冬季疾病手抄報
冬季氣候寒冷，容易誘使慢性病復發或加重，因此應注意防寒保暖，小編收集了冬季疾病手抄報，歡迎閱讀。
一.感冒：日常生活中感冒是多發病，尤其在冬春季節，它可使機體抵抗力下降而并發其他疾病，如急性肺炎、冠心病、肺心病等，因此必須重視感冒的防治。首先應防寒保暖，冬季天氣變化無常，所以要根據天氣情況及時采取防寒保暖措施，并及時添加衣服和被褥等，避免因著涼而誘發感冒。其次每天可進行一些活動量比較適宜的運動，適當鍛煉以增強機體抵抗力。需要注意的是有晨練習慣的人應將晨練時間推遲，可以選擇在午后鍛煉。還應注意居室通風換氣，居室內要保持空氣流通、清新，避免空氣污濁引發呼吸道疾病。最后，機體抵抗力較弱的人群如老人孩子，可接種肺炎疫苗或流感疫苗以預防感冒等病。
二.心臟�。禾鞖夂淇梢鹦⊙艿寞d攣和收縮，使血壓升高，心跳加快，血液黏滯度增高，因而心臟負荷加大，容易引起心絞痛發作和心肌梗塞發生，因此嚴寒季節冠心病心絞痛發作和急性心肌梗死的發病率呈上升趨勢。在日常生活中，有高血壓或冠心病病史的老年人，一定要防寒保暖注意添衣勿受涼，氣溫驟降時最好不要外出。平時遵醫囑服用的降壓、降糖、降脂、溶栓、擴血管和防心肌缺氧的常規用藥都要按時服用，以免突發意外。還應定期去醫院進行心電圖、腦血流圖等檢查，還可經常去社區保健站進行血壓和血脂的檢測。在飲食上，要低鹽低脂，及時補充維生素及微量元素，忌煙酒，多吃一些綠色、黃色果蔬，增加血管韌性和彈性，以達到預防心血管疾病的目的。
三.肺部疾病：冬季肺病保健常識對于每個肺病患者都是至關重要的。冬季是肺心病的高發期，寒冷、干燥的空氣可引起呼吸道黏膜分泌物增加，氣體交換受阻，使病情加重或惡化，很可能會發展成為呼吸系統衰竭以及心臟衰竭的嚴重后果。凡患有慢性支氣管炎或肺心病的人，進入冬季后，注意體溫和痰液的變化，如體溫不正常且膿性痰量增多，提示有呼吸道感染，要及時就醫。還要特別注意預防和減少感冒的發生。要保護好呼吸道和胸部不受寒冷的侵襲，外出時要圍上圍巾、戴好口罩帽子，平時要多喝開水，戒煙酒，防止呼吸道過于干燥，房間里最好定期用食醋蒸熏，以消毒殺菌。
二、冬季常見病及預防
冬季常見病及預防之心肌梗死
心肌梗死的發病高峰期與冷空氣活動密切相關。入冬后，第一次出現持續期較長的日最低氣溫低于0℃的過程中，都有一次明顯的心肌梗死發病高峰，由于影響心肌梗死發病的天氣因素大多為寒冷，在嚴寒的冬天應該引起注意，防止這類疾病的復發或突發。
冬季常見病及預防之支氣管炎
慢性支氣管炎、哮喘慢性支氣管炎哮喘多在冬季復發，有明顯的季節性，并且其病情加重或復發也與天氣有關。當氣壓變化較大、干旱少雨、氣溫偏低、氣溫變化較劇烈時，患者容易發病，通過耐寒鍛煉，注意飲食調理以增強體質可以進行預防。
冬季常見病及預防之面癱
面癱在冬季最容易出現。入冬特別是冬至過后天氣變冷，要防止風寒之邪侵犯面部，出現面部神經炎。這是因為天氣變冷后，寒風長時間直接吹拂面部，造成面部經絡氣血組織不通，面神經因缺血而麻痹，導致面癱。為防止面癱要注意保暖，出門盡量戴口罩;開車或坐車時，最好不要搖下車窗;在疲勞之時或洗浴后，不要受風。
冬季常見病及預防之關節炎秋冬過渡季節，氣象要素變化劇烈，晚秋、初冬較強的冷空氣能引發關節病痛的發作。而且疼痛發作也可能出現在天氣變化的前一天，這就是“舊傷疼痛明日雨”的由來。因此，有關節炎患者，冬季要加強鍛煉，以改善和調節關節功能，減少關節病痛。也可依據天氣預報，在天氣變化前采取保暖、祛濕等防御措施。
三、冬季幼兒疾病預防
1.感冒傷風
冬天因天氣寒冷，門窗經常關閉，加上現在空調的普及，室內外溫差較大，呼吸道黏膜不斷受到時暖時寒溫度的刺激，抵抗力減弱，這給病原微生物提供了可乘之機，特別是當環境通風不好時，感冒更容易在人與人之間迅速傳播。由于小兒體溫調節中樞和循環系統發育尚不完善，不能及時調節體內和體外溫度的突然變化，很容易患感冒等病癥，預防之道就是要注意氣候變化，要隨溫度變化選擇衣物;特別是夜涼之時，要注意為孩子蓋被。白天風大時要加衣服，孩子在外面玩得滿頭大汗回家時要注意幫他擦拭，不要把衣服脫掉吹風，否則容易感冒。同時增加戶外活動，增強體質，保持活動環境的良好通風，盡量避免出入公共場所;要適當多飲水，多吃水果，增強機體代謝;經常使用冷水洗臉洗鼻，也有助于感冒的預防。除了預防保健外，還要避免孩子接觸病人。記住不要服用過多的抗感冒藥，更不要輕易用抗生素，因為90%以上的感冒是病毒引起的，抗生素非但無效，反而有副作用及增加耐藥細菌。較好的辦法是多休息、多飲水，適當用些中藥及冷毛巾外敷降溫。
