一次的演講作文400字
在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編精心整理的一次的演講作文400字9篇，歡迎閱讀與收藏。
一次的演講作文400字 篇1
12月16日的主持班隊課的日子近了，發言稿早已是滾瓜爛熟了，我一定要上好它。今天是我第一次登上了講臺，與我一起的還有周舟、蔡高遠和邱譽城。
一開始，我還很興奮，心想：如果這次主持成功了，老師會怎么表揚我呢？但是，前一個同學講好輪到我時，我瞬間了興奮，當時，我非常緊張，雙手握拳，倒吸了一口涼氣，懷里就像揣了只兔子，“嘭嘭，嘭嘭…”我慌張地講著準備好的內容，突然，看見老師在微微點頭，好像在說：“加油！你可以的。”我的心情鎮定了下來，”現在，請同學們觀看視頻，”我終于松了一口氣，視頻看完，又要講了，我好像又緊張起來，說到好笑的地方，下面一陣哄堂大笑，笑得我臉上火辣辣的，把我的緊張沖淡了。
輪到下一位同學時，我才看到下面同學們抬著頭，炯炯有神的目光，齊刷刷地盯著前面看。我感到又高興又激動。終于到了發獎品了，看到同學們領到獎品的高興樣子，我覺得今天的班隊課成功了。老師當著全班的同學表揚我們的班隊課。
直到現在，我還記得老師表揚的`話。有一點點小得意。但是，如果一想起來當時主持的情節，我的心兒又忍不住怦怦地跳起來。我覺得：只要有信心，努力去做，什么事情都會做好！
一次的演講作文400字 篇2
我第一次演講的題目是‘我是高三，我是成年人’，其內容是我發自內心 一字一字寫成。
演講前，班里的很多同學給了我鼓勵，那時本來平靜的心起了一點波瀾， 在這時，我感到友誼氛圍的濃重。
走上了演講臺，前幾句話說的很流暢。可是不知怎么地，眼睛看著演講 稿，手不住的顫抖，腿也軟掉了，一直在顫。我從沒想到會發生這種事， 好像是正在游泳的時候腿抽筋似的，就連大腦也不聽使喚，讀錯了好幾行。 在這時我抬頭看了一眼臺下，我是自己緊張的`情緒漸漸穩定下來，慢慢地 往下讀，似乎找到了臺下練習的感覺。
終于，結束了，我緩慢地走下了演講臺。
我的心里很不是滋味，怎么就緊張成那樣，不知道有多少人會在臺下嘲 笑我。雖然在演講后，同學和老師都說我后來表現得不錯，但有段時間， 我連走路都不敢抬頭，怕迎來異樣的眼光。
不知什么時候，我突然明白了一些事情。如果那次演講的人不是我呢？ 結果又會是怎樣呢？我會不會后悔自己再沒有機會演講，何必再為一點小 事為難自己呢？從來沒有任何事可以打敗你，有時候打敗你的只是你自己。 我不是已經是成年人了嗎？為何還是這樣小孩子脾氣呢？放開一點，面對 他人的俯視，微微一笑；面對他人的贊揚，平常心對待。成熟吧，你已經是 成年人了，學會愛自己，活出真正的自我。
一次的演講作文400字 篇3
在人生的道路上，我享受過成功的喜悅，也品嘗過失敗的辛酸。回想生活中的酸甜苦辣，失敗的時候總有一句話伴隨在我的耳邊——從哪兒跌倒，從哪兒爬起來。
“下面請董虎威同學上臺演講。”主持人說。
我的心一下蹦到了嗓子眼，心里像十五個吊桶打水——七上八下：怎么這么快就輪到我了？
我緩慢地走向主席臺，每一步都感覺到危險向我逼近。可是我無法停止自己的腳步，有那么多同學的期待，有那么多評委的目光，盡管這是我的第一次登臺演講。
站在講臺上，我看到了黑壓壓的人群。評委的目光，老師的`鼓勵，同學的掌聲，這使我更加緊張了。
“大家好，我……我的名字叫董虎威。”結結巴巴中我開始了我的演講。
開場白就十分不順利，中間的演講想不起來了。望著臺下，我心急如焚。同學們把稿子遞給我，鼓勵我勇敢地講下去。我顫顫巍巍地拿起稿子，一口氣把稿子讀完了。沒有激昂的語言，沒有蓬勃的氣勢，我清楚地知道：我失敗了。
回到教室，我誰也不想理，一個人愣愣地坐在自己的椅子上。不知不覺中，我的眼里噙滿了淚水，我咬住嘴唇，強忍著不讓眼淚流出來。正在這時，有人拍了拍我的肩膀。回頭一看，李老師正關切地望著我：“沒關系，從哪兒跌倒，從哪兒爬起來”。
那次糟糕的演講讓我明白：從哪兒跌倒，從哪兒爬起來。
一次的演講作文400字 篇4
