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幼兒園中班健康教案

時間：2026-03-01 20:00:50 中班教案

【實用】幼兒園中班健康教案匯總八篇

　　作為一無名無私奉獻的教育工作者，常常要寫一份優秀的教案，借助教案可以提高教學質量，收到預期的教學效果。我們該怎么去寫教案呢？下面是小編精心整理的幼兒園中班健康教案8篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

【實用】幼兒園中班健康教案匯總八篇

幼兒園中班健康教案篇1

　　一、設計意圖

　　現在幼兒健康問題非常重要，家長更是溺愛幼兒，只要幼兒喜歡吃的，不管有沒有營養都隨幼兒，這樣從小對幼兒健康不利，所以我設計本節活動，讓幼兒自身知道吃健康的食物對身體的好處，吃“垃圾”食品對身體，對胃的傷害。

　　二、活動目標

　　1、通過學習初步感知胃的存在，知道胃的重要性。

　　2、知道食物的消化過程。

　　三、活動準備

　　蘋果、掛圖、多媒體課件

　　四、活動過程

　　1、提問引入：“小朋友們，今天老師帶你們去一個好玩的地方，你們想去么？？”（出示掛圖，蘋果園）

　　“小朋友們，你們喜歡吃蘋果么？喜歡什么顏色的蘋果啊？”

　　“今天老師給小朋友們在果園摘了好多的蘋果，請小朋友嘗一嘗，看看老師的蘋果好吃不好吃？”

　　2、教師將蘋果分發給小朋友，同時出示多媒體影片（果園風景）。

　　小朋友吃完蘋果，教師繼續提問：“寶貝們，老師的蘋果好吃么？”“你們把老師的蘋果呢?

　　蘋果現在在哪呢？”（肚子里）

　　3、教師這時問“哦，那我們知道肚子里面到底長得什么樣子呢？”（讓幼兒想象回答）

　　4、教師通過聽小朋友答案后，引導小朋友觀看“胃的自述”影片。影片過后，再次讓幼兒回答前面問題“蘋果到底到哪了？”初步感知“胃”，和食物運動的過程。

　　5、讓幼兒自己找找胃的位置。

　　6、“小朋友們，你們真厲害，都找到自己的胃了！那我們現在就和胃成為好朋友了是嗎？”（幼兒回答是）

　　然后觀看影片《胃的煩惱》，讓幼兒感知胃的功能，以及如何保護胃的'方法。

　　影片后，叫幼兒回答問題：“什么時候胃會難受？”“怎樣保護？”

　　教師：“今天我們認識誰啊？”“我們的好朋友胃希望我們能好好保護他，我們一定好做到哦！”繼續加深幼兒對胃的認識。

　　五、活動結束

　　1、

　　2、

　　六、活動延伸

　　“今天小朋友表現的太好了，老師帶你們去外面看看，還有哪些好吃的水果成熟了，好不好？？”伴隨輕音樂離開活動室。

幼兒園中班健康教案篇2

　　設計背景

　　我園剛剛開設早餐，由于很多幼兒在家都不吃早餐，只是簡單帶點，又或者是來得晚吃不上早餐，針對這些情況，我設計了本次活動，使幼兒知道早餐的多樣化和營養搭配，及其早餐的重要性，激發幼兒對早餐的渴望。

　　活動目標

　　認知目標：初步理解早餐對身體健康的重要性。

　　情感目標：熟悉各種早餐的名稱，激發幼兒對早餐的渴望。

　　能力目標：掌握簡單的早餐搭配的方法，體驗動手制作早餐的樂趣。

　　重點難點

　　教學重點：讓幼兒知道早餐對身體的重要性。

　　教學難點：早餐的搭配方法，動手制作早餐。

　　活動準備

　　保鮮膜、盤子、面包、各種形狀、大小的'餅干、火腿、等等各種食物。

　　活動過程

　　（一）開始環節：通過提問了解幼兒最喜愛吃的早餐名稱，并導入活動。

　　（二）基本環節：

　　1、情景表演，幼兒分別扮演面包、雞蛋、牛奶、米粥向小朋友介紹自己所含的豐富營養。

　　2、談話活動——早餐的搭配教師提問

　　（1）小朋友你們都認識了哪些食物朋友?

