學游泳日記（精選45篇）
一天即將完結，想必有很多難忘的瞬間吧，需要認真地為此寫一篇日記了。日記寫什么內容才新穎、豐富呢？以下是小編收集整理的學游泳日記，僅供參考，歡迎大家閱讀。
學游泳日記 1
20xx年7月26日星期二多云
還沒放暑假，爸爸就答應讓我這個假期里去學游泳。我高興得跳了起來！今天上午，爸爸終于帶我去學校游泳訓練班報了名。我在心里暗下決心：一定要學會游泳！
剛來到游泳池邊，清澈碧綠的池水就映入了我的眼簾，真想一頭扎進池里游它個痛快！誰知，并不是我想象的'那樣，教練告訴我，學游泳不是一件簡單的事，要想學會游泳，就得先學會有關游泳的岸上動作。
教練先教我們在岸上打水的動作，接著又教我們闊胸、伸臂、壓腿，然后才讓我們排起隊來往水里跳。輪到我跳了，我遲遲不敢往下跳。在教練的鼓勵下，我終于閉著眼睛“撲通”一聲跳下了水。還好，水剛在我的下巴下面……
學游泳日記 2
今天我寫完作業，就打開了電視機，有一個實驗節目已經完了，說明天會揭曉雞蛋能不能浮在水面上，這句話讓我很感興趣，我想，反正也是閑著，就自己做實驗吧，我在心里是不相信雞蛋能浮在水里的。
說干就干，我找到一個透明杯，就像雞蛋的`游泳池，接了一杯水之后就請出了主角雞蛋寶寶，蛋寶寶像潛水運動員一樣跳入水中，可一下子就沉入了水底，在泳池里睡起覺來，我拿起一根筷子攪動，蛋寶寶在里面轉著圈，像在水里跳舞，又像在努力的抓住救命的稻草，最終失敗了。我有些生氣，心想，蛋寶寶呀蛋寶寶你怎么就這么不爭氣，看來是沒希望了。媽媽走過來，看我有些氣餒，就給我講，你可以查資料呀，看什么樣的情況下雞蛋能夠浮起來。我拿起手機查起來，只要把溶液的密度變大，雞蛋就能浮起來，里面可以加糖、鹽、味精等。我就拿來鹽，它們爭先恐后地跳入水中，要去救這個蛋寶寶，我用筷子攪動了幾下，寶寶被我攪醒了，升起來了一點，但又沉了下去，我又加了大量的鹽，蛋寶寶終于浮起來了，實驗成功了。
鹽可以讓雞蛋浮起來，讓我覺得既不可思議又覺得好神奇。
學游泳日記 3
放暑假了！終于可以休息了！每天可以不用那么早起床，也可以不用上學了，還可以做自己想做的事情。
我想做的事有好多好多，其中我最想做的事是游泳，還記得我以前一碰到水就哇哇大叫，在我一年級暑假時，媽媽幫我安排游泳課，下課后，我和其它人一起在游泳池玩，一不小心，我掉到較深的地方，我拼命的'掙扎，媽媽以為我在韻律呼吸，還好有別的阿姨發現，馬上叫教練救我，教練跳下來救我，化解了一場危機，還好只是喝了幾口水，這件事發生后，媽媽總是坐在游泳池旁看我游泳，暑假結束，我會游五米了，現在又是我期待的暑假，我又可以學游泳了。
自從去年暑假差點溺水后，我發現游泳沒有那么難，所以我又找到游泳的樂趣了，一開始我學狗爬式，后來教練教我自由式和仰式，并叫不要害怕，剛開始我只能游三米，但我并沒有放棄，我一直努力練習，最后我總共游了二十米，媽媽和教練都說我學得很快，練習時也做得很好，所以我以后不怕再溺水了。
我學會游泳后，在游泳池內可以盡情的舒展，我覺得全身舒服又涼快，尤其在這么熱的夏天里，我終于知道為什么河馬喜歡泡在水里了。今年暑假媽媽幫我排了兩個星期的游泳課，所以放暑假我最想做的事當然是游泳了，可以運動又可以消暑，真是一舉兩得呀！
