快樂運(yùn)動的作文錦集8篇
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編為大家整理的快樂運(yùn)動的作文8篇，希望能夠幫助到大家。
快樂運(yùn)動的作文 篇1
提綱：
一 運(yùn)動給我們帶了了什么 健康—快樂—對于美好的追求—希望
二 運(yùn)動的精神 中國古老的武術(shù)闡述的精神： 世界是唔心 我心極是世界
我處在世界之中 世界也處在我的心中內(nèi)外世界的交流 天人合一 西方式的運(yùn)動精神：平等 自由 公平的精神 人道主義
三 怎樣通過參加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動 保持身體健康 為生活添色彩 為人生添活力
愛晨跑的同學(xué)都會看到這樣的場景，每天早上，在灑滿陽光的操場上，在生機(jī)盎然的樹林旁，你都會發(fā)現(xiàn)這樣的運(yùn)動的身影，他們身材矯健，步伐輕盈，身上充滿了生機(jī)，細(xì)心地人更會發(fā)現(xiàn)，在他們的臉上，始終都蕩漾著自信、從容、魅力的笑容。當(dāng)你看到這樣的笑容，你就會不由自主的受到感染，而心生感嘆，我常常仰慕這種發(fā)自內(nèi)心，健康美麗的笑容。心里也一直被一個(gè)問題所困擾。到底是怎樣的一種魅力才能使人發(fā)出這樣的笑容呢？我一直百思不得其解，所以我向他們求教，他們有不同的職業(yè)，也有著不同的答案。
醫(yī)生告訴我：運(yùn)動的快樂如同使得一個(gè)患者得到康復(fù)，是得到健康的快樂。
詩人告訴我：運(yùn)動的快樂如同詩性的爆發(fā)，是靈感的悅動。 音樂家告訴我：運(yùn)動的快樂如同跳動的音符，是和著音樂節(jié)奏的動感。
軍人踏著整齊的步伐走來：運(yùn)動的快樂是健壯的臂膀，是為百姓撐起一方平安的快樂
練習(xí)太極的老人告訴我：運(yùn)動的快樂時(shí)內(nèi)心世界與外在世界的融合，是物我兩相忘的'快樂。
我在運(yùn)動的過程也偶爾體會過這樣的喜悅，如春風(fēng)雨露，如夏日瀑雨，如秋之靜美，一種無法言語的快樂發(fā)自內(nèi)心，而我清晰地知道這不是勝利的喜悅，也不是運(yùn)動的酣暢，而是運(yùn)動真諦---快樂，運(yùn)動到底給你我?guī)Я肆耸裁?，也許真正體驗(yàn)過才知道，是健康、快樂、責(zé)任和希望。正因?yàn)槲覀冃闹杏嘘柟猓覀儾拍芊从吃谀樕希驗(yàn)槲覀儗π闹袑γ篮玫氖澜缬秀裤剑覀儾趴梢詷酚^向上。正因?yàn)槲覀兩砩嫌胸?zé)任，我們更要健健康康。
那運(yùn)動所體現(xiàn)了怎樣的一種精神？東西方文明給了我們不同的答案。在古老的中國，運(yùn)動用武術(shù)這一詞匯代替也許更為恰當(dāng)。 一般來說,武術(shù)因受中華傳統(tǒng)儒道文化思想的影響,形成了中華特有的尚武精神,或曰武術(shù)精神。習(xí)練傳統(tǒng)武術(shù)，身具尚武精神,可以使習(xí)武者具有一身浩然正氣,具有俠烈英風(fēng)、清逸大勇之氣質(zhì),自能心思沌凈,堅(jiān)忍不拔,無私無畏。中華武術(shù)精神還能外化為人的道德美追求，因?yàn)樵趦?nèi)外兼修的過程中，人的心靈變得純凈，能將寫在紙上的道義內(nèi)化成心靈的追求和行為的實(shí)踐。千百年來，無數(shù)仁人志士無不把武術(shù)作為必修功課用心修習(xí)。荊軻、莊諸刺暴競志，幾近劍俠；李世民、趙匡胤文武兼修，成就唐宋盛世；岳飛、韓世忠堪稱一代武學(xué)宗師，抗金衛(wèi)國，死而后已；文士中李白、陸游、辛棄疾詩劍競風(fēng)流；更有羅成、岳云等少年
