唱歌時(shí)喉結(jié)上提怎么辦
喉結(jié)上提是歌唱中最忌諱的毛病。其危害是使聲音擠、緊、喉音很重，特別是唱到高音很困難，很難聽．甚至唱不出高音。因此，在演唱的過程中，應(yīng)盡量避免此類問題的出現(xiàn)。
我們可以嘗試著按以下步驟來對其加以糾正：
第一步胸口放松。喉結(jié)上提的人常伴隨著胸口有力量往上頂，猶如用胸口將喉結(jié)頂上去似的`。因此．讓胸口放松下來．是克服喉結(jié)上提最根本的措施之一。
第二步活動喉結(jié)。在胸口放松之后．讓喉結(jié)在最自然的狀態(tài)下自如地上下活動。
第三步穩(wěn)定喉結(jié)。當(dāng)喉結(jié)能做自如活動之后．再嘗試讓它活動到下面時(shí)停留一會兒。然后再放松活動．再停留。
第四步呵氣輕唱。待喉結(jié)能穩(wěn)在下方時(shí)，先輕呵氣．再隨著呵氣輕輕出聲。在保證喉結(jié)基本穩(wěn)定的情況下做一些弱唱的音階練習(xí)。先練中低聲區(qū)．在有把握的狀態(tài)下再逐步擴(kuò)展到高聲區(qū)。這一過程絕不能操之過急。
還有一種方式對喉結(jié)的上提也較為有效：當(dāng)我們站在身高測量器上的時(shí)候．姿勢是不是下巴回收，頭向上頂．腰背挺直，頸椎和脊椎保持一條直線?歌唱時(shí)如果能自然地不僵硬地保持這個(gè)姿勢，也將使喉結(jié)自然地放下來，只是要盡量避免姿勢僵硬導(dǎo)致的聲音僵硬。
以上是專門針對長期受高音上不去困擾的朋友所提供的方法，在演唱中有這類問題的朋友不妨試一下，相信它會在你高音演唱時(shí)助你一臂之力。
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