學游泳日記 4
放暑假了，媽媽對我說：“你想不想學游泳?”我說：“不要不要，我怕教練會兇。”媽媽耐心的告訴我，教練會怎樣教我游泳。聽了媽媽的話，我終于鼓起勇氣，決定學游泳。
第一天，教練讓我們下水，可是我不敢，因為室內游泳池的水很冷。教練說，在水里運動就不會冷了。下水后，教練先教我們學悶水。教練很耐心的示范給我們看，于是我吸足氣、捏著鼻子把頭悶進了水里， 不到十秒就出來了，教練看了鼓勵我說：“很好”。又通過幾次練習我終于達到了訓練目標。
學會了悶水，教練開始教我們拿浮板。我通過耐心的反復練習，學會了拿著浮板，并蹬著腳浮在水面上了，不過還不算太遠。
最后，教練讓我們丟掉浮板，學習蹬臂滑行。經過教練的'耐心教導和我自己的不懈的努力，我終于能像魚兒一樣的快樂的在水里游來游去。
學游泳日記 5
時間就如一匹奔跑的小馬，暑假從你的身邊偷偷的溜走。時間可真快呀，轉眼間我們又該上學了。
我飛快的向學校去。走向我們原來的班級，等待老師給我們分班。當我聽見我沒有和我的'好朋友沒有分到一班我有一點傷心。但是，我又要認識新的老師和同學。
很快我來到了新的班級。認識了很多同學，還認識了新的老師，語文老師姓王，數學老師姓康。她們都很優秀而且還很漂亮。
我們的數學老師在全線排名前三名，在全班的考試排名第一。數學老師非常的嚴格，而且還非常的厲害。她是一名博士生，非常的厲害。
我特別喜歡我的老師和同學，我感覺認識他們非常的高興！
在學校我特別開心。有笑聲、有朗朗的讀書聲，真美好。
學游泳日記 6
暑假的時候，我媽給我上了興趣班，讓我去學游泳。我很開心，一直期待著那一天。
最后我學會了游泳，我媽帶我去了游泳池，還帶了電瓶車。我靜靜地坐在那里，等著教練點名。過了一會，教練點名了。然后，教練帶我們去了游泳池。教練說：“你先換個泳姿，然后下來集合。”我馬上去更衣室換泳衣，在教練指定的地方集合。當我們都在這里的時候，教練讓我們做準備練習。我們加熱完畢后，教練扔了一桶水給我們，說是為了適應游泳池的水溫。然后，教練讓我們下水，我們下了扶梯。哇！水好冷！我渾身發抖，但我立刻適應了水中的溫度。教練讓我們先學會在水里屏住呼吸。當我把頭伸進水里時，我嚇壞了。我趕緊用手捏了捏鼻子，不讓水進入。即便如此，我還是被水嗆到了，鼻子難受極了！原來學游泳這么難！但我還是要堅持下去。我試了幾次，都沒有成功。身邊的朋友都學會了慢慢屏住呼吸。我還是怕水。我只是一直練習到下課。我還沒有學會如何屏住呼吸。
通過第一節課的學習，感覺學游泳真的'不是一件容易的事情！
學游泳日記 7
暑假的一天，太陽火辣辣地照著大地，我們熱得都快變成烤番薯了。媽媽托她同事帶我一起去游泳降降溫。到了游泳池我們交好錢，然后脫下鞋子換上泳褲戴好泳鏡，剛要下水時我才發現原來我是旱鴨子不會游泳。
叔叔告訴我，不用緊張，其實游泳很簡單。他說首先要練憋氣，就是先深吸一口氣，然后潛到水中，等快沒氣了才露出水面來吐氣，然后再吸一口氣，再潛入水中。我按照叔叔說的要領練習，一下子就上手了。接著，叔叔告訴我，學游泳時講究動作協調，先五指并攏，手臂伸直，然后兩手分開向斜下方壓水，后退跟著有節奏的一收一蹬。我試著游了幾下，但是都沒成功，反而還吃了好幾口水。