　　（2）它們對我們的身體有哪些好處?

　　（3）小朋友除了這些早餐食物，你們還知道有哪些早餐食物?

　　（4）吃早餐對我們來說很重要，它的營養搭配一定要豐富，那是不是我們一定要把這么多的食物都吃掉呢?我們的肚子能裝下這么多的食物嗎?

　　（5）有沒有好的辦法?

　　（6）原來可以在早餐時選擇幾種食物，搭配在一起吃，到底怎樣才是合理的搭配呢?

　　3、教師小結：我們早餐中的食物有很多種，要合理搭配在一起，營養才充分。早餐不但營養要豐富，而且還要漂亮美觀，味道還要很香!接下來，老師也帶來特別的早餐，它是怎樣的特別呢?讓我們一起來看看吧!（欣賞美味早餐）教師依次出示娃娃早餐、小狗早餐、小兔早餐，引導幼兒觀察它們都是用那些餐料制成的?

　　(三)結束環節：

　　是啊，看見這些漂亮的早餐我很開心，想一口把它們都吃掉。這些食物中有著豐富的營養，小朋友不但要吃早餐，而且各種食物要搭配在一起吃，這樣才是美味又健康的早餐!

　　（四）延伸環節：動手制作早餐

　　1．小朋友利用各種食物搭配制作美味早餐。

　　2．分享、品嘗自己動手制作的早餐。

　　活動反思：

　　幼兒扮演的食物介紹的非常好,很吸引其他的幼兒.動手制作早餐時，幼兒都參與了活動，但是在活動后我感覺到很多不足，應該多方面考慮，如果在制作早餐前就分好小組，不是以點名的形式進行，而是以小組比賽的方式進行，那樣就會更積極，踴躍。

幼兒園中班健康教案篇3

　　活動目標：

　　1、嘗試騎羊角球跳過障礙物，發展走、鉆、跳等動作。

　　2、能聽清指令，將信件送到指定信箱，樂于參加體育活動。

　　3、提高幼兒思維的敏捷性。

　　4、體驗同伴間友好的情感。

　　重點難點：

　　嘗試騎羊角球跳過不同難度的障礙物，將信件送到指定信箱。

　　活動準備：

　　1、紙箱做的“信箱“三個，放在三張桌子上，三條起點線(上面貼有三種小動物的標志)

　　2、鐵圈三個、梅花樁十五個、平衡木兩條(塑料的、木質的.)、小椅子兩張、桌子一張(鐵圈、梅花樁、椅子、羊角球、桌子)

　　3、與幼兒人數相等的羊角球、信件(每封信上貼有一種動物圖案，代表收信人，并用穿有絲帶的塑料夾夾好)

　　活動過程：

　　一、熱身活動

　　1、幼兒以“郵遞員”角色在教師的帶領下，一個人滾一個羊角球進入場地。

　　引導語：小小郵遞員們，我們滾著羊角球出發吧，在圈圈上找個空位置停下，坐在羊角球上。

　　2、熱身活動：在教師的帶領下隨機進行熱身。

　　引導語：我們先來鍛煉下身體(坐在羊角球上按節奏活動頭、手、腰、手持球壓腿)

　　二、騎羊角球跳過障礙物

　　1、熟悉羊角球，探索騎著羊角球怎么樣跳得又高又遠?

　　引導語：羊角球我們都玩過，我想問下，騎著羊角球怎么樣才能跳得高？試試看(小腳跳得高，羊角球跳的高)騎著羊角球怎么樣才能向前跳得遠呢?

　　2、初次挑戰(騎羊角球跳過寬為15厘米的木質平衡木)

　　引導語：郵遞員的身體鍛煉好了，要騎著羊角球出發咯，前面有一條小河，你們覺得騎著羊角球怎么過小河?你來試試看?一定要跳過小河，不能跳在小河上，第一位小朋友練習好回來后第二個小朋友再出發。

　　3、再次挑戰(騎羊角球跳過高為10厘米的塑料長平衡木)

　　引導語：現在小河變成小山了，你們敢挑戰騎羊角球跳過它嗎?