英雄璨若繁星，數(shù)不勝數(shù)，輝映后世，成為青少年心里忠臣良將之楷模；現(xiàn)代還有杜心武追隨孫中山先生為苦難的中國而奔走效力，抗戰(zhàn)時(shí)期的抗日將士、共和國建國功臣中也頗多習(xí)武有成之士，他們均崇文尚武，養(yǎng)浩然之氣，成就清逸大勇之精神，最后為正義事業(yè)奮斗不遺余力，其氣度風(fēng)范，大智大勇，為后人所景仰。他們身上，無不凝聚著中華武魂，他們的尚武精神，為民族生存發(fā)展所必須，他們的尚武氣韻，將流芳百世，光照后來。
而西方式的運(yùn)動精神則與中國不同，它深受基督教，天主教義的影響，所蘊(yùn)含的是平等、自由、公平和博愛的人道主義精神。他們運(yùn)動的源頭，發(fā)源于古羅馬時(shí)期，先是為了戰(zhàn)爭服務(wù)，后來逐漸被大眾接受，奧林匹克運(yùn)動會就是在這樣的條件下產(chǎn)生的。自1892年，顧拜旦男爵在巴黎索邦大學(xué)發(fā)表了一篇精彩演講。他號召人們“堅(jiān)持不懈地追求、實(shí)現(xiàn)一個(gè)以現(xiàn)代生活條件為基礎(chǔ)的偉大而有益的事業(yè)。”這個(gè)內(nèi)容極其豐富、熱情四溢的歷史性演講，后來被人們稱為《奧林匹克宣言》。到如今剛過去不久的北京奧運(yùn)會，奧林匹克給人傳遞的精神不僅象的的宣言“更快、更高、更強(qiáng)”，追求人類運(yùn)動的極限，而是如現(xiàn)代奧運(yùn)之父所說的：“奧運(yùn)會最重要的不是勝利，而是參與；正如在生活中最重要的事情不是成功，而是奮斗；但最本質(zhì)的事情并不是征服，而是奮力拼搏。”然而，奧林匹克精神卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止如此。從1936年柏林奧運(yùn)會。來自兩個(gè)存在著嚴(yán)重種族歧視的國度，一個(gè)黑人，一個(gè)白人，杰西·歐文斯和盧茨·朗，在納粹的監(jiān)視之下，坦誠互助。這兩位跳遠(yuǎn)選手真摯友誼造就的畫面，成為這屆令奧林匹克蒙羞的運(yùn)動會上最感人的一幕。再到北京北京奧運(yùn)會，格魯吉亞選手和俄羅斯選手的擁抱，都為奧林匹克精神做了更多的詮釋。
其次我們在談?wù)勥@樣通過合理的運(yùn)動保持一生的身體健康。運(yùn)動可以給我們帶來快樂，同時(shí)也可能給我們帶來傷害，關(guān)鍵在于怎么去運(yùn)用它，為我們的健康服務(wù)。人生的不同階段，需要的鍛煉不盡相同，年輕人精力充沛，有爆發(fā)力，可以適應(yīng)很多項(xiàng)目 在二十歲至三十歲：可選擇高沖擊有氧運(yùn)動、跑步或打球等運(yùn)動方式。對身體而言，好處是能消耗大量卡路里，強(qiáng)化全身肌肉，增進(jìn)精力、耐力與手眼協(xié)調(diào)。在心理上，這些運(yùn)動能幫助你解除外在壓力，讓你暫時(shí)忘卻日常雜務(wù)，獲得成就感。同時(shí)，跑步還有激發(fā)創(chuàng)意、訓(xùn)練自律力的優(yōu)點(diǎn)；打球可以提高隨機(jī)應(yīng)變能力，而拳擊除了培養(yǎng)信心、克制力與面對沖突的能力等好處外. 三十至四十歲：建議選擇攀巖、滑板運(yùn)動、溜冰或者武術(shù)來健身。除了減肥，這些運(yùn)動能加強(qiáng)肌肉彈性，特別臀部與腿部；還有助于活力、耐力，能改善你的平衡感、協(xié)調(diào)感和靈敏度。在心理上，攀巖能培養(yǎng)禪定般的專注工夫，幫助你建立自信與策略思考力；溜冰令人愉悅、多感，忘卻不快；武術(shù)幫助你在沖突中保持冷靜、自強(qiáng)與警覺心，同樣能有效增進(jìn)專心的程度。
