【推薦】心理作文匯編9篇
在生活、工作和學習中，大家都跟作文打過交道吧，根據寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。那么你有了解過作文嗎？以下是小編精心整理的心理作文10篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
心理作文 篇1
五·一這天，我來到沈陽世博園春游。游樂園附近新建成了青少年心理素質特訓基地。
遠遠望去，上面懸掛了三條寬大的條幅：一是提高心理素質；二是挖掘潛在能力；三是培養超凡能力。看了這些，心想這個游戲一定很好玩，決定試一試，順便測試一下自己的心理素質的`指數。
幾分鐘后買了門票進入園內。教練給我系好安全帶和頭盔護具，挑戰開始了。
過關測試分過索橋、過滾筒橋、過站樁橋、躲墻根、走鋼絲躲沙包等十幾個項目。第一關過索橋。索橋在半空中搖搖晃晃，乍看一眼真有點膽戰心驚。踏上索橋后，我盡量放松，慢慢地向前移動腳步，一分鐘后我終于過去了。第二關過滾筒橋，由于有了一點點經驗，也只用了一分鐘過去了。
第三關讓我吃了大虧。我試著先用一只腳踩在木樁的踏棍上，可腳剛踩上踏棍，木樁就飛出老遠，并不停地璇轉，根本無法踩實，就不用說另一只腳了。只有兩只腳都踩在木樁上，才能繼續向另一個木樁邁進。突然，我看見前面的小朋友很有技巧，他是在木樁旋轉時踏步的。學著這個小朋友的樣子，我費了好多時間才過去。
第十關是走鋼絲躲沙包。雙腳一前一后踩在鋼絲上，上半身還要躲開豎吊在眼前碩大的沙包，難度之大，“前所未有”。這一關的關鍵是雙手必須拉緊安全帶，然后晃動身體躲開沙包才能繼續前進。我走過之后，見后邊的女生不敢走，給她講了要領，然后鼓勵她，為她加油……
玩完這個游戲，和過山車、摩天輪等游樂項目相比，我覺得雖然沒有它們那么激烈、刺激，但很有趣，并能全面地提高我們青少年的心理素質。
心理作文 篇2
我的生活豐富多彩。有時，我的生活很精彩，有時，我的生活很無奈，有時，我的生活很快樂，但有時我也會情緒低落。那么該如何調整自己的情緒，使自己變得更加快樂呢？
當你碰到困難的時候，你不能自暴自棄，把自己不好的'情緒發泄到家人和朋友身上。這樣做不但破壞了和諧和友誼，而且傷害了自己。你一定要想，堅持到底就能成功，我一定能克服！或者你可以把困難依次列到一張紙上，靜下心來，努力克服。最后，你可以把這張紙捏成一團，扔到垃圾桶。你會發現，困難如此消失了。
當你感到無奈的時候，你可以想一想家里可愛的小寵物、過癮的電腦游戲、爆笑的漫畫書、一天的學習和超級美食等。你還可以邀請你的朋友到你的家來玩、畫畫、看看電視、聊聊天、唱唱小蘋果和跳跳江南style等。
當你感到低落的時候，你可以找爸爸媽媽和你談談心。如果你覺得很難受，你可以盡管哭出來。或者你可以吃一些放松性的零食、蔬菜與水果。最好的方法還是閉目養神、故意笑一笑、逛街購物和放松的散步等。
這些是我推薦的調整自己的最佳方法，希望大家能實踐、參與與學習，把這些常識傳播給更多的人，讓更多人了解與支持。
心理作文 篇3
天氣很好。陽光是一粒粒精致的珠貝，透過渾濁的大氣層，顯得溫潤而有質感，落在地上，蕩起一層令人眩目的美。