　　4、自由挑戰：(一座小山為高為15里面的木質平衡木，另一座為高12厘米的塑料長平衡木)

　　引導語：現在只有兩座小山了，塑料小山矮，木質小山高，請你自由選擇一座小山進行挑戰。

　　三、游戲：送信

　　引導語：郵遞員的本領練好了，可以開始送信了，(幼兒取信)今天我們要給兔子、猴子、小豬這三位小動物送信，請你根據自己手里信封上的動物標志在三條起點線后排隊，送信的線路是這樣的：鉆過山洞(鐵圈)、走過梅花樁(塑料高蹺)、騎羊角球跳過小河(高度為10厘米的塑料長平衡木)，把信放入凳子上的信箱里，手里拿著羊角球從邊上回到隊伍的最后，第二位郵遞員再出發，開始行動吧!

　　四、放松活動

　　引導語：謝謝小小郵遞員幫忙送信，現在我們要跟自己手上羊角球一起玩“口香糖粘又粘“的游戲咯!

　　教學反思：

　　通過本次學習，讓我知道備課居然還有這么多以前根本沒有愿意去思考過的備課方式。如怎樣備好課，備學生等等。我們一定要通過不斷的再學習和再思考，才能夠提高自己教學方式的可行性和合理性，才能取得理想的教學效果。其實幼兒給我們帶來的歡樂是不以言表的，我們只有融入到他們當中去，用自己的真心去愛每一個孩子，一定會收到意想不到的回報的！幼兒教師們，加油吧！

幼兒園中班健康教案篇4

　　設計意圖

　　現在的孩子都是獨生子女，由于家長的溺愛使他們“以自我為中心”的性格明顯展露，因此，在幼兒園經常會看到小朋友之間為了一把小椅子互相爭搶，自己占有玩具，不和其他小伙伴一起分享等不愉快、不友好的現象。抓住這個鍥機開展了本次活動《快樂心情》，萌發幼兒關心他人，愿為朋友帶來快樂的情感，增強與人友好交往的意識。本次活動的重難點是讓小朋友們體會高興與傷心的不同心情，懂得要關心他人，與朋友一起分享美好的事物。讓孩子通過表現不同表情娃娃所帶來的不同感受，解決實際生活中遇到的小朋友之間發生的不友好現象來進行突破。

　　活動目標:

　　1、通過說說、演演、畫畫等形式表達自己的情緒。

　　2、嘗試想辦法保持好心情,做一個高興的娃娃。

　　3、萌發幼兒關心他人,愿為好朋友帶來快樂的情感。

　　4、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

　　5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

　　前期準備：

　　1、心情火車六列。

　　2、畫有圓臉的彩色紙若干,勾線筆人手一份。

　　3、哭和笑娃娃各一個,投影儀一臺。

　　4、幼兒對各種各樣的表情產生了興趣,并能分辨一些簡單的表情。

　　活動重點難點：

　　重點：大膽表達自己的情緒。

　　難點：嘗試想辦法保持好心情。

　　預設內容：

　　一、說說演演

　　導入：老師要帶小朋友到兩個小娃娃家去做客，現在我們一起出發吧!請小朋友觀察哭笑圖片，說說哭笑臉有什么不同。引出幼兒高興與傷心的事件。

　　出示笑娃，引導幼兒觀察娃娃的'表情，如嘴巴往上翹、眉毛和眼睛彎彎的，眼睛瞇成一條線等。

　　1、你們什么時候也會笑？

　　2、你們會學一學她笑的樣子嗎？還可以用什么來表示高興？

　　出示哭娃，引導幼兒觀察娃娃的表情，如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下，有眼淚等。

　　3、猜猜她為什么哭？怎樣讓她自己變的開心了呢？

　　4、你們什么時候也會哭？(重點啟發、鼓勵幼兒幫助同伴或娃娃想辦法解決她遇到的傷心事，使她高興起來，讓幼兒懂得關心他人。)