本周該輪到我們班在國旗下演講了，蝴蝶老師幾天前就把這個艱巨的任務交給了我。為了能演講好，我在家反復地練習，把稿子都快磨破了。
星期一的早上，我懷著激動而緊張的心情來到了廣播室。這是我第一次進廣播室，我既好奇又緊張，廣播室里擺放著各種儀器，我看著老師正忙著做準備工作，我的心也隨著劇烈地跳動起來，感覺嗓子好像有什么東西在里面堵著一樣，快說不出話來了，我緊張地要命。升旗儀式在一項一項地進行著，我忐忑不安地坐在一旁等待著。這時老師說：“現在開始進行演講。”說完后，把話筒遞給了我，我一下子蒙了，大腦一片空白。老師看出了我的緊張，用鼓勵的眼神沖我點點頭。我鼓足勇氣，雙手有點哆嗦地拿著稿子，對著話筒念了起來。盡管在家練了好多遍，熟悉的都快要背下來了，可此時的我還是顯得不那么自信，聲音也不是太大，生怕念錯了哪個地方。隨著演講的進行，漸漸地我忘記了緊張，忘記了周圍的一切，我非常投入地念著，好像自己在家練習一樣。當我演講完后，頭上出了一頭的汗，懸著的心也像石頭落了地似的，好輕松呀，我長長地吐了一口氣,心想:哦，總算順利過關了。以前總以為演講簡單，有啥不敢的.，這下我可算是知道了，我終于體會到了緊張是啥滋味了，看來什么事都不是那么好做的，都要經過鍛煉才行。
我知道這次演講講的不是很好，感情也不是很好，有點慌，但我相信，如果下次再讓我來，我一定會講的比這次好，也不會在那么緊張了。
一次的演講作文400字 篇5
人的一生有許許多多的第一次，這些第一次總是令人難忘。
暨陽小學有一個活動，每周一都舉行，那就是國旗下講話。周一那天，升完國旗后，值周班級就會派一名同學上臺演講。這學期就輪到我了。
得知是我，我便開始背稿子，早上背，中午背，晚上背，背得我都煩了，還沒背熟。我火了，不背了，顧自己玩去了。我打開電視機，正在播天氣預報，我看到星期一下雨時，心花怒放，我想：下雨的話，就只要在廣播室朗讀就好了，反正沒有人聽得出來。于是，我便把那份還沒完成的任務拋在腦后了。
到了周一，竟是意料之外的`晴天，我便臨時抱佛腳。原來背得不熟，但還是會背的，背起來就稍微簡單了一些。時間短暫，我后面兩段還沒背熟，國旗就徐徐上升了。馬上到我了，我不禁頭涔涔起來，因為沒背熟的因素，我十分緊張，心想：怎么辦呀，如果背不出來怎么辦呀，會被老師罵的，可不能為六（2）班丟臉啊＂現在請六（2）班的陳可欣同學國旗下講話，大家掌聲歡迎！＂不是吧，這么快就輪到我了。我走到舞臺上，每一步都很沉重，但不能被同學發現，我裝作鎮定，開始背誦：＂敬愛的老師們，親愛的同學們＂中途，我不止一次地看稿子，不止一次中斷。一位正對著我的老師瞥了我一眼，我更緊張了。
好不容易背完了，回到隊伍里，老師罵了我一頓，我心里很不是滋味。我明白了，做事要盡自己所能地完成，不能半途而廢。
一次的演講作文400字 篇6
回想起就讀三年級時，參加英語演講比賽的過程，真是讓我永生難以忘懷呀！
一開始，我天真的以為演講是可以拿著稿子，在臺上很優雅的大聲念出來，所以我就自告奮勇的向老師報名了。但我卻發現事實并非如此，所謂演講是要將稿子背得滾瓜爛熟，同時搭配肢體動作，有條不紊的將稿子給演出來。當下的我真是猶如晴天霹靂啊！
回到家里，手中拿著英語稿子，淚水卻在眼眶中打轉，望著紙上密密麻麻的文字，卻不知如何讓這些豆芽菜般的英語字母印在我的小腦袋瓜中，瞬間，不聽話的淚水就像坐溜滑梯般滑過我的臉頰。
看到手足無措的我，天使般的媽媽立即幫我上網查了所有英語單字的發音及字義，還找了讀研究所、英語一級棒的小舅來充當我的家教，索幸馬上就來個“魔鬼訓練”，訓練我的咬字、發音及肢體動作。
當時，全家總動員，讓我這個空空如也的.小腦袋，一下子填滿了許多小小的豆芽菜，雖然過程中困難重重，也吞了不少挫敗的淚水，但看到家中的每個成員，都努力的幫我加油、打氣，看在我的眼里，只有感動與感激。
從這次事件當中，不僅讓我學到：遇到困難時，一定要冷靜思考問題的癥結所在，適時求助周遭的人，并一一克服；同時，也讓我見識到家人的力量，是不可小覷的，最終還是“天下無難事，只怕有心人”啊！
一次的演講作文400字 篇7