三十歲至四十歲：建議選擇攀巖、滑板運(yùn)動、溜冰或者武術(shù)來健身。除了減肥，這些運(yùn)動能加強(qiáng)肌肉彈性，特別臀部與腿部；還有助于活力、耐力，能改善你的平衡感、協(xié)調(diào)感和靈敏度。在心理上，攀巖能培養(yǎng)禪定般的專注工夫，幫助你建立自信與策略思考力；溜冰令人愉悅、多感，忘卻不快；武術(shù)幫助你在沖突中保持冷靜、自強(qiáng)與警覺心，同樣能有效增進(jìn)專心的程度。
四十至五十歲：選擇低沖擊有氧運(yùn)動、遠(yuǎn)行、爬樓梯、網(wǎng)球等運(yùn)動。對身體的好處是能增加體力，加強(qiáng)下半身肌肉，特別是雙腿，像爬樓梯既可以出汗健身，又很適合忙碌的城市上班族天天就近練習(xí)。網(wǎng)球則是非常合適的全身運(yùn)動，能增加身體各部位的靈敏度與協(xié)調(diào)度，讓人保持活力充沛，同時(shí)對于關(guān)節(jié)的壓力也不如跑步和高沖擊有氧運(yùn)動來得大。而在心理上，這些運(yùn)動讓人神清氣爽，松弛緊張和壓力。以爬樓梯為例，有規(guī)律地爬上爬下常是控制自己，讓心情恢復(fù)穩(wěn)定的好方法；同樣，打網(wǎng)球除了有社交作用，還能拋開壓力與躁念，訓(xùn)練專心、判斷力，與時(shí)間感。
五十至六十歲：適合的運(yùn)動包括游泳、重量訓(xùn)練、劃船，以及打高爾夫球。游泳能有效加強(qiáng)全身各部位的肌肉與彈性，而且由于有水的浮力支撐，不如陸上運(yùn)動吃力，特別適合療養(yǎng)者、孕婦、風(fēng)濕病患者與年紀(jì)較大者。重量訓(xùn)練能堅(jiān)實(shí)肌肉、強(qiáng)化骨骼密度；提高其他運(yùn)動能力；而打高爾夫球時(shí)如果能自己走路、自背球袋，而且加快腳步，常有穩(wěn)定心臟功能的效果。心理上，游泳兼具振奮與鎮(zhèn)靜的作用，專心的劃水讓人忘卻雜務(wù)；重量訓(xùn)練有助提高自我形象滿意度，讓壓力與煩躁都隨汗水宣泄而出；團(tuán)
快樂運(yùn)動的作文 篇2
12月22日下午一 點(diǎn)，天氣寒冷，天空晴朗，迎來了我校的20xx年度三年級素質(zhì)運(yùn)動會。
鈴聲響起，同學(xué)們邁著有力的的步伐，排著整齊的隊(duì)伍，來到了操場上。
在體育老師的口令下，同學(xué)們進(jìn)行了廣播操團(tuán)體比賽，"一二三四，二二三四"，在廣播老師的口令下，同學(xué)們動作一致，整齊劃一，就像一只訓(xùn)練有素的隊(duì)伍。
團(tuán)體比賽完畢，接下來是自由競賽項(xiàng)目，同學(xué)們有的進(jìn)行跑步比賽，有的在扔羽毛球比賽，還有的是打乒乓球比賽等等，不過最熱門的還要數(shù)飛鏢和跳繩比賽了。在操場的一端，飛飛鏢的`同學(xué)一手舉起飛鏢，然后用眼睛瞄準(zhǔn)，只聽得"嗖"的一聲，飛鏢準(zhǔn)確地飛向靶心。跳繩的同學(xué)手拿繩子兩端，用最快的 速度甩起來，就好像一只翩翩起舞的花蝴蝶。那邊，傳來加油加油的吶喊聲，那是同學(xué)們在舉行著往返跑比賽，吶喊聲化作了參賽者比賽的力量，他們拼搏著，使出全身的力量沖向終點(diǎn)。
