生命在于運(yùn)動(dòng)作文
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文吧,借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。那么,怎么去寫作文呢?以下是小編精心整理的生命在于運(yùn)動(dòng)作文,希望對(duì)大家有所幫助。

生命在于運(yùn)動(dòng)作文1
老師常說,生命于運(yùn)動(dòng),我很喜歡運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)給人帶來快樂!
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是打籃球,我每天都會(huì)打籃球,周一到周四是練習(xí)基本功,上籃、控球、帶球、投籃,籃球主要靠的是配合,變速、速度,力量和技巧,我練習(xí)的就是這些,而且每到星期五我們就會(huì)有一場(chǎng)激動(dòng)人心的比賽,我們會(huì)把這個(gè)星期練到的學(xué)到的'都展現(xiàn)出來,就這樣,一星期一星期的練,我的身體變得越來越強(qiáng)壯了。
我以前身體瘦弱,經(jīng)常被別人撞倒,從來不敢和別人硬碰硬,一碰就摔。然而從我每天堅(jiān)持一小時(shí)籃球開始,兩個(gè)星期后我就可以“試問九州,誰與爭(zhēng)鋒”的氣魄來打籃球了。
所以運(yùn)動(dòng)是可以強(qiáng)健身體的,但有人會(huì)說運(yùn)動(dòng)浪費(fèi)時(shí)間,我還是不能運(yùn)動(dòng)呀,我覺得事實(shí)相反。運(yùn)動(dòng)是不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間的,每天我放學(xué)從教室走出來時(shí)都是昏昏沉沉的,一場(chǎng)球賽過后全身清爽,要做的事兒一會(huì)兒就做完了。有時(shí)候我做題做的頭昏腦脹寫的很慢,爸爸就會(huì)說打一場(chǎng)球去吧,回來之后所有煩惱一掃而空,作業(yè)一會(huì)兒就寫完。以前我做作業(yè)經(jīng)常很晚才寫完,現(xiàn)在我每天堅(jiān)持練球,作業(yè)反而晚飯前就寫完了。
運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)健身體、提神,提高學(xué)習(xí)效率……
運(yùn)動(dòng)很重要,生命在運(yùn)動(dòng),我們要好好運(yùn)動(dòng)。
生命在于運(yùn)動(dòng)作文2
因?yàn)槭艿轿覄傎I的小老鼠的啟發(fā)“生命在于運(yùn)動(dòng)”,所以我決定和爸爸、媽媽堅(jiān)持每天跑步鍛煉身體。
今天早上6:50,媽媽叫我起床,我懶洋洋的爬起來,就慢吞吞的刷牙、洗臉。我還想睡覺,但是,答應(yīng)了爸媽的事,我只好極不情愿地被他們“押”出門了。
大家順著“渠河路”向?qū)W校的.方向跑,路上有很多跑步的人,有老人、小孩、小狗、還有年輕人,他們一個(gè)個(gè)都精神抖擻。我看見了這些人,想:我也要跑得那么好。“一二一,一二一……”大家跟上節(jié)奏,過了一會(huì)兒,大家看見一位大約70歲的老爺爺,跑得比我還快,老爺爺胡子白完了,還穿了一件衣服,沒看錯(cuò)吧,路程比大家還遠(yuǎn)。
