暑假游泳日記
一天的時間眼看就要結束了，相信你會領悟到不少東西，這時候十分有必須要寫一篇日記了。在寫之前，要先考慮好內容和結構喔！下面是小編為大家整理的暑假游泳日記，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
暑假游泳日記1
快樂的暑假開始了，我的作業也做的差不多了。大熱天的不去游泳干啥，游泳既能鍛煉身體，又能在水里自由地玩水，多快活！于是我準備好了物品，來到了華僑里面的游泳池，換好衣服，下到了水里。
水里很涼快，我便開始游了起來。一會兒蛙泳，一會兒仰泳，看到波紋一圈圈地東蕩漾開去。
我在開心地游著，媽媽看見我，也情不自禁地笑了。我發現我自己一動不動地能浮在水面上，都不會沉下去，真是一件樂事。
一池波光粼粼的清水湛藍而明澈，水面上絲綢般的波紋與星星點點的水泡更像活潑、調皮的孩子在嬉戲玩耍。人們在泳池中像如魚得水般暢快地游著，真是熱鬧非凡！
我平躺在水面上，兩手用力地撥水，撥著撥著，我感覺自己像一只青蛙在水中游來游去，享受著夏日帶給我的`樂趣。
我愛游泳的氛圍，更愛游泳時甩開手腳的無拘無束，猶如快活的魚兒似的。有時，我會像離弦的箭，破浪前進；有時，我又像悠閑的龜，慢慢在趟。閉上眼睛時，感覺被水擁抱著很舒服，睜開眼睛時，看到星光點點，真美麗！
暑假游泳日記2
暑假，我去學游泳了。
一開始，我真鬧了不少笑話。去游泳池之前，我看了許多書，知道魚為什么會浮起來，是因為肚里有魚泡泡。魚泡泡裝滿了氣，魚就會浮起來。放掉氣，魚就會沉下去。潛水艇為什么會上浮下沉，是因為有水箱。水箱裝滿了水，就下沉。水箱裝滿了氣，就上浮。人有什么呢？有肺。肺如果吸滿了氣，一定會浮上來。這有什么難的呢？去干吧！
可是一下游泳池，情況就不是這樣了，無論我把氣吸得多么滿，也還是向下沉。心一慌，喝了幾大口水。后來我想憋住氣，閉著眼，干脆沉下去。那才怪呢，既沉不下去，又浮不上來，漂在水中間。最后我還是拼命地游呀，游呀，沉也是游，浮也是游。經過好多次練習，總算掌握了一些竅門。除了吸氣之外，還要有動作技巧，這些技巧我也說不明白，但是我會做。經過八天的.訓練，現在我能游幾十米遠都不會沉下去。
實踐出真知。紙上談兵，閉門造車都是不行的。
暑假游泳日記3
一個夏天的晚上，我和爸爸、媽媽、弟弟一起去學院游泳館。在這里，一位叔叔給我們介紹了教我的陳教練。
教練讓我去換泳衣、帶泳帽和泳鏡。換好衣服后，教練又讓我先繞著泳池跑三圈，做了一些自由泳的分解動作，讓我熱熱身。
做完這些，我就慢慢地順著梯子下水。一碰到水，感覺有點冷，不敢再下去了。教練在旁邊往我身上灑水，讓我適應。下水后，教練帶著我在寬大的泳池里走啊走，跳啊跳，身體漸漸感覺到了溫暖。這時教練開始教我們憋氣：首先用嘴吸一口氣，把氣推到鼻子里，不要把氣吐出來，再把頭沉入水里，在水里不要吸氣，不然會嗆到的。把頭抬起來以后再呼吸，最后把鼻子里的氣擠出來。
我們做了好幾次憋氣，還比賽誰憋的'久或者誰把頭放得最低。嗆了幾次后，我凍得直發抖，教練看我們的嘴唇都紫了，就讓我上岸了。
今天我學的內容是：學會憋氣和感受水。
暑假游泳日記4
我盼望已久的游泳課終于要開始了。媽媽是提前一天給我報的名，從報名到開課的這一天時間里，時間就像過了一年一樣長。