我嘟囔著說：“不學了。”，叔叔說：“不急慢慢練，心急吃不了熱豆腐。”漸漸的.，我感覺自己的手腳配合漸漸協調了起來，像青蛙一樣一伸，一縮，一蹬，就游出了老遠。噢耶，我終于學會了游泳。今天我終于學會了游泳，從中我也明白了一個道理：做事不能急于求成，要講究方法。
學游泳日記 8
暑假期間，天氣火辣辣的，爸爸經常帶我到河邊游泳。我們一家每次都高高興興來到河邊，河邊人山人海、綠樹成陰，人們有的蛙泳，有的自由泳。
這天，天氣很熱，我和爸爸到河邊游泳。我脫下衣服，拿上游泳圈就跳下了水，想試一下不要游泳圈的感覺。我剛一下水就沉了下去，還好是在淺水區否則我的小命都沒了。爸爸說：“你連帶上游泳圈都還不會游，心急吃不了熱豆腐的。”聽了爸爸的`話，我帶上游泳圈讓爸爸教我學游泳，爸爸說：“行”。爸爸說：“用手掌把水往后拔，兩腿朝后蹬，就能前進了。”我閉上眼睛撲騰了幾下，睜眼一看，沒有前進一毫米。爸爸說我姿勢不對。我一看，原來我的五個指頭都叉開了，我又把手掌并攏試了試，還是沒有前進。我的手上動作是對的，可我的腳卻沒有到位，這就是問題所在。我又試了幾次，可腳就是搞不好，手和腳不能一致，我多試了幾次，終于有一點進步。
現在，我學會了蛙泳、自由泳等花樣，天天與水親密接觸成了我暑假生活的最大樂趣。因此奧運會的游泳比賽成了我最愛看的電視節目了。
學游泳日記 9
今天可是個好天氣，我、媽媽、舅舅、舅媽一起去海里游泳，我們坐著車到了第一海水浴場，我們換了泳衣走向了海里，我坐進了救生圈，舅舅把我推進了深海里，嚇的我連忙叫救命，沒辦法，舅舅只好把我又推了回來，我只能在比較淺的地方先休息會兒。
休息了幾分鐘，我又走進了海里，我自己試著借助救生圈游泳，可是不知怎么，我的`手腳都不協調了，就是游不起來，舅舅又來幫我，可是我還是害怕，一叫，喝了好幾口水，海里的水可真咸呀！害我漱了好幾口水。
我坐在大大的游泳圈里，在水里漂呀漂，而我抬頭望著天空，那時已經很晚了，天
上的星星一閃一閃，好像在對我說：”不要灰心，你一定學會游泳的，你是最棒的，加油哦！“我頓時心里感到了無比的>溫暖，好像是一股暖流，輕輕地流過我的心田，雖然這可能只是我的猜想，可是，我真的領悟到了鼓勵、信任的力量。
天已經黑了，我們依依不舍的離開了無邊無際的大海，在車上，我下定決心這個暑假我一定要學會游泳！
學游泳日記 10
我三歲時就開始下水游泳了，直到五歲時才離開救生圈自己游。爺爺雙手托著我的肚子，一次一次地讓我練習，就這樣我學會了游泳。
一次，表姐、我和爸爸一起去平水東江游泳，我突然提出要和表姐比賽，并請爸爸當裁判。只聽爸爸的.口哨一響，我和表姐就爭先恐后地游，因為我力氣小，所以一直在后面。表姐看我在后面，就嘻嘻地笑著，游到一邊去玩浮在水面上的水葫蘆了。我趕緊抓住這個大好機會，不一會兒，我快到終點了，回頭一看，表姐還在那兒開心地玩。我悄悄地笑了起來，就奮力沖刺，終于到了終點。爸爸高興地喊：“孫安格第一名！孫安格第一名！”表姐聽到了爸爸說我是第一名，飛快地游過來，看呆了眼，就把我拉到一邊問：“你是怎么超過我的？”我回答道：“我們就像龜兔賽跑，你是兔子，我是烏龜。”表姐恍然大悟。
