運(yùn)動(dòng)使我更快樂的作文
熱愛生活，熱愛運(yùn)動(dòng)吧，人們只有擁有健康的身體，才能更好的工作和學(xué)習(xí)。下面是小編為您收集整理的運(yùn)動(dòng)使我更快樂的作文，歡迎閱讀!
運(yùn)動(dòng)使我更快樂的作文篇一
人的一生離不開空氣、水和食物，當(dāng)然也缺不了運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)是保持身體健康的重要因素。
今天張老師帶我們?nèi)ヒ患医?ldquo;假日名媛健身會”的地方。那是一個(gè)專門健身健美的地方，老板姓李，有著一頭長長地金色的秀發(fā)，身材苗條健美，大約二十來歲，看上去十分的健康。
熱情的老板首先要求我們先跳了一段健美操，可能是熱身運(yùn)動(dòng)吧，然后她就告訴我們說今天將教我們跳一種新的健身運(yùn)動(dòng)——搏擊操。這種運(yùn)動(dòng)是將拳擊、空手道、跆拳道和中國功夫結(jié)合在一起所發(fā)展出來的一種大運(yùn)動(dòng)量健美操。呵呵，還有這種操呀!聽得我都傻眼了，看來我今天可要好好學(xué)學(xué)了。
音樂開始了，只見李教練全身都運(yùn)動(dòng)起來了。右手緊握拳頭大力一甩，甩到旁邊，同時(shí)音樂聲里也傳出打到物體的“砰砰砰”的聲響。哈哈，這么好玩，我也立刻加入這個(gè)搏擊操中。左一拳右一腳，抬一下手又提一下腳�？赡苁且�?yàn)槲覀儚膩頉]有接觸過這種運(yùn)動(dòng)，總是跟不上音樂的節(jié)奏，不是快了就是慢了，一些同學(xué)干脆不跳了，在那里亂動(dòng)，看著還挺好笑的。說真的，這種運(yùn)動(dòng)這么激烈，還真像在和人互相對打。本來我的呼吸很平靜的，可還沒跳幾下我就開始“呼呼”喘氣了。唉，真累啊，看來以后我得多多地加強(qiáng)鍛煉才行。
過了一會，我們終于跳完了這一小段搏擊操。雖然我喘得不行，還出了一身大汗，可我感覺我全身筋骨都非常舒服，心情也很輕松，快活得不得了。哇!真是一項(xiàng)好運(yùn)動(dòng)!我太開心了!
回來的時(shí)候和我媽媽說了這家健身所，媽媽說怎么沒有聽說過有這個(gè)地方呢?看來那位老板還得做多一點(diǎn)宣傳，讓更多的人了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
經(jīng)過這次健身會之行，我發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)在人的一生中是必不可少的，每個(gè)人每天都應(yīng)該適當(dāng)去運(yùn)動(dòng)一下，這樣才能保證有一個(gè)健康的身體。
運(yùn)動(dòng)使我更快樂的作文篇二
我相信，在寒假期間，有加入到“陽光體育”活動(dòng)中的每個(gè)人都憑著“我運(yùn)動(dòng)，我快樂”堅(jiān)持著每天的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)，讓我們的身體更加強(qiáng)壯;運(yùn)動(dòng)，豐富了我們的課外生活;運(yùn)動(dòng)，更讓我們得到了更多的快樂。
寒冷的冬天里，風(fēng)“呼呼”地刮著，即使有太陽出來，總是感到寒冷，同學(xué)們，總是排成一排，有序地跑著，身上穿著厚厚的衣服，運(yùn)動(dòng)了一會兒，就會感到堅(jiān)持不下去了，身上熱起來，被衣服壓的，兩手凍得發(fā)紅，臉也發(fā)紅，但心里總是想著，再堅(jiān)持跑一分鐘可以休息了。停下來，無力地靠在了一個(gè)地方，只休息了幾分鐘，就忙著壓腿。在校園的跑道上，在教學(xué)樓下�？偪吹绞煜さ某申�(duì)的校友們，臉上呈現(xiàn)出了“我運(yùn)動(dòng)，我快樂”的喜悅，有看到他們的汗水;有看到他們的堅(jiān)持，努力;有看到他們的希望，美好和向往。
