生命在于運動作文400-500字
導語：生命在于運動，因為運動讓我們擁有一個健康的身體。下面是小編收集整理的精美作文，希望對大家有所幫助。
【篇一】生命在于運動
我們學校的體育活動真是豐富多彩，同學們可以根據自己的興趣、愛好參加。
瞧!這邊的同學在打乒乓球呢，打得真激烈。你要是稍微打擾他一下，他絕對會不會理睬你，如果他失去打敗對手的機會，他準會罵你。他們的乒乓拍碰到乒乓的時候發出“蹦蹦蹦”響聲，像奏樂似的。對手一直把握機會，看，機會終于來了，對手反扣一板，動作實在太帥了，這一板突出了他的個性。
現在流行打藍球了。同學們一下課就爭分奪秒的去打籃球，特別是比賽最有趣，既能鍛煉身體，又能培養團隊合作精神，他對人們大有好處。那些校隊經過集中訓練，有著非同一般的球技，看見這一幕我真是對他們羨慕不已。長大后我也要當一名球員。
上體育課的時候老師命令我們做一分鐘的仰臥起坐并做好記錄，結果我們班的黃旭同學，打破了小學四年級的最高記錄：51個仰臥起坐。他曾經在田際運動會中，經過艱辛的努力創造了奇跡，獲得了第一名的好成績。
運動能增強人的體質，正如名人所說：“生命在于運動，知識在于積累。
【篇二】生命在于運動
無意中看了這樣的一封信，信中說一個六年級的小女生，身高不足153厘米，體重卻有50公斤!想減肥因為沒有毅力而以失敗告終，寫這封信是為了告訴媽媽不要做自己喜歡吃的菜。
看了這封信，我真是哭笑不得。
據不完全統計，我國的肥胖人口約占全國人口的5%，也就是20個人中就有1個人是肥胖患者。這類人群的特征大多為體型肥大、容易出汗、行動緩慢。肥胖患者還易患心臟病，所以說肥胖真的是一點兒好處都沒有。
我們的生活中有許多的快餐、零食，這些東西大多都有很多的熱量，卻沒有什么營養價值，有些同學卻喜歡吃這些食物，吃完了之后又不愛運動，成天不是打電腦就是看電視，久而久之，也就成為大胖子了。
那天，我和媽媽到離家不遠的奧林匹克中心去散步，發現了有好幾個肥胖兒童在父母的陪同下慢跑減肥，我仔細地觀察了一下，在短短的1分鐘里就有3個肥胖兒童從我身邊氣喘吁吁地跑過去了!1分鐘就有3個呀!太恐怖了!
試想一下如果滿大街都是肥胖者的話……你愿意接受這樣的情景嗎?我想你一定會猛搖腦袋說“NO”吧?那就讓我們向這些熱量多而又沒有營養價值的食物說“再見”吧!
【篇三】生命在于運動
對于“人的生命在于運動”這句話，我是深有感觸，我個性比較文靜，不愛出去玩，天天就待在家里看看書、寫寫作業、玩玩電腦，父母經常逼著我出去，我都不出去。
然而這樣，不久后，壞處自然就顯現出來了，我經常胸悶，甚至心臟感到有電流似的，姨姨曾經也向我這樣，就是因為太缺乏運動了，她經常到醫院去做心電圖，醫生的結果就是：心臟一點問題也沒有。
后來，姨姨多加運動，胸口都不悶了，我忽然意識到，我應該改改平常的生活習慣，我想利用暑假多加運動這樣，身上就什么毛病也沒有了，而且還增加抵抗能力。
天天安樂地在家里，什么活兒都不干，不去運動，開始似乎挺舒服的，可到最后，發現壞處之時是無法挽回的了!
人的每個部件都跟機器一樣，各司其職，但唯一的不同點是：機器壞了可以修理，可是人的器官不一樣，壞了就不好修理了，雖然現在有克隆技術了，但是，克隆出來的不一定會比原來父母所予的來得方便。
聽表姐說，她班上有個男孩，跟同學玩鬧過頭，弄壞了自己的某個器官(那是幾年前表姐跟我講的，現在忘記了，只好用“某個”代替)去醫院克隆了一個，本來以為好好修養就可以萬事大吉了，無料到，竟然在生活的很多地方都不方便!
所以，一定要多加運動!而且運動和睡眠可以保護大腦哦!
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