堅持運動作文（精選40篇）
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。怎么寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編整理的堅持運動作文，歡迎大家分享。
堅持運動作文 1
暑假伊始，老師給我們布置了一項特別的假期作業(yè)，制作暑假體育鍛煉的計劃表并堅持運動打卡。這可難倒了我，因為我的暑假已經(jīng)被各種文化課程占的.滿滿的，難得可以休息，再加上我是個隨性的男孩子，不喜歡計劃。在媽媽的強壓下，參照老師分享到家長群里其他同學(xué)的計劃表，我硬著頭皮做了一張。早起跑步，傍晚跳繩，睡前脊背拉伸運動。做好這個計劃，我心里就特別虛，我覺得太難堅持了。
這不，轉(zhuǎn)眼假期過半，我奔波在各種輔導(dǎo)班之間，運動就是三天打魚兩天曬網(wǎng)，根本沒有檢查，直到老師開始收集同學(xué)們運動打卡的照片和視頻時，看到其他同學(xué)們認(rèn)真鍛煉的樣子，我覺得十分慚愧。媽媽也覺得自己沒有做到督促之責(zé)，于是我們母子倆合計了一番，要力排萬難地堅持鍛煉。
下定決心后的那天，我和媽媽早上五點半就起來，跟著跑步高手我的表姐開始跑步。還沒跑多久，我就氣喘吁吁，大汗淋漓了，用盡全身力氣都跑跟不上表姐，看著表姐輕松的我暗下決心要接下來要好好堅持。當(dāng)我跑第五圈時，腿都開始酸軟了，已經(jīng)快不行了，這時表姐對我說：“堅持就是勝利，加油！”在她的鼓勵下，我終于跑完十圈，完成了跑步半小時的第一項打卡任務(wù)。
下午從書法班回來，媽媽就拿出繩子，陪我一起跳繩，媽媽喊：“預(yù)備，開始！”1，2，3，111，112……我在心里默默地數(shù)著。一分鐘時間到，我跳了155個。“成績不錯，繼續(xù)加油！”媽媽表揚道。我信心十足地開始繼續(xù)練習(xí)。大概跳了十多分鐘，我已經(jīng)累得快倒下了，上氣不接下氣，跳繩的運動強度太大了，看來半小時是不合理的，我得調(diào)整一下。接下來第二天我就調(diào)整為跳五分鐘，休息十分鐘，然后再跳五分鐘。
晚上，吃完午飯后看了一會兒課外書，我就去樓上做脊背拉伸運動，動作十分簡單：先把雙手放在背上，上下回復(fù)地動。這個運動雖然簡單，但有利于縮小大肚腩，比仰臥起坐效果好多了。作為一個小胖子，我覺得十分有必要。我剛做完50個，出了一身汗，這時媽媽還要求我再50個，我頓時惱火了：“哎呀，我都累死了，就不能讓我休息會兒嗎？”媽媽說：“很快的，做完就休息。”于是在媽媽的鼓勵下，我繼續(xù)動起來。第一天堅持下來，我覺得我流的汗起碼有兩斤。
就這樣，一天天地堅持運動，堅持打卡，我發(fā)現(xiàn)不僅我身體更加強健，耐力也得到了鍛煉。
堅持運動作文 2
我是一個非常愛運動的人，從小特別愛動，運動能帶給人健康，運動能帶給人快樂，可是我覺得運動帶給我的是一種道理，是運動教給了我這種道理，也是它讓我明白了這種道理。
我是一個做什么事都是三分鐘熱度的人，可唯一運動我一直特別喜歡。小時候我沒什么愛好，有一次過生日爸爸給我買了一個籃球，我當(dāng)時不知道咋玩就胡亂拍，從此我就愛上了籃球。有一次，看到爸爸拿著籃球出去，我偷偷的跟在爸爸身后，不讓他發(fā)現(xiàn)，看到爸爸到了球場開始打球，我就學(xué)爸爸的樣子比劃起來。爸爸看到我在那里手舞足蹈的亂踢蹬，于是開始教我打籃球。從基本的拍球、運球、投球一步步來，我終于學(xué)會了打籃球。
上了小學(xué)就和同學(xué)們一起打球，剛開始總是輸，我回家跟爸爸說你是怎么教我打球的呀？連同學(xué)都打不過。爸爸當(dāng)時說打球不是一朝一夕的事，他是要經(jīng)過長時間的訓(xùn)練才能掌握的一種運動技術(shù)，做什么事情不要想一口吃個胖子，只有慢慢的積累經(jīng)驗，有了付出才有收獲。從那以后，我只要有時間，就打籃球，還參加了校籃球隊，自己感覺打籃球的技術(shù)提高了不少。
終于在一次校籃球比賽中我向全班的同學(xué)展示了我的球技，過五關(guān)斬六將連中兩球，贏得一陣陣掌聲，從那以后我成了全班打球最牛的人了。
我還有一個擅長的運動就是跑步。小時候我閑不下來，總是在院子里跑，這也鍛煉了我的腿部肌肉。開始我沒感覺我跑的`很快，到了小學(xué)運動會體現(xiàn)出來啦，一到四年級我運動會一百米都是第一。到了五年級，一直拿獎拿到手軟的我特別的傲，感覺第一名非我莫屬，可是被一個轉(zhuǎn)學(xué)生給超啦，當(dāng)時心里跟打翻了五味瓶似的，很不是滋味。可我只能接受現(xiàn)實，下定決心加強鍛煉，每天堅持跑步1小時。經(jīng)過很長一段時間的鍛煉，終于到了六年級運動會。隨著槍聲一響，我一個箭步跨出，嗖的一聲飛奔而去，只聽到耳邊呼呼的風(fēng)聲。機會永遠(yuǎn)留給有準(zhǔn)備的人，我一人獨攬了六年級組兩個短跑冠軍。
運動使我明白了一種道理，只有付出才有收獲；只有堅持才能勝利。做任何事情，如果沒有持之以恒的奮斗精神，就不可能成功。
堅持運動作文 3
“池塘邊的柳樹上，知了在高高的叫著夏天……”這首充滿青春活力的校園歌曲，依舊在中學(xué)廣播里傳放著。旋律是那么的熟悉，原來初中的校園依舊充滿了活力，校園的歌曲活力四射，校園故事更是感人肺腑。
校園是我的第二大家，這里充滿了許多的童年回憶，也有著充滿旋律的青春故事。在這里我曾經(jīng)歷過許多的感人故事，也目睹過許多。
在學(xué)校里互幫互助是同學(xué)之間友誼的橋梁，互助不是飄忽而逝的幻移，而是云彩背后一片皓凈的湛藍，幫助同學(xué)就是在他困難時一句鼓勵的話語，失敗時一句關(guān)切的問候，成功時一個親切的微笑，校園中無時無刻不在上演著感人的故事。一次運動會上，在女子800米的長跑中，我親眼目睹了一件事。
那是一個女生，其實她并不擅長跑步，可為了班級，她卻報了800米。為了比賽，她準(zhǔn)備了很長時間，每次都趁課外活動時間，一個人在操場上慢慢地跑著。在她心中永遠(yuǎn)都想著班級的榮譽，為了班級，再苦再累她都不怕。晚上放學(xué)后，我也總看到她的身影，在漸黑的夜幕中一個人默默地訓(xùn)煉著……
終于運動會的日子到來了，馬上即將展開女子800米決賽。
緊張的氣氛在槍聲響起的那一瞬間散開了，女孩不知競爭對手居然比自己強過百倍，可是她帶著自信努力地跑著。她越跑越吃力，終于跌倒了，可她并沒有躺著，而是堅強地站了起來，但她的手掌已被蹭破。這時，她耳邊響起了一陣加油的呼喊聲。在她一步一步艱難的步伐中，呼聲越來越大，只剩最后一圈了，女孩不斷地跑著。這時，她突然感到一陣眩暈，速度慢了下來。旁邊的同學(xué)奮力的吶喊聲，又促使她加快了速度。眼看一個個選手都跑到了終點，最后只剩下她一個人，可是她仍不放棄。這時全場的吶喊加油聲都為她一個人，老師也陪著她在外道跑著。當(dāng)離終點只差50米的.時候，女孩又一次地摔倒了。她多想就這樣躺著，但耳邊又仿佛有一個聲音在催促著她：“即使最后，也不能放棄！要堅持到底！”老師想來扶起她，可她拒絕了。她對自己說：“這是一場比賽，即使只剩自己一個人，也要賽完全程，否則，這么多天的訓(xùn)練就前功盡棄了。”最后，在所有人期待的目光中，女孩站了起來。她的臉色蒼白，可她堅持著，挪動著雙腿。直到終點那一刻，她才倒下。當(dāng)她倒下的那瞬間，全場出奇的靜，她的堅持感動了每一個人。
這個女孩用盡最后的力氣跑完了整個比賽，每個人都為她喝彩，不為結(jié)果，只為她的堅持到底、她的永不言棄。堅持的過程是絢麗的花朵，我們精彩的人生需要這種精神！
堅持運動作文 4
運動會今天結(jié)束了，轟轟烈烈的開始，轟轟烈烈的結(jié)束。運動會雖然結(jié)束了，但運動會的核心——運動是不會離我們而去的。我們該以一種怎樣的態(tài)度面對運動呢？我認(rèn)為應(yīng)該堅持運動。
懶惰是人類的天性，是運動的大敵。很多人在生活中都是能怎么舒服怎么來，能坐車絕不走路，能抄近路絕不繞遠(yuǎn)，能坐著絕不站著，能躺著就絕不坐著，能乘電梯絕不走樓梯。
不要急著否認(rèn)自己并非如此，每個人都或多或少會有所懶惰，這是無法根除的。我們班同學(xué)也有如此，有明明離學(xué)校很近而又偏騎車的，有帶著只要忍一忍就可以克服的小問題向體育老師請求休息的……