“陽光體育”讓更多的學(xué)生體會到，在運(yùn)動(dòng)中體味到非凡的快樂;在運(yùn)動(dòng)中，增進(jìn)我們多多運(yùn)動(dòng)的信念;在運(yùn)動(dòng)中，有了對自己的那份自信;在運(yùn)動(dòng)中，體味到要珍惜一切的美好……是的，就是這樣，當(dāng)我想在溫暖中度過，不必受疲勞之苦，寧愿選擇了放棄。但是，當(dāng)你記得自己在運(yùn)動(dòng)中體味到的快樂，而又堅(jiān)持了下來，堅(jiān)持了一天又一天，一天又一天。想想，在這非如此漫長的一個(gè)多月里，在運(yùn)動(dòng)中，你體味到了成長的快樂，體味到了自己堅(jiān)持的快樂，體味到了自己勇敢的快樂……沒錯(cuò)，運(yùn)動(dòng)讓我們體味到了許許多多。運(yùn)動(dòng)，讓我們快樂。
我運(yùn)動(dòng)，我快樂。
運(yùn)動(dòng)使我更快樂的作文篇三
每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子!多么樸實(shí)而深刻的養(yǎng)生之道啊。
一個(gè)陽光明媚的日子，天空晴朗，溫暖的陽光照射著大地。我們學(xué)校在本部大操場上舉行了一場體育比賽。比賽的內(nèi)容是跳大繩。但自已這次沒有被選上，不能為自己班出一把力，心中感到很是的失落，只有在場下為上場的同學(xué)加油助威了。
只聽一聲哨響，比賽開始了，同學(xué)們隨著繩子的甩動(dòng)，開始有節(jié)奏地跳起來。剛開始，同學(xué)們跳得不是很順利，常常被繩子絆倒……我們開始有點(diǎn)失望。再看看場下的老師一個(gè)勁兒地為同學(xué)們加油、鼓勁：“加油!加油!”此時(shí)此刻，我才真正地感受到了集體的力量。可是，今天我們的同學(xué)也許由于緊張，也許是因?yàn)闇?zhǔn)備工作沒做好，老是跳錯(cuò)，因此而耽誤了不少時(shí)間。最后，我們班拿了第二名。通過這次比賽我知道了：我們雖然沒有拿到第一名，但友誼第一，比賽第二，只要同學(xué)們盡心盡力，就可以了。
體育活動(dòng)有很多種，下面我再給你們介紹一個(gè)吧!
迎著涼爽的秋風(fēng)，伴著溫暖的陽光，一場激動(dòng)人心、扣人心弦的“綁腿”跑比賽拉，拉開了帷幕
星期四下午第三節(jié)課，我們學(xué)校在操場上舉行了一場激動(dòng)人心、扣人心弦的“綁腿”
跑比賽。在比賽前我們處了不知多少攪，不知有多少位同學(xué)受傷，但那都是值得。
比賽前我們做了熱身運(yùn)動(dòng)：伸伸手，彎彎腰，壓壓腿，舒展舒展身體。一想到馬上就要進(jìn)行比賽了，我緊張得面紅耳赤，我的搭檔王智鴻見狀，拍拍我的肩膀，鼓勵(lì)我說：“郭宏娜不要緊張，只要努力，我們一定會勝利的。”我微笑著向他點(diǎn)點(diǎn)頭。
來到操場，我們熟練地系好了松緊帶。“嘟——!”隨著哨聲響起，比賽開始了。
我們大聲喊著“一二，一二”的口號想終點(diǎn)沖刺。我們班跑完后，看著別的班跑。其中有的班摔到了，但是他們勇敢地站了起來，繼續(xù)跑向了終點(diǎn)。
到了6年級跑了，他們有的像雄鷹一樣沖向終點(diǎn)，有的像兔子一樣……
比賽結(jié)束了，我們班拿了第二名。通過這次比賽讓我知道了班級團(tuán)結(jié)的無私力量。
運(yùn)動(dòng)使我更快樂的作文篇四
每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子。我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂。身體是革命的本錢等等。這些似乎真的只是口號，有多少人真正付諸行動(dòng)了。鍛煉似乎成了老年人的專利，和我們年輕人毫無關(guān)系。每天我到學(xué)校早鍛煉，經(jīng)�？吹铰飞嫌欣夏耆隋憻捝眢w，學(xué)校里堅(jiān)持鍛煉的也只有四五十歲的中老年人，可是遺憾的是幾乎看不到年輕人的身影。