學游泳的這天下午我就開始在屋里轉來轉去，終于到了晚上，我跟著教練進了游泳館，我興奮極了。第一天教練先教了我們蛙泳腿，然后我們就下水了，開始我浮不起來，喝了好幾口水，后來我的.雙腿使勁蹬，慢慢就浮上來了。第二天，我又學了劃手和水中呼吸。第三天我有點慘，為了練水中呼吸，教練讓我把頭全部進到水中，這一天我發誓以后再也不學游泳了。媽媽告訴我，學東西都要碰到困難的，只有堅持下去，就一定能過去這個坎兒，學游泳最鍛煉人的意志了。這以后的幾天里我都努力的堅持練習。第九天教練讓我去掉了水漂，但是我喝了很多水，肚子感覺漲漲的，第十一天，半夜里我開始發燒了。第十三天也是最后一天，媽媽說，今天病剛好就別去了，我說：“不行最后一天我一定要去”。這一天是我最高興的日子，爸爸媽媽都去了，爸爸給我錄了像，媽媽給我拍了好多照片，我興奮極了。
十三天的游泳課，我收獲了很多，我懂得了遇到困難不能退縮，堅持下去就是勝利！
暑假游泳日記5
今年暑假，媽媽給我報了游泳培訓班，讓我學習游泳。媽媽給我買了藍顏色的變形金剛的游泳帽和游泳褲還有復仇者聯盟的游泳眼鏡，我特別喜歡。我來到游泳館，見到了教練和同學們，教練是女的，她認真嚴肅溫和，大家都很喜歡，她把我們帶到了游泳池旁邊，我看見池水，水里的哥哥姐姐游得可快了，像小魚一樣自由自在得在游，我好羨慕��！我什么時候才能像小魚一樣自由自在的游呢？我們先學的'是憋氣，教練說：“開始憋”教練把手放在每個同學的鼻子上，我憋過去了，教練讓我們在水里憋氣，憋氣的時候我還喝了一口水，我按照教練的方法做，能憋50秒。
教練教我們腿的動作，腿的動作是由收、翻、蹬，夾，四個動作組成的，我動作有點不協調，教練批評了我，我在家努力認真練習，終于學會了。學手的動作很簡單，認真就學會了，最后教練反復指導我們抬頭吸氣和手腿都要協調配合，我終于像小魚一樣可以在水里自由自在游了！我喜歡游泳，通過游泳我學到了只有認真，努力，刻苦學習，掌握本領，不怕困難，才能取得好成績。
暑假游泳日記6
20xx年08月12日星期五天氣：晴
我現在是一名小小游泳健將呢！怎么當上的？這說來還有來歷的呢？
那天，我來到游泳館，學習游泳，教練告訴我一定要吸足氣，在水里的時候不要吸氣，懂嗎？要領就是閉氣，我聽到教練這么說，我就做吧！
我吸足氣，把頭往里一埋，可是，水珠可不聽我指揮，爭先恐后地一個勁地往我鼻子里拼命地鉆，瞧，不到一秒鐘，我就站起來了，水珠把我弄得狼狽不堪，我苦不堪言。在教練的'指導下，我才慢慢地學會，閉氣，收，翻，蹬，夾等各種其他基本動作。
第二天，我又來到游泳館，準備開始游泳。我先做熱身運動，伸伸胳膊，踢踢腿……我叨念著，做完熱身運動，我站在跳臺上，深深吸了一大口氣，然后，一個猛扎，扎進水里，那感覺，啊……別提多舒服了！
我像一條快樂的小魚兒一樣，一會兒游到這邊。一會游到那邊，可高興了。
很高興，我終于會游泳了，會游泳真好。
暑假游泳日記7
我小時候對游泳很感興趣，但我父母就是不帶我去。我只能在電視上看到游泳池的樣子，終于有一天我有機會來了。舅舅叫我去游泳時，我高興地叫道：“太好了，我終于可以去游泳了�！�
我穿上衣服，穿上圓圈，風吹向游泳池。我看見大人和孩子游泳。
我的心臟開始癢。我迫不及待地跳入水中。把你的'腳在水中，“啊，好冰啊！”雖然水很冷，我不會被嚇跑了，我試圖慢慢地泡到水體，過了一段時間，我不冷。
我準備正式開始游泳。我試著屏住呼吸。我吸一口氣，然后在水里呼氣。我一直在做這種動作。突然，我不知道怎么做。呼氣在水上，但吸氣變成水。我喝了很多水，差點淹死。
我學會了屏住呼吸。我開始向前游泳。我學會了蛙泳，而不是向前移動，我倒退了。撤退速度足夠快。我碰了欄桿。游泳，我創造了另一種方法去游泳-狗刨，雖然名字有點糟，但很快就會游泳。
我今天很高興��！這是第一次，我很難忘，我會游泳了很多，成為冠軍。
暑假游泳日記8
烏魯木齊這幾天真熱呀！太陽炙烤著大地，一出門仿佛像被火爐包圍著，爸爸帶我來到游泳館教我學游泳。