漸漸地，運(yùn)動會接近尾聲，不過美好的時(shí)光還留在同學(xué)們的心中，一張張紅撲撲的臉蛋歡笑著，給本屆運(yùn)動會增添了不少色彩。
通過這次比賽，同學(xué)們的身體得到了鍛煉，發(fā)揮了拼搏向上的意志，這是一次成功的運(yùn)動會。
快樂運(yùn)動的作文 篇3
看，那邊就是傳說中的超人班級：四（5）班。我們頭戴紅帽子，一手拿著羽毛球拍，一手叉著腰，興致勃勃地向操場走去，嘴里還歡呼著：“我運(yùn)動，我快樂！”老師請各位家長在沙坑前集合。
運(yùn)動會開始了，我遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，那里人山人海，個(gè)個(gè)精神抖擻。沙坑里的沙子也被火辣辣的太陽曬得閃閃發(fā)光。我走到沙坑，在附近找了個(gè)陰涼的地方坐了下來，觀看精彩的比賽。
看！一位家長先站在起跑線上，老師還沒說開始，他就扭動著肥胖的身軀沖了過去，還沒開始跳，他就已經(jīng)累得氣喘吁吁了。犯規(guī)啦！老師不得不讓他重新來一次。只見老師拿著喇叭，大聲說：“預(yù)備—開始！”老師說完后，他還是動也沒動。
剛才是快了一步，這次又是慢了一步。老師便無可奈何的對他說：“你先到后面去吧！”他只能走到了后面。轉(zhuǎn)眼間又輪到了他，這次他恢復(fù)了體力。他專業(yè)的晃了晃雙臂，只聽“啪”的一聲，他倒在了滾燙到沙坑里。量了一量，他竟然跳了70.3厘米，他笑的嘴巴都合不攏。觀眾們都鼓起了掌。
過了一會兒，運(yùn)動會結(jié)束了，我依依不舍地回到了教室。思想?yún)R報(bào)專題這次運(yùn)動會真快樂！
去年的運(yùn)動會至今都還讓我記憶憂新。在那次運(yùn)動會上我過得十分快樂。
運(yùn)動會開幕儀式剛剛結(jié)束全場都熱鬧了起來，大家都在討論如何獲獎。全場分三股紅流分別向主席臺前、左、右走去。讓我記憶最深刻的比賽有跑步、擲實(shí)心球，還有跳高和拔河。
現(xiàn)在我就先講一講拔河比賽吧。"預(yù)備！"口令聲一響，我們就急忙拉緊繩子，身子微微向后一靠，雙腿用力蹬著地，拼命向后拉繩，。在繩尾壓陣的譚傳仁像揪著受驚嚇的野牛尾巴，死死不放。我們在拉拉隊(duì)的吶喊聲鼓舞下，勇氣倍增，精神抖擻，竭立奮斗，腳抵腳，身依身，身子努力向后移。紅色的標(biāo)記終于越過了中點(diǎn)，漸漸地向我們這邊靠近。"勝利了、勝利了……"這時(shí)全場一片歡呼。第二局開始了，紅色的'標(biāo)記再次停在中線上，場上又僵持、沉沒的局面。"預(yù)備！開始！"突然對方指揮首先下達(dá)搶功的命令，對方的拉拉隊(duì)高舉小紅旗猛然用力壓向下后方；他們的隊(duì)員也同時(shí)發(fā)力，發(fā)出雷般的聲音："嘿--喲--嘿--喲--！"這時(shí)我方拉拉隊(duì)也開始吶喊發(fā)力；我方動員一個(gè)個(gè)拼命拉住繩往后拽，憋得紅頭漲臉。這時(shí)場外也沸騰起來了：有的搖旗吶喊，有的連連跺腳，有的跟著咬牙……他們的聲音都啞了，手都拍麻了，可就是控制不住內(nèi)心的激動。
我最希望每一次運(yùn)動會都非常有趣！
快樂運(yùn)動的作文 篇4
今天，是我最開心的一天，因?yàn)槲?00米和跳遠(yuǎn)拿了兩個(gè)第一名。
上午，我先比的是跳遠(yuǎn)。預(yù)賽時(shí)，我跳了三次，可是，有兩次因?yàn)闆]有踩線，就沒有了成績。第二次的成績時(shí)米多，我進(jìn)入了決賽。在決賽的時(shí)候，我是第三個(gè)跳的。三次都有成績，第一次跳了兩米二十多，第二次跳了三米多，第三次跳了三米十六厘米。我最高的成績和尉子儀只差了1厘米，于是，我拿了第一名。可當(dāng)比賽完后，我發(fā)現(xiàn)自己的褲子的膝蓋的地方已經(jīng)臟掉了，手上也有許多沙子，這些都是為了取得好成績而摔在沙坑里造成的。
