有趣的課外活動(dòng)跳繩作文（通用23篇）
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來的記敘方式。那么一般作文是怎么寫的呢？以下是小編收集整理的有趣的課外活動(dòng)跳繩作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
有趣的課外活動(dòng)跳繩作文 1
今天下午第三節(jié)課是我們六年級(jí)的課外活動(dòng)，我們班的同學(xué)都分高興。
在我們打掃衛(wèi)生的時(shí)候，小宇突然想到了大跳繩。于是，就問我們：“喂，小浩，你們是誰拿大跳繩啊？拿了大跳繩在操場(chǎng)上就可以玩了。”“可以，紅的是好的，藍(lán)的是壞的。”我和小杰異口同聲的說道。后來，小宇覺得紅色的跳繩太短了，于是，他就把袋子里面的器材都倒了過來。他和小浩經(jīng)過幾次辯論之后，終于得到了同意的答案：把大跳繩拿到操場(chǎng)去。
等我們找到隊(duì)伍之后，就站了一小會(huì)兒，就解散了。
于開始了，就有好幾個(gè)人玩。我就想：哈哈，如果我們不拿大跳繩的話，他們也沒得玩了。終于輪到我了，我好高興啊！霎時(shí)間，我又想到：咦？這么長(zhǎng)的時(shí)間，跳大跳繩不會(huì)生熟吧？跳錯(cuò)的話就會(huì)遭到別人的嘲笑，反而讓我更加的害羞。這可怎么辦啊？我非常郁悶。這時(shí)候，才真正的該我了。趁著上一個(gè)人剛跑了出來，我就跑了進(jìn)去。當(dāng)時(shí)，我非常害怕。生怕自己跳不過去，引來大家的笑聲。短短的時(shí)間，繩子過來了，我集中我的全部精神，縱身一跳，啊！我竟然跳過去了！這一個(gè)跳過去，可給我很大的信心。我不再懼怕我跳不過去了，而是非常勇敢的縱身一跳，就跳過去了。接下來的`幾個(gè)那就簡(jiǎn)單多了。當(dāng)上一個(gè)剛剛跑出被繩子甩的那片地，我就進(jìn)去了，哈哈！我跳過去咯！這時(shí)候，我的心里是多么的自在啊！總是牢牢掛在心上面的鎖子終于解開了！
這就是這節(jié)課外活動(dòng)的大跳繩。怎么樣？精彩吧？
有趣的課外活動(dòng)跳繩作文 2
一次體育課上，一些同學(xué)在跳繩，看到他們敏捷的身影，我很是羨慕。我心想：等到放學(xué)了，我也讓爸爸給我買跳繩。終于挨到放學(xué)了，我和爸爸說了自己的想法，爸爸說：“跳繩是好事，可以鍛煉身體，但你必須學(xué)會(huì)，而且堅(jiān)持跳繩。”
第二天我?guī)е膼鄣奶K來到學(xué)校，看見王晶正在操場(chǎng)上跳繩，我飛快地跑過去說：“王晶，你教我跳繩吧，好嗎？”王晶說：“可以啊，跳繩很簡(jiǎn)單，你只要注意跳繩的`時(shí)候，身體要正，眼睛要目視前方，跳繩搖動(dòng)速度均勻；繩落到地面和雙腳跳起應(yīng)保持一致，就可以了。”按照王晶的說法我努力地練習(xí)著，可是一不小心就會(huì)絆倒。這是王晶說：“練習(xí)跳繩要慢慢來，不可以著急！”
聽了王晶的話，我堅(jiān)持練習(xí)跳繩，只要寫完作業(yè)我就練習(xí)。用了一天的時(shí)間我終于練會(huì)了，而且速度也很快了。就在第二天我去學(xué)校展示我的才藝時(shí)，我發(fā)現(xiàn)我們班級(jí)已經(jīng)有人會(huì)編花樣跳繩了，這可真讓人羨慕啊！放學(xué)后，我問媽媽，你會(huì)編花樣跳繩嗎？想不到媽媽竟然是跳繩高手，媽媽和我一起研究花樣，因?yàn)橛辛嘶A(chǔ)，所以我們很快就變出心的花樣。媽媽看我如此開心地跳繩，她也在一邊開心地笑著。
我學(xué)會(huì)了跳繩要感謝我的媽媽和王晶，同時(shí)跳繩讓我知道了，無論做生么事情要想成功，都必須付出辛苦的努力，真可謂是：臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功！
有趣的課外活動(dòng)跳繩作文 3
放寒假了，學(xué)校要求我們每天都進(jìn)行10分鐘的跳繩鍛煉。我還是像平時(shí)一樣，晚上吃完飯到樓下練習(xí)跳繩。平時(shí)都是媽媽和我一起練，但今天天已經(jīng)黑了，媽媽臨時(shí)加班到現(xiàn)在還沒回來。我在樓下一邊練跳繩一邊等著媽媽，希望很快能看到媽媽的身影，可是，看了好一會(huì)，還是不見媽媽的身影。我又跳了一會(huì)兒，終于看見媽媽回來了，我高興的跑過去親了親媽媽，媽媽回來了我又能和媽媽一起練跳繩了。
