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    體育應(yīng)急預(yù)案

    時(shí)間:2022-08-09 08:15:17 應(yīng)急預(yù)案

    體育應(yīng)急預(yù)案

      在學(xué)校抑或是社會(huì)中,難免會(huì)發(fā)生一些不在自己預(yù)料之中的事件,為了控制事故的發(fā)展勢(shì)態(tài),很有必要提前準(zhǔn)備一份具體、詳細(xì)、針對(duì)性強(qiáng)的應(yīng)急預(yù)案。那要怎么制定科學(xué)的應(yīng)急預(yù)案呢?下面是小編整理的體育應(yīng)急預(yù)案,希望對(duì)大家有所幫助。

    體育應(yīng)急預(yù)案

      一、教學(xué)目標(biāo)

      【知識(shí)與技能】

      學(xué)生能夠說(shuō)出射門(mén)動(dòng)作要領(lǐng),85%的學(xué)生能正確的運(yùn)用該技術(shù),運(yùn)用兩種射門(mén)技術(shù)能準(zhǔn)確將球射入球門(mén)。

      【過(guò)程與方法】

      通過(guò)分組練習(xí),學(xué)練結(jié)合,發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

      【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

      在練習(xí)過(guò)程中形成團(tuán)結(jié)合作的意識(shí),養(yǎng)成勇敢拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。

      二、教學(xué)重難點(diǎn)

      【重點(diǎn)】

      射門(mén)的和基本動(dòng)作。

      【難點(diǎn)】

      射門(mén)力量、方向的掌握。

      三、教學(xué)過(guò)程

      (一)開(kāi)始部分

      1、課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生。

      導(dǎo)入:同學(xué)們,在足球比賽中,射門(mén)技術(shù)無(wú)疑是重點(diǎn)技術(shù)動(dòng)作,因?yàn)橹挥腥〉酶嗟倪M(jìn)球才能獲得比賽勝利,也可以說(shuō)我們?cè)谇驁?chǎng)上一切的技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用都是為了獲得更多的射門(mén)機(jī)會(huì),今天,我們大家就一起來(lái)總結(jié)學(xué)習(xí)一下足球射門(mén)技術(shù),希望大家認(rèn)真學(xué)習(xí),提升自己的得分能力。

      2、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):原地三面轉(zhuǎn)法,齊步走立定練習(xí)。

      組織教學(xué):四列橫隊(duì)。

      要求:隊(duì)列整齊,步伐一致。

      (二)準(zhǔn)備部分

      1、游戲:運(yùn)球追捕

      場(chǎng)地器材:標(biāo)出一塊30×30m的游戲區(qū)域,足球30個(gè)。

      游戲方法:學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì),每人一球,其中有一個(gè)隊(duì)為追鋪方,另一隊(duì)為逃跑方,開(kāi)始運(yùn)球時(shí)可以不要限制運(yùn)球的方法,只要控制好運(yùn)球即可。游戲開(kāi)始,追捕方的學(xué)生運(yùn)球并設(shè)法用手擒捉逃跑方的同學(xué),逃跑方的學(xué)生則盡力躲避。被捕捉到的學(xué)生要離開(kāi)球場(chǎng),到場(chǎng)外練習(xí)顛球,直到本方所有同學(xué)都被捉到為止。然后互換角色再進(jìn)行游戲。按照捕捉逃跑方全部學(xué)生的時(shí)間長(zhǎng)短來(lái)決定勝負(fù),時(shí)間短的一方獲勝。

      組織教學(xué):分散站立

      2、配樂(lè)韻律操

      伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。

      組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。

      要求:節(jié)拍準(zhǔn)確,動(dòng)作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。

      3、專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)

      足球顛球練習(xí)。

      組織教學(xué):學(xué)生四列橫隊(duì)站立,每人一個(gè)小足球,做顛球練習(xí)。

      要求:左右腳連續(xù)顛球,嘗試用不同的部位顛球。

      (三)基本部分

      1、示范

      可采用正面示范和側(cè)面示范。

      2、提問(wèn):同學(xué)們注意觀察,老師一共用了幾種射門(mén)方式?都是什么射門(mén)?(4種,腳內(nèi)側(cè)、腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè))

      3、講解

      射門(mén)技術(shù)的關(guān)鍵在于,敏銳的觀察,果斷起腳;選擇好射門(mén)的角度;射門(mén)必須準(zhǔn)確、突然、有力。

      4、練習(xí)

      (1)定位球射門(mén),將球放在罰球區(qū)線上,用腳內(nèi)側(cè)、正腳背射門(mén)。

      組織教學(xué):體育小組為單位,每組一個(gè)球門(mén)練習(xí)射門(mén)。

      (2)學(xué)生排成一路縱隊(duì),依次運(yùn)球射門(mén)。

      組織教學(xué):體育小組為單位。

      (3)運(yùn)球繞桿射門(mén),學(xué)生排成一路縱隊(duì),依次運(yùn)球繞過(guò)障礙后射門(mén)。

      糾錯(cuò):對(duì)于技術(shù)動(dòng)作的易犯錯(cuò)誤通過(guò)引導(dǎo)的方式,讓學(xué)生能自己發(fā)現(xiàn),自我改正,達(dá)到迅速掌握技術(shù)動(dòng)作的目的。

      組織教學(xué):分散站立,教師巡視指導(dǎo)。

      (4)接球射門(mén),學(xué)生排成一路縱隊(duì),依次將球傳給教師,接教師回傳球后射門(mén)。

      組織教學(xué):四列橫隊(duì)練習(xí)隊(duì)形。

      5、優(yōu)生展示

      6、教學(xué)比賽—射門(mén)大作戰(zhàn),體育小組為單位,每人做運(yùn)球過(guò)障礙相距球門(mén)20米射門(mén),學(xué)生依次完成,進(jìn)球得一分,小組成員全部完成后,得分最多的小組獲勝。

      (四)結(jié)束部分

      1、放松活動(dòng)—放松操

      組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形

      要求:放松活動(dòng),身心充分放松。

      2、課堂小結(jié):老師引導(dǎo)學(xué)生做自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià),最后老師做總結(jié)性評(píng)價(jià),表?yè)P(yáng)表現(xiàn)好的學(xué)生,激勵(lì)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的熱情。

      3、宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。

      五、場(chǎng)地器材

      足球場(chǎng)、小足球30個(gè)、障礙物8個(gè)、障礙竿4根、音樂(lè)播放器。

      六、預(yù)計(jì)負(fù)荷

      練習(xí)密度:35%—40%;平均心率:125—135次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等偏上。

      七、課后反思

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