<bdo id="cmp0s"></bdo>
    <ol id="cmp0s"></ol>
  1. <tr id="cmp0s"></tr>

    <abbr id="cmp0s"><menu id="cmp0s"><input id="cmp0s"></input></menu></abbr>
    <blockquote id="cmp0s"><strike id="cmp0s"></strike></blockquote>

  2. 国产三级久久精品三级,亚洲成在人线在线播放无码 ,91精品国产自产在线老师啪l,中文字幕免费不卡在线视频,高清欧美性猛交xxxx黑人猛交 ,亚洲bt欧美bt精品,婷婷网址,真实国产乱子伦对白在线播放

    我學會了游泳500字作文三年級

    時間:2017-09-22 作文

      游泳不僅能強身健體、鍛煉意志,在關鍵時候,還能救人或者自救。yjbys小編下面為你整理了關于我學會了游泳500字作文,希望對你有所幫助。

      我學會了游泳500字作文1

      以前,我只會在水中嬉戲。三歲開始我便用泳圈游泳。那時候,手腳亂劃幾下,后來我漸漸大了,看看那些已經學會游泳的小朋友們像魚兒一樣游來游去時,心里很是羨慕。雖然有一百個不愿意,但我一咬牙便狠下心來——一定要學游泳。

      暑假第一天的下午,爸爸把我送到了游泳館。教練了解了我以前的一些情況后,便開始手把手地教我了。我學的是蛙泳。蛙泳的動作就像青蛙在水中的動作一樣,教練先教我呼吸。我想如此簡單的東西還需要練一天嗎?看來游泳都肯定是一些簡單動作嗎,哼,還需要我學嗎?

      果然,后面的練習證明了我的想法是錯的。

      在試游十五米時,游到十米后,突然感覺力不從心,手腳有些麻木,呼吸也調整不過來雖然帶著厚厚的浮漂,但是好像快要沉下去一樣我剛想偷懶爬上去,但是教練已經在那里了,他伸出粗大的手,一招“如來神掌”,我便倒下去,我一歪一倒的游回了岸邊,癱倒在地上——我已經喝了不少水了。

      教練把我拖回去,對我說了一聲:“你緊張什么?”我恍然大悟——原來我要放松一點,那么緊張,怪不得手腳麻木呢。

      第二次,我沉住了氣,下水后,把每一個動作都做得很到位,我抑制住了心里的恐懼,心平氣和的吸氣,呼氣,再吸氣,再呼氣……

      不知不覺,我已經游完一圈了,感覺還意猶未盡。功夫不負有心人,經過幾天的奮斗,我終于學會了游泳。現在我不再羨慕別人了因為游泳,我也會。以后面對困難,不要太恐懼,也不要太輕敵。

      我學會了游泳500字作文2

      出生在江南水鄉的我居然是一只旱鴨子,說出來讓我感到慚愧。

      爸爸說,游泳不僅能強身健體、鍛煉意志,在關鍵時候,還能救人或者自救。于是,我決定這個暑假一定要去學會游泳。

      剛去游泳館,在工作人員的帶領下,我到了游泳池的教學區域,我看到一群小孩子在教練的帶領下學游泳的基本動作,有些小朋友已經會游了,繞著另一個教練快活地游泳。我一看傻眼了,來學游泳的都是些低年級的小朋友,而我已經是要上初一的大人了。

      工作人員和教練向其他小朋友介紹我,小朋友們看著我笑。

      我渾身不自在,像是他們在嘲笑我,一個初中生還不會游泳。我感到無比羞愧。我打算打退堂鼓,但是,如果我后退了,暫時保住了面子,但是還是不會游泳。何況,一點點的嘲笑怎么能阻止我呢。

      我鼓起勇氣,加入到他們,我認真聽教練講解每個動作,非常認真的學,回家后,我海趴在床上比劃著有用的樣子。

      一個星期下來,我就學會了游泳,我非常高興,我學會之后,經常去游泳池游泳,發現游泳非常快樂。

      通過這次學游泳,我懂得了一個道理。那就是:不能害怕別人的看法而放棄做某件事情,只有自己鼓足勇氣去做,就一定能做好。

      我學會了游泳500字作文3

      我學會的本領數不勝數,如:唱歌,跳舞,畫畫等等。其中我最快樂的是學游泳。

      記得那是一個陽光明媚的下午,我高興地來到游泳館,看到許多人碧綠的池水里快活的游來游去。他們的帽子五顏六色,好像草地上盛開著一朵朵美麗的鮮花,真是惹人喜愛呀!我恨不得馬上下水學習。

      這時,從池邊走來一位年輕的男教練。他先叫我們蛙泳的動作。我認認真真地做動作:腿先往里收,然后漸漸地向兩邊蹬,最后快速合攏。我練習的可認真了,不一會兒就熟練掌握動作的要領。我終于可以下水練習了。

      我剛以下水覺得很輕松,我雙手抓住浮板,按教練教的動作在水中練習。可是慢慢的腿越來越沉了,渾身沒力氣。我真想上去休息,但又想:如果堅持著就一定能學會游泳。我咬緊牙關堅持了下來,果然我成為了游泳班里最快學會游泳的人,還得到了教練的表揚。

      教練接著教我們憋氣,吐氣,換氣等等。我開始練習了。起初,我手腳沒協調好,有一圈后嗆了好幾口水,水咽到肚子里,真是又苦又澀。我真想放棄,但是訓練班里的其他人都堅持了下來,我也應該堅持著。我反復練習,終于掌握了技巧,能像魚兒在水里自由自在的嬉戲了。

      這就是我最快樂的一件事。之所以我快樂。是因為我懂得了一個道理。只要堅持不懈,就會有更好的收獲。

    主站蜘蛛池模板: 福利一区三区| 色偷偷色噜噜狠狠成人免费视频| 国色天香成人网| 亚洲 无码 制服 丝袜 自拍| 日韩人妻少妇一区二区三区| 野花在线无码视频在线播放| 黄www| 国产在线欧美一区二区| 亚洲男人皇宫| 日韩黄色av一区二区三区| 天堂αv亚洲αv日韩在线| 永久免费看mv网站入口亚洲| 国产精品无码av不卡顿| 97超级碰碰碰碰久久久久| 人妻无码Aⅴ中文系列| 亚洲AV激情一区二区二三区| 久久超碰97中文字幕| 日韩精品中文字幕有码| 日本高清无码| 彰化市| 精品乱子伦一区二区三区| 69xxx少妇按摩视频| 亚洲乱码av中文一区二区| 一本色道久久综合亚洲精品高清| 亚洲aⅴ永久无码精品毛片| 午夜成人鲁丝片午夜精品| jiZZjiZZ欧美69| 亚洲午夜无码av毛片久久| 青青青青久久精品国产| 尤物一区| 国产成人精品三级在线影院| 国产免费无遮挡吸乳视频在线观看| 中文字幕少妇人妻视频| 蜜桃视频成人专区在线观看| 亚洲无码18禁| 欧美色资源站| 在线日韩日本国产亚洲| 久久亚洲国产中v天仙www| 韩国三级大全久久网站| 亚洲a∨精品一区二区三区| 免费看黄片一区二区三区|