有關于近視作文
人們常用眼睛來比喻某事物的重要，有雙健康的眼睛，無論對讀書、學習、工作、生活都極為重要。下面是小編整理的作文，歡迎大家閱讀!更多相關信息請關注CNFLA的相關欄目!
篇一：
好視力改變了我的生活
今天上午我們在學校會議室聽了好視立一位阿姨的演講，不僅了解了更多有關近視眼的知識，而且學習了好視力愛眼護眼控眼的科學道理，因本人佩戴眼鏡已近四年，故感覺受益匪淺。
關于近視，有一個這樣的傳說：從前有個人，因為眼睛近視得厲害，看不清周圍的東西，誤把姐姐當成了媽媽。還有許許多多因為視力問題而犯的笑話。
關于視力問題，阿姨給我們講近視眼是怎樣形成的，其原因是內外因結合，內因是遺傳因素和發育因素，近視眼有一定的遺傳傾向，父母的高中度近視一般會遺傳給孩子。外因是看電視、電腦時間長，做作業時間長，姿勢不正確，長期眼疲勞，不做眼保健操，我們還看了因近視眼而導致視網膜脫落的圖片，我們再看后很驚訝，以后一定要好好的保護自己的眼睛。
針對近視眼的癥狀，好視立推出了“好”眼鏡，因為近視后，最好要兩副眼鏡，一副看近，一副看遠，這樣可以盡量使度數增加較慢或不增長，由于兩副眼鏡換來換去不方便，有了好視立的眼睛，就可以一副眼鏡解決兩副眼鏡。方便的多。特別是好視力周邊離焦控制鏡能控制眼軸的拉長延緩近視加深，起到防控近視的作用。
因為導致近視眼的`主要原因是書寫姿勢不正確，好視立推出了一種放在下巴下的機器，用下巴靠住它，高低可以調節，這樣可以盡量使書寫姿勢正確，不會導致近視。
因為近視眼，長大后許多工作不能參加會受到限制，我們一定要保護自己的眼睛，盡量不近視或保持近視的度數。好視力是防控近視的高科技產品，但我認為控制近視的最主要的還是靠自己良好習慣的養成和堅持。
教師評語：作者從預防近視入手，重點談了近視是如何形成的，以及好視立又是怎樣針對近視的現狀而采取的矯正的方法，娓娓道來，語重心長，潤物無聲，讓人對好視立刮目相看。
篇二：
目前來看近視疾病十分復雜，特別多的因素可以誘發近視的出現，讓患者的'眼睛方面受到了傷害，因此朋友們應當多了解一些關于近視的知識，要將近視的預防工作做好才可以，那么會有哪些措施有效預防近視疾病呢。
近視的預防：
科學用眼：近距離用眼時間不宜過長，隔45-60分鐘休息10-15分鐘。休息時必須遠眺，使眼球調節肌得以充分放松。讀書寫字注意眼離書本一尺、胸離桌子一拳、手離筆尖一寸。走路或乘車時不看書。不要躺著或趴著看書。
用眼衛生：不要長時間看電視、玩手機等。因電子產品的LED屏幕中有高能短波藍光，它可穿透晶狀體直接到達視網膜，對人造成光化學損害。正在發育中的青少年，最好在屏幕上貼上防藍光膜進行防護。近距離用眼時的光線要適中。大多數情況下視力下降和光線不佳有關。
加強運動：學生在學習階段因長時間近距離用眼，為消除視疲勞應經常性望遠，多參加體育活動，增強體質;做眼保健操，通過按摩眼部周圍各穴位和肌肉，刺激神經末梢，增加眼部周圍組織血液循環，調節眼的新陳代謝，從而達到消除疲勞，增強視力，預防近視的目的。補充營養：少吃甜食和辛辣食物，糖分攝入過多在體內血液環境中呈酸性，易造成因血鈣減少，影響眼球壁的堅韌性，促使眼軸伸長，導致近視眼的發生與發展。減少玩電子產品的時間，上述時間中就是因為玩電子產品導致近視度數飆升，玩電子產品要注意時間，家長應該做好控制，每次不能超過20分鐘，而且距離要在30厘米以上才行。
體育鍛煉，堅持課外活動，增強身體素質，提高健康水平。不能過多地沉溺于游戲機，電腦，電視中。注意用眼衛生，無論是學習還是看電視、看電腦等，一定注意用眼問題，光線要充足，要及時休息，比如遠眺等等。視力檢查，定期到近視矯正中心檢測視力，發現視力不良者及時分析原因，采取矯治措施。飲食多注意補充維生素，平常應該多給孩子吃一些胡蘿卜、豬肝等富含維生素的，對保護眼睛有好處。姿勢正確，讓孩子遵循正確的讀書、寫字姿勢，而且應該有適當的`光線，不要在太暗或者太亮的光線下看書。
大家了解上面的知識之后，特別清楚的了解到了近視的預防辦法有哪些了，眼睛出現了近視的癥狀后，會困擾到較多的朋友，而且讓患者的眼睛方面受到了傷害，因此朋友們應當清楚的了解近視的知識，大家必須要進行近視的預防。
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