放下憂郁，快樂生活
過多的敘述憂郁，就會使自己變得憂愁。過多的敘述憂愁，就會使自己變得憂傷。過多的敘述憂傷，就會使自己變得傷痛。過多的敘述傷痛，就會使自己痛心疾首而無可自拔。放下自己的傷感和不快，不要求希望別人給你憐憫和同情，我們需要的是自信、堅強、勇敢而努力，追求自己的夢想，快樂的生活。
對于一個人來說，快樂的活著就是成功的人生，所以誰都會渴望自己能夠更多的擁有快樂，然而快樂卻不是人人都能擁有的，有的人只是怨天憂人，怪上天不偏愛自己，怪命運多桀，抱怨事業(yè)不順、家庭不和……其實這些都不是你不快樂的決定因素，真正決定你快樂與否的只是你自己！
生活，不是痛苦和快樂的簡單相加。它不像一杯咖啡，本來就有苦澀味道，你想讓它變甜就往里面加糖。很多人都因為生活中的種種不順而感到灰心喪氣。最近，發(fā)生了好多的事情讓人覺得這年頭有太多的艱難。不過，最終這些艱難都得被我們一一分解，消化掉。可能解決這些困難的過程中飽含著艱辛，淚水和痛苦。既然如此為何不換一種態(tài)度來面對它們，用樂觀的態(tài)度去解決它們，讓揚起的微笑成為戰(zhàn)勝困難的勇氣和動力呢？危機和不利總在我們陶醉于幸福生活的時候出現(xiàn)。幸福與突然來臨的破壞因素之間強烈地對比，很多時候讓人無法從中解脫出來。即使可以，也需要好長一段的時間。很大的一個原因，是因為我們在心中早已設(shè)計好一個挺滿意的的生活路線。在我們的特定思維里面，生活的軌跡就是那條路線，我們不容它偏離路線太遠(yuǎn)。當(dāng)我們把設(shè)計的大路走歪了的時候，我們不要忘記了路邊的路也是路，請相信我們有能力在旁邊的小路走出一段大路來，我們同樣可以很滿意的走完全程。
生活，不要求我們一味地服從和妥協(xié)。生活的味道，應(yīng)該有我們來自己調(diào)配。有人喜歡生活像一杯咖啡的味道苦中帶點甜，有人喜歡生活像一杯白開水的味道平淡中帶點真實，有人喜歡生活像戀愛時的感覺浪漫又甜蜜……或許，自己希望的生活不能完全成為現(xiàn)實。但是，我倒是希望我們能夠從既定的生活里活出自己的味道，即使你過的是平淡的生活但你喜歡浪漫，你也可以從平淡的生活中創(chuàng)造出浪漫的情調(diào)。我們不要任由目前自己不喜歡的生活束縛了我們的思維和情趣，不要讓自己的妥協(xié)勞累自己的身心。
快樂其實是一種心境，一種精神狀態(tài)。快樂發(fā)自你內(nèi)心，你可以隨時創(chuàng)造一種“我很快樂”的心境。能夠決定你是否快樂的就是你自己的心態(tài)，調(diào)整好了心態(tài)，你選擇了快樂，自然也就擁有了快樂！相信你也希望你最終能夠找到屬于自己的快樂。
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