　　二、畫畫講講

　　1、根據自己意愿畫表情卡，畫完后把它插入與自己相應號數的心情火車。

　　2、和朋友一起說說自己的表情卡，師觀察、傾聽、隨機引導。

　　三、延伸活動

　　把心情火車處作為一個“心情小站”，鼓勵幼兒在那里講講悄悄話，說說演演自己的表情、心情等。

　　活動反思

　　反思對于一個教師來說是非常重要的，它能使教師對自己的表現有個整體的回顧。

　　本次活動的形式多樣，充分調動了孩子的積極性和主動性。孩子們的表演雖然稚嫩，但是卻是他們真實情感的表露。由幫助娃娃想辦法高興起來過渡到自己和同伴，孩子們很自然地想出了謙讓、共享、輪流等辦法,而在畫畫講講中，孩子記錄下了自己最真實的情感、表情，又在互相交流中進一步萌發了要讓好朋友快樂的情感，較好地完成了活動目標及重難點。然而中班孩子對保持好心情的經驗還是比較少的，這需要我們在今后的活動和日常生活中不斷積累的，所以最后的延伸活動是比較有意義的。

　　以上是我在活動中的一點感想，我只希望以后再通過教學實踐多摸索經驗，使自己的教學水平提高到一個新的臺階。

幼兒園中班健康教案篇5

　　活動目標：

　　1．知道指甲長了對自己身體及同伴帶來的危害，養成勤剪指甲的良好衛生習慣。

　　2．教育幼兒養成清潔衛生的好習慣。

　　3．初步了解健康的小常識。

　　4．初步了解預防疾病的方法。

　　5．知道檢查身體的重要性。

　　活動準備：

　　有關細菌影響身體健康的VCD，圖片等。

　　指導要點：

　　1．組織幼兒收看有關細菌影響身體健康的VCD，圖片等。

　　2．讓幼兒在觀察、討論、辨析、交流的.過程中，感受體驗勤剪指甲的重要性及正確的方法。

　　討論：為什么長指甲容易抓傷皮膚？被指甲抓傷的皮膚為什么紅腫？

　　小實驗：將剪下的指甲放在放大鏡或顯微鏡下觀察。

　　3．請幼兒園的保健醫生介紹指甲所藏細菌，以多種途徑進入人體，給身體健康造成的危害。

　　4．教育幼兒要勤剪指甲，并請家長配合教育

幼兒園中班健康教案篇6

　　設計理念：

　　《3--6》兒童發展指南》指出，教師要引導幫助幼兒養成良好的飲食習慣。幫助幼兒了解食物的營養價值，引導他們不偏食、少吃或不吃不利于健康的食品。通過播放"多吃蔬菜身體好"故事視頻、蔬菜美食圖片展示，幼兒為蔬菜涂上顏色培養孩子對蔬菜的喜愛。知道身體的生長發育離不開吃蔬菜的多少，了解常見蔬菜的名稱、特征和作用。

　　一、教學目標

　　1．認知目標：認識常見的蔬菜，能說出蔬菜的名稱以及基本特征。

　　2．能力目標：初步了解常見蔬菜的營養價值，知道多吃蔬菜對身體有益。

　　3．情感目標：初步養成喜歡吃蔬菜的'良好習慣。

　　重點：了解多吃蔬菜的益處。

　　難點：養成喜歡吃蔬菜的良好習慣。

　　二、活動準備

　　"多吃蔬菜身體好"故事視頻、蔬菜美食圖片、常見的蔬菜圖片與實物圖

　　三、活動過程

　　1．情景導入：以"多吃蔬菜身體好"故事視頻導入課題，并提問：小朋友們，剛才視頻中你們看到什么呀？他們在做什么？它們可愛不？通過提問的方式，引導幼兒認識常見蔬菜。（5分鐘）