年輕人是家里的頂梁柱，更應(yīng)該積極參加鍛煉。以前有很多疾病喜歡光顧老年人，可是現(xiàn)在以前只有老年人才得的疾病，現(xiàn)在不少年輕人也患上了，如高血壓，高血脂等等。我經(jīng)常參加鍛煉身體，我尤其喜歡長跑。長跑不僅可以鍛煉身體，我感覺長跑更能鍛煉人的意志品質(zhì)。我使我們學(xué)校唯一一個(gè)較年輕的老師堅(jiān)持鍛煉的老師。我每天早上五點(diǎn)多起床，不到六點(diǎn)到學(xué)校，然后去操場跑步。只要天氣允許，我每天至少繞操場跑十圈，也就是三千米。我最多跑了三十圈。其實(shí)剛開始跑步時(shí)也跑不了那么多，我每天給自己一個(gè)目標(biāo)，不斷地在挑戰(zhàn)自己。每次戰(zhàn)勝自己，創(chuàng)造一個(gè)新的記錄，我的心情就會特別高興。
我感覺跑步不僅給我?guī)砗玫纳眢w，我一年到頭很少感冒，而且冬天不怕寒冷。而且跑步還鍛煉了我的意志，更大的好處是它給我了每天的好心情。跑步不使我的精神面貌發(fā)生了很大的變化，我感覺我走路都特別有勁，心情特別愉快。還真是我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂!我也鼓勵(lì)我的學(xué)生參加長跑運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，鍛煉他們的意志品質(zhì)。
我在此希望我們更多的年輕老師參加體育鍛煉，真正體會“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂”的運(yùn)動(dòng)精神!讓我們的身體越來越棒，可以更好地為教學(xué)服務(wù)，為學(xué)生服務(wù)!
運(yùn)動(dòng)使我更快樂的作文篇五
這周的星期四和星期五，我校舉行了秋季運(yùn)動(dòng)會，這次的運(yùn)動(dòng)會我們期盼了好久，因?yàn)榫驮谛瞧谌砩蠇寢尶刺鞖忸A(yù)報(bào)的時(shí)候，告訴我說：“明天要下雨”。我大吃一驚，想到：如果明天下雨的話，那么運(yùn)動(dòng)會就要推遲了!我一時(shí)間不知如何是好，我不知道明天是不是要帶零食去學(xué)校。為了這件事兒，我星期三晚上整晚都沒睡踏實(shí)。
第二天早晨，窗外十分暗，一問媽媽，才知道了昨天晚上的情況，原來，昨天晚上下了一場大雨呀。
到了學(xué)校里，同學(xué)們一個(gè)個(gè)哀聲嘆氣的看著帶來的大包小包，有的說：“運(yùn)動(dòng)會肯定要取消了!”有的說：“哪怕雨停了，開不開運(yùn)動(dòng)會那還不一定呢!”還有的說：“今天的運(yùn)動(dòng)會保準(zhǔn)不開了，一看外面這天氣就知道了。”看著大家那一副副愁眉苦臉的表情，我的心里就情不自禁的涌起了一個(gè)美好的念頭：如果現(xiàn)在就讓雨停了，那該多好啊!至少下午地面會干掉，我們就又可以開運(yùn)動(dòng)會了。雖然這個(gè)念頭很美好，但是美好的東西往往就不會出現(xiàn)在我們現(xiàn)實(shí)的生活中。
天好像知道了我的愿望一樣，果然讓雨停了下來。我們一看雨停了，興奮得不得了，又是歡呼，又是跳來跳去的。
運(yùn)動(dòng)會不取消了，我們個(gè)個(gè)都很高興，都開心;而運(yùn)動(dòng)會取消了，我們就一點(diǎn)兒都高興不起來，開心不起來了。因?yàn)椋覀冎溃挥羞\(yùn)動(dòng)才快樂!
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