【精華】戶(hù)外活動(dòng)方案錦集5篇
為了確保事情或工作安全順利進(jìn)行，就需要我們事先制定方案，方案是綜合考量事情或問(wèn)題相關(guān)的因素后所制定的書(shū)面計(jì)劃。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編收集整理的戶(hù)外活動(dòng)方案5篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
戶(hù)外活動(dòng)方案 篇1
一、訓(xùn)練背景及目的
由于公司的業(yè)務(wù)規(guī)模日益擴(kuò)大，新進(jìn)員工隨之增多，為加強(qiáng)新、老員工之間的情感交流，培養(yǎng)他們的責(zé)任意識(shí)、溝通 意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，打造一支優(yōu)異的精英隊(duì)伍，公司安排戶(hù)外訓(xùn)練，目的在于增加員工團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的同時(shí)提高團(tuán)隊(duì)中隊(duì)員間的信任程度，使員工能夠 在訓(xùn)練中體會(huì)團(tuán)隊(duì)的重要性，樹(shù)立主動(dòng)溝通的意識(shí)，學(xué)習(xí)有效團(tuán)隊(duì)溝通技巧。熔煉團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，樹(shù)立合力制勝的.信念。
二、戶(hù)外訓(xùn)練設(shè)計(jì)方案
（一）參訓(xùn)人員：公司輔導(dǎo)員及培訓(xùn)老師
（二）培訓(xùn)時(shí)間：9:00—4:30（全天）
（三）培訓(xùn)地點(diǎn)：小學(xué)操場(chǎng)
（四）人員安排：
（1） 主持人：XXXX
（2） 隊(duì)員：分為三隊(duì)：由XXX、XXX、XXX三人分別帶隊(duì)。
（3） 工具準(zhǔn)備：點(diǎn)名冊(cè)、腰麥、游戲道具。
（五）團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練課程將達(dá)到如下目標(biāo)：
對(duì)于公司：
（1）進(jìn)一步明確和認(rèn)同團(tuán)隊(duì)目的，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力；
（2）學(xué)會(huì)相互配合，互相支持，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)；
（3）改善人際關(guān)系，形成積極向上的團(tuán)隊(duì)氣氛；
（4）促進(jìn)溝通現(xiàn)信息交流，讓人際交往更暢順；
（5）讓每個(gè)參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出；
（6）增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)變性，從容各種挑戰(zhàn)。
對(duì)于學(xué)員：
（1）認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心；
（2）克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；
（3）調(diào)整身心狀態(tài)，樂(lè)觀積極地面對(duì)工作和生活的挑戰(zhàn)；
（4）認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)的作用，增強(qiáng)個(gè)人責(zé)任感和參與意識(shí)。
（5）挑戰(zhàn)極限，讓學(xué)員體驗(yàn)到個(gè)人潛能的不斷被激發(fā)，培養(yǎng)在超越自我的信念和意識(shí)；
（6）磨練意志和毅力，提高應(yīng)對(duì)挫折的承受力；
（7）增強(qiáng)學(xué)員的自信心和強(qiáng)烈的進(jìn)取心，在工作中保持積極與樂(lè)觀的心態(tài)；
（8）加深參訓(xùn)人員彼此間的了解，溝通團(tuán)隊(duì)成員間的感情，充分認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)協(xié)作才能帶來(lái)高效運(yùn)行績(jī)效；
一天課程安排：
8：00 集合上車(chē)（地點(diǎn)可選）
9：00 到達(dá)戶(hù)外拓展訓(xùn)練基地，開(kāi)始場(chǎng)地類(lèi)拓展項(xiàng)目
破冰（9：00-9：15）問(wèn)好、講話
訓(xùn)練目的：這是安排在訓(xùn)練開(kāi)始的系列活動(dòng)。透過(guò)活動(dòng)，使學(xué)員集中注意力，進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。解除學(xué)員之間，學(xué)員與培訓(xùn)師間的陌生感。
戶(hù)外活動(dòng)方案 篇2
一.教學(xué)目標(biāo)
1.練習(xí)雙腿夾物跳的動(dòng)作，發(fā)展腿部力量。
2.激發(fā)對(duì)體育活動(dòng)的興趣，充分體驗(yàn)游戲的`快樂(lè)。
重點(diǎn)：練習(xí)雙腿夾物跳的動(dòng)作
難點(diǎn)：雙腿夾物跳
二.教學(xué)準(zhǔn)備
塑料圈19個(gè)兔子頭飾19個(gè)球21個(gè)帳篷、籃子、過(guò)山洞帳篷、花、帽子(小山)
音樂(lè)：《兔子舞》《小小兔子》
三.活動(dòng)過(guò)程
1.熱身活動(dòng)：兔子舞(師戴頭飾與幼兒一起跳舞)
2.師：這兒真美呀!我們?cè)谶@安家吧!(拿圈放在地上當(dāng)家)我們還有很多糧食沒(méi)搬呢，兔媽媽教給你們一項(xiàng)新本領(lǐng)(夾物跳)。待會(huì)你們一起來(lái)幫我搬。(倉(cāng)庫(kù)道具使用帳篷)。
3.教師示范：走到場(chǎng)地一側(cè)(籃子)，取球，用雙腿夾住，豎起耳朵，雙腿一起跳，跳到倉(cāng)庫(kù)(帳篷)處放下。請(qǐng)個(gè)別幼兒示范，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)(在搬時(shí)要用夾物跳的方法)，請(qǐng)兔寶寶幫媽媽一起搬吧!