下午，我比的是400米。隨著一聲槍響，我直接搶道跑在了第一位。當(dāng)跑過班級的`地方的時(shí)候，我聽到了同學(xué)們的加油聲，看見了同學(xué)們手上舉的“510班，加油”的旗子，這使我又恢復(fù)了體力。一直遙遙領(lǐng)先，取得了第一名。樓老師告訴我，我跑了1分18秒02的好成績，這比我在體育課考試時(shí)的成績多了許多，因?yàn)槲业目荚嚦煽儠r(shí)1分22秒，真高興啊！
當(dāng)放學(xué)的時(shí)候，我知道了我們班的成績大約是第一名，這些都是我們班運(yùn)動員的功勞。
快樂運(yùn)動的作文 篇5
星期四上午，我們?nèi)熒诓賵雠e行了“秋之實(shí)”運(yùn)動會。
首先是走方陣。每個(gè)班都踏著整齊的步伐依次通過主席臺，有的班級還揮動著手中鮮艷的花朵，我們班走的'時(shí)候有些緊張，但我們都很認(rèn)真。
然后進(jìn)入了游戲環(huán)節(jié)，我參加了“跳躍爭先”和“長龍咬尾”。我們在玩跳躍爭先的時(shí)候，同學(xué)們看著前方使勁地跳，所以取得了第一名。在玩長龍咬尾的時(shí)候，我排在最后一個(gè)，前面的人跑的太快了 ，都把我給甩掉了，但我仍然很開心。二（二）班的同學(xué)太厲害了，我們連戰(zhàn)了好幾場都沒打敗他們，雖然沒得到第一名，但我們都得到了快樂，真是一個(gè)快樂的運(yùn)動會。
快樂運(yùn)動的作文 篇6
我們期待的運(yùn)動會終于到了，每個(gè)人都興奮不已，從上次運(yùn)動會我就在心里立下了一個(gè)挑戰(zhàn)800米長跑比賽的目標(biāo)，一定要完成目標(biāo)！一大早，我就看見旁邊一年級的小朋友正在練習(xí)一分鐘拍球，心想：“一年級的小孩子一大早就來練習(xí)，看來我也得加油啊！”
運(yùn)動會開幕式開始了，首先是七彩陽光體操比賽，我們站得活像一棵棵松樹，隊(duì)伍整齊得不能再整齊了，大家的動作也很一致，從最前面看，整個(gè)隊(duì)伍似乎就只有一個(gè)人。
等了半天，終于等來了我的第一個(gè)項(xiàng)目：一分鐘跳短繩！老師一聲令下，我飛快地?fù)u起繩子，腳跳過甩來的繩子，一個(gè)接一個(gè)，沒有絲毫停頓，大概過了一個(gè)世紀(jì)以后，時(shí)間終于到了，我數(shù)的是172個(gè)，應(yīng)該是第一名！可那個(gè)給我計(jì)數(shù)的人，有時(shí)似乎心不在焉的看著別處，老師問他我跳了多少個(gè)的時(shí)候，他淡淡地說：“165。”真是不負(fù)責(zé)任！因?yàn)檫�要準(zhǔn)備800米比賽，我也就懶得爭辯了。
終于到了下午，我感覺似乎又過了兩個(gè)世紀(jì)。800米比賽開始了，我走上跑道，發(fā)現(xiàn)旁邊有一個(gè)很厲害的對手，是一年級時(shí)跑30米跟我不相上下的那個(gè)人。我迅速調(diào)整比賽策略，槍聲一響，我就以閃電般的速度沖了出去，他暫時(shí)被我甩在了后面，可是很快我體力就跟不上了，真想放棄，但又一想：“這可是我自己立的目標(biāo)呀，一定得完成！”放棄的念頭被我拋到了九霄云外，第二聲槍響了，還有最后一圈！緊跟我的那個(gè)人總想超過我，我忍不住回頭看他，卻聽見鐘老師的吶喊聲：“加油！不要回頭！最后一圈，沖刺啊！”我屏住呼吸，使出全身力氣提速，用出了最厲害的一招——無體力沖刺，就是用出最后的全部體力，又甩開了他！我感到嗓子很干，極度缺水，但看見了終點(diǎn)線和激動的同學(xué)、老師們的`加油和吶喊，我拼命向終點(diǎn)沖去。沖過終點(diǎn)線后，我一下子就趴在了地上。同學(xué)把我扶起來，帶我去洗了把臉，我頓時(shí)感到清爽多了。同學(xué)們都來給我鼓掌，心里快樂極了！