今天晚上，當(dāng)我用吃驚的語氣向爸爸講述我們學(xué)校的校運動記錄時，爸爸是一臉的平常，毫無波瀾。爸爸說自己還是初中生時，當(dāng)時400米校記錄只是50多秒，跳遠(yuǎn)紀(jì)錄更是高達六米多。
我感覺自己是真的被震撼了400米，跑一分零幾在我眼里已經(jīng)可謂是“光速”了，可誰想還有比這“光速”更快的'。
可是同為一個物種，為什么到了我們這個時代跟當(dāng)時相比就差的太多。人們的生活到現(xiàn)在雖然方便了無數(shù)倍，但人們并沒有像英語閱讀題上寫的那樣有更多的時間拿來運動，越來越強壯，越來越健康，反而仿佛是在一代一代的退化。
當(dāng)對懶惰的依賴戰(zhàn)勝了對運動的喜愛，當(dāng)把運動當(dāng)成了一項工作。那么一個人就不可能主動去運動。就像體育老師在寒假結(jié)束后上的第一節(jié)體育課結(jié)束時向我們說的話，你們一寒假的運動量可能還比不上這一節(jié)課呢。
只在體育課，運動會上運動，并不是叫真正的運動。運動要隨時隨刻，無論是不是有體育課或者是運動會。
不要拿種種原因去推脫，有句話說，如果你只有擁有的圖書館才能讀書，擁有了實驗室才能做實驗，那么即使你擁有的圖書館，你也不會真正去讀書，即使你擁有了實驗室，你也不會真正去做實驗。真正喜歡一件事情，是會用盡各種方法為它創(chuàng)造條件。
只要我們永不離棄運動，無論在什么時候都能堅持運動，才能真正領(lǐng)悟到運動的真諦。
堅持運動作文 5
今年的體育中考即將來臨。面對新的挑戰(zhàn)，我要堅持運動。生命不息，運動不止。這樣，一方面可以增強我們的體質(zhì)，另一方面可以減輕我們在學(xué)習(xí)或生活上大大小小的壓力。
科目一：長跑
長跑對我來說，并不難。每周末，我都會有時間來進行長跑，少則二千米左右，多則五千米左右。我感覺，長跑就是需要持久的體力和最后沖刺的'爆發(fā)力。還記得，第一次去外校參加長跑比賽，還沒跑完一圈，我就沒勁兒了，最后走到了終點。老師說，長跑這項目你還要加強鍛煉啊。于是，我下定決心每天堅持長跑。經(jīng)過訓(xùn)練，現(xiàn)在，我的成績比長跑滿分時間僅差幾秒。
科目二：跳繩
跳繩對我來說，簡直比登天還難。中考要求一分鐘跳180個，但我每次總是在130個左右。面對中考的重重壓力，我不得不鼓起勇氣，勇往直前。有一次，和同學(xué)跳繩。他跳得非常快。他對我說：“別認(rèn)為跳繩很難，其實很簡單。我告訴你，跳繩有三要素，那就是：手腕搖擺有力、手腳配合一致、精神高度專注。”我認(rèn)真體會了許久。以后，我每天都會在家中跳個八九分鐘。現(xiàn)在，我的跳繩成績基本穩(wěn)定在170個左右。在不久的中考里，我一定能跳夠180個。
科目三：立定跳遠(yuǎn)
立定跳遠(yuǎn)時，距離跳線上的兩米五處，我總覺得遙不可及，就像永遠(yuǎn)無法航行到達的小島。為了在立定跳遠(yuǎn)上取得好成績，我看了一些這方面的視頻，但卻總是摸不著頭腦。慢慢地，我堅持每天跳一百次，每次都全力以赴。第一次我才跳了二米零五，第二次我跳了二米二。現(xiàn)在，我每天基本上跳在二米三五左右。我總結(jié)了三點：第一，起跳姿勢要到位；第二，跳中要收腹；第三，跳中要挺身立地。我相信，我一定會在中考之前，跳到兩米五。
每天，我都堅持運動。這既是為了在中考里取得好成績，更是為了增強自身的體質(zhì)。生命不息，運動不止。我將一直堅持鍛煉下去。
堅持運動作文 6
自從學(xué)校成立田徑隊這支“健兒”隊伍以來，我就被選入了這支隊伍，雖然有點兒苦、有點兒累，但我們每個隊員都能挺住。在所有訓(xùn)練中，第一次訓(xùn)練時的情景給我留下的印象最為深刻。
那時我剛來訓(xùn)練地點時，就聽見老師要求每位隊員在操場跑上五個圈！我不禁“哇”地大叫起來，一圈是二百米，五圈就是一千米啊！再看看其他隊員，居然沒有一個像我一樣“叫苦連天”的。我走過去問其中一位隊員說：“呀！要跑這么多圈，我們怎么能跑完呀？”他聽了，微微一笑，對我說：“如果你還沒有去做這件事前，就在心里喊苦、喊累，那你就徹底敗給自己了。俗話說‘堅持就是勝利’！所以你不要膽怯，只要你下定決心，堅持下去，你一定能跑完全程。我就是這樣堅持下來的'！”我沖著他笑了笑，對他說：“謝謝你。”接著，我上了跑道，咬緊牙根，竭盡全力地向前跑，心中只有一個念頭，那就是堅持、堅持、再堅持……皇天不負(fù)有心人，我終于氣喘吁吁地跑完了全程。環(huán)顧整個操場，我有點不敢相信自己真的跑完了全程，內(nèi)心一陣狂喜，真正體會到了跑步的快樂，堅持的意義！
時間過得飛快，訓(xùn)練結(jié)束了。這時老師走過來，對全體隊員說：“這是我們第一次在正規(guī)訓(xùn)練中體驗。剛開始你們可能有些累，但只要大家都堅持下來，不半途而廢，努力去完成任務(wù)，這種堅持不懈的精神，會使你有一種極大的力量鼓舞著你，因為你學(xué)會了堅持。”
是啊！我們小學(xué)生更要積極參加體育活動，同時要從中學(xué)會堅持。在此，我呼吁大家：“健康運動，貴會堅持，鍛煉身體，健康體魄！”堅持運動吧，這樣才能為我們的將來打下堅定的基礎(chǔ)。
堅持運動作文 7
“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”這句名言大家都聽過吧，其實運動也是這樣，運動可以鍛煉身體，強健體格，增強身體素；并且需要堅持。這個夏天，我想要把自己的身體素質(zhì)提高，每天早上努力鍛煉，但是鍛煉了幾天，我就覺得很累，決定放棄，但是媽媽告訴我，鍛煉，一定要堅持不懈，才能強健體格。我又激起這個希望，每天堅持鍛煉，跑步、仰臥起坐、俯臥撐······每天都做著各種運動。我還認(rèn)識了一個好伙伴，他每天早上都鍛煉身體，我認(rèn)識他后，便和他結(jié)伴一起鍛煉身體，如果我有點累，沒有下去，小伙伴會專程來叫我一起下樓鍛煉身體。這樣鍛煉下去，我相信以后的我一定會有很好的體質(zhì)！
泰戈爾在詩中說，天空沒有翅膀的影子但我已飛過；艾青對朋友說過，沒有顯赫的'成績但運動場上，留下了你們的足跡，也許你們沒有獎品，但我們心中留下你們拼搏的身影。
堅持運動作文 8
冬天來了，寒冷的冬婆婆一點也不心疼我們，“呼呼”的西北風(fēng)肆無忌憚的吹在我們的臉上、身上，使人不由地感到寒意濃濃。
在我們學(xué)校，很多同學(xué)在冬天都會因為體質(zhì)不好而生病，一連好幾天不能來上課。這不但影響學(xué)習(xí)，而且也不利于我們健康的成長。這讓學(xué)校的老師們操盡了心，老師們看在眼里，疼在心里。他們一起研究了一個“冬季強身健體運動”計劃，利用課間時間組織同學(xué)們一起跑步、跳操來鍛煉身體。
一開始，好多同學(xué)接受不了這樣的運動，他們覺得這樣太累了，也不能理解老師們的良苦用心，不能夠堅持下去。可是在一段時間的鍛煉之后，大家都受益很多，小感冒遠(yuǎn)離了我們，嚴(yán)寒也畏懼了我們，我們又可以像在春天里一樣快樂的學(xué)習(xí)、快樂的運動了，再也不怕冬婆婆的寒冷了，大家才真正認(rèn)識到鍛煉的好處。
學(xué)校不僅要求我們在學(xué)校里要堅持運動，鍛煉身體，還號召我們無論在哪里都要養(yǎng)成鍛煉身體的.好習(xí)慣。因為只有擁有了強壯的體魄，健康的身體，我們才能夠以更加飽滿的精神去更好的學(xué)習(xí)！
我就一直都堅持運動，因為我感受到了太多的運動快樂！
我每天放學(xué)回家的時候，都堅持蹦樓梯。因為我的跆拳道教練曾經(jīng)說過，這樣不僅能鍛煉我們的彈跳力，還可以增強體質(zhì)。貴在堅持！長久不斷的運動，肯定會讓你受益匪淺的！
“萬事開頭難”，也許有些同學(xué)做了一次運動，覺得累，就選擇了放棄。這樣半途而廢是不會有成果的。任何事情，無論是運動還是學(xué)習(xí)，只有堅持，才會有收獲！
堅持運動作文 9
一年一度的趣味運動會中令我印象最深的就是小瑩在800米這項比賽中的表現(xiàn)了。她讓我明白了一個十分重要的道理。
那一天，陽光明媚，風(fēng)和日麗，天氣十分“給力”。運動會即將開始，周圍的同學(xué)眾星拱月般地圍著運動員。一縷微風(fēng)輕輕摸過每個運動員的臉頰，她們都是面容緊繃，看起來十分緊張。
