運動作文400字通用（5篇）
在平凡的學習、工作、生活中，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規范語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。那么問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？下面是小編精心整理的運動作文400字5篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
運動作文400字 篇1
20xx年08月03日天氣：晴
六年級進入了一個緊張的時期，語、數、英、品、科等，還有最重要的是體育，說實在的，體育沒什么難，就是跑跑步，既運動了，又鍛煉了身體，剛學習完，就運動，讓自己的大腦有勞有逸，勞逸結合是很好嗎？
在說等到升入初中的時候，體育加試還加分呢！現在不練習等到什么時候再練習呢？我覺得現在是最佳時期。我現在非常努力的在練體育項目，跑步、跳遠，實心球等，以前這三項成績都不怎么樣。以前練的時候，覺得好累好累的，就有點想偷懶似的，可是考試有不是給老師考、給家長考，而是給自己考，就沖這一點，努力的練。練的時間長了，成績逐漸一點點地變好了，也就覺得不累了，反而很輕松，跟同學們比，反而倒覺得很有趣，很快樂，就算比什么倒數第一或倒數第幾的，都不會沮喪，不會傷心，只會堅持不懈，永不放棄的去努力爭奪第一名呢。同學們還覺得上一節體育課的'時間短呢！
多么有趣的體育運動鍛煉呀！小孩子不喜歡，他們只喜歡打打鬧鬧，追追跑跑，并不是像現在這樣緊張的體育鍛煉。連上了年紀的老人也堅持要鍛煉身體呢！好似他們永遠有一顆水也撲不滅的熱心，有一顆活力無限的童心。多么年輕的人也不會想要鍛煉呀！老人的精神可佳呀！怪不得老人們的身體那么健康，面人那么年輕，沒有皺紋。
運動的好處在這里明顯地體現出來了，身體健康了，心里也舒適了，也快樂了，我要向老人學習，有一顆童心。我運動，我健康，我快樂。
運動作文400字 篇2
最近，為了長高，我和父母一起制定了一張計劃表：星期一至星期四跳繩3分鐘，高抬腿180個，周日仰臥起坐3分鐘，凡是有達到要求的，一律給5元。
啊，這個賺錢的計劃太妙了！我一定要趕緊行動起來！
第一天，剛回到家，我就問：“爸，我能不能現在就開始運動？”“再等一會兒，飯剛吃完不能劇烈運動，你先寫作業吧！”聽了爸爸的話，我有些失望，但是還不能阻擋我賺錢的決心。我瞬間拿起筆，“刷刷刷”地寫著作業，啊，終于完工了！
于是，我便抓起跳繩，“爸，準備計時，預備——開始！”說完，我的手高頻率地甩起來，雙腳如蜻蜓點水那般輕巧，可是，到了后來，我的腳逐漸變沉，像灌了鉛水一樣，手也沒有像剛開始那樣的`輕松，“嘀嘀嘀！”時間到了，我累得直喘粗氣，腳也站不穩，可又不能坐下來，“加油，為了5塊錢，我拼了！”這樣的信心，似乎使我恢復了一點力氣，愛拼才會贏嘛。
接著是高抬腿，這個對我來說實在簡單，三下五除二就搞定了，哈哈，5塊錢到手了。
運動真快樂！
運動作文400字 篇3
今天烈日炎炎似火燒，許多花都被曬得耷拉了腦袋。而我們操場上卻是熱情高漲，原來正召開一年一度的運動會。同學們激動的笑臉，也像那光芒萬丈的太陽一樣激情四射。
期盼已久的運動會開始了，同學們一個個摩拳擦掌。比賽很快開始了，第一項是60米短跑。我班的`賈洋同學已經蓄勢待發了，看他那自信的笑容，我就知道這場比賽我們已是十拿九穩了。果不其然，賈洋一路領先，其他的運動員望塵莫及。就這樣，第一場比賽我們輕松拔得頭籌，同學們一個個歡呼雀躍。
第二項比賽是后拋實心球，只見我班運動員仝智翔兩腿左右開立，兩腿下蹲，雙手緊握著球。一，二，三，仝智翔雙腿一蹬，上體后仰，雙臂一甩，只見那個球猛地一下飛了出去，在空中劃出一道優美的弧線。大家的視線緊緊地鎖住實心球，好像那不是實心球而是自己的心臟，被高高拋起，遠遠拋出。忽然一陣歡呼，一看成績，哇塞，16米，不用說這場比賽我們又贏了！同學們一個個手舞足蹈，好像中了大獎似的。
接下來的項目就是跳遠了，該我上場啦。我本來非常緊張，看到他們的成績，我放下心來，只要我穩定發揮，就一定能贏得比賽。在堅定了信心之后，我勇敢一跳。我贏了！我成功了！我取得了第一名！我不知疲倦地跳躍，旋轉，歡呼。
陽光愈加強烈，與我們一起激動，一起歡呼。我們班好幾項都是第一名，我們十分驕傲自豪。這真是一場愉快的運動會！
運動作文400字 篇4
今天，森林里格外熱鬧，因為森林運動會馬上就要召開啦。
扎天，男女老少都早早地起來，二話不說就來到了運動會現場。這一次運動會，由河馬大叔擔當裁判。音樂響起后，一位位參賽選手進場。走在第一位的是大名鼎鼎的獵豹，第二位是體態粗壯的猩猩，第三名是活潑可愛的小白兔……
等選手們紛紛入場后，裁判宣布運動會開始，第一個項目，是激烈的拔河，有10知大猩猩參賽，5人一組。隨著河馬大叔的吹哨聲，10只強壯的大猩猩在運動會中央開結了激烈的.拔河比賽。看著他們一個個臉上的表情，是多么用力哇！呀，不好，一只大猩猩不小心摔了一跤，這時，另一隊趁機用力一拉，使距離拉開了許多。由于對方心一慌，讓對方獲勝了！
接著，開展了打羽毛球賽，跳高運動，小猴子還比了爬樹……但是，最精彩的還是最后的獵豹賽跑。“啪”的一聲令下，一只只獵豹隨著引路球，飛快地跑著，你可別看那只小獵豹哇，他好像很機靈似的，不知不覺就賽過了幾只比他大好多的獵豹。看看，真是雖說人小心不小啊！
這次運動會真是難忘，真是歡樂，快樂。
運動作文400字 篇5
星期五上午，我們學校開運動會。同學們都積極參加，我也參加了兩個項目，第一個是三十米迎面接力賽，第二個是投沙包。
三十米迎面跑，每組二十個人來參加，兩邊各站十人，進行接力跑。老師宣布：“不能搶跑，不然扣分”。開始比賽，我站在第二個位置，我心里很緊張，我想接棒很要緊，如果別人跑過來，沒有接好棒，就會嚴重影響速度。所以我一直睜大眼睛，看著對面的同學，而且我早就伸出右手，做如接棒的姿勢，果然對面的同學跑過來，我很順利地接過棒子飛快地向前沖。沒到對面的時候，就把棒子早點伸出去，遞給對面的同學，他也很順利地接過棒子。跑得很快，就這樣一個接一個跑，我們組得了好成績。
我參加比賽的第二個項目是投沙包，每組二十人，投到六米外的`目標物，每人有兩次機會。目標的正中間點是五十分的成績，第二層是三十分，第三層是二十分，最外層是十分。第一次我輕輕地投了過去，沒到目標物，我認為也會滑到中間，可是沒有。第二次我用力地投了過去，結果投遠了，離開了目標物。這說明沒有掌握投沙包的方法，所以都失敗了。
下次學校開運動會的時候，我要多參加項目，平時多練習，爭取更好的成績。
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