三年級我學(xué)會了游泳作文優(yōu)秀篇
暑假里，爸爸媽媽帶我來到美麗的海邊城市廈門，在這里我學(xué)會了游泳。下面是小編為您收集整理的三年級我學(xué)會了游泳作文，歡迎閱讀!
三年級我學(xué)會了游泳作文篇一
我以前是一個不會游泳的“旱鴨子”。暑假，媽媽給我報了游泳培訓(xùn)班。
第一次去的時候，教練教了我們腿上動作和憋氣。腿上動作就是“收、翻、蹬、夾”，憋氣就是先吸一大口氣，然后把頭全部沉下水去，在水里“不...不...”吐氣，剩下一小口氣時，把頭露出水面說“啪”，同時又吸一大口氣沉下水去。然后，教練讓我們抓著浮板，背著背浮游。要求是手伸直，抓緊浮板，腳在后面蹬，自然就前進(jìn)了。
過了幾節(jié)課，教練讓我們?nèi)〉舯掣∮巍側(cè)∠卤掣。揖桶岩I(lǐng)忘光光，一連喝了好幾大口水，嗆了幾下，上了岸后差點(diǎn)吐。當(dāng)時，我想過放棄，可又記起一句名言:“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹?沒有人能隨隨便便成功。”又做出一個決定：堅持!這時，我心里好像有兩個小人在打架，一個叫堅持，一個叫放棄。最終，叫放棄的小人輸給了叫堅持的小人，我又下水游了起來。誰知這一次我游得非常順利，沒有嗆水，動作也非常標(biāo)準(zhǔn)。
又過了幾節(jié)課，我們把所有浮板都取了。我一口喝了許多水，四肢亂動，身不由己，頭腦混亂，只知道哪里是岸邊。漸漸的，我會游了!可是，我不換氣呀!這時，教練又教我換氣。過了一會兒，教練又教我們跳水，就是一下子跳下水去，我居然沒有嗆水!跳水真爽啊!后來，我能邊游邊換氣啦，我終于學(xué)會游泳了，我非常開心。
啊，從“旱鴨子”到“小魚”的過程是快樂的，也有許多困難。現(xiàn)在，我會驕傲地說：“我會游泳了，也學(xué)會了一個新本領(lǐng)!”
三年級我學(xué)會了游泳作文篇二
今年暑假，游泳館培訓(xùn)開班了，聽到消息，我十分興奮，打算利用這個暑假學(xué)學(xué)游泳，也涼快涼快!到了游泳館，我換好游泳衣，教練首先教我們做熱身準(zhǔn)備運(yùn)動，之后，我們一個個像小鴨子下了水。
“哎呀!游泳池里的水真涼，我冷得牙齒咯咯響，全身直打顫。先學(xué)換氣。教練向我們先示范做了換氣動作，先吸一口氣，然后把頭埋在水里吐氣;剛開始，我被嗆了幾口水，鼻子也酸溜溜的，經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，我學(xué)會了換氣，在水里悶的時間也長了。接著學(xué)蹬蛙泳腿。教練要我們撐握四個要點(diǎn)：收、翻、蹬、夾。
我們在岸上練了好長時間才下水，我穿著背漂手拿浮板，兩腿像小青蛙一樣用力一蹬，真是有趣極了!當(dāng)游到深水區(qū)時，我有點(diǎn)害怕，但看到其它小伙伴都游到深水區(qū)，我又大膽了起來。過了幾天，我們又開始學(xué)手部動作了。先把手伸出，埋頭吐氣，打開外劃，漸漸抬頭，打開內(nèi)劃，吸氣收回。
經(jīng)過一番努力，我終于學(xué)會了游泳，不經(jīng)一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香。
三年級我學(xué)會了游泳作文篇三
我終于學(xué)會游泳了!
在今年暑假過半的時候，媽媽給我報名去學(xué)游泳。你們知道媽媽為什么要送我去學(xué)游泳?我猜也許是因?yàn)槲覀兠看稳ビ斡攫^都是泡水，一點(diǎn)意思也沒有，等我學(xué)會了游泳，可以教她吧。
第一節(jié)課的時候老師先教我們憋氣，因?yàn)楸餁馐怯斡具^程中最不可缺少的。我一開始想：憋氣還不簡單?不就是把頭沉入水中?可事實(shí)并不如我想象的簡單，當(dāng)我直接把頭沉入水中的時候，水分別流進(jìn)了我的耳朵、鼻子，好難受啊!!我趕緊從水里抬起頭，大口大口地吸氣呼氣，老師走過來對我說：“鄭嬙，憋氣不是這樣的，先呼一口氣，盡量把氣都呼出來，再大口地吸一口氣，使自己的胸脯漲起來，然后再沉入水就OK了。”我按照老師說的做了一遍，果然，這回可沒讓那些水欺負(fù)我“得逞”。在這一節(jié)課，我學(xué)會了憋氣和漂浮。
第三節(jié)課老師教我們蛙泳蹬腿動作。我覺得練習(xí)這個動作的難點(diǎn)在于：當(dāng)大腿并攏時，腳掌一定要盡量往兩邊的上方伸。在這節(jié)課中，我學(xué)會了蛙泳蹬腿，還可以游好一段路哩!
……
二十節(jié)課過去了，我學(xué)會了游泳!媽媽說我很棒，你們說，我棒不棒?
三年級我學(xué)會了游泳作文篇四
從小到現(xiàn)在，我學(xué)會了很多本領(lǐng)，而我最拿手的本領(lǐng)卻是游泳。去年暑假剛剛開始，懶洋洋的我躺在沙發(fā)入迷地看著電視。忽然電視上太平洋咆哮了，淹沒了整座城市，我恐懼地想：“哎，我一定要學(xué)會游泳去拯救自己!”于是，我慌慌張張地給媽媽講了我的想法，媽媽一口氣答應(yīng)了。
于是我和媽媽去金海灣游泳酒店報了名。首先，教練讓大家練習(xí)憋氣。小朋友個個都憋了好幾分鐘，而我卻憋了一分鐘不到，我垂頭喪氣，滿臉憂傷。教練發(fā)現(xiàn)了我垂頭喪氣，就獨(dú)自給我上課，經(jīng)過教練的諄諄教導(dǎo)，我終于掌握了憋氣的概念。接著教練告訴我們腿部要領(lǐng)：第一，收腿，第二，蹬腿要有力。然后，教練讓我們練了好幾天蹬腿，盡管很累，但我每天都堅持來訓(xùn)練。最后，教練教我們換氣。換氣是蛙泳的關(guān)鍵!學(xué)會換氣，是非常困難，可我們有教練精心教導(dǎo)，使我們成功學(xué)會了換氣!
世上無難事、只要肯攀登，我相信人們只要努力，就可以成功!
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