800米比賽開始了！在老師的一聲令下，小瑩便像一支離弦之箭一般“射”了出去。她的腳步不停地在跑道上點著，就像蜻蜓點水一般。這只腳還沒落地，另一只腳就抬了起來，宛如在使輕功一般。小瑩像一股風(fēng)掠過跑道，一眨眼的功夫就把別的班的同學(xué)甩下一大截，速度之快令人難以置信。別的同學(xué)也不甘示弱，用盡全身力量，像一只只獵豹一樣追著她。而小瑩卻像一艘飛機一樣，所有同學(xué)都追不上。就在到了第三圈半的時候，她的腳步漸漸沉重了下來，放佛她的'腳上掛上了鐵球。她的汗水已經(jīng)布滿了她的背部，放佛淋了一場雨一般，旁邊的觀眾都在為她加油。突然她一不小心摔倒了，膝蓋磨破了皮。所有同學(xué)的心都被拎了起來，怎么辦，沒事吧，要輸了。但是她反應(yīng)超快的站了起來，沒有放棄，繼續(xù)加速前進，贏啦，同學(xué)們一片歡呼！
小瑩的表現(xiàn)一直在我腦海，使我明白了一個深刻的道理：做人做事都不能因為習(xí)慣了順境，遇到一點點挫折就抱怨，放棄，應(yīng)該更加努力勇往直前。需要一顆堅持的心！
堅持運動作文 10
金色的陽光鋪滿了十月的天空，二實小分校洋溢著和美、拼搏的激情。我們迎來了一年一度的校運會，運動場上到處充滿了緊張，激烈的比賽氣氛。
隨著同學(xué)們的歡呼聲，男子組400米的比賽拉開了帷幕，而我正是代表我們班的同學(xué)們參加400米比賽的運動員。
跑道灑滿陽光，片片金黃飛舞，我走進運動場，滿懷信心超越自己。比賽開始了，我不慌不忙的`走上跑道，蹲下腳，兩手支在起跑線上，兩眼緊盯著前方。隨著“砰”的一聲槍響，我就像離了弦的箭，第一個沖出了起跑線。
在比賽過程中，我咬著牙，用力擺動雙臂，努力想把對手甩在后面，而我的對手們也不甘示弱，奮起直追，站在跑道邊的同學(xué)們看的十分激動，看到對手超越我，紛紛在跑道邊大喊：“小梵，加油！小梵，加油！你是最棒的，千萬不要放棄！”而我一聽到班級同學(xué)們的喊聲，加油聲，剎那間身上就好像有用不完的力氣，開始對著我的對手們奮起直追……
雖然最后我并沒有獲得好名次，但我覺得至少，我堅持跑下來了，我戰(zhàn)勝了自己的內(nèi)心，挑戰(zhàn)了自己的極限，沒有在中途放棄，這不正是現(xiàn)在大部分同學(xué)們所缺少的堅持嗎？
運動是美麗的，堅持更是美麗！只要堅持做完一件事，我們會有不一樣的收獲，不管完成的成績?nèi)绾危辽傥覀冏龅搅藞猿郑瑘猿肿鐾暾虑椋瑘猿值阶詈笠徊讲环艞墸∥乙稽c也不懊惱沒有獲得名次，相反，我從比賽中收獲了更加珍貴的東西——堅持！
堅持運動作文 11
這個星期四，我們迎來了一年一度的運動會。然而對于并不擅長運動的我，實在是提不起多大的興趣。于是整個下午，我一直都坐在涼棚下看書。突然，班主任趙German說1500米比賽馬上就要開始了，讓我們大家去為運動員加油。
1500米長跑對我來說是“Mission Impossible”。我通常在跑到六百米時就會筋疲力盡，繼而放棄，停下來休息。沒事兒跟自己過不去，何苦來呢？但接下來看到的一切，卻改變了我對體育運動的看法。而時我改變這種想法的，正是我們班的運動健兒——李昊基。
李昊基從我的眼前跑過去時已是第四圈了。他的臉因為長跑所需的大量體力而漲得通紅，就像他旁邊那隨風(fēng)飄揚的國旗一樣鮮艷明亮，球衣也早已被汗水打濕。整個人就像剛從水里面撈出來一樣狼狽不堪，但他的眼神卻還是那么的堅定，仿佛他的'眼里只有他面前的對手以及剩下的一圈半跑道。
進入第五圈，他的體力看上去已經(jīng)快用盡了，那健壯的四肢的動作也慢了下來，臉上也變得痛苦不堪。可即便如此，他也依然堅持著，堅持著，沒有從跑變成走，更沒有從跑道上撤下去。
在那一瞬間，我認(rèn)為我看到了體育精神在一名運動員身上體現(xiàn)出來的巨大力量。原來，體育運動并不只是靠天賦，更為重要的還是支撐著每個運動員的信念與榮耀。就像李昊基一樣，即使體力快透支，即使他的前方有著超越了他的對手，他也未曾放棄過。
漫漫長路，你愿一人獨撐，忍受著孤獨與寂寞，承受著體力與精神的壓迫，只任汗水融于淚水，可腳步卻從不停歇，好樣的，縱然得不了桂冠，可堅持的你，定會贏得最后的掌聲。
堅持運動作文 12
生活源于運動，這是一個更加古老而不變的真理。我們每個人都需要運動。只有運動能讓我們的生活充滿活力。
在當(dāng)今社會，越來越多的人處于抑郁狀態(tài)。他們逐漸變得沒有任何精神，他們的眼神也逐漸消失。這些人怎么了？我認(rèn)為這些人，他們不喜歡問你，而是因為太少的鍛煉導(dǎo)致精神缺陷。精神的力量是一種神奇的力量。一趟星門就能完全掌握這種精神的力量。這樣我們就可以無敵了。無論我們在學(xué)習(xí)還是生活中，我們都需要這種汽車的精神力量。精神力量非常強大。他可以幫助我們完成一些不可思議的事情。我們的學(xué)習(xí)不是很好，但是因為我們有堅強的精神。我們能吃苦耐勞，最終的結(jié)果一定是好的。也許我們只是普通人，但是因為我們的精神非常強大，我們可以通過自己的努力去奮斗，去奮斗，去努力成為一個人。奮斗并不意味著我們只是奮斗。我們甚至可以讓我們的心去奮斗。只有當(dāng)我們的心不停地掙扎時，我們的身體才能不停地掙扎。這樣，我們就能不斷進步，不斷改進。在不斷的'升華中，我們的心會變得更加高尚。這樣我們會變得更強大。通過運動，我們的思維也在不斷成熟。我們正在經(jīng)歷越來越多的事情，所以當(dāng)我們面臨挫折時，我們的自制力會越來越強。鍛煉的好處不止于此。只有通過我們自己不斷的運動。只有當(dāng)我們意識到一個又一個的好處后，我們才能真正理解生活是關(guān)于鍛煉的。運動始于生活。我記得一件事，有一個人出生了。然而，他并不氣餒，也不會放棄。他依靠自己頑強的意志力不斷鍛煉和行走。就這樣，奇跡發(fā)生了。
他站了起來。他不僅站了起來，而且還走了。他走得很平穩(wěn)。事實上，如果你仔細(xì)想想，我們每個人都在不斷學(xué)習(xí)。我們在學(xué)習(xí)，這樣我們的生活才能得到升華。如果我們不學(xué)習(xí)，我們就開始放棄，那么生命的意義就不會實現(xiàn)。生活將不再有自己的意義。生命的意義將被我們摧毀。為了延續(xù)生命的意義，我們必須繼續(xù)學(xué)習(xí)和鍛煉。我們應(yīng)該盡力學(xué)習(xí)一些必要的生活技能。只有這樣，我們才不會在任何環(huán)境中被生活淘汰。現(xiàn)在這個社會中有越來越多的人一無所獲。他們真的沒有生存能力嗎？我不這么認(rèn)為。我認(rèn)為這都是由于他們的懶惰。如果他們不懶，他們可以用自己的雙手支撐自己的一天。現(xiàn)在讓我們一起完成我們的任務(wù)。生活在繼續(xù)，運動在繼續(xù)。讓我們一起戰(zhàn)斗，發(fā)展我們自己的風(fēng)格。
堅持運動作文 13
七月份一個早晨，我和媽媽拿著羽毛球到體育館打球，人不是很多。我拿起球拍打出球后，媽媽的反應(yīng)很快，球打回來成弧形，我退后幾步打回去，媽媽迅速用力打回來，我感覺球的反擊速度比剛才的速度要快，“嗖”的一聲掠過我的左上方，結(jié)果我沒打著，但我心里不愿服輸，又繼續(xù)打球。我把球往上一扔，用球拍一打，球高于媽媽的頭頂，媽媽沒打著，我的'心里有些小高興。繼續(xù)跟媽媽打了很久，累得我喘著氣，盡管房間里開著空調(diào)，但臉上和脖子都流著汗。
滑冰
我和媽媽7月26日去奧體去滑冰，但在舉行花式滑冰比賽，于是我和媽媽8月份又去滑冰，一到滑冰場就感到寒氣，地上飄著一層白色的薄霧。一開始不怎么適應(yīng)，腳在滑冰場上顫抖著，我慢慢調(diào)整著姿勢，腳張八字形，弓著腰，屈著腿，然后向前移，一開始滑得不是很快，動作笨拙，后來動作協(xié)調(diào)有力，在冰面上輕快地飛馳，宛如一只飛燕在緊貼地面飛翔。我自由地滑著闊大，一會向左滑，一會向右滑，不知滑了多久，突然媽媽喊道“樂樂，回去了，這里冷死了。”但我沒感覺冷，而是渾身熱乎乎的。
游泳
8月份我和媽媽去游泳，我剛下水感覺水好涼啊，后來慢慢適應(yīng)，兒童區(qū)的泳池里一群孩子像魚兒似的，歡快地游著。我也戴上泳鏡開始游，丙只手臂彎屈著向前劃，后腳在水中翻騰，也像那些小孩在冰凉的池水中自由地游著，后腳濺起朵朵浪花。