這件事也使我懂得：虛心使人進步，驕傲使人落后。
姐姐從此就叫我老師，每次比賽我贏過她，她就會說：“你游泳的本領真好，我要向你學習……”好像有說不完的話要夸我，我聽了心里美滋滋的……
學游泳日記 11
學游泳辛華北我們家旁邊建了一座大型的現代化游泳館，爸爸讓我每天下午都去那學習游泳。七月流火、天特別熱，我拿著爸爸幫我辦的游泳卡，換上媽媽特意給我買的泳衣、泳帽、眼鏡、鼻卡、耳塞、等裝備進了游泳館，游泳館真大呀，男的女的老的少的站滿了人，展現在我面前的是三條長長的泳道，池子好大呀！我看了看刻度，有1.2米的、有1.7米的`、有2.2米的，透藍透藍的水，清澈見底。我在稱重處量了一下身高：1.49米，我可以下1.2米的，我慢慢地走到水中，池水好涼好涼。
但我還不會游泳呀！只能傻呆呆站在那里一動不動，在這時，一位大哥哥說：“你不會游泳吧？我教你。”“首先說游泳有幾種方式：第一種是蛙泳，第二種是仰泳，第三種是蝶泳，第四種是潛泳，那位大哥哥邊說著邊給我做著示范。我教你蛙泳，蛙泳是像青蛙一樣游泳。”“給，這是浮穩器，你就自己學著游吧！”但是，我忙了大半天嗆了幾口水也沒學會，看到這么多游泳的人都在快樂地游來游去我只有羨慕~嫉妒~恨了！看來今天我的游泳夢要泡湯了，但是我爭取在以后的日子里學會蛙泳，然后把游泳的全部要領都記住。
學游泳日記 12
終于放暑假了!今天，媽媽給我報了一個游泳班讓我學游泳!
第一天來到這里，我看見有大人有女孩有男孩，趙教練說:‘先給我們分三個班，我們是楊教練這一組的。楊教練個子高高的，戴著一副黑鏡框的眼鏡，一雙大大地眼睛，長的一表人才!接著楊教練又說：“每天晚上6:55分準時到這里集合，家長8：55分到這里接我們，不可以遲到。”
楊教練，把我們帶到了5樓，女生來到了女更衣室，楊教練把男生來到了男更衣室，我們迅速換完了衣服來到游泳池邊，剛開始跟教練學了幾個腦部的動作還學了幾個腿部動作，完后教練讓我們每人拿一個墊子，開始練習腿部動作，練完楊教練讓我們下水，然后把手爬在岸邊做腿部動作，做完，讓我們在水里悶氣3秒。然后楊教練讓我拿著墊子下水，于是我按教練教我的腿部動作游了6圈并把墊子抓的很緊到了8：45分時教練說時間到了你們往岸上游吧!我們又游到了岸邊，上了岸。我們把墊子放的`整整齊齊站著隊到更衣室拿上所有帶來的東西去洗了洗澡，最后我們站著整齊的隊伍下到了2樓找到了家長各自回到了各自的家!
這就是我們的教練，非常負責的教練!
學游泳日記 13
這次暑假，媽媽準備帶我去游泳。來到游泳館，換上泳衣泳褲，我戴上游泳圈，跳進了水中。我原以為學游泳很簡單，可到了水里，我才知道游泳并不容易，在水里我根本控制不住自己。
于是，我使勁撲騰，準備向前沖，可不知怎么搞的，我不但沒有前進，而且還在后退，我想：既然進不成，那我就退。于是，我用力蹬腿，可誰知我又一個勁兒地前是進。哎！真是進退兩難呀！我心想：肯定是我腳下不配合才導致這樣的結果。?
