有關生命作文8篇
在平凡的學習、工作、生活中,大家都跟作文打過交道吧,根據寫作命題的特點,作文可以分為命題作文和非命題作文。那么問題來了,到底應如何寫一篇優秀的作文呢?下面是小編整理的生命作文8篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

生命作文 篇1
我不知道這株小草是如何長到這里的。是當初壘墻的時候混進了一粒種子?是一陣風兒吹來一粒種子?還老鼠偷竊的時候捎來了這粒種子?沒有人知道。但是我卻真真切切地看到,這堵磚墻背陰的一面、大約一米五高的這條墻,
我每天都要經過這堵墻下面的小路,一直沒有發現它的存在,突然看到它時,它已經挺大了,傾斜著身子,把根緊緊地擠進墻縫,葉子就這么懸殊在那里。看到它時我吃了一驚,這長得像山野黃毛丫頭一樣的小東西是靠什么活著的呢?墻并沒有風化,只是那條磚縫里的水泥掉了指甲大一小塊,這就能夠活命嗎?
是的,它活著,而且是從一粒來路不明的種子經過孕育、萌芽、長大的。更令人驚異的是,不久它居然開出了一朵小小的花兒,豆粒兒那么大,白色的小花瓣,淡黃色的蕊。看到它時,我四下張望,想看一看支撐它生命的水源究竟在哪里。沒有,那一定是空氣中的水分滋潤了它——這樣也能活下來嗎?真是不可思議!
你,在這里,想做什么呢?我試圖與之進行一次對話,可惜它不是童話里的小姑娘,也不是傳說中的仙女鬼魅,它只顧自己活著,開著不起眼的小花, 也許花蕊里還做著一個不能為外人言說的美夢 ……我又一次打量四周,沒有找到一株與之同類的花草,只有一棵梧桐的老枝橫過它的上方,探到墻的另一邊去了。我知道它是孤獨的,而且非常寂寞。
我發現它的時候它就這么大。鋸齒形的葉子,一共七片,每片葉子比柳葉略小一點,表面有一層細細的絨毛;七片葉子拼成一個圓形的圖案,中間就是微微伸出來的花莖。經過了春天、夏天、秋天,它還是那么大,我不知道是說它永遠不老好,還是說它永遠長不大好。
春旱的時候,好多草木都蔫蔫的。那首“情深深雨蒙蒙”歌曲非常流行的那段日子里,我曾經帶了一只眼藥水瓶給它澆過幾次水,發覺它并沒有絳株仙草的靈性,澆水前沒有死的跡象,澆水后也并不見得精神多少。看來是我太自作多情了,它不是林妹妹,它的前世可能只是一個村姑。秋天到來的時候,萬木都在凋零,它似乎還沒感覺到寒冷即將來臨,只是葉子的邊緣泛出一圈暗紅色。花是早就不見了。白露為霜之后,就是白雪飄飄。我外出了幾天,等我再次經過它們身邊,發現它已經軟軟地掛在了磚縫上——已經凍死了。一次寒冷的冬季,對我來說,可能只是一次平常的經歷,對那些正常生長的草木來說,也不過是一場睡得踏實的長夢;當春風再次吹來,我會背著新一圈年輪轉著并無多大改變的圈子,所有的草木也會踏入新的輪回,再一次譜寫綠色的歌謠。這株倔強的小草也會長出新的芽兒來嗎?