雖然天氣很冷，但是我和媽媽練跳繩練的身上熱乎乎的，一點(diǎn)兒都感覺不到天冷。我和媽媽每次練完跳繩后都要再比賽跳繩，看看誰一分鐘跳的多，我和媽媽比了一局又一局，最后的結(jié)果每次都是我贏。媽媽累了回家休息了，我又開始練習(xí)雙蹦，剛開始只會(huì)跳一個(gè)，后來練了一次、兩次、三次慢慢地，慢慢地，我跳得氣喘吁吁，前額和后背都出汗了，我終于可以連續(xù)跳好幾個(gè)了，我心里真的好開心，好有成就感。
過了一會(huì)兒媽媽下樓了，我高興地跑過去對(duì)媽媽說：媽媽，媽媽，我學(xué)會(huì)連續(xù)跳雙蹦了。就急忙跳給她看，媽媽看了之后，開心地說：兒子你太棒了，媽媽和你一樣大時(shí)，也會(huì)連續(xù)跳雙蹦，跳得很棒，沒想到你和媽媽一樣，也學(xué)得這么快。以后在學(xué)習(xí)上要和練跳繩一樣，抓緊時(shí)間，不怕困難，不斷練習(xí)，就會(huì)不斷的進(jìn)步。我聽了媽媽的'話，心里暖暖的，我和媽媽一起哼著小曲回家去了。
有趣的課外活動(dòng)跳繩作文 4
今天是我們八百坰第一小學(xué)，第四屆跳繩比賽。早上，我看天氣預(yù)報(bào)的氣溫是4~17℃，我們班的同學(xué)們不但要參加比賽，還要為全校的同學(xué)數(shù)跳繩。來讓我?guī)е蠹易哌M(jìn)我們學(xué)校的精彩世界吧！
今天，我和李思琪還有其他的同學(xué)們一起走進(jìn)我們學(xué)校的大門，我走進(jìn)學(xué)校大門的時(shí)候心里是既緊張，又開心啊！我懷著激動(dòng)的心情走進(jìn)我們的教室，我們?cè)诮淌依锿媪舜蠹s20分鐘，廣播鈴?fù)蝗婚g響了起來，我們體委告訴我們到操場(chǎng)上集合，我的心情在那一刻就好比剛剛出籠的小鳥那樣歡快。我恨不得直接飛出去。比賽開始了，先是二年級(jí)的小同學(xué)上場(chǎng)，二年二班有個(gè)小同學(xué)跳著跳著褲子就掉了下來，而他卻絲毫沒有感覺到，我們五年二班的同學(xué)看了他一眼，然后我們就都笑了起來，可是那一位小同學(xué)知道后，也沒有停頓，不顧一切地跳著，那個(gè)小同學(xué)的臉上根本就看不到難為情的表情，即使我們都哈哈大笑他也不壞掉繩，我想：他應(yīng)該是為了集體榮譽(yù)吧！可是這樣的集體精神并沒有感動(dòng)_天神_，褲子還在一直的往下掉，直到他被自己的班主任叫停才結(jié)束。這個(gè)小同學(xué)足足跳了170個(gè)。他犧牲了自己的面子，為班級(jí)爭(zhēng)得了平均分最高的榮譽(yù)。還有一個(gè)五年四班的`一個(gè)小胖子，你猜猜他跳了多少個(gè)繩？我悄悄的告訴你吧！他跳了256個(gè)，當(dāng)我說出這個(gè)數(shù)的時(shí)候，你是不是十分的驚訝！
我們的跳繩比賽：跳出了同學(xué)們的集體榮譽(yù)感，跳出了耐力，跳出了敢打敢拼的精神！
今天的跳繩比賽多有趣啊！
有趣的課外活動(dòng)跳繩作文 5
今天，陳老師鼓勵(lì)我們到操場(chǎng)上跳繩，我們跳的可開心了！
首先，我和章綺洋跳單搖，繩子由她來甩，只見她手腕緩緩地轉(zhuǎn)動(dòng)著，同時(shí)一直反復(fù)地說：“一、二、三、跳！”“一、二、三、跳！”繩子從章綺洋和我的頭頂上一躍而過，快溜到地面的時(shí)候，我飛快地跳了過去，快溜到章綺洋的腳下的時(shí)候，她也飛快地跳了過去，我們?cè)教娇欤教娇欤l(fā)出了“嘩嘩嘩”的聲音，我們的`腳越踩越重，發(fā)出了“嗒嗒”的聲音。就這樣，綠色的繩子像一張綠色的大網(wǎng)籠罩著我們，兩條馬尾辮像兩只黑色的蝴蝶在上下飛舞！啊！我們一連貫跳了33個(gè)！刷新了陳依辰的新記錄！“耶！”我們好開心呀！
單搖跳好了，我就排隊(duì)去練長(zhǎng)繩了。看！跳長(zhǎng)繩的人可真多，排起了一條長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍，像一條細(xì)細(xì)的蟒蛇。該輪到我跳了，我心里非常緊張，我趕緊跑了兩不，腿一登，“耶！”我跳過去了！同學(xué)們頓時(shí)為我歡呼起來！
同學(xué)不但在跳單搖、長(zhǎng)繩，還在跳各種花樣的雙腳、單腳......