　　2．認識哪些蔬菜：出示圖片，引導幼兒描述蔬菜的基本特征，告訴幼兒這些蔬菜對身體的益處。（8分鐘）例如：

　　（1）西紅柿是什么顏色的，吃起來什么味道的，它長得像什么，對我們的身體有什么好處？

　　紅彤彤、酸酸甜甜、紅燈籠；含有很多維生素，防中暑，治牙齦出血，美容。可以做菜也可以當水果吃喲。

　　（2）黃瓜：翠綠、脆。涼拌青瓜可以減肥。有些人還用來敷面美容。

　　（3）胡蘿卜：紅，可以預防近視，人吃了不會那么快老喔。

　　（4）小白菜：可以幫助我們提供營養、強身健體。可以減肥，預防肥胖癥。

　　（5）南瓜：幫助食物消化，預防便秘

　　（6）苦瓜：清熱消暑、美容、苦瓜、雞蛋同食能保護牙齒治療胃氣痛、眼痛、感冒、傷寒和小兒腹瀉嘔吐等

　　（7）蒜頭：蒜頭的味道雖然聞著有點辣，但是可以炒著吃、拌著吃，吃了它會把咱們身體里的病菌全部殺死。增強抵抗力，少生病。

　　3．引入蔬菜美食：既然蔬菜那么重要，孩子們吃過哪些蔬菜美食呢？

　　孩子各抒己見，老師適當引導。展示美食圖片。（3分鐘）

　　4．展示蔬菜實物，讓幼兒根據老師的提示選出對應的實物。

　　5．給孩子發放蔬菜卡通圖片和模型，請幼兒為手上蔬菜上顏色。培養對蔬菜的感情與喜愛。（4分鐘）

　　【課后活動延伸】

　　安排區域活動：

　　方案一：帶領孩子觀看蔬菜園

　　方案二：模擬蔬菜超市，自主選擇，進行營養搭配。引導幼兒將所學知識應用到生活中，養成合理膳食的習慣，增強學習的興趣。

幼兒園中班健康教案篇7

　　活動目標：

　　1、能在游戲中學習控制自己的身體。

　　2、樂意模仿機器人，能根據指令迅速變換動作。

　　3、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

　　4、知道人體需要各種不同的營養。

　　活動準備：

　　1、自制遙控器一個，紅、黃、藍星各與幼兒人數相符，玩具機器人一個。

　　2、《機器人》音樂磁帶。

　　活動過程：

　　1、模仿角色走路引出課題。

　　教師帶領幼兒模仿老爺爺、老奶奶等走路的樣子進入活動室。

　　2、以"闖三關"學做機器人。

　　（1）"機器人"玩具以客人的身份出現，提出"闖三關"。闖過三關可分別獲得紅、黃、藍星各一顆。

　　（2）第一關：模仿"機器人"走路。

　　教師帶領幼兒一起邊學機器人走路，邊朗誦兒歌："我們都是機器人，拿起槍來打敵人，一不許動，二不許笑，三不許露出大白牙。"念完兒歌后每人擺一個造型，并控制自己的身體，在規定時間內保持不動。

　　游戲進行4至5遍，引導幼兒相互看看"機器人"的造型。教師以玩具"機器人"的口吻進行小結并向孩子們宣布第一關闖過。

　　（3）第二關：做聽指揮的"機器人"。

　　教師做"科學家"手拿"遙控器"，發出如"小小機器人呀，變成小鴨子呀"等口令，指揮"機器人"變換動作。幼兒聽到指令后立即變換成"小鴨子"的角色，模仿小鴨子的動作。"科學家"逐一發出變"小兔"、變"小猴"、變"烏龜"等口令，"機器人"則按口令迅速變換動作。

　　請個別幼兒當"科學家"，指揮"機器人"活動。教師對這一關進行小結，并向孩子們宣布第二關也闖過。

　　（4）第三關：做快樂的"機器人"。

　　帶領幼兒在《機器人》的音樂伴奏下，做相應的身體節奏動作。其間教師引導幼兒把"機器人"幫助人類做事情的那份快樂的情緒表達出來，并啟發幼兒表現出機器人的動作特點，如身體有些僵硬、動作不連貫、手臂一動一顫等。

　　教師對這一關做一小結并宣布第三關闖過。

　　教師以機器人的.口吻進行總結，并向孩子們表示祝福，你們都是最棒的，我喜歡你們。

　　（5）發星星。

　　3、放松活動。

　　教師帶領幼兒邊說兒歌《手指游戲》邊做動作出活動室。

　　教學反思：

　　從這個活動中，我認識到幼兒園課堂教學中，教師首先要以孩子為主體，同時要有駕馭課堂的能力，在引導孩子學習的過程中，不斷地發現問題，不斷地變換教學手段和方法，從而讓每個幼兒都參與到活動中，準確地掌握知識。帶領幼兒游戲時，要顧及到絕大多數的孩子，將個別示范與分組游戲、集體游戲相結合，可以根據幼兒的課堂情況不斷地變換游戲形式，從而提高每個幼兒的學習積極性。