蘇小弈趴在桌子上努力地演算那些數學題，卻怎么也靜不下心來。同桌林果果看出了她的異樣，于是揚起手中那本封面斑斕的雜志，神情曖昧地說，“丫頭啊，有沒有興趣做個心理測驗啊？很準的哦”蘇小弈沒好氣，吼她，“一邊去，沒見本姑娘正在好好學習，天天向上么！”
林果果碰了個釘子，卻也沒往心里去，她是出了名的心寬體胖。她知道蘇小弈身上背著很大很重的包袱，不像她，好像永遠都是一副沒心沒肺的樣子。林果果有時候看著蘇小弈咬著筆桿皺著眉頭卻怎么也征服不了那些數學題的樣字，心里就毛茸茸的溫暖，青春歲月里，一切都以真實而美好的姿態出現。
過了幾分鐘，蘇小弈突然覺得眼前的函數方程式煩透了，于是把那本厚厚的《歷屆高考試題薈萃》一摔，咬咬牙，揪起林果果長長的辮子，“今天心情好，就和你玩一把，說，什么測驗？”林果果斜著眼鄙視她，“你不是要做祖國的花朵么，不是要好好學習天天向上么，一點都不堅定吶！”蘇小弈覺著不太好意思，于是裝傻，“叫你說你就說，哪來這么多廢話啊？”林果果吐了吐舌頭，便開始念那個心理測驗。“聽著啊，假如給你六樣東西讓你選，分別是皮手套，杯子，卡通枕頭，藍色玫瑰，西紅柿，眼鏡，你覺得什么可以代表我？”林果果興致勃勃地看著蘇小弈，撲閃著近視幾百度的眼睛，等待著她的回答。蘇小弈臉上不動聲色，心里卻早已樂開了花，這個測驗她早在N年前就做過，并且現在還記得格外清楚。
選皮手套代表兩人是一般朋友，杯子代表相愛的人，卡通枕頭代表貼心的人，藍色玫瑰代表可信賴的人，而西紅柿和眼鏡分別代表可做一輩子朋友的人和互相利用的人。蘇小弈眨眨眼，他決定逗一下這個梳著小辮子，胖嘟嘟的可愛同桌。
“呵，你戴眼鏡的樣子很特別呢，我呀，就選眼鏡吧”
就選眼鏡吧。
可是，你知不知道，選眼鏡就意味著我倆是互相利用的人。那些曾經以為細碎而又美好的事情就那么砰地一聲碎掉了。原來，你一直是利用我的人。
蘇小弈心里偷笑的正歡，卻沒看到林果果猛然失色的花容。
林果果猛地吸了口氣，努力揚揚嘴角，把那本色彩斑斕的'雜志丟到窗外，又拍拍蘇小弈的腦袋說，“丫頭啊，你可真會選呢，看來我們真是有緣啊，書上說我們是一輩子的朋友呢！”
蘇小弈呆了半晌，她以為林果果一定會哇哇大叫的跟她拼命，然后賭氣地和她絕交，這樣才符合劇情么。她就想，林果果，這個胖丫頭，是不是也已經長大。她想告訴林果果，人可以信命，卻不能認命，讓那些勞什子心理測驗見鬼去吧，那些該死的數學題終究會被她征服，而她和林果果卻真的真的可以做一輩子的朋友。
心理作文 篇4
在我的同學中，于我最和諧默契的莫過于仲偉民了。
有一次，擔任語文課代表的他來收本子，提醒我快把本子交上去。我對他大聲吼道：“我交了！”他把眼睛睜得滾圓，疑惑的問：“你真的交了嗎？讓我幫你找找。”他沒有把我的埋怨放在心上，而是認真地幫我找了起來。先仔細的翻了我的課桌，又翻遍了我書包的'每個角落，可就是尋不著。我垂頭喪氣地坐在位子上，心想：這次肯定要挨批評了，仲偉民一邊安慰我，一邊急切地詢問著，希望能得到一點蛛絲馬跡。看著他滿頭大汗的樣子，我不禁心潮起伏，感慨萬千。他真是急他人所急，想他人所想啊！下一節課是英語課，當我打開英語時，本子重書本里滑落下來，這時我和仲偉民才恍然大悟。
因為我本子交遲了的關系，他被老師批評了。我感到十分內疚。突然我想到了一句話——當你把你的憂愁告訴一個朋友，你的憂愁將被分掉一半。于是我奔向仲偉民的座位……
心理作文 篇5