跳繩果然是一種好玩、充滿樂趣的好玩法，我喜歡跳繩，你呢？
有趣的課外活動(dòng)跳繩作文 6
午休結(jié)束了，同學(xué)們?cè)诓賵?chǎng)歡快地跳繩。
看！小吳在跳雙腳跳，她先找到了一塊空地，雙腳并攏，踮起腳尖，膝蓋微微彎曲，還發(fā)出了“嗒嗒嗒”的聲音，好像一個(gè)紅色的東西罩著她。小吳雙手握緊，手腕轉(zhuǎn)動(dòng)著，非常快地甩著繩子，拼了命地跳著。她眼睛盯著前方，一眨也不眨。辮子也跟著她跳了起來，好像它也想跳一樣。她跳得非常快，好像是一個(gè)正在奔跑的`豹子。她心想，我一定能刷新全班記錄。
瞧！小宇在跳單腳跳，她也找到了一個(gè)空地，一個(gè)腳抬起來，只用一只腳來跳，膝蓋微微彎曲，雙手握緊，開始跳了。只跳了一個(gè)就斷了，小宇感到有點(diǎn)失望，她又重新振作起來，手腕使勁轉(zhuǎn)動(dòng)著，一、二、三……一共跳了十個(gè)，她比之前進(jìn)步了很多，我對(duì)小宇說：“小宇，你跳得比以前好多了。”
我喜歡跳繩，你們呢？
有趣的課外活動(dòng)跳繩作文 7
下課了，操場(chǎng)上，同學(xué)們有的在打籃球，有的在跑步，我總是在跳繩。
大家都說小吳跳繩很快，我不服氣，心想：小吳跳繩真有這么快嗎？”我四處張望了一下，看見她正在跳繩呢！她找了一個(gè)沒有人的地方，雙腳并攏，看見繩子有一些長(zhǎng)，就用手把繩子繞了兩圈。她站在繩子的中心，輕輕一甩繩子，繩子快碰到地的那一瞬間，小吳一躍而起，飛快地跳了過去，連跳好幾次。我發(fā)現(xiàn)小吳每次跳的時(shí)候雙腳落地的'聲音很響。她眼睛看著前方，辮子搖來搖去的很像蜻蜓的翅膀上下飛舞，讓我看得心服口服。心想：小吳到底是怎么練的，跳得這么快。
接下來，我要看小宇是怎么跳繩的了。我見她拿著繩子，單腳站在繩子的中間，把左腳抬起來，用力一甩，可是繩子突然飛了出去，小宇狼狽地拿起繩子，我猜她一定自言自語地說這次一定要跳過去！只見她拿起繩子，踮起腳尖，輕輕一甩，啊！不好，她的腳被繩子勾住了，站不穩(wěn)還不小心摔倒了。我們的同學(xué)連忙去安慰她，她這才好受一點(diǎn)。
上課鈴響了，同學(xué)們慢吞吞地回到教室。
有趣的課外活動(dòng)跳繩作文 8
大課間一做完操，同學(xué)們歡快地拿出繩子，在操場(chǎng)上跳起了繩！
在操場(chǎng)上跳著跳著，我的腿有些軟了，便去看看同學(xué)們是怎么跳繩的！我走啊走，發(fā)現(xiàn)只有蔡馨樂是往后甩著跳的！我很好奇就去觀察她是怎樣跳的。
她先合起繩子，把繩子放在腳尖前面，感覺繩子太長(zhǎng)了，又卷了幾圈，做好準(zhǔn)備往后一甩，一跳，繩子就從她的腳下滑了過去！一開始小菜還是慢慢悠悠地跳著，接著越來越快，她的繩子在空中發(fā)出了“嘩嘩嘩”的聲音！她的腳越踩越重了，又發(fā)出了“噠噠”的響聲！把我的耳朵都快震破了!她的辮子飛快地舞動(dòng)著，像只”小蝴蝶”,她的裙子上下飛舞著，像只“大蝴蝶”！我看得正開心，忽然小菜那不聽話的小手甩著繩子勾住了腳。這時(shí)她嘆了口氣，我想她腳踩得那么重肯定很吃力。這時(shí)，我匆匆忙忙地跑到她身邊對(duì)她說：“小菜，你跳得可真好，我可數(shù)著呢！你往后跳都能跳到110個(gè)。”說完我就開心的走開了。
我又開始有興趣了，不過是單腳往前跳，沒小蔡那么難。“嘻嘻！”我拿起繩子，踩住繩子的中心點(diǎn)，往上一提滿意了，就開始神奇的跳了起來。一開始我還是很順利的，左腳抬得高高的`，右腳使勁蹬地，一蹦一蹦跳得快極了。我數(shù)著50、51、52、53、54……101——102——103……漸漸的我速度越來越慢，腳蹬的越來越輕，裙子和頭發(fā)像只飛累了的小蝴蝶輕輕的扇動(dòng)著自己的翅膀。我跳到了159個(gè)，調(diào)不下去了。我又開始甩，直到跳到了200個(gè)，我累得坐了下去，想：跳繩可真累呀！但是能讓我長(zhǎng)高。大課間跳繩，可真開心！
有趣的課外活動(dòng)跳繩作文 9
大課間，我們做完操，開始在操場(chǎng)上跳繩，有的跳長(zhǎng)繩，有的在單搖......跳的可開心了！
