《夾包擲遠》的幼兒園大班教案
活動目標：
1、通過活動，激發幼兒對玩沙包游戲的興趣，增強幼兒參與體育活動的積極性。
2、引導幼兒在游戲中學會雙腳夾包連續跳的動作，并能夾包擲遠50厘米。
3、發展幼兒的彈跳力及動作的準確性、協調性。
活動準備：
1、沙包若干（數目與幼兒人數相等）
2、錄音機、音樂磁帶。
活動過程：
一、準備部分（6-7分鐘）：
隊列隊形練習：聽音樂做模仿操。
1、在音樂伴奏下，教師組織幼兒進入活動場地，走成大圓圈、一路縱隊、左右分隊走成4路縱隊。
2、幼兒做模仿操，重點練習踝關節、腳趾、腿部動作。
二、基本部分（20-22分鐘）：
1、看誰玩的花樣多：
教師將沙包分給幼兒，鼓勵幼兒自由探索沙包的玩法，引導幼兒探索出沙包可以用雙腳夾著跳和用腳夾包擲遠的玩法，并激發幼兒學會這兩個動作的愿望。
2、教師講解示范夾包連續跳夾包擲遠的動作要領：
兩腳踝部內側加緊沙包，雙腳連續跳；擲遠時兩腳用力蹬地甩踝并向下緊繃腳面擲出沙包，落地時稍微屈膝。教師重點講解夾包擲遠的`動作要領，并放慢速度示范。
3、幼兒練習：
幼兒四散在場地上，同一方向自由練習夾包連續跳和夾包擲遠動作。教師巡回指導，讓動作完成好的幼兒做給大家看，并說說自己是怎么做的，同時鼓勵幼兒之間開展比賽活動，看誰沙包擲的遠。
4、夾包擲遠比賽：
（1）、幼兒分成人數相等的4對隊，分別站在起跑線后。教師介紹游戲規則及注意事項。
（2）、游戲開始，教師發出信號后，每隊排頭幼兒夾包連續跳行進至前方10米的投擲線處，雙腳夾包跳起擲遠，然后跑回來拍第二名幼兒的手并站到隊尾，第二名幼兒以同樣的辦法完成動作，依次進行。
（3）、游戲結束后，以跑得快、投擲遠的隊為勝利者。最后一起撿回沙包。
5、幼兒在教師指導下玩游戲，教師及時指導并和幼兒一起評出每次游戲的優勝者。
三、結束部分：
幼兒隨教師在音樂伴奏下做放松活動。
活動延伸：在日常的戶外活動中，教師隨時指導幼兒用沙包進行一物多玩活動，如：拋接、投擲等上肢運動，使幼兒的上下肢都得到鍛煉。
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