說要寫讀后感，其實我也不知道說點什么好。
比《心理罪》優秀的小說有很多很多，書里涉及的又是比較冷門的犯罪心理畫像。很多人說，一點也不懂關于心理學方面的知識，覺得虛構的作品太夸張，看小說和網劇時總覺得不靠譜，倒不如小時候的包拯、柯南，對邏輯推理的信服遠大于懸乎的心理畫像。
一開始，我也是這么認為的。
看這套書之前，我做了好長時間的心理建設。因為我膽兒小，之前看《他來了，請閉眼》嚇得晚上連廁所都不敢去。當我看完第一本《第七個讀者》的時候，坦白說，有點嗤之以鼻。文筆普通，案件也不復雜，很容易就猜出了罪犯。我一度認為是作者功力不夠，駕馭不了復雜的推理過程，才把重點放在心理畫像上。
簡單介紹一下犯罪心理畫像，沒錯，是我百度的。犯罪心理畫像，就是在偵查階段根據已掌握的情況對未知的犯罪嫌疑人進行相關的行為、動機、心理過程以及人員心理特點等分析，進而通過文字形成對犯罪嫌疑人的人物形象及活動征象的描述。
慶幸的是，我沒有看完第一本就放棄。不是因為后來的案件有多么復雜，破案的過程有多么精彩，我覺得，作者高明之處在于，他將讀者放在一個心理畫像的成型過程中，讀者不再是局外人，或者高高在上的審判者，而是可以窺探到兇手或者受害者的內心，在抽絲剝繭的`過程中，不忍大于憤怒。當我第一次為一個受害者流淚的時候，我承認，我愛上了這部小說。每讀完一個故事，內心都會覺得很沉重。我曾經開玩笑和小伙伴說，我讀完一本書再看看路上的行人，都會覺得生活好不容易。
我一度認為這種沉重感和我讀完東野圭吾的書是一樣的，但仔細一想，又不一樣。讀東野圭吾的故事，那種沉重感是灰暗的，沒有光的，就好像他書中的人物，真相大白，可是幸存的下來的人卻永遠留在或迷茫或悔恨當中。《心理罪》的沉重來自感同身受，那些孤獨和恐懼就好像自己親身經歷了一樣。可是，字里行間充斥的救贖感，讓你沒有辦法憎恨故事里，哪怕可以稱之為惡魔的兇手，更多的是同情，以及對正義和希望更強烈的信任和向往。就像書里說的，亮著燈，就意味著生活，意味著希望。
整套書共有五本，講述了主人公方木十年成長的故事。從一個在偵查方面有點天賦的懦弱的大學生，成長為內心堅定的警探。他說，以暴制暴解決不了任何問題，信仰暴力只會帶來更慘烈的暴行，如果這架天平從來都是傾斜的，那么就讓我當一顆砝碼吧。五本書貫穿始終的，是對正義強烈的敬意。作者在描寫犯罪現場的時候，經常會提到的一個詞是“儀式感”。其實，作者通過方木向讀者傳達的敬意，又何嘗不具有“儀式感”呢？無論是在大火中一聲不吭的喬教授，還是至死都保持持槍姿勢護著身后小孩的丁樹成，無一例外讓我肅然起敬后熱淚盈眶。最讓我印象深刻的是第四本《暗河》中犧牲的三位警察。他們最后掉進了裝滿鐵水的熔爐，被永遠鑄進了一個大鐵塊當中。用書里的話說，別說尸體了，就連DNA也被破壞了。
可是，這難道不是另一種意義上的永垂不朽么？
我特別喜歡第五部的書名——《城市之光》。
暴力固然強大，然而，更強大的，是勇氣及彼此的原諒。作者如是說。所有的犧牲，都是為了在黑暗中點亮一盞燈。所有的犧牲，都是為了讓更多的人走進陽光里，真實的笑，放肆的哭。
《心理罪》不是一部偵探小說，是一部與正義有關的啟示錄。
最后——都去看書吧！
心理作文 篇6