暑假里多出去，多運動，感覺真好！
堅持運動作文 14
我有一個熱愛運動的哥哥，我們關(guān)系非常親密，形影相隨。
哥哥長得很帥氣。頭發(fā)平平的，像一個鍋蓋，一雙眼睛水靈靈的，看起來特別機靈，因為他愛運動，所以全身上下八塊腹肌非常明顯，讓人覺得特別結(jié)實。
一個烈日炎炎的下午，我們?nèi)叶荚诳蛷d里享受著空調(diào)，吃著冰棍，悠閑地看著電視。唯獨哥哥在樓上不知道搞什么名堂，等他下來到客廳的時候，已經(jīng)換上了運動服，對老媽說：“媽，我去和同學(xué)打籃球啦！”哥哥剛說完這句話，就關(guān)上了門，像小猴子一樣一溜煙跑出了大門，騎上電動車，前往籃球場和同學(xué)打球。而我們還躲在客廳里享受清涼。
哥哥打球就打了一個下午，黑暗蓋住了天空。這時候，哥哥才騎著電瓶車回家了。他一進客廳，我就看見他全身濕淋淋的，像剛爬上岸的游泳運動員，汗水順著他的'臉，流到了地上。哥哥飛奔到衛(wèi)生間，開始洗澡。洗完以后，哥哥的精力好像還非常旺盛，果然不出我所料，他又拿起背包，連飯都沒吃，又騎著電瓶車去了健身房，到晚上十點，才回到我們這個溫暖的家，真是廢寢忘食啊！
我的哥哥就是這么的熱愛運動，只要一天不運動，他就像瘋了一樣，在家特別不安分。
堅持運動作文 15
跳舞，跳舞，唱歌跳舞，高中唱歌跳舞，還有全力以赴，這些形容詞描述了我最喜歡的運動——跳舞。
其實我小時候是一個很不安分的孩子。我媽把我描述成一個會坐不會站，不會動的孩子，一個安靜的孩子。后來她想盡辦法指導(dǎo)我鍛煉身體，從我四歲開始就帶我上了云門舞集的節(jié)奏課。然而，當(dāng)時我對舞蹈并不真正感興趣。說白了就是覺得這個課挺有意思。
直到我上小學(xué)一年級，加入了舞蹈社，我才被老師的認(rèn)真教學(xué)和姐妹們優(yōu)美的舞蹈深深打動。上了幾節(jié)課，愛上了舞蹈，幾次代表俱樂部表演參加大型比賽，除了成就感，還帶來了巨大的'快樂。
我最喜歡的運動是跳舞，它讓我的身體更健康，讓我的生活充滿樂趣。在家的時候經(jīng)常‘聽機器跳舞’，哈哈，就是聽收音機跳舞！
跳！跳！我覺得很有成就感。有時我會安排我的動作，并把它們變成一種舞蹈。然后我邀請爸爸媽媽看我自己的舞蹈。有時候我爸媽一直笑，有時候我爸媽大聲鼓掌。我旁邊的姐姐會一直模仿我跳舞。全家人享受家庭幸福和幸福。
跳舞有很多好處。除了激活腦細(xì)胞，忘記壓力，促進四肢協(xié)調(diào)，訓(xùn)練平衡之外，對我來說，保持身材是一個很棒的食譜。
所以我想非常大聲地告訴你，我最喜歡的運動是跳舞！
堅持運動作文 16
“生命在于運動”，只是因為運動能夠強身健體，能夠挑戰(zhàn)自己，更能綻放生命！我們正是因為這一點，所以我們在中秋節(jié)前夕，開展了我們淞誼中學(xué)一年一度的運動會。
聽到這一消息，我既緊張又興奮，我準(zhǔn)備在這次的運動會上大顯身手！所以我?guī)缀跏敲刻於季毩?xí)。
終于到了九月二十八號—也就是運動會那天，全校蓄勢待發(fā)，可惜一段廣播操就給我們潑上了一瓢冷水。更加令我們吃驚的是我們還得在操場上曬太陽！于是我選擇了在報名處那里休息。因為哪里有一塊陰涼的地方！
看！操場上的同學(xué)都是英姿颯爽、蓄勢待發(fā)。他們有的在與其他同學(xué)談笑風(fēng)生，有的在做著準(zhǔn)備活動，還有的在默默地祈禱，希望能夠獲得好成績。隨著一聲槍響，運動員們像出膛的炮彈一樣飛奔向終點。速度之快，使人無法看清楚人，他們就已經(jīng)沖過終點了！這在無形之中給我施加了壓力，對手都這么強，我該怎么辦？
終于到了六十米決賽了，我緊張地走向2號跑道上，做著準(zhǔn)備活動。“預(yù)備！”當(dāng)我聽到這個聲音的時候，我的心一下就提起來了，“我要靠我的反應(yīng)能力取勝！”一聲槍響，我立馬向前沖去。我的眼里此時只有那條終點線，其余的`都看不見，什么也聽不見，只有我心跳聲，在回響著……
可惜的是我的一位好對手違規(guī)了，他搶道了，是我后面的一位對手無法沖出，毫無懸念，我自然成為了六十米的冠軍！我的心情此時十分激動，我想：剛剛才獲得了一個第三名，現(xiàn)在又來了一個第一，我們班這次是毫無疑問的成為第一了！
終于到了本次運動會的大軸戲了，就是接力！我是倒數(shù)第二棒，我的壓力也不小呢！最后一棒自然是我們班跑得最快的同學(xué)來擔(dān)任了。哨聲一響，第一棒的同學(xué)就沖了出去，迅速地將手中的接力棒傳遞給下一位，再下一位……終于我們以較大的優(yōu)勢擊敗所有的對手，獲得了第一！
半天的運動會就在這吶喊聲中結(jié)束了……
堅持運動作文 17
冬季悄然來臨，寒意也漸漸逼近。為了增強學(xué)生體質(zhì)，活躍校園文化，并響應(yīng)中共中央國務(wù)院的號召，全面落實陽光體育運動。今天下午我們奮斗小學(xué)開展了冬季長跑運動。
操場上，同學(xué)們意氣風(fēng)發(fā)，意志昂揚，小臉上洋溢著興奮的微笑。一聲哨響，我們邁起輕快的步伐，排著整齊的隊伍，響著喊亮的口號，在操場上開始了陽光長跑活動。
前1圈我們還十分輕松地跑著，看我班的同學(xué)還姿勢優(yōu)美地上竄下跳。可過了1圈后我們一個個伸著舌頭，狼狽不堪，頭發(fā)散亂。我弓著腰無力地耷拉著手，額頭溢滿了汗水。我們漸漸開始慢吞吞地跑著，臉熱得通紅，心撲通撲通地跳著。同學(xué)們有的不停擦汗，有的直喘粗氣，還有的.走走停停。我的心也很不安分地在胸口亂竄，血液飛速地在血管里穿梭。好幾次我真想停下來，但是看到同學(xué)們都在堅持，我不斷的鼓勵自己＂不能停下，要堅持，要有毅力繼續(xù)跑下去．＂就這樣我堅持跑完了３圈．＂哎，快累死了＂我對老師這樣抱怨，但是心里還是感到很自豪，畢竟我堅持下來了，我跑完了規(guī)定的路程．
我們來到操場上，微風(fēng)吹拂著我們的臉頰，我感到如釋重負(fù)，無比輕松。可是池老師又讓我快要平靜的心立刻又活躍起來，我們整理好隊伍后開始上樓了。上樓時我們零零散散，人人都筋疲力盡，氣喘如牛。我累壞了，腿如灌了鉛似的寸步難行。上樓的時候我的腿根本不聽我使喚了，我每上一層樓都要竭盡全力。
通過這次陽光體育運動，我認(rèn)識到了：生命在于運動，我們要多運動，多鍛煉，這樣身體才能棒！
堅持運動作文 18
運動—生命的起點；運動—生命的章程；運動—生命的終點。活到老，我們就應(yīng)運動到老。
青奧的主辦權(quán)是我國歷盡千辛萬苦才爭取到的，為了青奧全國人民都在準(zhǔn)備著，他們想為青奧的到來獻出自己的一份力。作為中學(xué)生的我們可以為青奧做些什么呢？我們可以做的就是在空閑的時間里不要軟弱無力的倒在桌子上，要站起來運動一番，把青奧運動的精神貫徹落實在我們的日常生活中，更要帶動我們周圍的.人一起運動。我們正值青少年，正應(yīng)是活力奔放的時候，怎可死氣沉沉毫無活力可言呢？動起來吧！少年們！
青奧會的主辦地點是在我們南京，身為南京人我們更應(yīng)該為青奧獻上我們的一份力。現(xiàn)在的南京城發(fā)生了很大的變化，在我的家鄉(xiāng)，那里正在修建地鐵，相信在青奧來臨之際就可以完工了；坐公共汽車時，我們不用再準(zhǔn)備硬幣，直接使用IC卡，這樣大大方便了我們的外出。而對于我個人而言，我更希望看到的是一片生機勃勃的景象，而不是到處煙塵滾滾，所以我希望可以把綠化的工作做得更好一些。
活力青奧，青春南京。我所期待的青奧會是活力四射的，激情澎湃的。在青奧來臨之際我們更應(yīng)該散發(fā)出我們的活力，放飛我們的夢想。我希望在舉辦青奧會的時候，當(dāng)遇到外國的朋友時，我們更應(yīng)該用熱情去招待于他們，讓他們感受到我們南京人的友好，向他們介紹我們南京的特色，感受我們南京的繁華。希望各個學(xué)校將學(xué)生帶動起來，讓所有人都能感受到我們年輕一代的活力與自信，讓我們的風(fēng)采展現(xiàn)在所有人的眼前。
生命有限，運動無限，作為新一代希望的我們，更應(yīng)把運動的理念發(fā)揚光大，將她帶到人們的生活中去。在早晨我們可以早睡一會，叫醒父母，一家人一起去晨跑，在晨跑過程中，我們不但可以鍛煉身體，還可以促進家人間的和樂。在工作繁忙空閑時，不妨叫上同事，放上一段音樂，揚起你的舞姿，使身心舒暢，在課業(yè)繁忙空閑時，不如叫上你的同學(xué)大家一起去操場上跑上一圈，令心情愉快。晚飯過后，和不叫上方你的家人區(qū)街道上散散步，一家人其樂融融。相信這不會只是個夢想。