7:45分到了學(xué)校,在一家小吃店里吃了早飯,就進(jìn)校門了。
今天跑步雖然很累,給我很大的啟發(fā),因?yàn)殄憻捝眢w會(huì)讓自己很有精神,變得更強(qiáng)壯。我決定會(huì)一直堅(jiān)持下來的,向老爺爺學(xué)習(xí),做得更好。
生命在于運(yùn)動(dòng)作文3
今天,——一個(gè)雨過天晴的早晨,我和媽媽吃完早點(diǎn)高高興興地去人民公園晨運(yùn)。在去的路上,我看見了:馬路上的汽車來來往往,川流不息;月亮姐姐去睡覺,太陽公公來上班。只見鮮花朵朵,爭(zhēng)奇斗艷,芬芳迷人。一朵朵鮮艷的`花兒和那高大、挺拔的大樹哥哥在熱情地向我招手,好像在對(duì)我說“小朋友,早上好。”有趣極了。
來到人民公園,我們從東門進(jìn)入,首先展現(xiàn)在眼前的是一棵棵桉樹,它是那么的粗壯,結(jié)實(shí)、挺拔,就像草原的哨兵一樣。沿著林蔭小道往前走,一路上能看見許多人在運(yùn)動(dòng),例如:叔叔阿姨在打羽毛球,小朋友在踢毯子。還有幾位老奶奶和老爺爺在打門球。除了這些,我還看見兩位老奶奶和一位老爺爺在唱歌,他們的聲音很動(dòng)聽,像黃鸝鳥在唧唧地唱歌。在他們的旁邊還有一些老人家在跑步,像一匹不知疲倦的馬在奔跑。他們雖然很大年紀(jì),但也堅(jiān)持鍛煉身體。
在回家的路上,我想:人生病是因?yàn)椴诲憻挘浴捌桨病倍种登Ы穑】稻褪侨松畲蟮呢?cái)富。我作為一個(gè)少年兒童正在長(zhǎng)身體的時(shí)候,更加應(yīng)該學(xué)老人家那樣加強(qiáng)鍛煉身體,這樣才能創(chuàng)造美好的明天。
生命在于運(yùn)動(dòng)作文4
“生命在于運(yùn)動(dòng)”是一句婦孺皆知的諺語。我覺得這句話說得很好。因?yàn)橛幸淮危\(yùn)動(dòng)真的幫了我一個(gè)大忙。
大約是在我小學(xué)三年級(jí)的時(shí)候。有一個(gè)周末我生病了,發(fā)燒發(fā)到37.7℃。爸爸見我的病還沒有太嚴(yán)重,就趕緊鼓勵(lì)我和他一起去跑步,說是這樣能退燒。我一開始并不想去,可后來見爸爸一直拉著我,沒辦法,我只好半信半疑地去了。來到小區(qū)內(nèi),我慢慢地繞著小區(qū)跑了一圈,回到家后,感覺好多了。
還有一次,那時(shí)候的我剛剛迷上了周杰倫,一到體育課,老師讓我們自己安排時(shí)間的時(shí)候,我就喜歡跟好朋友范淼躲在一個(gè)沒人的角落里一起聊周杰倫或是他的`歌。那時(shí)正值春季,早晚溫差較大,再加上我長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng),結(jié)果得了感冒。
生命在于運(yùn)動(dòng),這是一句耳熟能詳?shù)闹V語。可是,我們又有誰能真正做到了這句話呢?運(yùn)動(dòng)其實(shí)是一件非常有益于我們身體健康的事。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人不僅身體好,而且力氣大。尤其是處在青春期發(fā)育的我們,更應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),不是嗎?
生命在于運(yùn)動(dòng)作文5
我們奔跑,我們跳躍, 我們吶喊,我們喜悅!我們站在塑膠操場(chǎng),我們的動(dòng)作舒展流暢,我們的心中透著活力無限!