一直以來我都不擅言談，喜歡安靜，卻很容易被激怒。我看起來漠視一切，但你們的種種所為無不影響到我的心情。你們說我變態，可我只是討厭你們在我面前張牙舞爪；說我暴力，那你們就注意點自己的言行。呼，沒關系，反正我也不在乎，你們只是我情緒的發泄物。
一直到記得《水果籃子》里的一幕：孩子們在一起做“水果籃子”游戲。每個人都有自己的水果名稱，除了小透，她是“飯團”。水果籃子里怎么會有飯團？或許她不知道，坐在一邊的板凳上傻笑，看著伙伴們做游戲。她一定是在等有人叫一聲“飯團”，在等有人請她加入游戲……
我知道不會有人請她的，應為她跟我一樣，不招人喜歡。即使是笑臉相迎，也總是被大家忽略，我是“不起眼”的代號。呵，不過那已經是過去了，因為我換了一種方式。
四年級的一次沖動使我受人關注了，那天的課間，彭子在表演紙牌小魔術，大家都圍著他嬉鬧，我當然是在一旁啃書。他們的'吵鬧使我不能安靜，但更重要的是，我很討厭別人在我面前快樂，每當這時候我都很氣憤。隨著吵鬧聲的逐漸加強，怒火也在我心總膨脹。于是，紙牌在眾人的驚呼聲中飄散，“你給我安靜點！”在彭子的茫然中，第一次情緒的發泄猶如春日的細雨擊打在我熾熱的身上，怒火隨著蒸發的水汽消逝。
不可避免的后果隨之而來，但老師絮叨的指責給我一種別樣的快感。辦公室里的陽光清粼是我從未見過的，那一疊疊整整齊齊的作業本有油墨的清香，還有空調突出的團團冷氣給我絲絲的愜意。呼！居然有點喜歡這里了。
在檢討中我寫道：我是花叢中的一棵小草，陽光都被花朵們擋住。要曬到太陽就必須除去周圍的花朵。即使會被園丁拔掉，也要為那一刻的普照奮斗。
我不知道她看后是什么感受，但從那以后我便成了辦公室的常客。直到現在我犯的大大小小的錯加起來已不下百件，可為什莫還沒被開除？因為父母有錢嗎？呼，真奇怪。
朋友？這個詞我已經把它換成阿全，阿全是我唯一的朋友，我和他很像，可以說簡直就是一模一樣。他是唯一懂我的人，他能感受到我的心情，雖然他不怎么會安慰人，但當我悲傷時他不會快樂，當我快樂時他也不會來與我分享，因為他知道我的快樂少得可憐，是不容許任何人觸碰的。我想他是了解我的，至少他不會違背我的意愿。至于父母，我不想說，也就是給錢，給飯，給房子的那兩個人。
導師：在今后的一個星期就得天天見到你了，我告訴你的目前只有那么多，記性不太好。我是不知道我得了什么病，更不知道怎么治，所以就拜托你了，其實治不治得好我是無所謂的。還有，如果你想見全子，就只有一個辦法，看鏡子里的我。
心理作文 篇7
一、寫什么與發現思維
“寫什么”實質上是解決文章內容的問題。從寫作過程來看，主要包括主題、立意、選材三個階段。其中材料是作文的基礎。“寫什么”主要解決材料問題，不少學生在動筆之前往往有“無米”之感，思緒茫然，一片空白，有人引學生的一句順口溜，說是：“作文難，難作文下筆無言難成文，頭兒空，肚兒空，空來空去空對空。”一般人據此認為學生作文難是由于生活貧乏、感情空虛，因此無話可說。其實，正如劉國正、張定遠先生曾指出的：“像中學生這樣的年紀，已經閱歷不少，大至世界和社會，小至學校和家庭，其中發生的許多事情都會扣動他們的心弦，引起他們的關注和興奮，他們有強烈的求知欲和辨別是非的能力，有自己的喜怒哀樂，自己的興趣愛好、‘供求和理想，他們有一個時而變換色彩，時而涌起波瀾，天真爛漫的生活領域，有許多可以取來作為生活的材料。”針對學生動筆之前的“一片空白”，不知“寫什么”的思維障礙，教師指點和點撥要注意培養學生創造性思維中的發散思維能力。