瞧！吳在悠正在跳雙腳跳，她找了塊空地，雙腳并攏，開始“塔塔塔”地跳了起來。只見她雙手握緊繩子，手腕快速轉(zhuǎn)動(dòng)。當(dāng)繩子甩過來時(shí)小吳敏捷的跳了過去，繩子又一下子溜到了她的身后。她的`眼睛一直注視前方，一眨也不眨，像兩個(gè)小銅鈴。她的辮子像一個(gè)風(fēng)車，正在飛快的旋轉(zhuǎn)。“塔塔，塔塔”小吳跳的那么有規(guī)律同學(xué)們都看的入了神，我想我也跳跳繩吧。
我開始嘗試單腳跳，我先微微抬起左腳，握緊繩子，右腳落地，緊接著我的手腕開始緩緩轉(zhuǎn)動(dòng)，漸漸的，周圍的人多了起來，我一下子亂了方寸，生怕打到他們。才跳兩個(gè)，“啪”，我一下子被繩子勾住了。周圍頓時(shí)傳來一陣爆笑，我的臉紅的像個(gè)熟透了的西紅柿，徹底絕望了，心想：慘了，慘了，這下糗大了，早知道就在那片空地上跳了！
在大課間跳繩的趣事還多著呢，好了，先不跟你說了，我得跟他們解釋去了！
有趣的課外活動(dòng)跳繩作文 10
第一節(jié)課后，大課間的時(shí)候，我們?cè)诓賵?chǎng)上做操，做完操，老師讓我們留在操場(chǎng)上自由活動(dòng)，有的跳長(zhǎng)繩，有的找籃球……。瞧！我們玩得多么快樂呀！其中我最喜歡跳短繩。
我先來說說，我們班得學(xué)霸小吳吧，她在跳短繩，雙腳跳，她先找到一塊空地，看看地上有沒有繩子，怕等會(huì)被其它繩子鉤住，再把繩子踩住轉(zhuǎn)了幾圈，一看就知道她是跳繩高手，然后她尖起腳尖準(zhǔn)備開始,“開始”她自言自語地說，我看見她雙手用力的甩著繩子，繩子一下子就從她的腳下飛過去，快速的.跳起來，地下發(fā)出了蹦蹦跳跳的聲音，過了一會(huì)，她就跳了五百多個(gè)，我心想她可真歷害呀！
我們班不只有小吳這位短繩高手，還有我們班的短繩高手周以恒，他可是個(gè)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)將，他也跳雙腳跳，他找到一個(gè)空地，四處張望，好像在尋找什么東西，原來他在看地上有沒有繩子，怕等會(huì)被鉤倒，在踩住繩子，量了一下，發(fā)現(xiàn)繩子超過胸，然后他把繩子轉(zhuǎn)了幾圈，再量了一下，正好到胸這邊，然后他顛起腳尖，準(zhǔn)備開始，“開始”他輕輕的說，我看見他手快速搖動(dòng)，越來越快，好像他的肌肉，越來越有力，還感覺他越來越看地上有一點(diǎn)蹦蹦的聲音，好像一只螞蟻在唱歌，不知過多久，他就跳2000多個(gè)，他跳完三千個(gè)我跟他說“真歷害呀”
瞧！我們玩得多開心呀！
有趣的課外活動(dòng)跳繩作文 11
剛開學(xué)，體育老師就給我們布置了一個(gè)任務(wù)，讓我們每天回家至少要跳繩200下。而不久之后，我們的班主任，也讓大家回家后要跳繩五分鐘，來加強(qiáng)這樣作業(yè)。每天一回到家，寫完作業(yè)，我就拿起了那一根陪我久經(jīng)沙場(chǎng)的紫色短繩，叫上媽媽計(jì)時(shí)，在門前的空地上跳起了短繩。
星期二那天，我和往常一樣，在平地上拿著短繩，對(duì)著媽媽點(diǎn)了點(diǎn)頭。幾秒過后，隨著媽媽一聲令下，我飛快地甩起繩子，“啪！啪！”繩子有節(jié)奏的拍打著地面，我如蜻蜓點(diǎn)水似的上上下下，像被包裹在紫色的光圈里一般。繩子在空中劃出了一條優(yōu)美的弧線，繩舞蹁躚，若隱若現(xiàn)。
許久之后，我的力氣漸漸用完了，速度也慢了下來，猛然間，伴隨著“啪”的一聲，我撕心裂肺地大叫了一聲。然后，就感到胳膊上面火辣辣的疼。忍著眼淚，我拿著跳繩接著跳著，心里埋怨道：好疼啊，這繩子怎么回事？短繩似乎聽到了我的心聲，再一次狠狠的.抽了我一下，那真是鉆心的痛啊。五分鐘過后，我的胳膊就已經(jīng)遍體鱗傷了，這哪里是我在跳繩，分明就是繩子在跳我啊。
為了不讓繩子繼續(xù)“虐待”我，媽媽給我買了一條新繩子，可我還是心有余悸，想跳繩也不敢跳繩了。
有趣的課外活動(dòng)跳繩作文 12
班上每個(gè)人都會(huì)跳繩了。而我卻怎么也學(xué)不會(huì)，媽媽告訴我，認(rèn)真點(diǎn)，過一段時(shí)間就會(huì)了。
星期三，老師讓我們回家每人買一根跳繩，必須跳100下，每天練習(xí)。回到家我買了一根跳繩就在外面學(xué)跳了。我只跳了幾個(gè)，就已經(jīng)跳不動(dòng)了，媽媽說：“這樣可不行，跳時(shí)不要跳太高，繩子落地時(shí)腳跳起來就行了，要不然腳會(huì)沒力氣的。”我照媽媽說的去做，果然跳得比以前多了。
