挑戰自我的作文400字
在平平淡淡的日常中，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編精心整理的挑戰自我的作文400字3篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
挑戰自我的作文400字 篇1
夏天是多么的炎熱，多么的煩人。可我卻十分喜歡夏天，因為它給我們帶來了無窮的樂趣。游泳是我的最愛，一直以來都在錢江新城學習游泳。一次我的蛙泳練習已經快兩個學期了，老師讓我們進行一次蛙泳的五十米來回比賽。
在比賽的前一天，我異常緊張。因為我明白，明天的蛙泳比賽，可都是高手，我在班級里面不算很好，獲得前三名的可能姓很小很小。但是我還是想挑戰自我。所以這天晚上在床上不斷地練習蛙泳姿勢，或是回想老師告訴我們游泳的技巧。
第二天，早上我早早地起了床，就讓爸爸把我送到錢江新城的游泳館。我一到那兒便立刻換好泳褲，跳入水中，奮力練習著。時間過的真快，比賽馬上開始了。
開始比賽了，第一隊的隊員出發了，他們一聽見教練的命令，立刻向前劃去。隊員們你追我趕，比賽十分激烈。個子較小的'隊員，游得比較慢，結果落在別人后面。觀看的隊員 在泳池邊大聲對他喊，“加油！加油！”頓時，游泳池里的喊聲震耳欲聾、驚天動地。就這樣第二隊、第三隊……
輪到我了，哨聲一響，我便跳中，象飛魚一般沖了出去。一開始，因為我心中充滿了恐懼，所以一下子被別人甩在了最后，但是一聽見同學們的加油聲，我內心的恐懼化為了前進的動力，便一口氣，超到了第二名。三十秒過去了，離終點還有五米，四米——我便使出了全力一下子沖到了第一的位置。教練舉起大拇指夸獎我：“你贏了，不錯！
這一天，我十分難忘，因為我第一次挑戰自我成功了。
挑戰自我的作文400字 篇2
星期六，我們作文班同學集體參加了自由人拓展訓練活動。
今天天氣可真好，陽光明媚，風和日麗。我們在一片歡歌笑語中來到了目的地。抬頭我就發現了一個高空訓練架，教練說是專門訓練恐高的，我頓時緊張起來，這可是我的最怕呀！
站在我前面的是一個女生，她上去的時候，我雙眼緊緊盯著她，雙手緊握，雙腿不由自主地顫抖，心里暗想：“這扣子扣得緊不緊呀？會不會開呀？”我一個走神，再抬頭看時，發現女同學已經爬到了將近十米的高空橫梁上，我驚訝地瞪大了雙眼，真替她捏了一把汗。這時，教練數了“一、二、三……”只見她跟隨著教練的節奏，用力向前跳了過去，就在她起跳的那一瞬間，我感覺自己的`心跳都要停止跳動了，目不轉睛地盯著她，直到她安全落在斷橋的另一端，我懸著的心才算落了地。
接下來就該我上場了，我忐忑不安地往上爬去，快到頂端的時候忍不住低頭一看，“媽呀，這么高！”我的心怦怦跳得更厲害了。站在斷橋的鐵板上，我感覺自己整個身體都在晃動，腿不住地抖，我畏縮了，再不敢向前走半步。同學們在下面喊著“加油，加油。”一時間，仿佛有另一個聲音告訴我：“你一定能行。”于是我不再猶豫，心一橫一個大步就跳了過去，大腦里一片空白，迷茫間我已經穩穩站在了地上，“天哪！我下來啦！我居然成功了。”我那驚魂未定的臉上露出燦爛無比的笑容。
我挑戰了恐懼，戰勝了自己，我感覺自己好像猛然間長大了許多。
挑戰自我的作文400字 篇3
為了迎接體能測試，老師讓我們在家里每天練仰臥起坐1分鐘。
仰臥起坐就要開始練啰！我躍躍欲試，躺在柔軟的床上。先把兩只腳彎曲，就像一個倒V，手指交叉，緊抱后腦勺，像一個S。媽媽一說開始，我就飛快地坐了起來，我的腰開始用力起來，我的兩個胳膊同時接觸膝蓋，接著往后躺，就像重重的石頭一樣沉下去。
第一下就做完了，我覺得一點兒也不累，我露出了笑容，心里美滋滋的'。我不停不停地做，當做到第55個時，我感覺全身一陣酸痛，快沒勁了。額頭上泌出了豆大的汗珠，我非常著急。但我突然想到媽媽說的話：“堅持努力不放棄。”
我又做了起來，但我做到59個時，我全身無力了，感覺我的腰已經斷了，我的心跳得很快，又大又粗的繩子困住了我，使我無法再起身。我張大嘴巴喘氣，感覺咽喉一陣煩躁，汗水掛滿全身。我努力把腰撐起來，兩個胳膊觸碰床，咬緊牙關，勉強做了一個，我輕輕喊道：“堅持，堅持！”終于到時間了，我竟然做了60個！
從仰臥起坐這件事情里，我得到了一個啟示，就是要堅持，做每件事都要堅持。這真是一場挑戰自我的運動。
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