生命因運動而精彩，想讓你的生命精彩不斷嗎？那就動起來吧，為了青奧，為了南京，將你的活力釋放，將你的青春熱情點燃，運動吧！運動吧！
堅持運動作文 19
隨著社會發(fā)展，在我們身邊，公共健身場所成為社區(qū)“標(biāo)配”，健康達人越來越多；體育和生活正在無縫銜接，健身文化蔚然成風(fēng)。
俗話說，身體是革命的本錢。運動塑造健康，健康引領(lǐng)小康，有了健康的身體，我們才能創(chuàng)造理想的生活。
曾經(jīng)流行過這樣一句話：請人吃飯不如請人出汗。社會經(jīng)濟的發(fā)展，人民的生活水平不斷提高，對健康的身體越來越重視，運動方式也發(fā)生了變化。從社區(qū)樓下豐富多彩的健身器材，到覆蓋率40%以上的綠色跑道；從年輕人激情澎湃參加的馬拉松，到社區(qū)大媽異彩紛呈的廣場舞；或為了鍛煉身體的普通大眾，或為了減肥運動的愛美人士，或為了健身塑形的專業(yè)人士，運動在我們的生活中不可或缺。
的確，運動能增強人的體魄，鍛造人的身材。通過觀察也會發(fā)現(xiàn)，越是經(jīng)常運動的人，身體越是健康，面相也越是年輕。古希臘哲學(xué)家蘇格拉底曾說過：身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習(xí)而長期保持。如今社會快節(jié)奏的發(fā)展，一些職業(yè)白領(lǐng)似乎覺得運動是一件奢侈的事。白天長時間在辦公室久坐，案牘勞形沒有時間動彈，下班之后忙于家庭無暇顧及運動，長年累月，自己的身體處于亞健康狀態(tài)。其實，如果每天抽出二十分鐘或者半小時運動一下，日積月累你會發(fā)現(xiàn)，自己在無形中有了強大的內(nèi)心，人也會變得比較開心。
有人說，運動是治愈一切的.良藥。的確，運動過后你會發(fā)現(xiàn)，一方面，讓身體動起來，整個人會舒服很多，感冒、咳嗽之類的小毛病犯得少了，抵抗力在無形中得到增強；另一方面，一次運動，就像是一次“排毒”，排出身體和情緒的負(fù)能量，救贖逐漸疲憊的靈魂和精神。
運動和不運動的人，也許當(dāng)下看不出什么變化，但是經(jīng)年累月，它會在你骨子里留下印記，它會讓你有雖然精疲力竭但堅持到底的決心，有下定決心就努力實現(xiàn)目標(biāo)的毅力，有遇見挫折但坦然面對人生的豁達。
生命不息，運動不止。運動是對我們身體的磨煉，也許磨練中會產(chǎn)生些許痛苦，但最后都會升華成痛快。生命因運動而更加美麗。
堅持運動作文 20
今天是周末，風(fēng)和日麗，是一個令人開心的日子。我決定和爸爸去體育館運動，我們拿上籃球和羽毛球就出發(fā)了。
體育館熱鬧非凡，籃球場上正在進行籃球比賽，球場四周不時傳來幾聲尖叫聲。田徑場里跑步的人絡(luò)繹不絕，一群人正在跑道旁賣力地跳遠(yuǎn)，遠(yuǎn)處還有足球訓(xùn)練呢！整個田徑場就像沸騰的開水，不停地滾動著。
我和爸爸決定先去打籃球，我環(huán)顧籃球場，發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)處有一個空籃筐，我們立馬朝那個籃筐飛奔而去。我們拿出各自的籃球開始投籃，都很認(rèn)真。不知不覺，一小時過去了，我已是滿頭大汗，精疲力盡。于是，我就坐在球場旁的椅子上休息。忽然，一個籃球朝我飛來，砸中了我的`腦袋，我的頭立刻變得暈乎乎的。我起身左搖右擺地來到爸爸面前說：“我們?nèi)ヌ飶綀鲞\動吧！我不想再被籃球砸中。”
來到田徑場，我先給自己定了個目標(biāo)：跑五圈。我一鼓作氣連跑了四圈，感覺自己的腿不聽指揮，怎么也跑不動了，就不得不到場邊休息一會兒。爸爸鼓勵我說：“加油，堅持就是勝利，做事情不能半途而廢。”話音剛落，我不知哪里來的力氣，猛地一下站了起來，奮起雙腿，飛快地跑完了最后一圈。那一刻，爸爸的掌聲“啪啪啪”地響了起來，瞬間，我的“心情之花”怒放了。
運動雖然很累，但是累完后帶給我的是開心，是一種無以倫比的酣暢淋漓，是精彩生命的升華。生命在于運動，我們要堅持運動，做一個強健的小學(xué)生。
堅持運動作文 21
大地上有五色土，海灘邊有五彩貝，樂章里有五線譜，人生中有五彩路……
人生的道路如此寬廣，面對著五光十色、異彩紛呈的前景，我不禁在岔路口游離徘徊。可是事情不是毫無轉(zhuǎn)機。剎那間，我似乎長出了一對透明的羽翼，它帶我飛到了馬爾代夫看日出，飛到日本東京欣賞爛漫的櫻花，飛到愛琴海上泛舟……可以成就、并給予我這一切的是—夢想。
夢想可以在灰色的信念中，透出一絲光亮。可以乏味的旅途中，增添一份樂趣。可以作為人生中的一種動力，甚至也可能成就你一生的輝煌！
作為一個忠實的白日夢患者，從小就有很多的夢想……
第一次萌發(fā)夢想的枝芽，是在看電視和畫報的時候。一個個皮膚白皙、身材高挑，美似沉魚落雁的姐姐，踩著細(xì)長的高跟鞋出現(xiàn)在我的眼簾時，我頓時心花怒放，羨慕不已。所以我的'第一個夢想是做一名模特或空姐。
就在我整天沉溺在夢想的世界時，終于盼到了一次可以和空姐碰面的機會。那不僅是我第一次坐飛機，也是第一次見到“鮮活”亮麗的空姐真身。
當(dāng)我閱讀了飛機的旅客須知卡，看到姐姐們忙碌周到的服務(wù)時，我才明白：原來當(dāng)空姐，并不只是展現(xiàn)自己姣好的容貌，而是稍微高級些的服務(wù)員，還承擔(dān)著一定的風(fēng)險。心慮稚嫩的我，改變了這個主意。
在這不久，我接觸了舞蹈。覺得它既神奇又曼妙，可以通過肢體語言，來表達自己的內(nèi)心宣泄自己的情緒。能在舞蹈的運行中，傾訴自己的靈魂，洗滌稚嫩的心靈。所以，我的第二個夢想，是成為一名舞蹈家。這個夢想我堅守了很久。
也許將來，我還會再動搖，但是夢想?yún)s是給了我很多的動力，他會一直鼓舞我一步步走向通往成功的階梯。
“我相信我就是我，我相信明天！我相信伸手就能碰到天，在日落的海邊，在熱鬧的大街，都是我心中最美的樂園！”
堅持運動作文 22
生命是造物主最得意的作品，人類既然接受了生命的靈性就要將生命的火花燦爛的綻放。那么生命的火花要如何綻放呢？“生命在于運動”！這是18世紀(jì)法國哲學(xué)家鍬德羅的一句名言。他認(rèn)為，自然界的生命物質(zhì)，都是在運動中產(chǎn)生、發(fā)展的。如果運動停止了，生命也就結(jié)束了。人的生命靠運動維持，運動能夠促進生命。
以最純樸的眼光去看待生命——運動場上運動員邁步奔跑著將風(fēng)甩在身后，獵豹在草原上狂奔著追逐它的獵物；睡眠中的嬰兒輕微的一呼一吸，炙熱的陽光下植物緩緩的收攏它的葉子——你霎時就能明白這就是“生命”，不需要任何標(biāo)準(zhǔn)來衡量。生命會用奇跡征服了你，不需要言語，也不容你爭辯。生命用最原始的方式——運動，來綻放他的火花。
無論是在奔跑還是在休眠，無論是狂奔的.獵豹還是緩緩收攏的枝葉，無論是激烈還是溫和，生命的運動永不停息。工作無疑是生命的運動，但要知道休閑也是如此：有的人如康德一般能在不斷的創(chuàng)造性的工作中獲得樂趣；但絕沒有人讓生命的運動就此停息，當(dāng)然這里要除去那些魂歸天國的亡者，因為他們已經(jīng)不再是“生”者。就此而言，“生無所息”，無疑闡述了智者對于生命真諦的領(lǐng)悟；但“生有所息”也展示了人們對于豐富多彩的生命的期望。如果一定要對兩者下一個結(jié)論，那么我認(rèn)為勞作是休息能夠擁有價值的前提，休息則能夠保證更好的勞作；兩者都是生命的運動，是生命火花的綻放。
事實上我們無謂去爭論生無所息還是生有所息，如果你曾經(jīng)看到這樣的一幕——當(dāng)太陽升起的時候草原從睡夢中清醒，草原上的獅子開始新一天瘋狂的奔跑，因為它知道倘若它不能追上斑馬它就只有在饑餓中死去；斑馬也瘋狂的奔跑起來，因為它知道倘若它甩不開獅子，他就只能葬身于獅子的血盆大口中；他們都在為生命奔波著，直到草原再一次回歸夢鄉(xiāng)——你的心中一定有了答案。
生命在于運動，珍惜生命就要勤于運動。
堅持運動作文 23