我便一邊慢慢擺動雙手，一邊有規律地擺動雙腳。終于，我的'身體慢慢前進了，我興奮地大叫：“我成功嘍！我成功嘍！”游了約一個一個小時，自以為是的我就想摘掉游泳圈。媽媽看到了我這個舉動，連忙對對我說：“你才游了一小時而已，怎么能摘掉泳圈呢？快載戴回去。”可無論媽媽怎么說，我還是固執地摘掉泳圈，撲向水中。
可誰知游幾下，便沉了下去，我連忙掙扎起來，可沒想到不但沒浮上來，友而還越沉越深。在這危急關頭，幸虧有一個阿姨拉了我一把，我才浮上水面，真是虛驚一場！但我沒有灰心，又戴上游泳圈練習起來。我相信，只要我認真練習，一定會學會游泳的。
學游泳日記 14
學習游泳，使我懂得了一個道理。
我七歲開始學游泳，爸爸媽媽給我買了泳衣和水鏡，還請了一個教練來教我。但我第一次看見那位教練時，我的心里不只是緊張，而且害怕。因為我從沒下過游泳池。那時，我一直對自己說：“別害怕，不要因為困難就失去勇氣。加油！你一定能學好的。”過了一天，教練就開始教我了，首先他教我“吐泡泡”，要把頭完完全全地鉆進水里，我當時真是心驚膽戰。我把頭鉆進水里，總是會喝到水，要不就是鼻子進水,還有就是眼鏡進水。教練說：“不要灰心，只要努力，鐵杵也能磨成針。過不了五六天，你就學會游泳了。”
漸漸地我也對自己有了信心，常常對自己說：“王朗，努力，只要努力，不怕困難，做一名堅強勇敢的孩子。加油吧！”于是，我勤學苦練，經過一番努力，我成功了，我高興得手舞足蹈，教練還說我是一個堅強、勇敢的孩子。記得有一次，教練教我學“蛙泳腿”，要收、翻、蹬直了。我這個翻腿，總是翻不好。后來，我依照這樣去做，真的取得了勝利，得到爸爸媽媽及教練的`夸獎。
偉大的物理學家牛頓曾說：“無論做什么事情，只要肯努力奮斗，是沒有不成功的。”學習游泳讓我懂得懂得了一個道理：努力可以戰勝一切困難。
學游泳日記 15
暑假的時候，我媽給我報了一個游泳培訓班。今天是我第一次學游泳。我很開心。腦海里不斷出現一幅畫面：我像魚一樣在水里自由游動…
當我來到游泳池時，教練正在等我們。他見我們來了，自我介紹道：“大家好，我是你們的`游泳教練。我姓肖。以后可以叫我小老師。”然后他一邊講注意事項一邊開始教我們做熱身運動。
它在水里。當我進入水中時，我首先學會屏住呼吸。憋氣前先深呼吸，然后把頭埋進水里。有好幾次被水嗆到，難受死了。過了一會兒，我的臉變紅了。練了一段時間，教練讓我們學會飄。浮動構圖看似簡單，其實很難。雙手抓住游泳池邊，屏住呼吸。在水中，讓水自己漂浮。水就像一個巨人，它可以輕易地把我舉起來。被水漂的感覺很好玩，讓我玩的很開心。我在水里玩了很久。這時我看到教練在看我，我立刻從水里爬起來，和教練一起練習其他動作。
不知不覺，我學會了屏住呼吸，飄起來！最后，我可以在水中自由游泳。這讓我想起了以前不會游泳的時候。我每次都讓爸爸陪我去游泳。現在不用了…想想就很刺激！
今天的課結束了，我和教練說再見。
學游泳日記 16
星期三，我期盼的一天終于到來了，因為這天是游泳班開課第一天。我一大早就來到了游泳館，先去換好了泳裝，戴上浮背，拿好浮板，開心的等著上課。
過了一會兒，教練來了，教練讓我們排著隊進了成人區的泳池旁。這時我開始有點緊張，因為這里的水比較深，我以前都在兒童區玩，不敢來成人區。正當我為這事緊張的時候，教練說：“別害怕，雖然這里水深，但是我們會保護你們的。兒童區水太淺，你們會不由自主的在水里走，這樣就沒法更好學習游泳的動作了”。原來是這樣呀，我這才放下心來。
