以健康為話題的作文

以健康為話題的作文

　　導語：營養與健康是息息相關的，沒有營養就沒有健康，沒有健康就沒有生命。以下是小編為大家精心整理的作文，歡迎大家閱讀參考!

　　【篇一：健康是福550字】

　　世界上最重要的不是花容月貌，更不是榮華富貴，而是我們時常忽略的“健康”!不久前，我的同學就是因為挑食得了低血糖，上課時突然昏倒在地，鬧得班里轟動一時。我們大家都應該記住，一日三餐一定要按時吃哦!

　　令我無比心痛的是，最疼愛的姑媽因為不重視身體健康，不注意營養均衡，過度操勞，經常奔波于風雨中，現在不幸生了重病，住在醫院。昨天我去看望姑媽時，她依然十分和藹可親，不忘拿新鮮誘人的水果給我吃。我看著她那瘦小的身軀和蒼白的面頰，一股憐意涌上心頭。我思緒萬千，回想起自己身上那一件件五顏六色的毛衣，都是以前姑媽親自為我購買上等的絨線，挑選鮮艷的顏色，精心幫我編織的。她還為我買了各式各樣、奇形怪狀的發卡，一樣樣都令我愛不釋手。

　　姑媽還是我這個小饞貓心目中的美食家，每當我到她家去玩時，她總會做“山珍海味”給我吃，每次我都是腆著肚皮回家。我想著想著，不禁鼻子一酸，淚水奪眶而出。聽著醫生講解病情，我們都面面相覷，保持沉默。我一邊在心里埋怨：為什么人世間會有這么多疾病?而且偏偏落在善良的姑媽身上;一邊暗暗下定決心：將來我要做一名醫生，潛心研究出治療絕癥的藥方，讓更多人受益，沒有病痛，沒有絕望，處處歡笑不斷。健康是福，平安就好。

　　有了健康的身體，我們才能去追求花容月貌，去享受榮華寶貴，才有溫馨和諧，才有幸福美滿，才能向著完美進發!我們要時刻牢記，健康是福。要多運動，不挑食，平時不要太勞累，盡量不要養寵物，保持快樂很重要。姑媽，祝愿你早日康復!

　　【篇二：議健康450字】

　　健康，在我們看來是多么平常的一個詞語。但里面所含有的意思卻不是那么簡單。人生下來就是一張白紙，是要等你以后去寫去畫。

　　人是會成長，會長大的，白色的紙上會寫有許多字，那是你成長的故事，但這些事是否健康呢?其實健康有很多種，心理健康，思想健康，家庭健康……

　　我是一個健康的女孩，我熱愛生活，我喜歡在快樂中尋找更快樂的事。大概是受到爸爸媽媽的影響，我的爸爸媽媽都是老師，他們用獨特的方法來教育我，他們喜歡幫助別人，愛笑，會享受生活，會用心給學生上課。他們并不要求我什么，只要我開心、健康，他們就會象吃了蜜似的甜，現在長大了，有了進取心。他們在各方面支持我，我在一個健康的家庭里快樂地成長著。

　　有一些單親家庭的孩子，只能得到父母中一個人的'愛，這些孩子有的會長時不語，有的會整天想心事。象這樣的現象就是心理不健康，這樣的孩子，應該要多關心他們，讓他們感覺到社會主義這溫暖的大家庭，讓他們從不健康變為健康。

　　健康是成千上萬都渴望得到的，但又有誰能真正明白其中的意思呢?我們要在這溫暖的社會主義大家庭中做一個健康的人。

　　【篇三：營養與健康550字】

　　“人的生命在于運動”，運動使人的身體健康。要運動就要有身體。健康是身體最大的本錢，健康不是一切，但失去健康就會失去一切。身體的健康才能創造一切物質精神財富，任何富貴都難以換取健康。

　　人體在生命活動過程中都需要能量，能量的來源在于食物，人們必須從食物中獲得生命活動的營養物質。

　　俗話說“民以食為天”，也說明飲食非常重要，人的身體要從食物中獲得營養物質，必須有科學的飲食方法。一、飲食的時間要科學，一日三餐要準時吃，早晨吃蛋、奶為好，中午吃飽一點，晚上少吃一點。胃會在一定的時間分泌胃液消化食物，若不按照一定時間吃飯，會有胃病呀!二、要有科學的食譜，現在人們的生活好了，食品也越來越豐富，越來越可口，但不能暴飲暴食、大魚大肉，別以為這樣人的身體就可以獲得更多營養?錯了!不少人就是吃出了病，糖尿病肥胖癥，心腦血管病，冠心病等等，美國糧食工會推出了“健康飲食金字塔”。我們要慢慢地好好研究并參考。金字塔的底層是五谷雜糧、面制品。二層是蔬菜、水果之類的，三層是魚、禽、豬類食品(包括內臟)，四層是奶制品，牛奶和奶油等，頂層就是牛肉、啤酒。底層的食品要多吃，而頂層則要少吃、適量吃，這樣做人才能營養均衡，身體健康。

　　【篇四：學習與健康800字】

　　相信現在許多同學考試時都能輕輕松松都考到一個好成績吧!不過，有多少成績優良的同學能保證學習時的坐姿、用筆時的握姿是正確的呢?

　　大家知道脊柱側彎、指骨變形嗎?如果不知道的話，那近視總該知道吧!這些都是是由于大家的坐姿、讀寫姿勢不當引起的。

　　不正確的讀寫姿勢是十分可怕的!因為握筆時手離筆尖太近，所以書寫時眼睛看不到字。因此，有的同學便側著身子或歪著頭寫字。更有用手抱著筆寫字的，手腕缺乏書寫的靈活性，書寫時直著寫字或側著寫字。同學們種種錯誤的書寫姿勢，有的雖能讓筆體有所改良，但利大于弊的是，錯誤的讀寫習慣會造成同學們近視、斜視、等問題!

　　高年級的同學們還記得嗎?剛學寫字時，練字書上的第一頁總是有一句話——“讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺”。可現在，在我校基本只有在3、4年級才有可能見到這樣的風景了。

　　在此，我建議各位老師：1、2年級的小同學比較容易糾正，只要前期稍加指導，很快就可以養成良好的讀寫習慣了!5、6年級的壞習慣養成的比較久了，所以主要還看自己的意志啦。但老師們的提醒也是不可或缺的!老師們在發現又有腰板倒下去時一定要提醒一下!

　　希望剛剛提到的壞習慣、與因壞習慣引發的病癥不再出現;希望走進教室時看到的腰板都是直直的;希望看到同學們的眼睛都是亮亮的!只要我們改正迅速，老師經常提醒，我相信我們的雙眼一定會更加明亮!字體一定會更加漂亮!讓我們帶著健康的讀寫習慣，共同迎接明天的學習!

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