到了第二天下午，我們要去比賽，我非常緊張，但我又想起媽媽說的'話，開始第一項(xiàng)比賽了，我很擔(dān)心自己在大家面前出丑。很快就到了跳長(zhǎng)繩，我更加緊張，這樣快的速度我跟不上。到我了，我等繩落地時(shí)，就一下子沖了進(jìn)去，等繩落地時(shí)，我又一下子沖了出去，真痛快。
比賽進(jìn)行了很久，但我們還想跳。回教室去了，老師說：“同學(xué)們，你們真棒。不過還有幾個(gè)同學(xué)還不會(huì)跳長(zhǎng)繩。”我得意洋洋地看著那些不會(huì)跳長(zhǎng)繩的同學(xué)，心理想著，我真棒。
回到家，我把今天比賽時(shí)我的情況說給了媽媽聽，媽媽對(duì)我的表現(xiàn)贊口不絕，我高興地笑了。
有趣的課外活動(dòng)跳繩作文 13
跳繩比賽快到了，一天，平平接到老師的通知，說下個(gè)星期3舉行跳繩比賽，而且平平是運(yùn)動(dòng)員。平平非常高興，因?yàn)樗梢詾榘嗉?jí)爭(zhēng)光。
在這幾天，平平只要做完作業(yè)，就刻苦練習(xí)，心想：“我必須拿到前3名。”。終于到了比賽的那一天，在跳繩比賽的早晨，平平起得很早，穿戴整齊，就奔跑著來到了學(xué)校，他懷著必勝的信心走到了比賽場(chǎng)。
比賽開始了，在歡快的音樂中和同學(xué)的歡呼生中，平平用自己真正的'本領(lǐng)輕松的完成了比賽。比賽成績(jī)宣布了平平竟然得了第一名，有好多沒有贏得比賽的同學(xué)正在爭(zhēng)先恐后的問著平平，他們說：“平平你是怎樣贏得比賽的？”平平回答到：“我每天都再練習(xí)，沒有依賴父母也沒有偷懶，才能得到這樣的好成績(jī)。”
又有一個(gè)同學(xué)們問他：“你跳繩的時(shí)候摔過跤嗎？”平平回答到：“我跳繩的時(shí)候當(dāng)然摔過跤了，還被繩子打到手臂和身上好多次呢！但是我還是勇敢的堅(jiān)持下來，繼續(xù)練習(xí)。”
所以同學(xué)們有付出，就有收獲，你們一定要學(xué)平平哦！
有趣的課外活動(dòng)跳繩作文 14
前一段時(shí)間，老師說學(xué)校要舉行跳繩比賽。下周一將從班里選幾個(gè)跳得好的同學(xué)去參加。爸爸知道后，特意給我新買了一根跳繩，我便開始學(xué)了。
來到一塊空地上，擺正姿勢(shì)，開始練習(xí)。本來以為是小菜一碟，沒想到這碟小吃還真“難吃”。我剛一跳，繩子就打開我頭上了，疼得我眼淚都掉出來了。又一跳，繩子還是打到我頭了……一連十次，我都失敗了，弄得我灰心喪氣，幾乎失去了信心。
到了星期一，我果然名落孫山。這時(shí)，剛好我們語文課最近學(xué)了一篇課文。講述了古時(shí)候蘇格蘭的`王子布魯斯，帶領(lǐng)軍隊(duì)抗擊外國(guó)侵略軍。一連打了七次仗，屢屢失敗。后來，他從蜘蛛結(jié)網(wǎng)中受到了啟發(fā)，召集軍隊(duì)打了第八次，這次終于成功了。讀了這篇文章，我深受啟發(fā)，在心里默默地對(duì)自己說“堅(jiān)持下去！我一定可以！”
每天放學(xué)回到家，我把作業(yè)寫完后就接著練習(xí)。一次，兩次，三次……我都失敗了，可我并不灰心，第二天接著再學(xué)，沒學(xué)會(huì)，繼續(xù)努力。第三天，第四天，第五天……不知經(jīng)歷了多少次失敗，我終于成功了，可以身輕如燕的一口氣跳幾十個(gè)了！
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。凡事只要我們肯努力，找到正確的方法，就一定能成功！
有趣的課外活動(dòng)跳繩作文 15
我的課余生活豐富多彩。尤其是學(xué)跳繩，讓我的生活充滿了快樂。
第一次，我在操場(chǎng)上學(xué)跳繩。老師說：“要踮起腳尖跳。”老師邊說，邊做示范動(dòng)作。我就按老師說的去做，感覺很簡(jiǎn)單。原來跳繩并不難！正心里美著呢，結(jié)果一個(gè)大意，繩子繞在了腳脖子上，草地上來了一個(gè)“倒栽蔥”。好不容易，才把繞在我腿上的繩，拽下來。見我出丑，學(xué)跳繩的其他同學(xué)都笑了。我感到很羞愧，老師鼓勵(lì)我說：“跌倒了，站起來，繼續(xù)！要學(xué)會(huì)跳繩，必須要有信心！”