1500米的英姿颯爽,我會(huì)銘記。他不平凡,他的耐力令人難以置信,他的名字了朗朗上口,臧遠(yuǎn)翔,你是我們心目中的英雄。發(fā)令槍生響起,當(dāng)你跑過看臺(tái)時(shí),20xx級(jí)3班沸騰了,原是吃零食的,玩手機(jī)的,聽音樂的,霎那間靜止了。那一聲聲加油!那一股股士氣!你的名字騰空嘹亮,大家的吶喊聲是你奮進(jìn)的動(dòng)力。
后來兩圈,你累了。雙腿如同灌了鉛一樣沉重,可看見那飄揚(yáng)的紅綢,滿心的.榮譽(yù)感驅(qū)使著不能停下來,你不忍看見大家飽含希望的目光淡然,你不想看見同學(xué)們的加油聲淡然,你在努力,大家的歡呼雀躍,勾勒了一幅美麗的風(fēng)景畫。
回憶起了你們練習(xí)軍體拳的團(tuán)結(jié),回憶起來我們?cè)谝黄鹦牡闹Z言,兄弟們,我們的友誼比天高比海闊;姐妹們,我們的海誓山盟永久存。
你努力了,便是最好的。
3班,我們?cè)谝黄穑舜擞啦环蛛x。
生命在于運(yùn)動(dòng)作文6
現(xiàn)在的生活節(jié)奏越來越快,人們忙著上班,忙著搭車,忙著享受美食,卻往往忘了忙著運(yùn)動(dòng)。曾經(jīng)有研究顯示現(xiàn)代人的能量嚴(yán)重過剩,原因就是缺乏運(yùn)動(dòng),現(xiàn)在的汽車越來越多,交通工具日新月異,以車代步已成為常事,但是也正因此,人們喪失了很多運(yùn)動(dòng)鍛煉的機(jī)會(huì)。所以在這個(gè)科技發(fā)展的年代,人們更需要運(yùn)動(dòng),以此來維持一個(gè)健康的體魄和強(qiáng)壯的'體格,獲得更好的精力進(jìn)行工作與學(xué)習(xí),享受更好的生活。
有人總感嘆現(xiàn)在每天忙得要死,沒有時(shí)間運(yùn)動(dòng),但其實(shí)現(xiàn)在的科技越來越發(fā)達(dá),人們運(yùn)動(dòng)的形式也可以多樣化,雖然有人每天都說忙,但是總能抽出時(shí)間來聊天玩微信,與其這樣倒不如去游樂場(chǎng)里打一場(chǎng)模擬高爾夫或者去玩射擊游戲,這也能是一種運(yùn)動(dòng)方式,或是在周末邀兩三知己好友在會(huì)所里打乒乓球,打網(wǎng)球,不也是一大樂事嗎?
時(shí)間總是擠出來的,要想高效率地工作與學(xué)習(xí),就必須抽出時(shí)間來運(yùn)動(dòng),從現(xiàn)在開始動(dòng)起來吧,你會(huì)擁有一份更美好的人生。
生命在于運(yùn)動(dòng)作文7
兩年前,我根本不喜歡運(yùn)動(dòng)。吃完飯,我躺在沙發(fā)或者床上,懶得動(dòng),就一天一天胖起來。我爸媽一直勸我出去多運(yùn)動(dòng),我只是左耳進(jìn)右耳出,從來沒注意過。直到有一天我看到一條新聞,不管是老人還是小孩,如果超重了,不堅(jiān)持鍛煉,就會(huì)引發(fā)很多疾病,影響腦力,有的甚至死亡.我立刻清醒過來,下定決心要鍛煉。我不能再懶惰了。我想學(xué)打籃球。為了自己的健康,我想搬家。
爸爸給我上了一節(jié)籃球課。記得剛?cè)サ臅r(shí)候,連球都拿不穩(wěn)。幾圈后球拍丟了。教練看著我和其他人,對(duì)我說:“劉啟明,你的手好像有點(diǎn)小。打籃球的都是大手。看,邱的手幾乎和我的手一樣大!”聽完,心里不舒服。我的.手太大了,我們無法控制它們。后天我們需要努力工作。如果我努力練習(xí),我一定能打好。從那以后,我每天都能在籃球場(chǎng)上看到自己的影子。不管天氣多熱,都不會(huì)降低我對(duì)籃球的熱情。
鍛煉給人帶來的好處太多了。沒有健康和快樂,什么都沒有用,運(yùn)動(dòng)是創(chuàng)造健康的最好方式。生活在于運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂!
生命在于運(yùn)動(dòng)作文8
一陣清脆的下課鈴聲響過,同學(xué)們便一窩蜂地走向操場(chǎng),各自開始了自己的活動(dòng)。
有人呢喜歡跳遠(yuǎn),還有人呢喜歡打羽毛球,而我卻獨(dú)愛跳繩。跳繩是一項(xiàng)非常好的全身運(yùn)動(dòng)。它既能增強(qiáng)免疫力,豐富課余生活;又可以鍛煉身體,有益身心健康。所以我非常喜歡跳繩,因?yàn)樘K有很多種跳法:有單腳跳的,有雙腳跳的,也有交叉跳的……各種各樣,可以讓人看得眼花繚亂。從前,媽媽教我跳繩的時(shí)候,我對(duì)跳繩一點(diǎn)都不了解。當(dāng)時(shí),我把繩子甩到跟前,然后跳過去。而現(xiàn)在,我腳底像踩著風(fēng)一樣,手中的.繩子“呼呼”飛舞,和之前大不相同……現(xiàn)在每天我放學(xué)回家后,在家還當(dāng)起了小老師,教我的弟弟跳繩呢!