這真是最棒的一次運(yùn)動會，我提高了運(yùn)動能力，還得到挑戰(zhàn)成功的快樂！
今天，陽光明媚，我們學(xué)校召開了春季運(yùn)動會。
我們搬著板凳，排好整齊的隊(duì)伍到操場的指定地點(diǎn)集合，準(zhǔn)備比賽。放眼望去，操場上安然就坐的同學(xué)們，躍躍欲試的運(yùn)動健兒們臉上寫滿興奮。你聽，操場上震耳欲聾的歡叫聲，同學(xué)們的聲聲吶喊，都成為將上場的運(yùn)動健兒的動力，下面我來講一下800米的跑步過程吧。
“砰”的一聲槍響，800米長跑開始了。第一組參賽的有我們班的劉宣儀。開始，她跑在最前面，可是后來她跑著跑著就到了第三名，快到終點(diǎn)的時(shí)候，我們一起喊：“劉宣儀加油！劉宣儀加油！”有的同學(xué)干脆站起來，又蹦又跳，手舞足蹈的為她助威，劉宣儀也用盡了渾身的力氣，獲得了第三名的好成績。接著上場的是鄭一諾，只見她一聲槍響后，撒腿就跑，仿佛腳下裝了“風(fēng)火輪”似的，一路遙遙領(lǐng)先，取得了第一名的優(yōu)異成績，同學(xué)們都?xì)g呼著，跳躍著，個(gè)個(gè)都激動萬分，開心得簡直要飛上了天。
今天的運(yùn)動會暫告一段了，看到參賽的同學(xué)們一個(gè)個(gè)拼搏的精神，因?yàn)槟_受傷的我不能和他們“并肩作戰(zhàn)”，心里感覺好遺憾啊！希望明天的總決賽，我們班能取得好的成績！
快樂運(yùn)動的作文 篇7
昨天和今天兩天，我們學(xué)校舉行了春季運(yùn)動會，運(yùn)動會一開始，不是運(yùn)動員的已經(jīng)吵得熱火朝天，玩的玩、說的說、看比賽的看比賽、打的打、鬧的鬧，頓時(shí)場面上一篇吵鬧聲。
一會兒，有幾位阿姨買來了好吃的.，讓幾位同學(xué)來給我們大家發(fā)。隨后，我們就開始吃了，吃的東西有：香蕉、果凍、飲料、等等。我們吃飽喝足，之后 大部分的同學(xué)就都想尿尿了，老師只好讓我們?nèi)チ耍覀兂燥柡茸懔耍陀珠_始瘋了，就這樣，我們度過了愉快的兩天。
快樂運(yùn)動的作文 篇8
今天早上，我和爸爸早早地起了床去美麗的縫山公園運(yùn)動。
我和爸爸在路上邊快走邊玩猜字迷游戲。不知不覺中就到目的地了。我和爸爸先跑了一圈，又去看別人釣魚，爸爸說釣魚也是一種很好的運(yùn)動方式！它可以鍛煉我們的.耐力和觀察力。
休息過后，我們又快走起來。我說：“我們比賽跑步吧。”爸爸毫不猶豫地說：“三、二、一、開始！”我像箭一樣跑了出去，爸爸緊隨后面。到了目的地，我已經(jīng)氣喘吁吁了。爸爸太胖了，還在努力向這邊跑過來。終于爸爸也到達(dá)了終點(diǎn)說：“真是長江后浪推前浪，把老爸推在沙灘上呀！”我說：“爸爸以后可要加強(qiáng)鍛煉呀，等我長大了還要帶著你去遠(yuǎn)航呢！”爸爸開心地笑了。
這時(shí)，太陽出來了，天氣真好！今天真是快樂的一天！因?yàn)槲覀冊诖笞匀恢羞\(yùn)動了。以后我還要經(jīng)常來，鍛煉鍛煉身體，呼吸下大自然中的新鮮空氣！
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