春天，是一個給人希望的季節(jié)，春天來了，小草探出了小腦袋，春天來了，花兒笑紅了臉，春天來了，柳樹姑娘也長出了細(xì)長的頭發(fā)，春天來了，萬物都從睡夢中醒來了，小河歡快地唱著，讓整個春天充滿了生機。我們呢，也當(dāng)然是在學(xué)習(xí)和運動了。
寒冬早已過去，久違的太陽又露出了笑臉，同學(xué)們都脫下了大棉襖，向操場歡快地奔去，在陽光的照耀下，同學(xué)們那臉上的紅暈更加明顯了，在春風(fēng)中，在陽光下運動其實也別有一番趣味吧！
上體育課時，我們分為4組來跑步，瞧！這不我們班的長跑健將又要大顯伸手了，老師的哨聲剛剛響過，那個男同學(xué)就像箭一樣沖了出去，他好像早就知道老師下一鈔鐘就要吹哨子了，時間正正好，我們在為他歡呼著，就那么一圈下來，就已經(jīng)把好幾位同學(xué)甩在后面了，比他們快了大半圈了。這不僅僅只是他最慢的速度了，第二圈，他要開始沖次了，他兩眼注視著終點，腿也動得越來越快了，同學(xué)們都驚呀地看著這位同學(xué)，因為他的速度真是驚人啊，就在眨眼的功夫，他已經(jīng)沖過了終點，同學(xué)們都情不自禁地鼓起了掌，當(dāng)老師報出他跑四百米的成績時，同學(xué)們張大了嘴巴，他的成績是1他26秒，他的臉上露出了會心的.笑容，我們班上熱愛體育的人身體都很好，很少會生病。
體育的重要性很大，可有些同學(xué)總不愿認(rèn)真地去對待它，所以變得越來越賴散，每天也總是無精打采。
同學(xué)們，現(xiàn)在春天來了，讓我們在這曖曖的陽光下，更加主動，更加認(rèn)真地去鍛煉吧！體育運動是讓大家放松的好方法，體育運動同時也是磨煉毅力的，同學(xué)們，運動是生命這源，讓我們在這溫曖的美好的季節(jié)里不斷學(xué)習(xí)，努力認(rèn)真的鍛煉身體吧！只有鍛煉身體才能更加健康，從現(xiàn)在開始，運動從我做起。
堅持運動作文 24
生命在于賽跑。你永遠(yuǎn)不要在你的人生跑道上止步。——題記
行板悠悠，朵朵白云下，金色的陽光以最溫暖最優(yōu)雅的姿態(tài)涂抹大地，我問我自己，還能不能堅持，盡管我全身痙攣緊湊，四肢已經(jīng)乏力，雙腿根本支撐不了我的身體。究竟還有多久才能結(jié)束這場征途，我遠(yuǎn)遠(yuǎn)望著這條只剩下五十米的紅色跑道上，只需要堅持和忍耐。
運動中的賽跑，一條知底的路程，一條公平的路程，也許有的人勤加苦練，用最快的速度最短的時間完成，也許有的人卻并不擅長長跑，不應(yīng)該用時間去衡量他們，有的人雖然并沒有天賦，不代表沒有努力，那些自以為是一定要被厚積薄發(fā)的沉淀所打敗，所有的人并不是十全十美的，在面對自己的不完美不是可以讓我們拒絕成長，甘愿墮落的理由在人生這條固有跑道上，何不活出自己在有限的時間里去做有益的事，讓自己有更多的充電，莫要浪費生命。
天天兄弟節(jié)目里的汪涵幽默有趣，哪怕在忙，都得抽時間出來捧起自己的書慢慢品讀，他有一個專門讀書的書房，叫做“六悅齋”，意思是讓六根愉悅，書的`確能使人進步，使人潛移默化地受到影響，因為他讓自己的人生不虛度，使自己不在荒蕪的人生里度過。
人只有很好地利用自己有限的生命，多做工作，為社會為他人謀福利，他的生活才更充實，更有意義，更能體現(xiàn)自身的價值，相對那些虛度光陰碌碌無為的人生更是幸福的，在2006年被福布斯雜志評為全國十大慈善名人之一的成龍應(yīng)該是家喻戶曉，他四十年從影生涯堅持不用替身，勇于挑戰(zhàn)高難度動作，才使我們看到熒屏里如此英俊瀟灑身手，百變的他。他的背后經(jīng)歷的卻是每天強度訓(xùn)練十九小時，不僅熱愛工作，而且善良，樂于幫助他人，為汶川地震捐款1000萬人民幣，他總是這樣熱心公益。
馬云說過，人最寶貴的是生命，生命屬于我們，只有一次一個人的一生，成龍實現(xiàn)了它的價值汪涵實現(xiàn)了他自己的價值有更多的人都在為自己的人生有價值而努力并不是甘愿回歸平凡，過完枯燥的一生。
春生，夏來，秋至，冬去春來，在我們的人生賽跑中，我們應(yīng)該看我們在這一生跑了多少的路程，而不僅僅只是看時間長短，我們得讓自己有限的生命繼續(xù)無限的延伸它的價值。
堅持運動作文 25
新家坡前總統(tǒng)李光耀無論在家還是出國，每天堅持20分鐘，雷打不動。
李光耀說：“我每天都做運動，如果不做，便感到懶惰。我發(fā)現(xiàn)健身操使我感覺更好、更開胃，也睡得更好。”他曾經(jīng)從事的運動項目除跑步外還有游泳和自行車。李光耀特別倡導(dǎo)體育運動，他也一生堅持著做運動。
“如果你想聰明，跑步吧！如果你想強壯，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！”學(xué)校操場旁那棟紅樓上印著這些金色的字，這足以體現(xiàn)運動的重要性。況且，作為學(xué)生，“德、智、體、美、勞”應(yīng)該全面發(fā)展，“體”是最根本而且不可或缺的要素。如果“革命本錢”都沒了的話，還何談“革命”？
現(xiàn)在是特殊時期，無論戴口罩也好，少出門、少聚集也好，它們終究是一種不穩(wěn)定的策略，但強身健體，增強自身的抵抗力，卻是一輩子有益于我們的事，當(dāng)我們的.身體素質(zhì)變得優(yōu)秀，做許多事情都會有事半功倍的效果。
運動的方式多種多樣，而且不被時間、地點等外界條件束縛。隨時隨地，我們可以收起雙手做原地深蹲、可以直立拉伸……更可以在一些開闊場地打籃球，可以跑步、跳繩………只要能讓自己“動起來”，做什么完全取決于你自己。
每天鍛練一小時，健康工作四十年，幸福生活一輩子！正如學(xué)習(xí)一樣，運動也是一生的事情，生命不息，運動不止！
堅持運動作文 26
今年的體育中考即將來臨。面對新的挑戰(zhàn)，我要堅持運動。生命不息，運動不止。這樣，一方面可以增強我們的體質(zhì)，另一方面可以減輕我們在學(xué)習(xí)或生活上大大小小的壓力。
科目一：長跑
長跑對我來說，并不難。每周末，我都會有時間來進行長跑，少則二千米左右，多則五千米左右。我感覺，長跑就是需要持久的體力和最后沖刺的爆發(fā)力。還記得，第一次去外校參加長跑比賽，還沒跑完一圈，我就沒勁兒了，最后走到了終點。老師說，長跑這項目你還要加強鍛煉啊。于是，我下定決心每天堅持長跑。經(jīng)過訓(xùn)練，現(xiàn)在，我的成績比長跑滿分時間僅差幾秒。
科目二：跳繩
跳繩對我來說，簡直比登天還難。中考要求一分鐘跳180個，但我每次總是在130個左右。面對中考的`重重壓力，我不得不鼓起勇氣，勇往直前。有一次，和同學(xué)跳繩。他跳得非常快。他對我說：“別認(rèn)為跳繩很難，其實很簡單。我告訴你，跳繩有三要素，那就是：手腕搖擺有力、手腳配合一致、精神高度專注。”我認(rèn)真體會了許久。以后，我每天都會在家中跳個八九分鐘。現(xiàn)在，我的跳繩成績基本穩(wěn)定在170個左右。在不久的中考里，我一定能跳夠180個。
科目三：立定跳遠(yuǎn)
立定跳遠(yuǎn)時，距離跳線上的兩米五處，我總覺得遙不可及，就像永遠(yuǎn)無法航行到達的小島。為了在立定跳遠(yuǎn)上取得好成績，我看了一些這方面的視頻，但卻總是摸不著頭腦。慢慢地，我堅持每天跳一百次，每次都全力以赴。第一次我才跳了二米零五，第二次我跳了二米二。現(xiàn)在，我每天基本上跳在二米三五左右。我總結(jié)了三點：第一，起跳姿勢要到位；第二，跳中要收腹；第三，跳中要挺身立地。我相信，我一定會在中考之前，跳到兩米五。
每天，我都堅持運動。這既是為了在中考里取得好成績，更是為了增強自身的體質(zhì)。生命不息，運動不止。我將一直堅持鍛煉下去。
堅持運動作文 27
運動在生活中至關(guān)重要，它可以讓人們變得健康，擁有一個強壯的身體，如果能把一項運動堅持下去，那么你就會從中感到快樂和道理。
記得在三年級的時候，我喜歡上了籃球這一項球類運動，每周六我都會去上籃球課，我每天練習(xí)著籃球技巧、上籃技巧等，我每天堅持不懈的練習(xí)，我的球技也隨之高漲，也給了我極大的信心。