我愛跳繩,也愛體育運(yùn)動(dòng),因?yàn)樗俏覀兘】档南笳鳎彩巧恼婢啠?/p>
生命在于運(yùn)動(dòng)作文9
生命的意義在于什么呢?生命到底是什么?
陽光火辣辣的,“嗚”一聲叫喊在我耳邊諒過,向遠(yuǎn)一看:一只小狗不停地叫喊,因?yàn)樗闹魅税阉┰跇溥叢煌S美K子惡打它,我好像聽到它的哭泣聲響徹云霄,連綿起伏。我眼睜睜看著它被打,可又不敢說那個(gè)中年人,害怕他也來打我。可那只狗掙扎著,鼓動(dòng)著雙腿,就連我都怕的東西,可它卻不怕,它堅(jiān)持著,努力著,不管多大的困難,它相信自己一定能行。我聽見了它的叫喊:“我一定要獲得自由!”那叫喊聲一直在我腦海中回蕩,狗那求生欲望讓我震驚,我想我有什么理由,可以遇到了各種困難就放棄呢?
在一個(gè)電閃雷鳴的夜晚,我發(fā)現(xiàn)我們家陽臺(tái)上的`多肉已經(jīng)落下了不少嫩葉,那么嫩小、鮮嫩、美麗,雷公公就這么舍得把這么美麗的花兒經(jīng)傷害了嗎?
我看著這已經(jīng)死了的多肉扔到了家門口。
可第二天早晨,我去公園散步回來的時(shí)候發(fā)現(xiàn)多肉竟挺起來了,真沒想到,那小小的葉,竟然有如此強(qiáng)大的生命力,有只有一點(diǎn)陽光和泥土的水泥地上重新發(fā)芽生根,茁壯生長(zhǎng)。
從那次起我知道了生命的意義在于活著就要堅(jiān)持。生命寶貴,我們一定要珍惜生命,不論遇到多少挫折和困難。
生命在于運(yùn)動(dòng)作文10
我沒有太多的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞,所以,我從來不運(yùn)動(dòng)。但是,看著漸漸發(fā)胖的身體,我不由得運(yùn)動(dòng)了起來。
運(yùn)動(dòng)的過程是艱難的。
這天我早早的起了床,睜開朦朧的睡眼,打了一個(gè)懶腰,便匆匆地洗漱。到了室外,久違的新鮮空氣迎面撲來。終于走到了廣場(chǎng)。許多人都在運(yùn)動(dòng)呢!看來,人們都想有一個(gè)健康的體魄呢!
也許是不情愿,也許是第一次,我有氣無力地走。看著那老爺爺、老太太都那么有勁兒,我不禁慚愧起來。心里暗暗給自己定目標(biāo)。果真,這個(gè)辦法有效,我不一會(huì)兒就超過了爸爸媽媽,便有了動(dòng)力。
運(yùn)動(dòng)也是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程。大家繞著操場(chǎng)先走幾圈,以后每一次都在原來的`基礎(chǔ)上再加一圈。
這樣走了幾天后,我漸漸感到不費(fèi)力了。雖然很艱難,但只要堅(jiān)持下來就是好樣的。我也體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的無限樂趣。
生命在于運(yùn)動(dòng)。
是呀,生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,有的時(shí)候在現(xiàn)于生命的活力,迸發(fā)出美麗的瞬間。世界——活力非凡的這一切,也許我永遠(yuǎn)都無法領(lǐng)悟這一切的真正含義。但我知道,每一個(gè)充滿活力的人無時(shí)無刻都在運(yùn)動(dòng)!
