初中拓展訓練心得體會
20xx年5月1日，我們學校早上來到了明陽天下拓展公司開始為時一天的拓展訓練，明陽天下拓展公司教練把我們三個班分成了六個隊伍，并要我們對自己的隊伍進行取名，編隊歌，擺造型，然后找出領導者。這六個隊伍真是有趣，有英雄聯盟隊，隊旗是自畫的LOL；還有拆遷隊，隊旗是一個拆字，外面一個圈；還有沙漠之鷹隊，閃電隊，笑瘋隊。
而我為我們隊取名斧頭幫，隊旗是兩把交叉的斧頭，口號：一斧在手，天下我有，而我很榮幸的擔任了斧頭幫的副幫主。之后那明陽天下拓展公司教練在頒發隊旗的時候卻十分鎮定，嚴肅的叫出了這些猥瑣的隊名，看了令我們不禁啞然失笑。
拓展訓練就是培養我們的團隊意識，讓我們一起精誠合作，共同完成任務。明陽天下拓展公司教練說在特警隊被稱為“三秒胳膊”，意思就是能讓人在三秒內完全喪失行動能力，這我們聽了都極為佩服，他說我們在這里要完全放開心中的不適與枷鎖，完全的接納身邊的同學伙伴，與他們精誠合作，融洽相處，說的令我不禁改變了心中的想法。一天做了四個游戲，都是需要團隊合作完成的，雖然我們斧頭幫成績不是最好的，但我們卻在合作努力中，感受到了彼此的友誼與快樂，讓人體驗到了友誼這一美好的情感。
最后一個游戲是一個類似搭橋的游戲，就是22個人用手搭成橋，讓其他人從上面通過，這一項不算是很難，但是那個同班同學，他竟然穿板鞋，把我手勒的疼死人，還有個更要命的`竟然穿的釘子鞋，把我的手都快釘斷了，而且那貌似重190斤的同學竟然從我手上蹦過去了，那時候真的疼啦，但了我們班整個團隊，我強忍了下來，直到游戲結束。
帶著我們是一個快樂的集體的信念，我們接受著一個一個的挑戰。與其說每個游戲要玩，不如說是每一個挑戰。因為除了我們的2班還有其他的班。凡是不做便罷。做就做好！這應該是一個集體做起碼的處事信念。正因為我們心中有同樣的目標，有凝聚的領導力。所以我們取得了一個又一個的勝利。
美好的時光總是過得飛快。快樂，美好，團結，幸福的明陽天下拓展公司拓展訓練在我們還沒有享受夠的情況下就結束了。 二班。也許注定我們會“二”。但是我們享受其中。
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