開始上課了，教練讓我們坐在水池邊，把腿放到水里蹬水，蹬的水花越大越好。頓時噼里啪啦的蹬水聲響個不停，水花亂飛，濺了我一身水，好清涼啊！接著教練讓我們下到泳池里練習姿勢。我忐忑不安地下了水，因為有浮背，居然能漂起來，我頓時放松了，按照教練說的方法擺動雙腿。不一會兒就筋疲力盡了，教練看我們都累了，就讓我們上來，在泳池邊上練習動作，并逐個糾正，就這樣練習了半個小時。再下水的'時候，照著教練剛才教的動作，果然輕松了很多，我非常高興。
動作練習完以后，教練布置了作業，讓我們回家后練習蹬腿二百次。這節有趣的游泳課結束了，我真開心呀！
學游泳日記 17
現在正是炎熱的夏季，十分適合去游泳，于是今天奶奶便帶我們去游泳館游泳。
我們很快就來到了游泳館，換上我們所帶的游泳服就準備跳入水中了。幸虧我買了一幅很貴的潛水眼鏡，上面有個呼吸管，而且那眼眼鏡還可以把鼻子一起給罩住。
首先我慢慢的試著下水，可我卻還是不會游泳，于是我下定決心，一定要學會游泳。
我把這個念頭告訴了奶奶，奶奶十分高興，于是就決定監督我，幫助我學習游泳，首先我必須要學會浮起來，這個簡單，媽媽在寧鄉教過我，首先憋住一口氣，身體慢慢放松伸直，就這樣我很快就浮了起來，這也就學會了第一種游泳法。
我很高興，于是便和金子妍玩了起來，我們玩的很盡興，便玩起了跳水游戲，比誰跳水時濺起的水花最少。
金子妍顯得很驕傲，她說：“哼我體型小一定會贏。”然后我說：“你別吹牛了，誰輸誰贏還不一定呢。”我們比著比著，嗯，勝利的`天平就傾斜在我這邊，很快我就贏過了她，我說：“你也不過如此嘛。”她被氣紅了臉，一臉的不服氣。
咦，這上面還有一些游玩的東西，我和金子妍玩了個遍。
啊，這游泳可真有趣呀，下次我還要來。
學游泳日記 18
炎炎夏日，酷暑難耐。看著同學們自由自在的在水里游玩，讓我不禁感嘆。我是一只旱鴨子，只要一碰到水，我就哇哇大哭，于是媽媽幫我報名泳訓班，要我好好利用個暑假把游泳學會。
一大早媽媽就把我“揪”起來，帶著詭異的笑容說：“今天要上游泳課！”我害怕的直冒冷汗。到了游泳池，做好暖身操準備下水，我的心里早已嚇得花容失色。但是愛面子的我絕對不會在別人面前掉眼淚，只好硬著頭皮下水。一開始教練要我們拿浮板踢水，剛開始還不錯，但是我越游越慢，一個不留神我跌入水中。頓時，時間好像靜止了，我在水里漂啊漂，一分一秒都過得好慢……突然一雙大而有力的手將我拉起來，我怕極了，不斷哭泣。
從此，我不敢再漫不經心的游泳，每次我都會記取教訓認真上課，有時很累不想游時，教練都會為我們加油打氣。慢慢地，我從旱鴨子蛻變成水中蛟龍，也不會像以前一樣碰到水就哇哇大哭，反而越來越喜愛水中的生活。現在的`我，可以和同學一樣自“游”自在的在水中玩耍，真是難以置信。游泳不但可以訓練肺活量，也可以鍛煉體力，是一項有益身心的運動。你會游泳嗎？歡迎加入我們的行列！
學游泳日記 19
一直都想學游泳，但是因為小時候的一次學游泳的事情，到現在都沒有勇氣再去學了。記得那還是在小學的時候。
我們村子里面有一個很大的池塘，原來是一戶人家用來養魚用的，但是因為效益不好就慢慢的`成為孩子們夏日玩耍的好地方點。當然我也是常客，但是我只是那個在河邊沾沾水的那個，從來不敢到深水處，一次下午和好朋友一起，她拿著剛買的游泳圈，我特別的羨慕，所以我們就約定去游泳，但是我們倆都是旱鴨子，所以臨時覺得先在水里找找感覺。
