安全和健康體驗活動作文
3月27日星期天下午，我們三（2）班七名同學和三（1）班的同學一起來到了廣州市兒童活動中心，參加了一個有關兒童健康與安全體驗的活動。
活動中心的陳老師首先給我們講解了關于火災和火災逃生的課。老師講了每年發生的火災大概600—700萬次，每年因為火災而失去的生命大概有6.5－7.5萬人，平均十分鐘就會失去一條生命。老師還講了發生火災有哪幾種逃生方法：1、***身滅火法、2、固守待援法、3、避險求救法、4、繩索自救法、5、匍匐前進法、6、毛巾捂鼻法、7、棉被護身法、8、樓梯轉移法，大致有這些逃生方法。第二部分模擬實操消防訓練、交通安全和急救訓練等。我們先體驗的是匍匐前進法，接著我們給暈倒的人進行急救心肺按壓復蘇法，把手交叉在一起連續按壓那個人的胸脯心臟位置進行急救。接著又來到了打結繩的地方學習結繩，按照老師教我們的方法我學會了幾種，還學習了怎樣遵守交通規則。最后是高空中用打好結的繩子進行逃生。
今天的活動非常有意義。讓我們在生活當中要注意生活細節，預防和避免發生火災。比如，在家里做飯使用完煤氣后，應該馬上關閉煤氣開關，下雨天打雷，特別是閃電的時候，就要記得拔掉家里的所有電器插頭。在加油站的時候，不要點火或抽煙，也不能打電話等等，避免造成火災。一旦發生火災，千萬不能慌亂，而應該按照老師今天上課教的內容去做。比如，先逃到比較安全的地方，然后馬上打報警電話求救，在出口處等待消防人員，并指引他們去到火災現場等等。
今天的兒童活動中心的體驗課，我學會了火災逃生、急救和交通安全的許多知識。
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