今天下午，真是個別開生面的下午，“接下來掌聲有請劉副校長給我們開一個演講會！”老師話音未落，劉副校長就隨著我們熱烈的掌聲威風凜凜的走上了講臺，副校長的一次精彩演講。怎么回事呢，哦，原來是我們班即將要迎來升學考試，劉副校長為了緩解我們心中的壓力所以就來給我們……
剛開始，劉副校長和藹地介紹了自己，之后就開始了精彩的演講了，我們專心致志的聽著他講話當他說到，人一生總會遇到煩惱，當然，遇到煩惱解決不了就會惱羞成怒，但怎樣才能“撲滅”當時心里的.火呢？當他講到這時，我就會想到我以前生氣時，就會跑到房間，把自己關起來，狠狠的打沙袋踢沙袋，過了一會怒火就滅了，但這樣做是不是不對呢？我繼續聽下去，劉副校長說：“人生氣了，就會想方設法使自己平靜下來，我知道感覺吼。聽。靜。打這四種方法很有效，‘吼’就是大聲叫，發泄心中的怒氣；‘聽’就是聽音樂，讓心慢慢平靜下來；‘靜’就是找個面臨河灘，背襯山川或其他安靜的地方躺下靜靜，不久心就會慢慢平靜下來了；‘打’就是找個東西打它，發泄，但不要打人或一些不該打的東西，這樣一會兒累了就很容易忘掉使自己生氣的事了……”我又冥思苦索了起來：我們還是小學生，應該吧打和吼這兩個排斥，我們應該適合聽和靜這兩個。
啊，這場演講會對我來說收獲真大啊，我喜歡劉副校長演講。
一次的演講作文400字 篇8
據上周的即興演講開始，我每節孫老師的課都會提心吊膽。孫老師每一次定的演講主題我都有話講，但卻因為膽怯和害怕沒有勇氣主動上臺演講。
孫老師的即興演講是根據學號來的。每次孫老師抽學號的.時候我都好緊張，心里都開始打鼓了。說實在的，我并不希望孫老師抽到我，但又想嘗試著做一次演講。想上臺演講的心最終還是被膽怯的心理給鎮住了。
當別人演講時我也會認真聽，為別人的故事或遭遇而心潮澎湃。如，孟卓崢的關于秋游的故事和周舟的關于我的家庭的故事就打動了我的內心深處。我覺得班上各個容易被忽視的同學都要感謝孟卓崢。是孟卓崢講出真心話以后，他們才得以被各組組長收納。
其實我常在演講結束后后悔莫及，后悔老師為何不抽到我的學號，后悔自己為什么不把手舉高一些讓孫老師看見。可能因為膽小，所以從未舉高手。同時，早已準備好的我會超級失望，超級失落，不過，怪我嘍！
望孫老師偶爾抽一下我的學號——47號，給我一個展示自己的機會，培養一下自己的語言情操。
孫老師，我非常喜歡這個即興演講，很支持您哦！愿班上的同學們，都有好口才，來發言。我還期望能聽到好故事，甚至講個滿堂彩那呢！
根據盛詩雨的話，我終于明白，什么準備都不用，只要心理準備就OK了！心理準備才是真正意義上的準備！
一次的演講作文400字 篇9
記得那是上學期的事情，學校舉行了一場演講比賽，我報名參加了，那可是我第一次參加演講比賽。
那是一個烈日炎炎的下午，我剛上完體育課，就急匆匆地去比賽。那天來觀看的人還不算多，可我還是有點緊張的。畢竟是我第一次演講，而且是第一個上臺演講。
開始演講了，我走上講臺，首先向老師、評委們敬了一個隊禮，然后才開始一字不漏地演講：“尊敬的各位領導、老師、同學們，大家好!今天我演講的題目是……”剛開始，我的心一直怦怦直跳，好像心里揣著一只小兔似的歡蹦亂跳。我的身上直冒汗。聲音好像在發抖。但是，當我看到評委們看著我直點頭，好想在鼓勵我說：“別害怕，相信你自己一定能行的!”頓時，我便不再緊張起來。在演講的過程中，我演講的十分順利。時間在一分一秒過去了。我終于把稿子講完了。頓時，我松了一口氣。慢慢地走下講臺。
第一次演講比賽，雖然我剛開始十分的緊張，但是慢慢的我就不再緊張。我覺得這次的演講，不僅讓我挑戰了自己，還讓我明白了一些道理：無論做什么事情，你都要盡自己最大的.力量去完成，不管結果是否好壞。如果好，你就要繼續努力，不驕傲;如果不是很理想，也不要因此而氣餒，因為盡力了就是最棒的!爭取下次能做得更好。并且，鼓勵能夠使人變得自信起來，走向成功之路。
第一次演講比賽可以說是我人生中的一個小轉折點，這也是它為什么讓我難忘的原因。
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