我還是有些掌握不好，跳幾個(gè)就踩繩，跳幾個(gè)就踩繩，心里非常著急，直抓自己的`腦袋，都要哭了。同化學(xué)們也都紛紛鼓勵(lì)我，不要灰心。我于是按老師說的反復(fù)練習(xí)，一點(diǎn)也不敢大意，恐怕繩子再捆住自己的腳。
“世上無難事，只怕有心人。”經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了跳繩，真開心！雖然跳得不是那么好，但我一定在課余時(shí)間里繼續(xù)多加練習(xí)，一定要越跳越多，取得好成績(jī)。
跳繩不但豐富了我的課余生活，還鍛煉了我的身體，更重要的是告訴了我，做什么事都要專注。
有趣的課外活動(dòng)跳繩作文 16
剛剛學(xué)完跳繩，我滿頭大汗，坐在座位上，細(xì)細(xì)回味剛剛那件有趣的事……
今天課上，羅老師問了我們一個(gè)奇怪的問題：“誰不會(huì)跳繩？”話音剛落，我和匡麟便站了起來。這時(shí)，羅老師讓我們倆去教室后面的場(chǎng)地學(xué)跳繩，并讓其他同學(xué)上來圍觀。我一臉茫然，不知道羅老師搞什么名堂。
羅老師拿來了一根跳繩，用洪亮的聲音說：“跳繩時(shí)要把繩子放在腳后跟，兩只手抓信手柄，手要往前伸，把繩子繃緊。跳的時(shí)候要將繩子用力甩……”講完后，他讓周榮給我們示范。周榮身材瘦高，跳繩技術(shù)熟練，跳起來輕盈得像只燕子，給我和匡麟帶來了沉重的壓力。“覃晴，你來試試！”我一驚，忙擺手拒絕。羅老師嘆了口氣，說：“那匡麟來吧！”匡麟的'臉一下子變得緋紅，同學(xué)們的目光也從我身上轉(zhuǎn)移到匡麟身上。匡麟慢吞吞地走上前，撿起跳繩，瞇著眼睛看了看身后的同學(xué)，似乎不想跳。但他畢竟是男孩，不像女生一樣忸怩，很快，他像老師說的那樣，用腳后跟抵住跳繩，緊握手柄，手向前伸，把繩子繃直。他吸一口氣，猛跳起來，繩子從他腳下閃過……他落地時(shí)，地板在抖。
這一跳，不太成功，但這是他勇敢邁出的第一步。
我很慚愧，沒有勇氣去跳。
有趣的課外活動(dòng)跳繩作文 17
體育課上，老師讓我們玩“花樣跳繩”，你可別小瞧了這項(xiàng)體育活動(dòng)，它不僅能使我們強(qiáng)身健體還能提高我們的合作能力。
一開始，老師讓我和他一起合作，作個(gè)示范，沒想到一次就搞定很成功。接著他又讓我和其他同學(xué)一起參與跳，一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)……一切都很順利。我們開心得笑啊。叫啊同時(shí)還不停地跳著。可能是人數(shù)太多了吧，到第十個(gè)為止就失敗了，沒有先前的默契了。好多同學(xué)都泄氣了，老師一看狀況不對(duì)，立即采取了“措施”。他一把奪過繩子，一端塞到我的'手中，另一端又塞到小方手中。他說他不再幫忙，要我們自己從頭開始，并且讓我們要有自信！我和方心情肯定一樣，默默地喊“加油”，同學(xué)們更像是充了電似的，我們一二三往下數(shù)著，成功啦！在一旁“觀戰(zhàn)”的同學(xué)傳來了陣陣掌聲和歡呼聲，氣氛越來越熱烈了！就這樣我們大伙兒沉浸在歡樂之中。
拋開了長(zhǎng)繩，拿起了小繩，我們個(gè)個(gè)都是跳繩高手。可是拿起了長(zhǎng)繩，我們卻要努力的配合，形成默契才能成功。這個(gè)道理其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要我們齊心協(xié)力一定能把事情做好。一個(gè)人的力量是很渺小的，萬眾一心的力量是無法阻擋的。
有趣的課外活動(dòng)跳繩作文 18
在繁忙的生活中，我也有自己的一片天地。那就是——跳繩。
“叮鈴鈴——”下課鈴響了。班里的女同學(xué)從書包里拿出繩子，爭(zhēng)先恐后地?cái)D出教室，三五成群地在一起比賽跳繩。我和好友在一起，決定一分高下。
只見兩位同學(xué)攥緊繩子的頭兒，一排的'女生排在一個(gè)同學(xué)的后面，等待著。