帶著這種好奇,每天經過時,我都要看一看這株陪伴了我一年的枯草,希望它在某個早晨能夠睡醒,能夠再陪我走過春夏秋冬。可惜沒有。春雨過了,百花開了,蟬兒在枝頭高聲地唱著屬于它們的歌兒,那株小草還是干枯地吊在磚縫里,沒有一點復蘇或重生的跡象。
一個夕陽滿天的傍晚,我一個人踽踽地走過那段磚墻,不再去看那株小草,我知道它的生命已經過去,沒有什么可以把它喚回來。就在我與之擦肩而過的時候,突然發現地上長出了幾株小草,和墻上的小草一模一樣,只是長得更加滋潤、更加茁壯——啊,原來你在這里!我欣喜若狂,但是隨即就明白:它們已經不是墻上的那株小草,墻上那株依然干枯地掛在那里,這幾株是它的后代。 原來生命竟是如此神奇,我以為孤獨寂寞的那株小草,竟然做出了這般偉大的事情,自己忍受了艱辛與孤苦,卻讓后代落在了肥沃的土壤里。 它創造了一個家族!我不知道這些小草未來的命運,但我相信,只要它們繼承了母親的血脈,就一定會繁衍成一片燦爛的天地。
生命作文 篇2
生命如花,芳香四溢。當你的生命為他人開一朵花,就會燦爛一片天地,增添一份溫暖,你生命的感動就會令你在晚年時回味著這份無窮的快樂和一種說不岀的感動與溫馨。
也許是一聲關切的問候,也許是句美好的祝福,也許是一次跌倒后的攙扶,也許是一次碰撞的微笑,也許是……。然而,當這一切的一切在回憶起來時,總是會有一些說不岀口的驚喜、感動和喜悅。也許這是一個瞬間,一小片刻,或許是在你不留神、不注意的時候,這個感動就會由然而生。
那么,就請把握好機會。隨時準備迎接你所感受過、看到過的感動吧。
“叮鈴鈴!”下課,我和同學一起走出校門。那是個秋天的下午,天空是灰色的,空氣是冰冷的,就連風也是在無情地刮著。這一切的一切都是顯得那么凄涼、那么悲慘。這環境也感染到了我的心。啊,好像世界忽然停止了轉動,一切都變得冷酷、無情起來。
忽然,有一個老奶奶映入我的眼簾。她正在精心飾弄著她的小菜園子,那是一塊很小很小的田地,是老奶奶從花園中開墾出來的一小塊。她用四個木棍子插在田的四個角落,連接每根棍子是一根細細長長的鐵絲。“喲,放學回來啦!”老奶奶正在與我打招乎。“嗯,是啊。”這位老奶奶是我家鄰居,我一直喊她張奶奶。
我剛準備往樓梯走去,卻聽到傳來的一陣吵鬧聲。我連忙回過頭一看,原來,有幾個男孩把球踢到了老奶奶的菜園里,卻不好好撿,把那棍子用腳踢倒,然后踏在菜上去撿球。張奶奶卻和他們講道理,他們倒不聽,反而把張奶奶訓了一頓。
這可怎么好啊。就在這時,鄰居瑤瑤走到張奶奶面前,對那幾個男生說“好好撿球嘛,干嘛要糟蹋張奶奶辛辛苦苦種出來的菜呀。”“你管得著嘛你,個小丫頭騙子,閃一邊去,給我老實點。我今天倒要好好教訓教訓這個老太婆,這地明明就不是她的。”圍觀的人越來越多,個個都說這個小男孩太霸道了,欺負老人和瑤瑤。
瑤瑤并沒有一點退讓的意思,對小男孩說:“其實,你應該勇于承認錯誤并向張奶奶道一聲歉,就把事情解決了。你應該也不想把事情復雜化吧。”那男孩沉默著,有些猶豫不決,瑤瑤主動地把張奶奶的棍子插在原來的位置,并愛惜地看了一眼那些可憐的莊稼們,哀聲地嘆了一口氣“唉,真可惜啊,那些可憐的莊稼真是無辜啊。”“那…那什么,對不起啊張奶奶,我們以后一定不會再像今天這樣做了。”張奶奶卻向瑤瑤投去了贊許的目光,也原諒了那男孩,朝他會心地笑了笑。
樹葉兒在這凄涼的秋天,紛紛落下了,一片片枯黃的樹葉也都記錄著過路人的每一篇感人的故事。看,就在那兒,那片邊源泛起一點點新綠的樹葉,就默默地觀注著,這一切,也把它記在了心里。秋天的樹葉雖然會掉落,但它也載著人們一顆顆被感動的心飛向遠方。
生命作文 篇3
當每個人出生到這個五彩繽紛的世界,從那一刻起,我們就與安全結下了不解之緣,生命之旅從此開始了,我們要時時刻刻注意安全。
同學們,你們還能記得嗎?在我們衛生所,一名六歲的小男孩打針輸液時,由于醫護人員的大意,輸錯了藥,使這個花季少年僅僅三分鐘就離開了這美麗的世界。由此可見,安全和生命是緊密相連的。
在我們的生活中,父母和老師經常對我們說:不要玩火,小心扎傷,小心燙傷,小心路滑,小心用電……這些話語都是提醒我們,要注意安全,珍惜生命。
我曾經看過這樣一篇報道:一個穿白紗裙的小女生因為缺乏交通安全意識,在紅燈亮的時候企圖橫穿馬路。可當她走到馬路中間時,一輛汽車象劍一樣向她駛去。說時遲,那時快,司機還未反映過來,車已經將小女生撞倒在地,頓時鮮血染紅了她的白紗裙,是那么令人眩目。她永遠地閉上了眼睛,一個幼小的生命就這樣消失了。她的老媽聞訊趕來,看到女兒冰冷的尸體,先是失聲痛哭,隨后就當場昏倒在地。
是的,在那寬闊的馬路上,發生過許許多多鮮血淋淋、慘不忍睹的車禍,而且這種事故屢見不鮮,仍在發生。有的人不注意安全,不看紅綠燈而橫穿馬路;還有的人為圖一時的方便,不走斑馬線,把安全拋到了九霄云外,這樣的人在生活中數不勝數。車禍猛于虎,車禍是無情的,那些人可能就會被車禍奪去寶貴的生命。為了一時的方便,而和死神相見,這值嗎?
