洗冷水澡的500字作文
“啊，好冷啊！！！”浴室里發出了慘叫，響徹浴室。
今天，突發奇想，要洗一次冷水澡，我真是又興奮又緊張。我就問媽媽：“媽媽，我今天晚上要洗冷水澡，怎么做才不會感冒呢？”
“你要洗冷水澡之前，先做好準備運動，然后把一點點的冷水在胸部和關節部位拍已拍，這樣就不回感冒啦！”
晚上，我先在客廳做好準備運動，“一二三四，一二三四……”做好后，走到浴室門口，拉開門，突然一陣涼風吹來，吹得我毛骨悚然，我趕忙把窗戶關好。然后弄點冷水在胸前和關節處拍了拍。
一切準備就緒，倒數三秒“三，二，一，開。”慢慢的我把左腳沾了一下水，“好冷啊！”我大叫一聲，趕緊把腳收回來，我把左腳再次伸下去，我沒有急忙起來，可緊接著我感覺整只腳發麻——麻痹——開始瑟瑟地抖動起來，我的小腿上好象綁滿了沙包又像灌滿了鉛一樣動彈不得，我將計就計，把另一只腳伸進去，可水實在太冷了，我堅持不住了，用手用力撐住水缸，慢慢爬起來。我的雙腳被冰的通紅。
這次我吸取了教訓，想了個辦法。
先用毛巾沾點冷水，在各個關節和胸部打濕，然后把左腳伸到水缸里，然后把右腳再伸進去，慢慢的適應，然后，把身體慢慢地浸在水缸里，剛開始還有點呼吸不上來，像有幾千把箭射到我身上，刺刺的，麻麻的，好象沒有力氣似的。慢慢的我開始適應了，感覺還真是舒服。
洗完了，我趕緊穿好衣服，倒了杯熱水，坐在沙發上，慢慢品嘗！！感覺真舒服啊！！！
有些事情沒有去試過，你怎么知道會很難呢，就像我這次的經歷一樣。這個經歷使我更加勇敢了，意志更加堅定了！！！
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