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    我學(xué)游泳的日記-三年級日記200字

    時間:2022-10-12 21:05:19 日記

    我學(xué)游泳的日記-三年級日記200字

      導(dǎo)語:夏天快到了,你是不是想去游泳,驅(qū)散炎熱呢?下面是小編為您整理的學(xué)游泳的日記,歡迎閱讀。

    我學(xué)游泳的日記-三年級日記200字

      我學(xué)游泳的日記(1)

      今天天氣很熱,下午,我和表姐一起來到離家最近的游泳館。姐姐會游泳,姐姐一到泳池邊,就一個猛躍,一頭扎進(jìn)水里,象魚一樣,游了一個來回。姐姐游得實在太好了,我對姐姐說:“姐姐,你游得太好了!是在哪兒學(xué)的,教教我吧。”姐姐微笑著說:“妹妹,我的游泳技術(shù)是跟媽媽學(xué)的,當(dāng)然可以教你了,不過,你要吃得苦哦!”

      姐姐讓我放下游泳圈,第一個步驟,用手伏著淺水區(qū)的梯級,先學(xué)腳上的動作,姐姐教我怎么用腳用力的蹬水,我學(xué)著姐姐教的,不停的用力蹬水,只見,池里的水被我蹬得一波波的'蕩開去,真的好累,我的腳都蹬得發(fā)軟了。我覺得差不多的時候,姐姐開始教我怎么用手撥開水,我站在水中按姐姐教的不停的撥著。開始第三個步驟了,姐姐教我如何手腳配合,手撥開水的同時,腳用力的蹬水,真要手腳都離開地了,真的很害怕,沒辦法,要學(xué)會游就必須過了這關(guān),我使勁的克服自己害怕的心理,姐姐也在一旁鼓勵我,我鼓起勇氣,手腳同時離地,“撲嗵,撲嗵”我身體只往水下沉,嗆了幾大口水,真的很難受,想放棄了。

      這時候,姐姐過來,她說,學(xué)會做任何一件事情,都要耐心,勇氣和恒心,游泳也是這樣,你如果中途放棄,就肯定學(xué)不會了,每個人學(xué)游泳都可能要經(jīng)歷被水嗆這個過程,你要記住動作要領(lǐng),堅持練習(xí),手腳配合協(xié)調(diào)一致,慢慢就學(xué)會了。后來,我按姐姐的動作要領(lǐng)再試了幾次,雖然也嗆了水,但我感覺還是好多了。相信堅持練下去,我一定能學(xué)會的哦。

      我學(xué)游泳的日記(2)

      今天,爸爸帶我到文體中心的游泳池學(xué)游泳。

      到游泳池,就已經(jīng)上課了。我趕緊給爸爸說了聲再見,就換上了游泳衣,進(jìn)了游泳池。老師先教我們蹬蛙泳腿。第一個動作是收,把腿往里收,兩個膝蓋要有一拳的距離。第二個動作是翻,把小腿往外翻。。第三個動作是蹬夾,把腿往外蹬,然后夾在一起,腳尖繃直。我們在岸上練了好長時間才下水。

      我剛下水,就喝了一口水。老師先讓我們悶氣,他說:“悶氣的時候先吸一口氣,然后把頭悶進(jìn)水里,在水里吐氣。這樣你們就可以悶的'時間長。”我們照著老師的方法去做,果然,我們都悶了很長時間。

      老師叫我們在水里蹬蛙泳腿。我每次蹬蛙泳腿,老師都要給我指出許多缺點。慢慢的,慢慢的,我蹬蛙泳腿越來越好了,老師給我指出的缺點我都會了。現(xiàn)在,我都可以一口氣游五十米了。

      我喜歡游泳,因為它可以讓我鍛煉身體,又能讓我增長知識,還給我?guī)碓S多樂趣。

      我學(xué)游泳的日記(3)