在炎熱的夏天,有些小朋友為了涼快,不顧危險,跳進河水里游泳,當他們玩得快樂的時候,沒想到惡魔會把他們拉進地獄,無情的河水會突然把他們吞沒。為了一時的涼快而忽視了安全,因而失去了寶貴的生命,造成無法挽回的損失。
生命非常珍貴,每個人只有一次,生命也是非常脆弱的,很容易失去。無論做什么事,都要注意安全,珍惜生命,做到安全第一,讓事故遠離我們,讓幸福陪伴我們永遠。
生命作文 篇4
當一個人仰望星空時,會聽到什么?當一個人置身鬧市時,會聽到什么?當一個人回首過往時,會聽到什么?我尋找并傾聽,發現并思考。
盛夏,如血殘陽壯麗地潑灑在遙遙天際,浸染了一片深紅的向日葵,生命與藝術極致的美。他只能用粗糙的線條勾勒出寂寞的遐想,連夢到的權利都被左右。可他卻瘋狂地愛上了繪畫,愛得如此放蕩不羈,卻又如此情有獨鐘。
無情的戲弄,肆意的譏諷,辛辣的嘲笑,如潮水般鋪天蓋地地涌來。角落里,他囁嚅著,蜷縮著身體,憤慨又無賴,孤獨而愁苦。我聽見他的吶喊,他的呼號,他的哭泣。
這種聲音,沒有鶴唳的高尚,沒有夜鶯的婉轉,沒有煙火的喜悅,沒有機械的鏗鏘……這種聲音,不如春華的美麗,不如仲夏的熱烈,不如秋實的深沉,不如冬雪的純凈……
張牙舞爪的花瓣,動感跳躍的畫面,噴薄而出的生命,那極致的美彰顯了他的個人魅力,詮釋了他的藝術信念。梵高的向日葵應該把它理解為一種瘋狂,而不是一種亮麗明快,充滿希望和幻想的,在他的精神世界里面,他看到的一切都是具有生命的。而這種生命是一種壓制和反壓制的關系。
過往,撫過籬笆,在記憶的荒野里瘋長;流年,越過時間,在生命的長河里跋涉。透過蒙塵的窗,我聽見了生命的聲音。
漫漫人生路,滄桑幾何?幸福幾許?感悟人生,感恩生命,用歲月的弦撥動生命的古琴,用光陰的音符點綴生命的樂譜。穿越時空的信仰,超越季節的守望,用風干的眼淚,紀念憂傷。
最后的畫已模糊了,淚落在上面洇漫開來,如同我的感動,牽制著我的情感,在墨跡間蔓延。
傾聽別樣生命,收獲異樣人生。那些風中的感動,時時散發著醉人的芬芳,沁人心脾,熏陶一方土地。延伸著……延伸著……作文
生命作文 篇5
奧運,展現著力量、意志、技巧和自然的美,以及生理上的極限,贏得了數以億記觀眾的青睞。人們為勝利所鼓舞,為失誤而遺憾,為參與而自豪。每一枚獎牌,其份量均超過奧斯卡、金像獎杯。 水立方、鳥巢……看著那屋頂曲面近似扇形如行云流水般飄逸又富有動感,四周豎向分布的鋼骨架與大面積晶瑩剔透的玻璃幕墻相映襯,猶如一把張開的中國折扇,彰顯出中國文化內涵的國家體育館鳥巢,我們無不驚嘆,我們為它雄偉壯觀的建筑美而驚嘆,它不僅展現了中華民族的文化內涵美,更顯示出我國廣大勞動人民的智慧和才干。 