健康的生活方式從我做起，要知道健康排第一。下面是小編精選的健康中國，歡迎參考!
【作文主題】
2017年國考申論的主題就是健康中國。
中政名師指導：
如果寫打造健康中國這樣的一個大作文，整體框架是這樣子的：標題就可以寫成保障人民健康建設健康中國。我們在開頭的第一段就是產生背景指出問題提出觀點。
第一段可以寫成：我們現在正處在全面建成小康社會的決勝階段，黨和國家提出把人民健康放在優先發展的重要戰略位置則預示著，在今后人們將享有更高的健康水平，我們既是重大的民生的工程為此要付出更大的努力。因此在開頭呢，我們就可以開宗明義來引出中心的觀點，那就是健康中國。
第二段落，就是分析問題：我們醫療衛生事業取得的長遠的發展也講一講人民健康面臨的嚴峻形勢。簡要的過度一下，可以利用總書記的講話。在接下來就要提出對策，我們可以分為三個方面的對策。第一條就是提高健康服務的水平。第二對策就是實施生態環境保護。第三條對策，就是加強食品安全的監管。最后，就是來進行總結，回應全文，我們通過積極的努力來保障百姓的健康，從而能夠為我們實現中國夢，實現兩個一百年奮斗目標，打下堅實的健康基礎。
【范文】
健康生活方式從我做起
各位大朋友，小朋友們好!首先我想問大家一個問題：“什么最重要?”哦，你們回答對了，是健康。那么如何健康呢?呵呵，不知道了吧。那就請我，健康小博士為各位朋友解答這個問題吧。
不瞞大家說呀，我這個人有個毛病：晚上不愿睡覺，早晨喜歡賴床。開始我認為沒什么大不了的，但經過姥姥苦口婆心的勸說，我算是知道了，這樣對身體有害，知道為什么嗎?因為在晚上到一定的時間，大腦已經進入休息的階段，而不睡覺會刺激大腦的。早晨賴床，浪費了頭腦清醒的大好時光，這俗話說得好呀:“一年之計在于春，一日之計在于晨”。所以我送大家一句話：“早睡早起身體好，晚睡遲起百病長”。連我這么懶的人都做到了，那你呢?
大家都喜歡過年吧，我也一樣哦。有些朋友喜歡在過年時暴飲暴食，這樣可不好哦，會把你的胃累得氣喘吁吁的。再跟你說一件令我百思不得其解的事：我有一表妹一表弟，他倆都是一個媽生的，可他們姐弟倆可謂是天差地別!我表妹九歲了才35斤，我表弟才4歲就已經是36斤了。這未必也太……我對他們各方面進行了調查，發現他們的飲食不健康。我表妹特別喜歡喝酸飲料，而且每在吃飯前都要喝一瓶爽歪歪牛奶，在吃飯時連半碗飯都吃不下去怎么能不瘦的離奇呢?;而我表弟可真夠“乖”的，每次吃飯都吃兩碗還不說，還喜歡吃麥當勞，肯德基什么之類的油炸食品，怎么能不胖的離譜呢?，在這方面，我自我感覺做得不錯，身體也蠻健康，告訴你我的秘訣吧：“多吃蔬菜與水果，不可暴飲與暴食。”
我的朋友對我說過，現在的學習壓力好重那，我抓緊一分一秒學習，甚至連下課時間也不放過，為什么學習成績還老是在徘徊，沒有提升呢?相信很多人也是有這樣的體會吧。我告訴大家，不能死讀書，要勞逸結合才行，該玩得時候玩，該學得時候學。然而在你感覺壓力重時，你要有良好的心理素質，學會排解，比如：出去散步，聽歌呀。還有我們要經常鍛煉身體，做一些有益的運動，如：打羽毛球，跑步，跳繩等等。我再送大家一句話：“勞逸結合成績好，常做運動體質強。”
健康的生活方式從我做起，要知道健康排第一。一個健康的生活方式會伴隨你一生，讓我們都做健康的孩子，托起祖國美好的藍天!