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    學(xué)游泳的作文400字

    時(shí)間:2022-10-07 23:30:23 400字

    學(xué)游泳的作文400字三篇

      夏天,游泳是我們孩子最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。以下是小編給大家整理的學(xué)游泳的作文400字三篇,喜歡的過(guò)來(lái)一起分享吧。

    學(xué)游泳的作文400字三篇

      學(xué)游泳的作文1

      游泳的第一天,我?guī)е挚鞓?lè)又緊張的心情去杭州灣國(guó)際酒店游泳了。

      到了游泳館,我去買了一頂粉紅色的游泳帽,然后拿了一個(gè)鑰匙就去更衣室換泳褲了,換好后,我穿了拖鞋走向游泳池。游泳池好大好大,是一個(gè)長(zhǎng)25米,寬13米的長(zhǎng)方形,淺藍(lán)色的一邊淺,深藍(lán)色的一邊深。突然,一個(gè)教練向我走來(lái),教練自我介紹說(shuō):“我姓郁,以后就叫我郁教練好了。”然后在休息區(qū),郁教練開(kāi)始教我們做準(zhǔn)備活動(dòng),做完準(zhǔn)備活動(dòng)后,郁教練帶著我們下了淺水區(qū)。

      郁教練開(kāi)始教我動(dòng)作了,郁教練先教我們第一個(gè)動(dòng)作是憋氣,郁教練說(shuō)完,我就猛地吸了一口氣,馬上把頭潛入水里,心里暗暗地?cái)?shù)數(shù),我在水下張望了一下,發(fā)現(xiàn)好幾個(gè)小朋友都不在水下了,我也連忙探出了水面。第二個(gè)動(dòng)作是練漂浮,首先我扶著池壁讓身子漂了起來(lái),慢慢地我把手離開(kāi)池壁,也能漂浮起來(lái),后來(lái)我兩個(gè)手分別抱住小腿,也能使身體漂浮起來(lái),最后,我把雙手并攏,一腳踩著池底,一腳踩著池壁,踩著池壁的那只腳用力一蹬,身體一下前進(jìn)了好幾米。

      郁教練還不時(shí)地豎起大拇指夸我真棒,我心里美滋滋的。我對(duì)學(xué)游泳更有信心了。經(jīng)過(guò)十天的`努力學(xué)習(xí),我不僅熟練地掌握了蛙泳的技術(shù)動(dòng)作,而且可以連續(xù)游60米多了!

      學(xué)游泳的作文2

      這個(gè)暑假,媽媽給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班,每天上午一個(gè)小時(shí)。我的教練姓雷,他二十多歲,長(zhǎng)得很健壯,對(duì)我很嚴(yán)格。

      我先在淺水區(qū)里練憋氣,然后再練手和腳的動(dòng)作。因?yàn)闇\水區(qū)只有0.6米深,所以我一點(diǎn)也不害怕。然后教練讓我去1.1米區(qū)練動(dòng)作,起先我有點(diǎn)害怕,下水后發(fā)現(xiàn)水只到我的肩膀,我就放松了,跟著教練練習(xí)動(dòng)作。

      今天我練得不認(rèn)真,教練把我拋到2.1米的水里。水一下子沒(méi)過(guò)了我的頭頂。我很害怕,忘記了憋氣和手腳的動(dòng)作,在水里拼命跳。這時(shí)教練跳下來(lái),把我抱出了水面。抱著教練的'脖子,我哭了。

      在深水區(qū),我看到很多人游得非常好,有蛙泳的、仰泳的、自由泳的……我很羨慕他們。什么時(shí)候我才能像他們一樣,自由地游來(lái)游去呢?

      學(xué)游泳的作文3

      暑假里,每天中午,驕陽(yáng)似火,媽媽打著一把太陽(yáng)傘,帶著我一起去少年宮學(xué)游泳。

      到了那里,我先換好了游泳的衣服,戴上了游泳眼鏡和帽子,我交了學(xué)員證,我進(jìn)了游泳池,先到了馬教練那里,我報(bào)了一下自己的名字。

      開(kāi)始,我們?cè)谟斡境氐倪吷献隽耸昼姷臒嵘怼:髞?lái),我們一個(gè)一個(gè)的跳進(jìn)了水里,我很緊張,馬教練把我抱在手中,水里很涼快。

      我還沒(méi)有聽(tīng)教練說(shuō)怎么悶水,我就一下子喝了一大口水。練了一會(huì)兒,教練說(shuō):“我要一個(gè)一個(gè)的.檢查你們的悶水。”教練檢查到我了,我頭一伸進(jìn)去了,教練說(shuō):“真好”,教練開(kāi)心極了,經(jīng)過(guò)12天的訓(xùn)練,我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。

      在這12天里,天氣很熱,媽媽很辛苦,我長(zhǎng)大了一定要孝順?gòu)寢專瑸槲腋冻鰺o(wú)私的愛(ài),媽媽我永遠(yuǎn)愛(ài)您。

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