一進游泳館，我看見泳池內有好多人，大家像魚兒在水里自由地游來游去，我真羨慕他們呀！爸爸首先教我憋氣，我心里嚇得砰砰直跳，根本不敢把頭悶進水。爸爸對我說：“你要再不把頭悶進水，我就把你的頭按下水。”我硬著頭皮悶進了水，結果，嗆了許多水。爸爸告訴我：”要大吸一口氣，然后屏住呼吸，把頭沉進水里。”我聽爸爸的話，慢慢的我不害怕會嗆水了。接著，爸爸教我蛙泳。他首先給我做了一個示范。然后，給我套上游泳圈，教我練習劃水和蹬腿的動作，使我浮在了水面。可我自己做動作時卻像一只張牙舞爪的螃蟹，爸爸就讓我的手臂和腿部分開練習，最后再配合到一起，慢慢的'我掌握了動作要領，我伸長手臂撥開水面，雙腿用力一蹬，身體居然前進了！
炎熱的夏季到游泳館游個泳真是又涼爽又鍛煉身體呀！我希望這個暑假我能學會游泳。
暑假游泳日記9
在這漫長的暑假里我最喜歡又盼望的一星期一次的游泳成了我在暑假里打發時間的最佳選擇。而這次我們沒有選擇去游泳館，而是去了石板巖。
在我的意識里我認為只要游泳，游泳人數就不能下了10人，因為人多了才有意思。等我們湊齊了20后。開著車就去了，一路上歡聲笑語。
到了那，看到清澈見底的山泉水后，我立馬換上泳褲直奔水里。......“啊......這是水嗎?分明就是冰塊，冬泳都沒這么冷，這下了雪了嗎?”懂得瑟瑟發抖的我立馬上了岸。躺在一塊吸足了熱的大黑石頭上。......“蒼天!這石頭是太陽的兒子嗎?這溫度都能攤熟雞蛋，當炒鍋啦!”后來我知道了這兒是珠穆朗瑪峰的`第二代：珠穆朗瑪樂園。
不甘心的我這一次決心要去這“冰塊山泉水”里痛痛快快的游一游。站著水邊看著這清澈見底而又波光粼粼的山泉水我毫無畏懼，英雄的氣概在我身旁繚繞。下一秒我已經在水里像一條魚似的自由自在的游泳了。
暑假我們一起去游泳。
暑假游泳日記10
7月31日 星期三 晴
今天，是我在中山大學游泳池游泳訓練的第一天，我很激動，因為我要跟我的好朋友羅藍一起上課。
我和羅藍有說有笑的來到了中山大學游泳池，換上了泳衣，泳帽，戴上了泳鏡，去找自己的那個游泳班班，現在才知道羅藍跟我是一個班的，我高興得一蹦三尺高。我們班的教練，也就是所有班的主教練，拿緊喇叭對準嘴巴扯著嗓子大喊：“各班人數已到齊，現在講規則，于是，各個班的教練講了一些不準隨便下水啊，不準頂嘴之類的.規則，之后帶我們到泳池邊做運動。下水之后，教練教我們在水下吐泡泡�！跋劝杨^放進水里，用鼻子發出‘嗯’的聲音，然后頭伸出水面，發出‘po’的聲音�！苯叹氄f。我試了一下，在水里吐泡泡的時候，泡泡都到水面上，哈哈，真好玩！接著，教練讓我們把頭探下水底閉氣二十秒，身體要浮起來，輪到我憋氣的時候，我不知不覺的別了三十秒，實在是憋不住了，不小心嗆了一口水，“咳咳，好難受啊！”最后一個項目，平行劃水，教練把我們拉出去再拉回來，一定要手腳并攏，一直憋氣。教練拉我的時候，我憋得很好，拉回來的時候嗆了一口水，把我臉憋得像紅辣椒。
游泳課真有趣！
暑假游泳日記11
昨天我沒游泳，想到我的無師自通的泳技，今天我怎么也坐不住了，又想去再試試身手。姨媽似乎看出我的'心思，說："想游泳了吧?"我點了點頭，我對姨媽說："我想去游泳就像小孩見到糖果一樣饞。""好，帶你去游泳。"來到游泳池，姨媽對我說："可可，咱倆來比賽好嗎?我爽快地答應了。
比賽開始了，我搶先一步，兩只手用力地打水，這下子我可注意了，不像原來一樣瞎撲通，而是手腳并用。"到了，到了"我歡呼起來。姨媽對我說："你可自學成才呀。"我得意洋洋。可是，姨媽說我姿勢太差了。這可是個問題，這個可難不倒我這個"倔"孩子。可回去的時間到了，我們依依不舍地離開了艷陽天。再見了艷陽天，下次來，我一定把姿勢變漂亮。
我要去北京了，艷陽天，我還會回來的!