4.游戲活動(dòng)：小兔搬家
前奏：帶幼兒一起唱歌、舞蹈做游戲。《小小兔子》大灰狼發(fā)出叫聲，使幼兒躲在家中(圈)
師：這里已經(jīng)不安全了，我們搬家吧!
討論：怎樣才能把這些東西搬走呢?引出夾物跳
一環(huán)節(jié)：師指方向，經(jīng)過(guò)小山丘(帽子)來(lái)到倉(cāng)庫(kù)(過(guò)山洞帳篷)
注意：先安家再搬糧食(再一次練習(xí)夾物跳)
二環(huán)節(jié)：出去采蘑菇時(shí)聽(tīng)到有大灰狼的叫聲，再次搬家。
師：這里也不安全了，我們還是找個(gè)新家吧!手指方向，經(jīng)過(guò)花園(紅花)到達(dá)安全地點(diǎn)。從帳篷搬到大籃子。(再次練習(xí)夾物跳)
5.整理活動(dòng)
哈哈!終于搬完了，這里很安全，大灰狼再也不會(huì)欺負(fù)我們了!耶!表現(xiàn)出高興!真累呀!我們放松一下吧!(敲敲腿、揉揉肩……)天快黑了，孩子們先休息，兔媽媽給你們做飯吃!(幼兒邊做動(dòng)作邊休息)
戶(hù)外活動(dòng)方案 篇3
活動(dòng)預(yù)目標(biāo)：讓幼兒在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到樂(lè)趣，愛(ài)上運(yùn)動(dòng)
戶(hù)外活動(dòng)目標(biāo)：通過(guò)運(yùn)動(dòng)達(dá)到鍛煉身體的作用。
一.晨檢
目標(biāo)：檢查幼兒口、手、書(shū)包中是否有不安全物品，身上是否有傷，情緒是否有異常。
二.早操
目標(biāo)：愿意加入早操活動(dòng)中，和老師一起完成早操活動(dòng)。
三.喝水
目標(biāo)：左手拿杯把右手扶杯底，正確喝水，不弄濕衣服，養(yǎng)成按時(shí)喝水的良好習(xí)慣。
四、解便
目標(biāo)：解便時(shí)不尿濕褲子，有事請(qǐng)老師幫忙。
五、集教活動(dòng)
戶(hù)外活動(dòng)方案 篇4
活動(dòng)目標(biāo)
1、簡(jiǎn)單了解幾種常見(jiàn)農(nóng)家用具的基本特征及作用。
2、讓幼兒體驗(yàn)使用幾種便于操作農(nóng)家用具的樂(lè)趣。
3、培養(yǎng)幼兒的合作精神。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、把家長(zhǎng)收集來(lái)的斗笠、蓑衣、小石臼、小石磨、篩子、簸箕、鐮刀、小鋤頭等農(nóng)家用具，布置成“快樂(lè)農(nóng)家”。
2、黃豆、綠豆、大米、芝麻、稻谷若干，放置在“巧手坊”。
3、課件
活動(dòng)過(guò)程
1、參觀快樂(lè)農(nóng)莊
（1）以參觀“快樂(lè)農(nóng)莊”引入活動(dòng)，激發(fā)幼兒的興趣。
（2）引導(dǎo)幼兒觀察“快樂(lè)農(nóng)莊”內(nèi)農(nóng)具的種類(lèi)和特征。
（3）請(qǐng)幼兒摸一摸、戴一戴、錘一錘莊內(nèi)的農(nóng)用工具。
（4）組織幼兒討論：你見(jiàn)到了什么農(nóng)具，說(shuō)一說(shuō)它的樣子。
你知道它是做什么用的？
（5）請(qǐng)幾個(gè)幼兒說(shuō)說(shuō)參觀“快樂(lè)農(nóng)莊”自己是怎樣使用農(nóng)具。
2、組織幼兒觀看課件
（1）觀看課件中農(nóng)民伯伯使用幾種常見(jiàn)農(nóng)具的片段。
觀看后提問(wèn)：農(nóng)民伯伯用這些農(nóng)用工具都做了什么？
和你剛才的使用方法一樣嗎？
（2）觀看農(nóng)用工具演變后的現(xiàn)代機(jī)器，讓幼兒體驗(yàn)科技的'進(jìn)步。
觀看后提問(wèn)：剛才我們看到的農(nóng)具有哪幾種被現(xiàn)代機(jī)器取代了？
被取代后有哪些好處？
3、體驗(yàn)農(nóng)家樂(lè)
（1）組織幼兒參觀“巧手坊”的四個(gè)操作區(qū)（小石臼、小石磨、篩子、簸箕），每個(gè)操作區(qū)請(qǐng)幼兒根據(jù)看到的課件說(shuō)說(shuō)它的使用方法。
（2）幼兒分組進(jìn)行農(nóng)作物加工操作（磨豆、米、篩芝麻、綠豆等。
（3）展示幼兒加工完的農(nóng)作物，請(qǐng)幼兒互相討論：你是怎樣加工這些農(nóng)作物？（重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)合作，如錘完稻谷后可以拿給使用篩子的那組分離谷殼和米。