      暑假到了,媽媽帶我去游泳館報名,然后從7月4日起我開始跟著羅老師學(xué)仰泳。

      剛開始,我覺得學(xué)仰泳很有趣,也很帶勁。我學(xué)著老師的樣子,蹬腳、松手、身體倒入水中,身子竟然也能浮了起來,我開心極了!我躺在水面上,用腳壓著水花,覺得很好玩,很舒服,但我也有點害怕,怕一不小心飄到深水區(qū)去。學(xué)了幾天后,估計是晚上學(xué)生少,也可能是羅老師想讓我盡快學(xué)會仰泳,每天一個小時的`時間,漸漸變成兩個小時,有一天甚至是三個小時。時間長了,肚子餓了,而且一直不停地練習(xí)打手、打腿,我的腿酸酸的。有時實在游不到了,老師總是在在旁鼓勵我:“加油!還有一點點路就到終點了。”

      為了能學(xué)會仰泳,我從來沒有浪費過時間,連雷雨時也堅持在地上練打腿,盡管,我的腿很酸,但是我從來也沒有放棄,這樣經(jīng)過半個多月的反復(fù)訓(xùn)練,我終于能不費力氣地游25米仰泳了。

      這次學(xué)仰泳,讓我明白了,要學(xué)會一種本領(lǐng),只要堅持,不斷地去認(rèn)真學(xué),就一定可以學(xué)會的。

      我學(xué)游泳的日記(4)

      暑假里爸爸把我?guī)У搅擞斡攫^,下定決心要把我這只“旱鴨子”趕下水。我硬著頭皮下到淺水池里,手里卻把游泳圈握得死死的。許多和我差不多大的小朋友在我身邊游來游去,我真羨慕他們呀!教練仿佛看出了我的心思,游過來拍拍我的'頭說:“別擔(dān)心,你很快也會象他們這樣的。”

      教練把我們這些新來的領(lǐng)到有扶手的地方練習(xí)漂浮,剛練了一會兒我就煩了,想到水里試試看,結(jié)果嗆了水。教練說:“沒學(xué)會走,就想跑,哪有不摔跤的。”我臉紅紅的,乖乖回去練基本功了。學(xué)會漂浮后我們才開始學(xué)游泳姿勢,我吸取了開始時的教訓(xùn),再不毛毛躁躁了,認(rèn)真地一步步跟著教練學(xué)。

      七天的學(xué)期轉(zhuǎn)眼到了,爸爸說要來檢查我的學(xué)習(xí)效果。我和爸爸比賽誰游得快。我想和爸爸開個玩笑,游著游著突然一頭潛入水底,這下可把爸爸嚇壞了。我不聲不響地繞到爸爸后面,朝他的腦袋一記猛拳,爸爸大叫著:“你這小壞蛋”就來追我,可我已經(jīng)象小魚一樣游跑了。

      我學(xué)游泳的日記(5)

      七月八日我們?nèi)ブ袊鴥和行膶W(xué)游泳,老師說:“每天都要來到這上課,除了星期一不上課,每天都要來。”

      開始上課了,老師先教我們“收、翻、蹬、夾”,然后我們試著做了出來,老師說我翻的時候不對,我又練習(xí)了一下,終于做對了。接著我們在淺水池里練習(xí)腳和腿的基本動作。老師說:“我的'腿沒有伸直,再讓我練習(xí)練習(xí)。”

      老師把我們帶到了深水池里,教我們蛙泳,我心里害怕,但是我卻不好意思說出來,怕別人嘲笑我。姐姐也很害怕,害怕得嚇了一身冷汗,可是我卻沒有嚇出一身冷汗。我勇敢跳下水中,可是姐姐卻不敢下來。我們在深水池里練習(xí)了一會兒,心里還是有點害怕,因為我怕掉在水底,會嗆著水,還會進(jìn)一耳朵水。但是我們還是冷靜下來,一點一點往前游,堅持就是勝利,我終于到達(dá)了終點。

      今天我非常高興,因為我戰(zhàn)勝了這次困難。

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