有一次我在和一個初中學(xué)生單挑，他比我高出許多，而且球技也非常好，他的每次上籃都讓我措不及防，當(dāng)他第二次持球時，我假意要正面搶球，其實我的右手做好了準(zhǔn)備，“3……2……”當(dāng)我數(shù)到“1”時，右手猛的'發(fā)力，把球從他的手中拍掉，然后左手當(dāng)機立斷，將球控在手中，初中生屬實被眼前這一幕驚呆了，緩不過神來，只見我一個假動作晃過他，直接上籃，“耶！我進了”我興奮的叫了起來，初中生哥哥給我豎了一個大拇指，嘴里不停的夸獎道：“厲害，厲害！”別提我多高興了。
籃球讓我的身體強壯起來，我再也不是從前那個一打籃球腳就受傷的我了，我再也不是那個只會投籃而姿勢不準(zhǔn)確的籃球初學(xué)者了。
從籃球這項運動中，我體會到了勝利的喜悅和失敗的淚水，還有訓(xùn)練中汗如雨下的感覺，這使我更加熱愛籃球，我一定將籃球這項運動堅持到底。
堅持運動作文 28
我認(rèn)為堅持運動是一種享受。
首先，跑步（運動）能讓人身體更健康。一定強度的運動都能有強身健體的效果，雖然這樣會使人的肉體感到疲憊，但當(dāng)你想到它的好處之后，你的精神就會得到滿足，長期堅持也會使精神飽滿渾身上下神清氣爽，這自然會成為一種享受。
其次，運動的同時，還可以做一些有意義的事。就如背書，思考題目，想想作業(yè)怎么寫……這就相當(dāng)于在一定時間內(nèi)同時完成了兩項甚至多項任務(wù)，健身學(xué)習(xí)兩不誤，還最大程度的節(jié)省了時間，也能給人極大的'成就感以及堅持下去的動力。長此以往，運動帶來的身心雙方面的精神和與運動同時進行的學(xué)習(xí)，便可互利，這當(dāng)然是享受。
最后，運動也能讓人更快樂。跑步以及大部分運動會使人大腦中釋放一種叫“內(nèi)啡肽”的快樂素，之所以稱其為“快樂素”，是因為它能使人精力更充沛，更清醒，也更快樂，而且，運動也能讓人身體狀態(tài)更好，讓人感到充滿力量和自信，心情變陽光、開朗、快樂。堅持運動便能長時間保持心情的快樂，積極心態(tài)的陽光——這怎么能不是一種享受。
所以，運動雖然累，但它背后卻是數(shù)不盡的益處。其實，生活中的其他事情也是這樣，要辯證、全面地看待它，既看到其缺點，更要看到它的優(yōu)點，這樣生活就會更陽光，世界也會更美好。
堅持運動作文 29
十月的秋天，丹桂芬芳。在這個秋高氣爽的日子里，我們學(xué)校迎來了一年一度的校運會。我的心里充滿了巨大的興奮和期待。那天，校園里彩旗飄揚，雄壯的運動員進行曲讓我們熱血沸騰，運動會終于開始了。一開始，我系好鞋子，穿上衣服和褲子。我先穿上褲子和鞋子，然后跑了50米。我花了很長時間才穿上衣服和褲子，但是第一條、第二條和第三條都被別人拿走了。老師說不要灰心。
它后面是抓球的豬。我先把球拿給了父親，然后父親把球拿到了終點線。我父親差點得了一等獎。
接著是接力賽。我把接力棒遞給爸爸和爸爸，跑回了終點線。我們最終獲得了第二名。
然后跳繩。我得了第三名。
在后面，我?guī)蚺堋Ｎ液退黄鹋堋Ｎ矣肢@得了第二名。
我在50米賽跑中沒有獲獎。
之后的200米賽跑我們都得到了自動鉛筆。
讓我知道今天才是真正的'你，用你的真實和一切來表達你的希望。種子應(yīng)該有綠色的希望，但種子應(yīng)該有金色的夢想。不要躺在封閉的溫室里，因為害怕秋天稀薄的風(fēng)和霜。既然已經(jīng)走上了操場，就不要心里想太多了。跑道充滿陽光。不要害羞，不要緊張，聽聽空中的秋鵝，趕緊把金鵝撿起來。
堅持運動作文 30
周五，學(xué)校舉行了第二次田徑運動會。我們很早就到了學(xué)校。不一會兒，老師讓我們在體育館前排隊，等待入場儀式。過了一會兒，入場儀式開始了。我們邁著整齊的步伐來到操場。我們拐了個彎，向草地走去。全體學(xué)生整齊地排隊開始了升旗儀式，隨后是學(xué)生代表、家長代表和陳校長的講話，隨后是全體同學(xué)。
然后是正式比賽。我的項目是：男子60米短跑，男子400米跑步。此外，我還參加了團隊長繩跳躍和50米正面接力賽。60米跑還行，400米跑讓我喘不過氣來。但我沒想到的是，我在400米比賽中獲得了第三名，比上次運動會有所進步。
最激動人心的賽事開始了，那就是50米正面接力賽。比賽一開始，同學(xué)們就大喊大叫，歡呼雀躍。我一直想贏得第一名。到了之后，我拿著王一婷手里的棍子往前沖。最后，在大家的'共同努力下，我們班獲得了第一名。太開心了。大家對我豎起大拇指，夸我沖刺像牛！我媽親我，張老師夸我！
運動會就這樣結(jié)束了，我們班取得了小組總分第一的好成績。這次運動會真的讓我覺得很累，很開心！
堅持運動作文 31
這個寒假，我參加了蒼梧晚報小記者采風(fēng)團，來到了韓國。我們的活動可豐富了，參觀韓國國立民俗博物館，游覽南怡島，學(xué)做泡菜，體驗滑雪，和韓國的小學(xué)生一起聯(lián)歡。其中，讓我最開心的`事情就是滑雪了。
1月31日，我們來到了韓國現(xiàn)代成宇度假村的一個滑雪場。
滑雪場很大，一片銀白，非常壯觀！有許多高手從山上飛馳而下，身體隨著山勢起伏，一會左一會右，我很羨慕他們滑得這么好。我們先去租滑雪板、滑雪鞋和雪杖。滑雪鞋很重，穿上后走路很不方便，像只笨拙的大企鵝。來到山下，導(dǎo)游教我們怎樣保護自己和滑雪的基本要領(lǐng)，然后我們就開始像螃蟹一樣慢慢地向山上爬去。
我們都是初學(xué)者，只能在半山腰處開始練習(xí)。我擺好滑雪姿勢，一使勁，嗖地一下就滑了下去，居然沒摔倒，真爽！有些同學(xué)中途撞到了別人，就一起滾了下來；大部分同學(xué)都是最后剎不住摔倒了。經(jīng)過幾次練習(xí)，我掌握了訣竅，快到下面時，把滑雪板擺成A字形減速，就不容易摔倒了。
滑雪場里充滿了我們開心的尖叫聲，我們玩得滿頭大汗，樂不思蜀。
堅持運動作文 32
如今的大家總會有機會運動鍛煉身體的，不過每一次都需要注意運動量！
由于我經(jīng)常不鍛煉身體，剛剛開始體育運動的時候，運動量也不是很大，可是沒有想到的是我就會有一些身體不適應(yīng)，那幾天就會有腰酸背痛的感覺，我似乎越來越不喜歡這個運動了！
不過這都是為了適應(yīng)這種行為，再一次就不會有這樣的感覺了，以后就會適應(yīng)了，我每一周的體育課總是會踢足球，這或許對于剛剛開始的我來說是一個困難重重的事情，現(xiàn)在也就沒有什么了，不過我還是需要注意運動量，畢竟我不是那種鍛煉強人！
我在運動的時候就不會感覺生活無聊至極，而且和大家一起跑來跑去還是很快樂的。假如有一天不上課，我們幾個人總會在宿舍里名義上是休息，可就是在這里無所事事，這樣的`時光實在是沒有體育運動好！
今天下午的時候我就是又一次的體育課，還是在這里踢足球，可是在這個時候我就覺得如果我是一個運動強人該多好啊，因為有一些足球運動項目還是需要那些經(jīng)常鍛煉身體的人才可以做到最好，他們似乎不會為了體育課考試而擔(dān)心自己！
堅持運動作文 33
叮鈴鈴，上課的鈴聲打響了，我們馬上站好隊，等待老師的到來。
不多一會，老師來了。
老師說：“跑兩圈，走一圈，走完后，解散自由活動。
說完，我們就開始跑了，跑完后，我們就各自玩兒了起來，我馬上跑到了云梯前，雙手打開，兩腿半蹲，用力一跳，雙手抓住云梯的第一根上，身體用力往前蕩，兩只手交替運動，爬到最后一根后跳下來，跳下后，我頓時感到了手臂很酸，兩只嫩嫩的.小手頓時變得像蘋果一樣紅，可我仍然很高興，因為這是我第一次爬過來的，于是，我又玩兒了第二次、第三次……到了第五次的時候，我已經(jīng)很累了，但我還沉浸在快樂之中，我還是爬了起來，到了第三根的時候，我實在是沒有力氣了，兩只手沒把住，摔了下來，頓時間，我那雙蘋果般紅的小手像涂了黑墨水一樣，一下子就變黑了，還有些疼，下課后，我把手洗了，可手還是很紅……在今天的這次教訓(xùn)中，我知道了玩游戲不要玩太久，要保存體力，不要太專注一個游戲，有時鍛煉太久，對身體也是很不好的。
雖然我今天挨摔了，但我也學(xué)會了爬云梯，我還是很高興的，只要我把這個困難克服，就一定會成功！
堅持運動作文 34
一雙炯炯有神的眼睛，亮晶晶的；一張像機關(guān)槍一樣的嘴，簡直是話嘮，一天到晚說個不停；最重要的是一雙愛運動的手和腳，總是動個不停，沒完沒了，連睡覺的時間都不放過。
我是個非常愛運動的小男孩，什么籃球、足球、乒乓球、羽毛球……只要是運動，什么都干。有一次足球訓(xùn)練，我在滿場狂跑，就連下課時間也不放過。訓(xùn)練結(jié)束了，但我還是和隊友不停地踢，不知不覺，10分鐘很快就過去了。等在那兒的外公急了，說：“快點，要走了！”我一邊踢一邊說：“再踢一會兒嘛！”不知不覺，又10分鐘從指尖溜走了，最后，我是被外公給拉回去的！要不然，我踢的.時間會比訓(xùn)練還長。