生命在于運(yùn)動(dòng)!
生命在于運(yùn)動(dòng)作文11
這個(gè)暑假里,我每天除了認(rèn)真學(xué)習(xí)還堅(jiān)持鍛煉。
早上,我在客廳里鋪上瑜伽毯鍛煉。我會(huì)站在瑜伽墊上做一些肌肉拉伸的動(dòng)作,比如兩腳交換向上抬,兩個(gè)手心相互拍打,看起來就像一只飛翔的小蝴蝶。我也會(huì)練習(xí)一下舞蹈的基本功,比如平劈叉、側(cè)彎下腰、繃腿……
下午如果是晴天,我就會(huì)叫爸爸帶我去游泳。爸爸一會(huì)兒帶著我復(fù)習(xí)之前游泳班教練教的.自由泳動(dòng)作,一會(huì)兒教我學(xué)習(xí)仰泳,一會(huì)兒教我狗刨式游泳。最有趣的就是狗刨式游泳了,只見爸爸兩只手一直在水中撲打,兩只腳也在水中撲打,從遠(yuǎn)處看倒像是一只皮皮蝦,特別搞笑。
等到了傍晚,有時(shí)候媽媽會(huì)邀請(qǐng)我陪她到塔子山公園散步;有時(shí)候我也會(huì)邀請(qǐng)媽媽陪我到小區(qū)樓下去跳繩。到塔子山公園去的時(shí)候,我會(huì)穿上輪滑鞋故意滑到前面去,這樣?jì)寢屩缓门芷饋碜分义憻捔恕T谛^(qū)跳繩的時(shí)候,我總是拉著媽媽也跳一跳。剛開始媽媽還不樂意,等跳了幾天后卻一直感謝我。因?yàn)槲易屗K,她的身體變得更健康了。
運(yùn)動(dòng)真是好處多多呀!
生命在于運(yùn)動(dòng)作文12
無意中看了這樣的一封信,信中說一個(gè)六年級(jí)的小女生,身高不足153厘米,體重卻有50公斤!想減肥因?yàn)闆]有毅力而以失敗告終,寫這封信是為了告訴媽媽不要做自己喜歡吃的菜。
看了這封信,我真是哭笑不得。
據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),我國(guó)的肥胖人口約占全國(guó)人口的'5%,也就是20個(gè)人中就有1個(gè)人是肥胖患者。這類人群的特征大多為體型肥大、容易出汗、行動(dòng)緩慢。肥胖患者還易患心臟病,所以說肥胖真的是一點(diǎn)兒好處都沒有。
我們的生活中有許多的快餐、零食,這些東西大多都有很多的熱量,卻沒有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,有些同學(xué)卻喜歡吃這些食物,吃完了之后又不愛運(yùn)動(dòng),成天不是打電腦就是看電視,久而久之,也就成為大胖子了。
那天,我和媽媽到離家不遠(yuǎn)的奧林匹克中心去散步,發(fā)現(xiàn)了有好幾個(gè)肥胖兒童在父母的陪同下慢跑減肥,我仔細(xì)地觀察了一下,在短短的1分鐘里就有3個(gè)肥胖兒童從我身邊氣喘吁吁地跑過去了!1分鐘就有3個(gè)呀!太恐怖了!
試想一下如果滿大街都是肥胖者的話……你愿意接受這樣的情景嗎?我想你一定會(huì)猛搖腦袋說“NO”吧?那就讓我們向這些熱量多而又沒有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物說“再見”吧!