在池塘的旁邊有一顆老樹，樹干很粗，它的樹根已經延伸到池邊，所以我們就一手抓住樹根，然后就試著兩只腳離地在水里模仿游泳姿勢，但是我一不小心，手沒有抓緊樹根，就一不小心劃了下去，也許是因為驚慌，我卻忘記腳著地，就這樣我在水里喝了很多水，無意間，腳挨到地面，才發現水根本就不深，但是剛才的窒息感讓我沒有勇氣再在水里待上一分鐘，所以我就迫不及待的出來了。
從那以后，我再也沒有想過去學習游泳，也許是一種恐懼感吧，每年夏天因為游泳死亡的人太多的，俗話說：“淹死的都是會游泳的”，所以不管會不會游泳，都不要輕易靠近深水區，愛護生命。
學游泳日記 20
我非常喜歡游泳，以前我只能帶著游泳圈游玩，還不會真正的游泳。這個暑假開始前，媽媽就給我報了游泳訓練班，我高興極了。而且還是跟我的好朋友邵正楠一起去學呢。
我們的游泳課有12節，我學的是蛙泳。教練先在岸邊教我們學習蹬腿、劃手的動作，再到水里學習憋氣。學完基本的動作后，才讓我們下水學習游泳。為了安全起見，開始我們都帶著水袖學習。慢慢地，待我們動作都熟練了，教練把我們水袖里的氣越放越少。第11節課時，我的水袖里一點氣都沒有了，但摘了水袖我還是不敢游，總覺得失去了平衡。最后一節課，我終于克服了恐懼的'心理壓力，摘掉了水袖。
學習游泳之前，自己覺得學游泳會是很輕松的，但真正學了，才知道，其實是件很難的事情。在第3節課時還曾想放棄學習蛙泳，去學習仰泳，但媽媽不同意讓我放棄，她一直鼓勵我，讓我堅持。功夫不負有心人，最終我還是學會了游泳。這讓我明白了一個道理：“只要堅持，就能勝利。”
雖然我學會了游泳，但還需要加強練習。我跟邵正楠已經約定好，每周二、周四、周六晚上我們還要去游泳。我希望自己可以成為一條在水里自由自在游來游去的“美人魚”。
學游泳日記 21
今天我媽帶我去學游泳！
到了行知中學的游泳池后，我媽帶我去見我的教練尹。看到他之后，我吃了一驚。為什么？原因是——他太大了，跟我舅舅一樣(我舅舅也很大)。我媽說：“他就像水中的航母。”哈哈哈！尹叫我去女客房換衣服，我就提著沉重的包和媽媽走進女客房。一位阿姨為我們打開了燈。哇！里面好大！它有酒店那么大！我心里嘆了口氣。
過了一會兒，我換了衣服，進了游泳池。穿上衣服，我覺得自己像一朵盛開在水中的蓮花一樣嬌艷動人。突然，一個水花向我撲來——原來是殷教練在向我潑水！我練了一段時間。尹說我做的`很好，還對我豎起大拇指！
我繼續練悶水。不經意間，我嗆了一口水。我突然抬起頭，把鉆進我鼻孔的調皮的小水滴提了出來。我心想：哼，你敢欺負我，我就把你趕出去！完成后，把它們扔出去。水像絲綢一樣輕輕吻著我的皮膚，滑下我的皮膚。過了一會，殷教練游過來說，我可以練畫水了。我高興極了，趕緊認真看殷教練打水，突然，殷教練對我說：“下課了，去洗澡。”我心想：唉，快樂的時光總是飛逝。
學游泳日記 22
放暑假了，我終于可以去學游泳了。
媽媽給我買了一條泳褲，我高高興興地跟著游泳老師來到游泳池，我一高興連跳水前的運動也沒做，直接“砰”的'一聲跳了進去，“好涼快呀！”
學游泳第一關—打水花。我站在下水的梯子上，坐下來用腳打水花，我按照老師的要求使勁地打著，游泳老師一看大聲說：“通過。”我想呵呵，游泳太好學了。