1.流暢性
社會生活具有多面性，有些生活現象就如多棱鏡，可以折射出不同光，常規思維思考問題往往從一點出發，沿著一個方向想開去，缺少左顧右盼、縱橫聯系，因而思路容易受阻。作文教學中訓練寫作立體發散思維的流暢性，可以“多路出發”，即啟發學生從事物的某一點出發，向四面八方展開聯想，多方位、多角度、多層次思考、試探與求索，并隨著變化情況隨時修改思維內容，不拘一格，縱橫輻射，使發散的量越來越好，從而開闊思路，以致思如泉涌。用“多路出去”訓練寫作主體發散思維的流暢性，可以促使寫作主體神經系統的活動頻繁，加強神經元之間的聯系，促進大腦功能開拓，有利于開發寫作主體的智力，使其心智活動達到“橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同”的境地。
2.變通性
變通性以流暢性為前提，頻繁擴散為主，使寫作主體溝通各主體之間的聯系，不斷拓寬其思維空間，從而達到“思接千載”、“視到萬里”的境界，寫出的文章不落窠臼，蘊含豐富。如“木質”和“皮球”是兩個離得很遠的概念。若經過五步聯想，就可以從木質聯系到皮球：木質———樹林———田野———球場———皮球。再如“天空”和“茶”：天空———烏云———雨———水———茶。聯想可以有條不紊地把信息保持在大腦中，保證迅速檢索出需要的信息，隨意使用需要的記憶材料，作文教學中訓練寫作主體發散思維的變通性可以從“尋找聯系”出發，即通過聯想，使表象之間架起一座橋梁，并選擇一個聯系中心，使多種表象多多碰撞，觸類旁道，由此發散出一系列聯想。
3.獨特性
訓練寫作主體時，不僅要“準”，還要“新”，即“換之運思”出發，將寫作主體思維的對象作某種變換，即以一種反中求正、異中求新的思維方式，要求寫作主體不人云亦云，敢于發表與眾不同的意見、設想，或在思路選擇上與眾不同；或在思考技巧上另辟蹊徑；或在思維過程中標新立異；或在思維方法上獨樹一幟；或在思維結果上鶴立雞群，如此等等，不一而是。用“換之運思”訓練寫作主體發散思維的獨特性，使學生擺脫思維定式的牽絆，鍛煉學生勇于創新、求異的氣魄和膽量，同時培養他們“見前人之所未見，發前人之所未發”的探求精神，達到“別有洞天”的境界。
二、“怎么寫”與輻合思維
葉圣陶先生說：一篇文章的寫成，最要緊的自然是“說些什么”，這是所謂的內容，有什么可說的，最要緊的是“怎樣把它著手組織”。從寫作過程來看，“怎么寫”同樣包括構思、表達及修改三個階段。其中，思路是作文的線索。一篇文章內容的展現，是通過一些小思路完成的，如果思路堵塞，那么即使頭腦中有許多與題目相關的材料也不會被激活，而思路暢達，頭腦中的材料就會沿著思路被激活并被組織起來。“怎么寫”主要解決的是思路問題。針對學生動筆之前的“一團亂麻”、不知“怎么寫”的思路障礙，教師要注意培養學生創造性思維中的輻合思維能力。輻合思維是與發散思維相對應存在的，作文教學中將不同方向的.材料，經過不同角度的思考，經過分析、綜合和篩選，集中到中心點，圍繞形成清晰的思路和結構。首先，引導學生確立文章的中心，選取自己體會最深的一點，從“一團亂麻”抽出思路，作為全文的綱，圍繞中心安排文章的材料及布局。