圣火在燃燒,世界與歷史記住了這樣一個鏡頭:巴黎著名的埃菲爾鐵塔下,圣火傳遞儀式正在進行,幾名 分子沖了過來,試圖搶走上海殘疾擊劍運動員金晶手中的祥云火炬,輪椅上的金晶用自己的身體保護著火炬。“除非他們把我的生命奪去,否則我絕不會讓他們把火炬從我的手中搶去,因為在我的意識里,奧運火炬比我的生命更重要。”事后金晶淡然地說。金晶的勇敢堅強捍衛了圣火的光榮,也捍衛了中國人民永不屈服的民族精神,她是輪椅上的天使,她是中華民族的脊梁,她是奧運史上最美麗的火炬手。
1984年7月29日,美國洛杉磯,當初次參賽的男子q漫射50米選手許海峰以驚人的成績奪得冠軍。舉辦方卻沒有準備中國國旗,升旗儀式因找不到五星紅旗而推遲了45分鐘,這塊激勵了一整代中國人的金牌,難道不是最美的金牌嗎?許海峰,改寫了中國奧運無金牌的歷史,他是最美的突破者,從此,中國走向了體育強國之路。
生命作文 篇6
當我捧著《傾聽生命》這本書時,心里便有了大大的問號。生命能用來傾聽嗎?于是,我帶著問題遨游在書中。在書中,我認識了有一雙傾斜手掌,但心中有夢想。西科斯基他讓我明白了:也許老天爺讓你命運坎坷,但是這也是上天對你的考驗。跌倒了站起來,只要心中有夢想,困難統統會消失!我也聽到了阿貍母子對話:阿貍媽媽和阿貍去看夕陽媽媽,問了個奇怪問題:阿貍假如死了,要埋到這里,可以看見這里的夕陽。我心一抽,我媽媽也問過這問題。當時我還小,不懂生命的離開會讓人恐慌。我只是說:“我不怕還早著呢!”可隨著年齡增長,我漸漸認識到了看著親人白發,心里很不是滋味。甚至有些害怕,怕失去那份溫暖。可阿貍卻問:“死是?”阿貍跟年幼的我一樣不知死亡的恐懼。“離開”阿貍媽媽說。阿貍問:“要多久”媽媽回答:“也許很久”“那我乖乖睡午覺你會不會回來?”媽媽搖頭。阿貍承諾了許多事,但媽媽總是搖頭。媽媽笑著摸阿貍頭,告訴他不會回來了。阿貍哭了起來而且很傷心。媽媽抱起阿貍,告訴他媽媽會陪伴在他身邊,但他看不見。
對呀!每一件事、每物、每人都有結束之時,比如死亡。那人生不是沒意思了嗎?不要珍惜一點一滴,那生命過了就再也回不來了!死亡能讓人珍惜、熱愛生命,我還認識外表美麗,但心靈卻是無比堅強的野百合。它出生在斷崖邊,誕生時跟個雜草似的,但它有個純潔的念頭:“我是一株百合,不是一株野草。唯一能證明我是百合的方法是開出美麗的花朵”身邊野草都嘲笑,就連蜂蝶都來勸它,在這斷崖上即使開了最美麗的花,也不會有人欣賞。這時它心里就有信念:“我要開花,的開出最美花,我要開花!”它努力地釋放內心力量,有一天,它終于開花了斷崖上最美的花。一朵一朵隨風落在了山崖、草原和懸崖邊。到處都是美麗的白色花瓣,多么芳香、多么誘人!你讓我懂得了生命的美麗、生命的偉大、生命的純潔……你默默無聞、全心全意付出,以花來證實你生命所在!