我還有一個習(xí)慣，就是每次踢完足球、運動完都要洗澡，因為踢完球我總是汗流浹背、滿頭大汗，就像洗了個汗水澡，如果不洗澡，第二天準(zhǔn)會臭得要命，還會不舒服。除了踢足球，平時有空我會打籃球、乒乓球、羽毛球等，反正我一刻也停不下來，運動幾乎已經(jīng)成了我的習(xí)慣，成了我生活的必需品，成了我生活的動力，我生命的一部分。
告訴你們，我還是個小球迷哦，每次足球比賽都會看，一場也不放過，如果有一場沒看，就痛不欲生。
你們說說，我愛運動嗎？我是個運動狂嗎？
堅持運動作文 35
“97、98、99、100！”好不容易跳完了一百下的跳繩，我滿頭大汗，累得氣喘如牛，心臟好像快跳出來了！突然有人大喊：“耶！我們贏了。”這時我才回過神來，原來這是一場激烈的比賽，我看見對方很失望的.離開，我突然發(fā)現(xiàn)我很厲害，為班上贏得跳繩冠軍。
原因是從開學(xué)起，媽媽規(guī)定我每天必需要跳一百下的跳繩做運動，常常我只能跳五十下左右就放棄，今天我特別下定決心堅持到底，終于可以跳到一百下了。慢慢的，我發(fā)現(xiàn)自己愛上了跳繩，雖然有時很疲累或想偷懶并沒有做到標(biāo)準(zhǔn)要求，可是我還是會想盡力的達到目標(biāo)。
現(xiàn)在我最喜歡的運動就是“跳繩”了，因為它不需要太大的場地和器具，只是簡單的一條跳繩。每當(dāng)我高高的跳起時，便會不斷的鼓舞著自己說：“加油！加油！再加油！”當(dāng)我完成時，我會非常開心并且很有成就感喔！
雖然運動完后總是讓我揮汗如雨、汗流浹背，但是洗澡過后，全身舒暢的感覺讓我精神又恢復(fù)起來。經(jīng)過一段時間的練習(xí)，這個運動除了對我身體真的很有幫助，又讓我從運動中得到滿足，最近新聞報導(dǎo)，說跳繩可以使人身體健康，長得更高、更聰明。哇！真是太棒了！我期望藉由熱愛跳繩這項運動，能使我長得更高大、更健康，也更聰明。
堅持運動作文 36
今天，天氣真好。我穿上媽媽精心準(zhǔn)備的漂亮紅色運動服，歡快地快步走到學(xué)校。
進入校門，操場上已經(jīng)擠滿了人。沒錯！今天，我們學(xué)校舉行了一次運動會。我還是運動員！今天，我參加了60米短跑。
當(dāng)廣播響起，“60米短跑比賽即將開始，請立即就位！”在同學(xué)老師的鼓勵下，我站在了起跑線上。這時，我轉(zhuǎn)過頭，看到旁邊的`劉星。他是我們學(xué)校一名偉大的運動員。我心想：我一定要和這么厲害的對手一起努力。
老師把發(fā)令槍舉得很高，槍砰的一聲響了。我們飛快地跑了出去。我和劉星攜手并進，互相超越，接近尾聲。我們?nèi)匀徊环稚舷隆＿@時，我的心里一直在默默的說：“加油！陳星睿，你是最棒的！加油！”我不停地給自己打氣，使勁來回擺動手臂，越來越快。最后在最后時刻超過劉星，獲得比賽第一名。
是啊，——的同學(xué)都把我當(dāng)班里的小英雄，一下子就圍了過來，我都喘不過氣來。這時候錢老師走過來，開心地夸我說：“你真棒！我得了第一，但我不能驕傲！”
堅持運動作文 37
國不可以一日無君，家不可一日無主，我們不可一天無運動。
我們的身體最重要的就是健康，而健康就與運動密切相關(guān)，多做運動，能強身健體，有益身心。所以，我喜歡運動。我喜歡的運動是跑步，它是運動最簡單而有最有成效的一項運動。我喜歡慢跑，因為我不想錯過，沿途中有很多美麗的風(fēng)景，有能發(fā)觸人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它們當(dāng)多一段美好的回憶，而不會擦肩而過。每天早晨，太陽初升的時候，當(dāng)落葉飄飄悠悠地從樹上掉下來，當(dāng)陽光通過葉縫的那一刻，我愛慢跑，一邊感受大自然的恩賜，一邊享受運動的無限快樂。套樣辛苦了一天，正準(zhǔn)備下山時，當(dāng)樹葉不再飄忽，不再飄忽，而落葉滿地的時候，我愛慢跑。一邊看著太陽公公留下那橘紅的弧線，一邊眺著遠(yuǎn)初那碧綠的田園風(fēng)光。在體育課上，我愛慢跑。因為我想跑在后頭，看著看著同學(xué)門的背影，我想把他們留在我的'眼里，留在我的心里，也留在我的回憶里。大家從五湖四海集在一個班里，也算是緣分，我不想錯過這么美好的記憶。
今年是奧運年，是運動的象征，我愛滿慢跑，我喜歡運動，因為他是我們健康的象征和靈魂的真締。希望每個人都有一項自己喜愛的運動。
堅持運動作文 38
我叫小康。我個子不高，一頭烏黑的頭發(fā)，濃眉下一雙炯炯有神的眼睛。我雖然個子還小，但我可是一個運動健將。
每天傍晚，我總是和爸爸一起在操上打籃球。我和小宇、鄭容偉是一隊的，爸爸一個人一隊。我搶到了球，飛快地跑到籃球框下，奮身一躍，雙手猛的一投，迅速而準(zhǔn)確地把球投到了籃框里。我心里非常興奮，臉上掛著得意的笑容。爸爸很不服氣，向我挑戰(zhàn)，投了一個漂亮的灌籃。我也再接再勵，投了一個“倒馬桶”，球飛了出去，打了一個轉(zhuǎn)，便到籃框里。我高興得樂呵呵的，這時候我便成了小宇和鄭容偉的榜樣了，你不知道我心里有多美。
除了打籃球，我還會跟媽媽打乒乓球。記得有一次，我和媽媽打乒乓球，我先發(fā)球，球馬上跳過桌面，到了媽媽眼前，媽媽的戰(zhàn)術(shù)可真多，反手接球、撈球、扣球……我可是以扣球為主的.。我馬不停蹄地扣著球，手不停的揮動著拍子，腳左右移動著，眼睛瞪得大大的。結(jié)果是：媽媽被我“打”得落花流水。
有時候我也會跳繩、跑步、打羽毛球等等。我愛運動，因為運動可以讓我長高長大，還可以健身。常運動的我不怎么生病，想感冒都很難。
小伙伴們，你們都愛運動嗎？請你們跟我一起運動吧！
堅持運動作文 39
知識雖然重要，但如果，沒有健壯的體魄，怎能算是一個健康的小學(xué)生呢？生命應(yīng)該美麗，青春應(yīng)該閃光。
小草把綠色獻給春天，使它的生命變得精彩；清泉，把它的甘醇流淌入人們的心田，使它的.生命變得精彩；太陽，把它的溫暖傳遞到大地、人間，使它的生命變得精彩。
早上，明媚的陽光灑滿校園的時候，充滿著運動氣息的旋律在我們耳邊響起的時候，一排排整齊的隊伍映入我們的眼簾。看，同學(xué)們正邁著矯健的步伐跑步進入操場，校園里頓時充滿了蓬勃的活力，顯得虎虎有生氣。
課間，烈日當(dāng)空，同學(xué)們又在操場上三五成群的打籃球、跳皮筋、追逐打鬧；一起歡聲笑語，談笑風(fēng)生，討論自己喜歡的運動項目和參加奧運會的運動員們。隨處一望，都可以看到同學(xué)們臉上都洋溢著一絲絲甜蜜的，燦爛的微笑……
今天，我們是幼小的樹苗；明天，我們就是參天大樹。只要我們不斷堅持做運動，不斷追求健康體魄，我相信我們自己的未來會更加的美好；我們的祖國的明天一定會變得更繁榮昌盛；世界的每一個角落都會耀發(fā)生輝！
堅持運動作文 40
今天是星期五，運動會的最后一天。昨天是拔河，今天是接力賽。就學(xué)習(xí)半天哈哈！我太開心了！
這一天我們走進教室，老師很認(rèn)真的對我們說：“今天是接力賽。請站在教室外面的走廊里。”話音剛落，我們沖向走廊，男男女女。我也是接力賽的一員。安排好隊伍后，老師帶我們和拉拉隊去大操場比賽。大操場上，天氣不太好，下著毛毛雨。這給我們的比賽帶來了很大的困難，也是對毅力和不怕困難的考驗。我們進入競技場，脫下衣服，準(zhǔn)備迎接四（4）人的挑戰(zhàn)。（6）。（7）班級。
“準(zhǔn)備——跑！”在校長的命令下，我們趕緊跑了。六班暫時遙遙領(lǐng)先。然后我們班一個叫黃赫的同學(xué)就拼命的沖。他皺起眉頭，用上牙咬著嘴唇，把棍子給了下一個同學(xué)。就這樣，我們暫時跑第二。黃鶴跑完之后，覺得腳疼。原來他扭了腳。看來他跑得很認(rèn)真。
棍子終于落到了我手里，我心里很緊張。我用盡全力跑，跑到別人前面，把棍子給了，心里的.石頭就倒在了地上。在決定平局的關(guān)鍵時刻，我們實際上放棄了比賽，這使我們贏得了最后一名。在充滿歡呼和沮喪的操場上，雨還是那樣下著。
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