其次，理清思路，這是構思的關鍵，思路不是憑空產生的，而是以客觀事物為基礎，經過寫作主體觀察、理解、認識的過程，形成對這些事物的印象、看法、態度和情感，繼而進一步對這些印象、看法、態度和感受進行分析和綜合，條分縷析，理出頭緒，這就是所謂的思路。在作文教學中培養寫作主體的創造性思維，既要訓練其發散思維能力，解決“寫什么”的問題，又要培養其“輻合思維”的能力，解決“怎么寫”的問題，同時，把兩者有機結合起來，既要從“發散”到“輻合”，又要使“輻合”中有“發散”，使學生作文不斷求活求新，得出富有創造性的結論。在作文教學中培養學生的創造性思維，主要是為了提高學生的作文水平，更重要的是培養學生創造性的思維品質。不過，中學生作文“求新”不同于作家的“創新”有自身的內涵，在訓練中要掌握一定的分寸。中學生掌握的基本要求是中心明確、文通字順，求新應理解為：善于突破自我，突破思維定式，在同齡人中形成對客觀事物比較獨特的認知和感受。
心理作文 篇8
高興：
1、我心里像喝了蜜一樣，甜滋滋的。
2、我的心里樂開了花。
緊張：
1、我的心一下子提到嗓子眼兒，我嚇壞了。
2、我的懷里像揣著一只小兔，怦怦地跳個不停。
3、我的心里像有十五只水桶打水—七上八下的,久久不能平靜。
4、我的心里像打鼓似的咚咚直跳。
5、我生怕舵輪滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。
6、我那顆忐忑不安的心越跳越快,我不敢往下想了。
7、望著滿地的碎瓶膽片，我緊張得張開了嘴巴，呆呆地立在那兒，心里忐忑不安，萬一爸爸回來發現了，準會狠狠批評我的。
難過：
1、我的心像被針扎了一樣。
2、我心疼得像刀絞一樣，眼淚不住地往下流。
3、我的心里像打翻了五味瓶,真不是滋味。
4、頓時，我好像掉進了冰窖里，從心頂涼到了腳尖。
5、那件事比三伏天穿棉襖還難受，
6、爸、媽又吵架了，吵得我心煩意亂的，我獨自在樓上，我該怎么辦呢，我悲傷地哭泣著。
害怕：
1、我膽怯地低著頭，不敢看爸爸那張陰云密布的臉。
2、“糟糕！”我心里咯噔一下：這下準要壞事！
著急：
1、我像熱鍋上的`螞蟻一樣急得團團轉。
沉重：
1、我的雙腿像灌了鉛似的一步一挪地往前走。內疚、懊悔：
1、內疚、懊悔敲擊著我的心，翻來覆去睡不著。害羞：
1、我的臉刷地一下紅到了脖子根。如果地上有條縫，我真想鉆進去。
心理作文 篇9
生活中，每當我們耳聞目睹一些事的時候，心里總會有些想法，或贊嘆，或驚喜，或厭惡，或悔恨??如果如實地把這些想法寫出來，就能夠展現出自己的性格特點，更好地表現文章的中心。如：課文《三人行》寫的是紅軍過草地時的事情，在極端艱難困苦的情況下，面對饑餓、傷痛、勞累的威脅，王吉文先是背著小周在草地中行走，然后他又輪流背著小周和黃元慶兩人在草地中更艱難的行走，可王吉文最終因傷勢過重、勞累過度倒下了。這時傷員小周和黃元慶一起拉著已昏迷了的王吉文在茫茫草地中行走??當王吉文蘇醒過來時，他看到一行大雁正排成整齊的“人”字形隊伍，并且靠得那么緊，慢慢地向南飛去。他由此想到，紅軍戰士也一定會像大雁那樣，團結互助，共同奮斗，奔向勝利的前方。這段心理描寫暗示了我們紅軍戰士一定能克服千難萬險，走出草地，取得最后的勝利。這個象征性的結尾含義深邃，突出了文章的中心。由此可見，作文中心理活動描寫非常重要。