我現在知道了問題答案,生命可以用來傾聽。只有細心人才能聽到生命的價值。
生命作文 篇7
一個著名作家說過這樣的一句話:自己把自己說服了,是一種理智的勝利;自己被自己感動了,是一種心靈的升華;自己把自己征服了,是一種人生的成熟。
我很喜歡這句話,說得太好了。因為我聽到了一個源自心靈的聲音,那就是要自信!有自信的人,是可以征服自己的人,成熟的人生在自信的感召下,一步步的輝煌燦爛。
成功的山峰其實不是遙不可及的,往往就在自己的手里。一個人成就的大小,恰恰取決于自信程度的高低。生命,需要一個支柱,在面對人生的挫折磨難時候,才會頑強的挺直自己的身軀,桀驁的對抗著生活所給予的一切。而這個支柱,就是自信。瑪麗。科萊利說:“如果我是一塊兒泥土,那么我這塊泥土,也要預備著給勇敢的人來踐踏。”這,就是自信者的姿態。古今中外,大凡有所成就的人,都有一條成功的秘訣,那就是自信。br /> 我想起了小澤征爾,這個世界上著名的交響樂指揮家。在曾經的一次優秀指揮大賽的決賽中,他敏銳地發現了樂譜中不和諧的聲音,重新演奏后依然覺得不對。他堅信,就是樂譜出了問題。這時候,在場的所有權威人士都說這樂譜沒有任何的問題,是他自己錯了。面對眾多音樂界權威,小澤征爾在思考再三后,斬釘截鐵的說:“不,一定是樂譜錯了!”話音剛落,掌聲雷動,原來這是評委們故意設下的“圈套”。小澤征爾自然獲得了勝利,而這份勝利,憑借的就是一份源自心間的自信力量。能夠自信的不附和他人的意見,這是作為大師該具有的素質。自信,可以讓人正確的、果斷地預見和處理問題。它的'力量是沖破陰霾的霞光,那是力量的勃發,那是生命激越昂揚的抗爭。生命有了自信,美麗加倍了。
當然,自信,絕不是孤芳自賞,更不是盲目自大,而是一種樂觀情緒。它成長在閱歷和知識的沃土上,并付諸于實際的行動中。不斷地突破自卑的羈絆,點燃生命的心燈,照亮前行的路。從生命之蛹,不斷蛻變,以成功的蝶姿示于五彩斑斕的生活面前。
拳王阿里說:“我是最杰出的。我甚至于在自己還沒有成為最杰出的人之前,就經常對自己說這樣的話。”是的,人生的軌跡是不確定的,無論是波峰還是波谷,堅強的信心才是巨大的動力。這內心里灼灼燃燒的火焰,足以照亮每一個晦暗的角落。但是生活里偏偏就有一些人,總覺得自己很差勁兒,覺得能成就一番事業的概率微乎其微。自卑和懦弱占據著他們的內心。“我不行”、“我做不到”這樣的心語不時地在心里傳遞,每一個細胞都浸泡在如此萎靡的情緒中。久而久之,怠惰麻木將一個人桎梏成行尸走肉了。腰桿挺不直,說話沒有力,眼神很空洞……未來,茫然了。其實,有自信,未必能成功;沒有自信,卻一定會失敗。命運垂青那些自信的人,哪怕他的起點有多低、有多差,但是偏偏自信的力量就會感動命運女神,將成功的光環戴在這些自信者的頭上了。于是,生命的美麗足以感動恒久,當很多人艷羨這份美麗的時候,其實很簡單,只需你,自信。
小時候的貝多芬就被老師說成是“絕不是個作曲家的料兒”;愛因斯坦四歲才會說話,老師說他“反應遲鈍,不合群,最好退學……”;牛頓的小學成績幾乎一塌糊涂……如果,他們當時面對別人的批評指責般的評價而自卑到放棄,那么,這世界上豈會有今天人們足以傳承和享受的巨大成就呢?是自信,讓他們有勇氣走下去,最終找到屬于自己的那片藍天。相由心生,相隨心滅。內心的力量驅使一個人的轉變,你自信,身心就會神采奕奕;你自卑,整個人就會頹廢萎靡。劉邦并不是當了皇帝的那天才成為漢高祖的,而是當年在鄉下,當看到秦始皇的隊伍浩蕩威儀就從心間發出了一個自信的感慨。就像林肯所說的:“有些事,人們之所以不做,只是他們認為不可能。”想一想林肯的話,我們可否這樣理解:什么事,你認為可能,你去做了,成功已經百分之五十了。