2.氣管炎
很多孩子在感冒傷風之后，跟著來的就是支氣管發炎，常常咳得喘不過氣來，有的孩子甚至咳了兩三個月還不見好，主要的原因就是家長們在孩子初咳時沒加注意，隨便買點藥吃，結果越吃越壞，咳得更兇。孩子感冒傷風時要預防支氣管炎這種并發癥，不吹風，不吃生冷的東西，在家靜養，減少戶外活動。如果晚上再受涼，或與病人接觸，就容易發生肺炎，危及生命。
3.扁桃體炎
10歲以下兒童扁桃體炎的發病率較高，尤其是那些本來扁桃腺肥大的孩子更容易發生扁桃體炎。所以有的孩子一旦感冒發燒，扁桃腺就腫大，有的甚至高燒40℃以上，連日打針吃藥都不能退燒，這是因為有的孩子平時吃藥多，產生了抗藥性。故孩子有病，如果沒有經過醫生允許，千萬不要亂吃藥。至于預防扁桃體炎的發生，應該盡量避免孩子傷風感冒，不接觸病人，增加孩子的營養，增強抵抗力。
4.小兒肺炎
在傷風感冒、支氣管炎、扁桃體炎的同時，最容易發生的并發癥就是肺炎。很多孩子病未痊愈又因受涼或接觸病人，或因扁桃體炎而并發肺炎。
小兒肺炎在冬季的發病率最高，幾乎占全年的80-90%，是小兒最常見的疾病。通常我們所說的小兒肺炎主要是指嬰幼兒支氣管肺炎。肺炎除了呼吸困難外，并有劇烈的咳嗽和高燒，如不及時治療就有生命危險。預防本病就是不要忽略病發的初期，有病早醫治，不要自作聰明隨便拿藥給孩子吃，以致延誤了治療，導致病情加重。
四、5鐘冬季常見疾病
一、風濕性關節炎
關節炎在寒冬時最容易犯的疾病，“冬天天氣寒冷，穿得少很可能會引起風濕性關節炎�！� 骨科專家強調說，這是因為，穿得少就容易受涼，特別是體質不好的人，最愛感冒。經常感冒的人，自身免疫力就會下降，容易引發上呼吸道感染、發燒、扁桃體炎等自身免疫性疾病，出現游走型的關節疼痛，也就是一會腿疼，一會胳膊疼的癥狀，嚴重的還會導致風濕性心臟病。除此之外，還可能引發類風濕性關節炎，關節出現腫脹、僵硬，甚至變形等。
二、凍瘡
‘短裙+長靴’看似把腿包得嚴嚴實實，但寒氣仍會透過衣裙縫隙滲進來，刺激皮膚，引起下肢靜脈血管血流不暢，很容易長凍瘡。專家指出，凍瘡多見于兒童、女性和末梢循環不良者，好發于手指、手背、腳趾、足跟等肢體末端處，呈蠶豆大紅色腫塊。此外，這種穿法還會引起“寒冷性脂肪組織炎”，很多人常常會把它跟凍瘡混淆。
三、痛經
女人對溫度是最敏感的，只顧風度不顧溫度的直接后果就是痛經。此外，由于下肢血液循環不好，還可能引起淤血，對女性健康極為不利。因此，在冬天，要特別注意脖子、腹部、腿部的保暖。建議不要每天都穿短裙、長靴，即使穿，也應選擇較厚的毛呢或粗呢面料，長度最好到小腿肚，最好不要光腿穿絲襪，應在里面穿上保暖性能較好的貼身褲。
四、盆腔炎
盆腔炎是女性內生殖器及其周圍的結締組織、盆腔腹膜發生的炎癥，如不及時治療，往往會從急性盆腔炎變成慢性盆腔炎，導致不孕癥的發生，讓女性后悔不已。卵巢功能損害時可有月經失調、輸卵管粘連，阻塞時可致不孕。
病癥描述：盆腔炎全身癥狀不明顯，炎癥可局限于一個部位，也可以幾個部位同時發生，可分為急性和慢性兩種。急性盆腔炎主要由病原體引起，臨床表現可因炎癥的輕重與范圍大小而有不同。有時候有低燒、精神不振、周身不適、失眠、下腹部墜脹、疼痛及腰骶部酸痛、月經不調等等。
五、陰道炎
健康女性的陰道由于解剖結構的特點，對病原體的侵入有天然的防御功能，不會出現炎癥。但是，當陰道的自然防御功能受到破壞時，尤其是在秋冬季，病原體易于侵入，從而引發陰道炎。陰道炎如果得不到徹底根治，可并發滴蟲性尿道炎、膀胱炎、腎盂炎，由于滴蟲能吞噬精子，可引起不孕癥。霉菌性陰道炎還可引發早產、胎兒感染畸形等。
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