（4）結(jié)合節(jié)約行為教育，讓幼兒懂得糧食來(lái)之不易，要珍惜每一粒糧食，不浪費(fèi)。
（5）把加工好的農(nóng)作物送到廚房讓阿姨整理、煮熟。
戶(hù)外活動(dòng)方案 篇5
活動(dòng)計(jì)劃：
根據(jù)幼兒托班學(xué)段學(xué)生的年齡、心理特點(diǎn)，運(yùn)用小沙包盡可能多的創(chuàng)設(shè)各種活動(dòng)方式，在游戲的教學(xué)中注重對(duì)幼兒素質(zhì)的全面提高，讓幼兒在變換練習(xí)的形式中感受沙包玩法多樣性，提高寶寶參與游戲的積極性，讓幼兒在全面發(fā)展的同時(shí)感受到不同沙包玩法所能帶給他們的快樂(lè)。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、沙包能鍛煉孩子們的小肌肉，能訓(xùn)練手眼的協(xié)調(diào)以及培養(yǎng)敏捷的反應(yīng)能力，提高學(xué)生快速反應(yīng)和應(yīng)變能力。
2、學(xué)習(xí)沙包的玩法多樣性，提高寶寶參與游戲的積極性。
3、發(fā)展幼兒手臂、腿部力量和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)幼兒的競(jìng)技意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
每幼兒一個(gè)沙包，課前布置好活動(dòng)場(chǎng)地。
小沙包的`玩法：
1、拋沙包：看誰(shuí)拋得高
和寶寶一起，把沙包拿在手中，使勁向上拋，看誰(shuí)拋得高。為增加寶寶對(duì)游戲的興趣，可選擇一定的目標(biāo)。如在一棵樹(shù)下，可激勵(lì)寶寶：“使勁向上拋！看寶寶能不能砸到樹(shù)葉？”還可以和寶寶面對(duì)面站立，進(jìn)行互拋互接的游戲，在一拋一接的過(guò)程中就鍛煉了寶寶的手臂力量和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
2、頂沙包：鍛煉平衡能力
把沙包放在頭頂上，讓寶寶保持身體平衡，小心翼翼向前走，不要使沙包掉下來(lái)，這可鍛煉寶寶的平衡能力。還可以別出心裁地把沙包放在肩膀上、胳膊上、手臂上，依然會(huì)使寶寶的平衡能力得到鍛煉和提高。
3、踢沙包：鍛煉腿部力量
把沙包放在腳面上，向前方或者上方用力踢沙包，以鍛煉寶寶的腿部力量。如果寶寶動(dòng)作發(fā)展足夠協(xié)調(diào)，還可以鼓勵(lì)寶寶連續(xù)踢沙包，各自和寶寶計(jì)數(shù)，看誰(shuí)踢得多，在發(fā)展腿部力量的同時(shí)，還可以鍛煉數(shù)數(shù)呢。
4、夾包跳：練習(xí)雙腳跳
把沙包放在兩腳或兩腿中間夾緊，連續(xù)向前跳。可以從同一起跑線開(kāi)始，和寶寶一起進(jìn)行夾包跳的比賽。發(fā)展跳躍動(dòng)作的同時(shí)，孩子的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)也會(huì)得到培養(yǎng)。
5、運(yùn)沙包：練習(xí)爬的動(dòng)作
選擇干凈的地面，讓寶寶趴在地上，把沙包放在寶寶背上，讓寶寶馱著沙包爬行走。為增加游戲的趣味性，可以借用小烏龜、小螞蟻的頭飾或圖片讓寶寶戴上，來(lái)一個(gè)“小烏龜賽跑”或“小螞蟻運(yùn)糧”的游戲，定能提高寶寶參與游戲的積極性。
6、抓沙包：鍛煉手臂靈活性
寶寶把沙包放在手背上，用手背把沙包拋起來(lái)，迅速翻手抓住沙包。接著把沙包向上拋起，迅速翻手用手背接住沙包，依此方法反復(fù)進(jìn)行。可以和寶寶比賽，看誰(shuí)抓包的次數(shù)多。寶寶在抓包的過(guò)程中鍛煉了手臂的靈活性和上肢肌肉的力量。
7、看誰(shuí)投得遠(yuǎn)
學(xué)生分成兩橫排，相隔6米左右對(duì)投，反復(fù)進(jìn)行練習(xí)，看誰(shuí)投得遠(yuǎn)。
8、沙包投準(zhǔn)
把沙包投入箱子里，按照練習(xí)需求距離箱子不同距離，往里投沙包，投得多者為勝。
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