自信,是一個人生活并開創事業的支撐力量,在這個充滿機遇和挑戰的時代,生命的藍圖再也不是未來如何如何,而是現在就該如何如何……我們都希望人生精彩,生命美麗無價,那么,就在心間將自信種植,由內而外的散發精神的迷醉。給自己一個自信的力量,那是一個生命轉彎的杠桿,將會撬起未來無法估量的人生。
我們都需要自信,在這個光怪陸離,精彩紛呈的社會里。當然,自信絕不是一句空話,絕不是隔山喊幾嗓子的空話,聽聽美麗的回音而已。它需要我們有充實的資本,否則,這自信,又能存在幾時呢?在當今,唯有知識可以澆灌出自信的花朵,才會常開不敗。沒有知識的填充,自信的碉堡就像是海邊的泥沙,經不住風浪的打擊就會癱瘓般的倒塌了。不斷的充電,不斷地積累知識,再加上時刻找準自己的位置,才會在激烈競爭的時代站穩自己的腳。好高騖遠,脫離實際,只會空嗓子說著白話,空談自信,那是自取其辱,最終只能虛偽慚愧的收場。
生命作文 篇8
如果說生命是皎潔的月亮,那么愛就是它一旁閃爍的星星。因為有了星星的襯托,月亮才能顯得更加明亮。
在不久前的雅安大地震中,一位三十歲左右的兒子在上廁所時突然發生了地震,被壓在一塊百余斤的預制板下面,頭部被砸成重傷,無法出來。這時,他那五十多歲的媽媽趕了過來,在余震中沖進廢墟。兒子求母親快走,別管他。母親卻使出全部力氣,獨自將上百斤的預制板挪開,救出了兒子。事后母親說,她也不知道她當時怎么那么有力量。其實這就是母愛,偉大的母愛的力量。只有母愛,才能使這位五十多歲贏弱的母親在危險之時爆發出平時所沒有的力量,用自己的愛,撐起了兒子生命的天空。
其實,動物的愛一樣偉大。一個父親周六帶孩子去猴山看猴子。孩子一時高興,竟然把手中的紅手絹丟下去逗猴子們。于是,猴子們展開了激烈的爭奪紅手絹大戰。在爭奪的過程中,紅手絹被撕扯成紅布條,奪到紅布條的猴子們很高興,沒奪到的想方設法想從別人手上搶。一個小猴子在奪到紅布條之后,高興地躲到猴媽媽的懷里玩。玩著,玩著,突然一只老公猴撲來,一把搶過小猴子手中的紅布條。說時遲,那時快,猴媽媽閃電般地跳起來,追上去,狠狠地咬了老公猴一口。疼得老公猴丟下紅布條,抱頭逃竄。就在猴媽媽把紅布條拾起,給自己的孩子繼續玩時,老公猴糾集了自己的兄弟回來報仇。見寡不敵眾,猴媽媽只好立即摟緊自己孩子逃命。猴山只有那么大,被老公猴逼到無處可逃的時候,猴媽媽只能護著小猴任由著老公猴撕咬。盡管皮毛大片大片地的掉,身上也是血跡斑斑,但猴媽媽的四肢卻緊緊地摟著自己的小猴子,免得被眾猴們傷著。在猴媽媽母愛大傘的庇護下,小猴子仍在渾然不知地起勁地玩著那紅布條……
為了孩子,母親可以付出一切,哪怕是自己的生命!這就是愛的力量!這愛讓我們感動,這愛也讓我們深思:如果沒有了愛,這個世界會變成什么樣呢?
愛是一種付出,是一種不求回報的奉獻。生命,因愛而精彩。不管是在親人間、朋友間,還是同學間,甚至是陌生人之間,有愛就有溫暖,有愛就有希望。因為生命的意義就是愛,為愛生存,為愛付出,為愛精彩!
【有關生命作文8篇】相關文章:
有關生命的醒悟作文04-26
有關生命的小學作文01-02
有關生命的奇跡作文11-19
【熱門】有關生命的作文11-06
有關生命的作文【精】11-03
有關生命的作文【熱】10-21
【熱】有關生命的作文10-21
【推薦】有關生命的作文10-21
有關生命的作文【薦】10-13
有關生命的作文【推薦】10-13