比賽開始了。第一位選手搖搖擺擺地出場(chǎng)了。它一下旋轉(zhuǎn)，一下單腳跳，花樣真多啊！“20，21，22，23，24……”第一位選手依然跳著。突然，意外發(fā)生了，這位選手好像突然呆住了，只跳了35個(gè)就不行了，她只得下場(chǎng)。第二位選手——我，得意洋洋地出場(chǎng)哩！看我的“超級(jí)力量”！“22，23，24，25……”我跳了30個(gè)就氣喘吁吁，腿也越來越重，跳也跳不動(dòng)了。過了一會(huì)兒，我的汗珠不停地流下來，呼吸次數(shù)越來越多、越來越快，幾乎達(dá)到了每秒鐘一次的地步。“67，68，69……”我跳的次數(shù)越來越多，只覺得頭暈暈的，我咬咬牙，想：堅(jiān)持跳到80個(gè)！果然，這種意志力是我跳到了100個(gè)！哈哈！我真不錯(cuò)！
比賽結(jié)束了，冠軍是我，亞軍是我們的班長(zhǎng)，她跳了80個(gè)，季軍是副班長(zhǎng)，跳了79個(gè)。啊！我愛跳繩！它給我的生活帶來的無窮的樂趣。
有趣的課外活動(dòng)跳繩作文 19
這幾天，我們學(xué)校舉行了一次跳繩比賽。每一位同學(xué)都很高興，為參加比賽加緊練習(xí)，希望拿一個(gè)好成績(jī)。
今天，比賽開始了。體育老師劃好了比賽場(chǎng)地，按年級(jí)依次比賽，場(chǎng)上的同學(xué)飛快地跳著，場(chǎng)下的同學(xué)吶喊助威、躍躍欲試。終于，輪到我們班同學(xué)比賽了。繩子在他們腳下飛過，令人眼花繚亂。黃立棟跳得非常快，繩子象一圈圈銀環(huán)，環(huán)繞在他周圍。看著同學(xué)們跳的那么歡，我也想試一試了，更加拼命地為他們加油。
比賽結(jié)束后回到教室，老師問他們的成績(jī)。“193”，“199”，“187”，“201”。我聽著好佩服他們，我們班一定能拿個(gè)好成績(jī)。接著，是女生三分鐘毽子比賽。我也加入助威的人群，大聲的一個(gè)個(gè)地?cái)?shù)著。當(dāng)有人連續(xù)踢了100個(gè)時(shí)，大家歡呼起來。我們班的王曉婷踢得很穩(wěn)，毽子在她的腳上上下翻飛，五彩的.毽子騰空而起，像一道道彩虹掛在我們身邊。然后，男生二分鐘雙飛的同學(xué)上場(chǎng)了。雙飛是我最愛看的項(xiàng)目了。我津津有味地看著，當(dāng)十幾位同學(xué)的繩子同時(shí)飛舞的時(shí)候，揚(yáng)起一片塵土，發(fā)出啪啪的聲響，是多么壯觀的場(chǎng)面啊。最后還比了跳長(zhǎng)繩。
這就是我們的跳繩比賽。參賽的和沒參賽的都非常開心。
有趣的課外活動(dòng)跳繩作文 20
寒冷的冬天悄悄地來到了我們身邊，學(xué)校開展了熱火朝天的冬鍛活動(dòng)，有跳繩、踢毽、長(zhǎng)跑┄┄其中，我最拿手的要數(shù)跳繩了。
為了迎接冬鍛比賽，我每天都要在家里練習(xí)跳繩。
跳繩之前，我先穩(wěn)穩(wěn)地站著，雙手牢牢抓著繩子，眼睛正視前方，集中注意力，做好了充分準(zhǔn)備。只聽媽媽一聲令下，我就像一只歡快的小鹿一樣，開始輕松地跳起來。只見繩子不停地前后滾動(dòng)著，“啪、啪”，有節(jié)奏的聲音在我耳邊響起。一只、兩只┄┄時(shí)間不知過了多久，我的腳就像被一條沉重的鐵鏈給捆住了，越跳越低，繩子好幾次就從腳底一擦而過，差點(diǎn)“死”掉，好險(xiǎn)哪！我的'手也酸酸的，沉沉的，抬也抬不起來，感覺繩子真重呀！我的喉嚨更是快冒煙了，真想聽下來喝口水，休息一會(huì)兒。但是，當(dāng)我想起《青蛙看海》這一課中的青蛙是那么頑強(qiáng)，為了登山看海，堅(jiān)持不懈，終于看到了大海獨(dú)特的風(fēng)光。我要跟青蛙一樣堅(jiān)持到底，一定能嘗到勝利的滋味。于是，我又咬緊牙關(guān)繼續(xù)跳著。
終于聽到媽媽說：“停！”哎，真像是跳了一年那么久，好累呀！我忍不住癱在了沙發(fā)里，一動(dòng)也不愿意動(dòng)。
看來，跳繩除了要掌握技巧，更重要的是要有頑強(qiáng)的毅力。
有趣的課外活動(dòng)跳繩作文 21
我是一名很普通的三年級(jí)小學(xué)生。從三年級(jí)開始，我們304班開始跳繩。說實(shí)話，同學(xué)堅(jiān)持了一百多天，可我?guī)缀鯖]跳過。
每周三晨練課，老師都對(duì)我們進(jìn)行跳繩測(cè)試。看看我們每個(gè)人在一分鐘內(nèi)能跳多少個(gè)并做記錄。
我那時(shí)候沒有練習(xí)過，其實(shí)是一個(gè)都不會(huì)跳。剛開始幾次，老師看到我跳不來，就讓我回家好好練習(xí)。我答應(yīng)了，但我就好像就沒有去練習(xí)過。