暑假游泳日記12
夏天可真熱!雞熱得耷拉著翅膀，狗熱得吐出舌頭，蟬熱得不知如何是好，在樹上不停地叫著“知了，知了”。
我和爸爸、媽媽說：“我們去游泳吧?”爸爸、媽媽同意了，我高興極了，不由得跳了起來，大聲叫：“萬歲!”
媽媽給我買了游泳圈、游泳衣和泳帽，然后就向游泳池走去，一進去就看見了許多小朋友，我迫不及待地帶上游泳圈跳進游泳池。游泳池里有紅的、黃的、綠的……五顏六色的游泳圈把游泳池裝扮得絢麗多彩。涼涼的水圍著我，爽極了。我像是一只快樂的小魚在水中自由自在地游來游去。藍藍的天空飄著朵朵白云，游著游著，我好像游進了仙境，嘩、嘩、嘩，嘩、嘩、嘩，我來到了水簾洞跟前，水打在了我的`背上、打在了我的臉上、打在了我的眼睛里，我好像與水融合在了一起。
暑假游泳日記13
今天，爸爸帶我到xx河教我學游泳。
當我們來到xx河畔，看到了許多人正在河里游泳，我羨慕極了，巴不得馬上就會游泳。當爸爸把救生圈放在水里，讓我鉆到圈里學游泳時，我的心就怕了。在水里，爸爸示范地教我怎樣用腳尖打水，用手劃水。我就這樣由爸爸托著身子在水里學“游泳”了�？缮碜涌傄料氯ィ徊恍⌒倪�得喝上幾口悶水，嗆得我很難受。
經過幾次這樣的練習后，我開始放開救生圈學游泳了，但一不小心還會嗆上水。爸爸見狀，只叫我用腳使勁打水，用手劃水，可就不過來幫我。有一次我支持不住了，連喝了幾囗水，幸虧我爸爸快速用手扶住我的下巴，才不會沉下去。學游泳真難，我真想不學了。見我畏難了，爸爸總是說：“學任何事物，要知難而上，才能進步。”這也使我懂得了一個道理：做任何事情都要像學游泳一樣，不單自己要有信心不怕困難，而且要掌握好技巧，才能容易學會，才能做到熟能生巧。
我心想，長大了我要成為體育健兒，在將來的`奧運會上奪得金牌，為國爭光！
暑假游泳日記14
暑假到了，烈日當空，連樹葉都有氣無力低下了頭。媽媽說：“兒子天在這么熱讓爺爺陪你去游泳吧。”我聽了連忙躲到房間里嚷嚷道：“我不要游泳！我怕水！”媽媽說：“游泳可好玩了，你去試試看吧，男子漢怎么能臨陣退縮呢？”我很不情愿地跟著爺爺走了。
來到游泳館，那里人可真多��！他們玩得可帶勁了，我看見了心里癢癢的'，也想下去玩一玩。我穿上游泳衣，帶上游泳圈小心翼翼地下水了。冰涼的水潑在身上可真舒服��！我在水里游來游去可開心了！
可過了一會兒爺爺說讓我脫了游泳圈。我聽了直打哆嗦。爺爺好不容易說服了我，這時一個大姐姐出發時沖出了一個“小浪”我沒有站穩沉下去了，好不容易才上來了。從此我越來越怕。這時爺爺托起我的下巴在池邊慢慢練習。
漸漸的適應了水，越游越熟練，越游越快。爺爺也松開了手，我害怕極了！拼命地游，生怕沉下去。可我并沒有沉下去，而是在水中游來游去的。我游到岸邊，我高興地喊著：“我會游了！”
這次游泳讓我明白了做什么事都不能放棄，而是要不斷努力，克服困難！
暑假游泳日記15
在一個清爽的假日，我們全家來到了一家飯店游泳，這里有五層樓和三層樓高的滑水道，既好玩又刺激，所以每天都有許許多多的游客到這兒游泳，順便紓解一下心情。
到了游泳池，一聽到嘩啦的`水聲，我就立刻精神萬倍。首先爸爸帶我到觀賞滑水道的賞區，突如其來的一陣巨浪像我迎面而來，原來是一位大哥哥從滑水道上高高興興的沖下來!
看到他玩的那么開心，突然我心血來潮，往階梯奔去，準備好好痛快的玩一會兒!到了五樓后，只聽見一聲長哨，我迫不及待地躺在滑水道上，突然間水變得快速，幾乎把我沖到了休息區了!水流變化多端又有趣好玩。
游泳之樂，真是讓我覺得“刺激”，這次的戲水之旅真是讓我難忘不已，所以這次的滑水道真是驚險啊!我希望下次還可以到這里游泳、戲水。
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