精選體育課日記4篇
一天就要結束了，相信你有很多感悟吧，想必是時候寫一篇日記了。在寫之前，要先考慮好內容和結構喔！下面是小編為大家收集的體育課日記4篇，歡迎閱讀與收藏。
體育課日記 篇1
20xx年11月22日星期二天氣：晴
今天體育課上，老師給我們兩個沙包，讓男女生分組“砸鴨子。”
我們拿到沙包就開始了，我是砸鴨子的人，許多鴨子在我眼前晃來晃去，我瞅準機會，奮力向丁一凡砸去，她巧妙地躲開了，沙包又回到我手上，我心生一計，聲東擊西、暗度陳倉，假裝要去砸丁一凡，卻讓張鑫鑫成為了我的.標靶，張鑫鑫措手不及，沙包成功擊中了她的左小腿，我替代她變成了“鴨子”。
她氣呼呼地站到我的位置，拿起沙包就朝我扔來，我360°轉身，巧妙、靈活地躲開了沙包。她還是不放過我，這次她也使了個聲東擊西的計謀，我可不上她的當，時刻專注地盯著沙包，面對突然迎面飛來的沙包，我縱身一跳的同時，沙包竟然被我接住了。張鑫鑫氣急敗壞，不過她雖然使勁了招數，也拿我沒辦法，只好瞄準另一個目標。最后在她的不懈努力下，終于把另一個“鴨子”砸下去了。
體育課日記 篇2
我們每個人都想在做任何事情的時候能夠戰勝自己。但是，戰勝自己并不是一件簡單的事情，有時候做起來感覺非常難。
我記得有一次的體育課。老師對我們要求很嚴格。在即將下課的十五分鐘里，體育老師要求我和其他同學連續跑完三圈才下課休息。對于我來說，跑三圈是非常難的一件事情。我平時都是跑一圈，跑完之后都已經累得氣喘吁吁了，更不要說三圈了。
沒辦法，老師的要求還是得達成。我跑完了一圈，已經沒有力氣了。于是，我準備把接下來的.兩圈走完就行了。走著走著，我就感覺不對勁了。我一看，也有一些同學跑步累得氣喘吁吁的，但是他們已經堅持著向前跑，雖然也是很慢。
面對這樣的自己，我的心里感到有點羞愧。我想，我不應該在困難面前就這樣直接放棄自己，而應該戰勝自己。于是，我又開始在操場上奔跑起來。盡管汗水一直流，但我最終沒有放棄，跑完了全程。
經過這節體育課，我明白了跑步并不是為了應付老師的要求，而是為了我們自己。以后無論做什么事情，我都應該努力，不放棄，戰勝自己，活出精彩!
體育課日記 篇3
今天的體育課，老師說要打躲避球比賽，并把我們分成兩隊，分別是單號及雙號隊。
老實說單號隊從前一次也沒有贏過，原因是雙號隊的主將——邱品杰太強了，不到五分鐘，就把對方打得潰不成軍。
一開始，對方不甘心，丟了一顆強硬的`球打中了我，我只好去外場，可是我以迅雷不及掩耳的速度將剛才打我的人給打出場，所以我又回去場內，繼續幫忙邱品杰，后來我們打中幾個人，突然老師說：“停—時間到！”，老師命令內場的人蹲下，外場的人站到底線以便清算人數，最后老師宣布：“三比五，雙號隊獲得勝 利！”
老師說：“單號隊會輸都是因為沒有合作精神，所以下次要加油！”“喔！知道了！”單號隊異口同聲的說。
經過這次比賽，我覺得我應該減肥了，不然很容易就被打中了，而且行動不方便，還會有很多疾病。
體育課日記 篇4
天陰沉沉的，就像我此刻的心情。
這是節體育課，又要400米考試了，全班上下無不唉聲嘆氣。最倒霉的是我，因為我的右腳昨天擦傷了，連走路都一瘸一拐的。我的心一陣冰涼，心想完蛋了，急得像熱鍋上的螞蟻。可同學們沒有一個請假的.，我也不想做那一個。
老師的發令槍響了，同學們都像離弦的箭射了出去，我也跟著跑了出去。右腳的傷口被磨得生疼，我似乎能感覺到血正從傷口處一滴一滴地往下流。再加上體能消耗，我感覺整個人就要癱瘓了。我想打退堂鼓，可轉念一想：男子漢大丈夫，這一點小傷算得了什么？也太脆弱了吧！于是我又咬牙堅持。豆大的汗珠從我臉上滑落下來，傷痛之處似乎已經麻木。我不斷鼓勵自己：加油！加油！離終點不遠了！眼看著就要跑完全程了，我緊閉雙眼，一咬牙，沖過了終點線！
終于跑下來了，盡管不是第一個。我長長舒了一口氣，抬頭仰望，太陽正扒開云堆，張開燦爛的笑臉朝我笑哩！
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