生命在于運(yùn)動(dòng)作文13
我運(yùn)動(dòng) 我快樂 我健康運(yùn)動(dòng)是健康快樂的象征,在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上那是我最快樂的象征。
記得一在學(xué)校的體育課上,我和同學(xué)一起打羽毛球,開始我們倆都不會(huì)打,最后我們經(jīng)過不斷的訓(xùn)練,我們終于知道了怎沒發(fā)球接球,這樣我每天天練習(xí),創(chuàng)造了許多方法。現(xiàn)在我成了打羽毛球的高手,有些同學(xué)不會(huì)我會(huì)教他們,有一次我在練習(xí)發(fā)球,一位高年級(jí)的同學(xué)找我pk,我們倆互相較量,最后他贏了,我和他還成了親密好朋友。
在校園我聽體育老師說:“鍛煉的人比不鍛煉的人的'體質(zhì)要高好幾倍.”健康老師說:“每天鍛煉一小時(shí),幸福生活一輩子。”聽了老師這句話我心里暖洋洋的高興極了。
如果我每天鍛煉,豈不能長(zhǎng)命百歲了,我從此更有信心,更有力氣的鍛煉身體,運(yùn)動(dòng)真是人生的一大樂趣,既能鍛煉耐力還可以交朋友。
生命在于運(yùn)動(dòng)作文14
金秋十月,丹桂飄香,天氣漸漸涼了。尤其是清晨和夜晚更覺得寒冷。清晨,爸爸帶我步行去上學(xué)。走出小區(qū)大門,一陣?yán)滹L(fēng)撲來,我不禁將頭縮在衣領(lǐng)里,瞇著眼睛,打量著這清新的早晨。天空是那樣藍(lán),像水洗過一樣明凈,云兒在藍(lán)色的天空中猶如點(diǎn)點(diǎn)白帆逍遙自在。路上的行人行色匆匆,他們都趕著上班去吧?在路邊的一個(gè)健身區(qū),我看見一些爺爺奶奶在鍛煉身體。
他們有的在練太極拳,有的在轉(zhuǎn)“方向盤”,有的在練劈叉,一個(gè)個(gè)頭發(fā)花白卻滿面紅光,別提有多精神了。
我不禁好奇地問爸爸:“爸爸,這些爺爺奶奶年紀(jì)都這么大了,為什么身體這么好呢?”
“兒子,知道嗎?生命在于運(yùn)動(dòng)呢!”爸爸認(rèn)真地說:“你看你,又怕苦,又怕冷,還不吃飯,不鍛煉,這身體能好嗎?”
“生命在于運(yùn)動(dòng)。”我喃喃自語道,“爸爸,我明白了,你看我的。”我把書包遞給爸爸,挽起袖子,撒開兩條細(xì)腿,開始奔跑起來。
跑呀跑呀,寒冷被我遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在后面,鼻尖上滲出小汗珠,小臉兒就像紅富士一樣,我一口氣跑到了校門口,伸出雙手做勝利狀。跟在我后面的.爸爸好不容易追上我,瞧他樂開懷的樣子,一定是覺得兒子爭(zhēng)氣了呢!
“生命在于運(yùn)動(dòng),”我會(huì)一直做到的。
生命在于運(yùn)動(dòng)作文15
生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)是我們生活中不可缺少的一部分。可是現(xiàn)在人卻經(jīng)常為了生存而工作,也漸漸地減少了運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。但在干別的事情的時(shí)候,我們可以試著做一些其他的運(yùn)動(dòng)。下面我來介紹一些吧!
我們?cè)缟掀鸫病⑾茨槨⑺⒀赖臅r(shí)候,就可以順便做一些運(yùn)動(dòng),伸展一下筋骨,這樣會(huì)讓我們感到精力充沛,全身充滿活力。
還有,我們上學(xué)的'時(shí)候,就可以騎自行車或者跑步去,有些人可能會(huì)說時(shí)間來不及之類的話,其實(shí)不是這樣的,只要自己想要去做,肯定還是有時(shí)間的,何樂而不為呢?
還有我們空閑的時(shí)候,可以看看書,然后還可以聽聽音樂,這樣可以讓我們不僅能夠放松心情,而且還可以讓我們吸收到知識(shí),這真是一大美差啊!
再者,現(xiàn)在風(fēng)靡全校的轉(zhuǎn)筆,也是一件不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)。在上課的時(shí)候,大家可以邊聽課邊玩轉(zhuǎn)筆,這樣就可以培養(yǎng)自己手指的靈活能力,而且還可以讓我們緩解疲勞,所以同學(xué)們才非常喜歡轉(zhuǎn)筆。
生命在于運(yùn)動(dòng),希望大家在忙碌中鍛煉身體,做一個(gè)健康快樂的人。
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