時(shí)間一轉(zhuǎn)眼又是周三。又要測(cè)試了。我還是一個(gè)不會(huì)跳。老師很生氣。我說了一大堆沒有練習(xí)的理由。早上上學(xué)要早一點(diǎn)到學(xué)校，沒有時(shí)間；中午要做數(shù)學(xué)作業(yè)，我又沒有時(shí)間；晚上還要做其他作業(yè)，而且做得很晚，更沒有太多的`空余時(shí)間。老師聽了我這些理由，我覺得他估計(jì)也是無奈了就逼我當(dāng)場(chǎng)練習(xí)。我當(dāng)時(shí)沒辦法只能練習(xí)著跳。練了好一會(huì)兒，我能連續(xù)跳五個(gè)了。我回家后，爸爸也開始逼著我跳。估計(jì)是老師跟他說了我跳繩的情況。我就這樣開始。練習(xí)了三天，然后我會(huì)跳繩了。
又是一個(gè)星期三，又要進(jìn)行跳繩測(cè)試了。這次測(cè)試中我跳繩個(gè)數(shù)超過了100個(gè)。老師說我有進(jìn)步，從一個(gè)不會(huì)跳到能跳100個(gè)。很多同學(xué)都目瞪口呆。
這之后，我又是跳跳停停，停停跳跳，總是不能堅(jiān)持。到現(xiàn)在我又跳不了100個(gè)了。
有趣的課外活動(dòng)跳繩作文 22
今天下午開始，我們要進(jìn)行大課間的訓(xùn)練，我很期待的大課間開始了，那是我最快樂的時(shí)候。
今天大課間是跳繩。所有人都拿著跳繩高高興興的來到我們練習(xí)的場(chǎng)地上。按照老師的指令跳繩，我們?cè)谀抢锞毩?xí)跳繩，同學(xué)們熱情似火。
正當(dāng)我們專心的跳著的.時(shí)候，突然我的跳繩跟后面那位同學(xué)的跳繩碰了一下，導(dǎo)致我倆都沒跳成。這可急壞了我，我們馬上調(diào)整一下各自跳繩的長(zhǎng)度，然后接著跳。可是我把跳繩縮到最短還是碰到，我往前上一步就跟前面的碰到。這讓我感到很無奈。因?yàn)槿绻以倏s短一些，估計(jì)我就沒法跳了。所以我讓前后的人縮短點(diǎn)，所以說他們也說到不能再短了。這導(dǎo)致整個(gè)練習(xí)我們都沒辦法好好的練習(xí)。我們都把跳繩縮到了最短，可還是老碰到。
我們沒有辦法好好跳，老師看我們不能正常跳，把我們幾個(gè)拎到了后面來。雖然感覺有一點(diǎn)兒不公平，但是，確實(shí)是我們的錯(cuò)，是我們一開始沒有調(diào)好，才在這個(gè)時(shí)候出差錯(cuò)。
本來是一個(gè)開心的大課間跳繩，搞得跟犯了錯(cuò)似的，被批評(píng)。
我想我們?cè)诩揖蛻?yīng)該做好準(zhǔn)備。這樣不管是在平時(shí)練習(xí)還是在比賽的時(shí)候，都能發(fā)揮出真正的水平。
我想起了老爸常常說的一句話——“不打沒準(zhǔn)備的仗”，看來今天我又犯了這個(gè)錯(cuò)誤！
有趣的課外活動(dòng)跳繩作文 23
“同學(xué)們，一年一度的跳繩比賽快要開始了，接下來我們要經(jīng)常訓(xùn)練。”校長(zhǎng)在臺(tái)上宣布著。
放學(xué)之后，我對(duì)媽媽說：“媽媽，跳繩比賽就要開始了，您可不可以給我買一條跳繩在家里練。”媽媽聽了我的話，二話不說就給我買了新跳繩。到了家我就迫不及待的'試了。
可是我是第一次跳，怎么能跳得過去呢？不過，我還是拿起跳繩，走向場(chǎng)地。我雙手握緊繩柄，掄起胳膊奮力向前一甩繩子，隨著雙腳起跳，不料，繩子勾住了腳，我一個(gè)踉蹌，差點(diǎn)兒摔倒。我重新站定，又用力一甩繩子，繩子又絆住了腿。這時(shí)，我灰心極了，就像一個(gè)泄了氣的皮球。心想：我怎么這么笨手笨腳的，連個(gè)跳繩也不會(huì)，不會(huì)跳我還不跳了呢！哼……
媽媽看了看我說：“不要急，等繩子快著地，你就甩過去。”聽了媽媽的話，我又撿起跳繩重新跳了起來。哈，功夫不負(fù)有心人，我終于跳過去了。一天，二天，三天……我每天都練幾個(gè)，越跳越快，越跳越熟練。
就這樣，我學(xué)會(huì)了跳繩。我明白了：做任何事都要認(rèn)真對(duì)待，持之以恒就能取得成功。
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