那么怎樣才能寫好人物的心理活動呢？
一、心理活動往往由事情引發
生活中，我們每當遇到一些事時，心理總會產生一些想法，便是心理活動。在作文中把自己的心理活動如實地寫出來，能夠把人物寫“活”，使文章的內容更加突出。例如：《回家的路上》
路燈亮了。我的心咯噔一下：糟了，這回又晚了。我慌慌張張地向家里跑去。一路上，爸爸黑邊眼鏡后面那雙嚴厲的眼睛，不時地出現在我眼前。我的'心立刻忐忑不安，七上八下的。我一路小跑，心里不住地埋怨自己：前幾天爸爸剛剛說過，放學要直接回家，不要到別處去玩。可是我剛堅持三天，就又給忘了。這回爸爸一定會特別生氣，說不定還要揍我呢！這時，我放慢了腳步，怎么辦？現在只有一條路，那就是向爸爸承認錯誤，請他原諒。想到這兒，我就加快了腳下的速度，飛速地向家里跑去。
這篇短文寫的是“我”在回家的路上的心理活動。片段開頭清楚地交待了心理活動產生的原因。如寫“我”的心咯噔一下：“糟了，這回又晚了。”這個心理活動是由于看到“路燈亮了”而產生的。接著敘述了自己心里的想法，使短文一層進一層地鋪展開去。
從這個事例可以看出，寫心理活動的基礎是敘事，有了實實在在的事情，才能寫出實實在在的心理活動。
二、心理活動要按順序寫
我們看見或遇到一些事情，心理有許多想法或看法，如果全部端出來，就會使人感到像一團亂麻，不知道寫的是什么。因此，要一層一層地寫出心里想什么，怎么想的，為什么這樣想等。
例如：《大掃除》
放學后，我參加了衛生大掃除。我拿起一把大笤帚走到教室后面開始清掃地面。忽然，在一張桌子腿下發現一支筆，我撿起來一看，原來是一支“派克”圓珠筆。這筆是誰的呢？我看了一下座位，這是王明同學坐的地方，準是他丟的。我記得前些天，他還向同學們吹噓地說，他過生日的時候，他爸爸要送他一支“派克”筆。這下別吹了，我把它藏起來，讓他嘗嘗著急的滋味。我把筆放進口袋里，刷刷地清掃地面。忽然，我眼前浮現出王明同學著急的面孔，仿佛看見他急得抓耳撓腮。我這個玩笑開得不是地方，怎么能拿自己的快樂，去換取同學的著急呢？我得把筆給他送去，讓他獲得一個意外的
驚喜。
大掃除結束了，我拿筆向王明家走去。
這篇短文寫撿拾圓珠筆的事情，是按照：找到筆的主人——想到筆的來歷——想讓主人著急——決定送還失主的順序寫的。從心理活動的描寫中可以看出故事的線索、前因和后果，從而展現了小作者急人所急的精神。
因此，可以說：條理清楚，線索明確，是寫好心理活動的基礎。
寫好心理活動還應注意以下三點：
1．語言簡練
不能為寫心理活動而寫心理活動，更不能為寫心理活動影響文章中心。心理活動是在寫人敘事過程中有感而發，它的作用在于表現人物的思想品質，突出中心，其中寫人敘事是主要的，心理活動的描寫只起到畫龍點睛的作用。
2．抓住特點
一個人面對著眼前的事情，有何想法，持什么態度，是能夠表現出人物性格的。因此，寫人物的心理活動時，把握人物性格特點，杜絕小人說大人話，杜絕不符合人物性格特點的心理活動。
3．穿插進行
在寫心理活動時，可以穿插敘事，寫出人物的動作和語言；又可內心獨白，用“我想”引出心理描寫；也可描寫景物襯托心理活動。這樣寫使文章錯落有致，富于變化。
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