學游泳第二關—憋氣。我們玩了一下，老師說：“我們學憋氣。”輪到我了，我把頭鉆到水里，老師在邊上數數：“1、2、3、4、5、6……” “哇，第一次下潛的時間我有6秒了。”我高興地說。
最后一關大水花、憋氣和劃水結合。只要這個綜合動作完成就回家，我目不轉睛地看著，生怕漏掉一個動作。教練剛說完，我就迫不及待做了起來。老師說：“你做對了，上岸去穿衣服，等我們，我們有專用車。”我在其他人羨慕的目光中得意地上了岸。過了一會大家全好了，上了車回家了。
回到家我跟媽媽說：“我今天教的都學會了，有憋氣，打水還有水里把眼睛張開，手撐地，趴著打水花，憋氣，全部聯合起來。”“哦！厲害！”媽媽連聲叫好。
快樂的一天就這樣過去了。
學游泳日記 23
我們家的媽媽就像是永遠充滿斗志的選手。每當媽媽看到有任何比賽或是才藝她總釋鼓勵我們去爭取機會學習。有一天媽媽得知游泳不但可以促進身體健康，更可以改善過敏現象，所以就千方百計的叫我去學游泳。
剛開始我對游泳興趣缺缺，但是時間一久我發現游泳很有趣。教練每天都很有耐心的'教我游泳，炎炎的夏日盡情的在水中悠游，實在是件快樂的事情，后來我天天都迫不及待的想去學游泳，只要說到游泳我都興高采烈、洋洋得意的，只想奔入泳池的懷抱。
我從很不喜歡游泳到非常歡喜游泳，雖然沒有得過獎，但是爸爸、媽媽和教練不斷的給我鼓勵，這就像是得了好幾百次的獎，讓我充滿信心和耐心，大家對我的愛心讓我溫暖、開心。在學習游泳的過程中，我也曾嗆過水，抽過筋等，雖然剛開始時覺得很辛苦，但是只要持之有恒，我終于一天比一天進步，一天比一天厲害了！
經過這次學習泳游的經驗，讓我發現天下無難事，只怕有心人，只要我們愿意踏出第一步，去學習嘗試新事物，就會發現自己無限的可能！
學游泳日記 24
說到游泳我學了三年了，可就因為怕水一直學不會，今年爸爸給我請了一名教練。第一天我學漂，可我一直漂不起來，更具體的說是不敢飄，教練只好先教我抓著岸做著蛙泳腿的動作：把腿伸直，并攏后，再把腳外八字地收回大腿，然后把向外畫圈。
說起來容易做起來難，我一漂，害怕得手忙腳亂，人沉到水底，喝了好多水，我十分沮喪，眼看進度被別的同學甩開一大截，我真是心急如焚。
學游泳要有勇，就在我歇氣時教練不經意的給我了一個啟發，不就嗆幾口水，有什么好怕的，不知道哪里來的勇氣，我在水中掙扎不知不覺我浮起來了。
學會了漂，我又開始學手的動作，教練先在岸上教：手掌合上，向前生出把手掌做成外八字
然后用全生的'力氣畫圈，越用力越好，在岸上我做得很好可一到水里，手腳就亂套了，我又想起教練說的話，我動了起來。太好了我會游泳了！我高興的在水中跳起來，別高興得太早，還有更難的呢！這話讓我安靜下來，果然換氣這只攔路虎又在我前面，我顧著換氣把手腳的動作全不記得了，調整了動作換氣也不會了，但有過了前面的成功經驗，我很快邁過了這道坎。
我在勇氣面前，一個個難題都能順利解決了，10天努力后我終于學會了游泳和有勇。
學游泳日記 25
爸爸帶我到體育館去學游泳，一路上，我既開心又緊張。很快地我們就到了體育館門口。換上游泳褲，走進里面，我看到許多小朋友，他們有的在游泳、有的在深呼吸、有的'在水里打水仗、還有的在休息。
開始我很高興，后來我看見游泳池就怕害怕起來。這時，爸爸叫我做準備動作，我就做了，可我還是害怕下水。后來，我終于自動告奮勇地同爸爸說：“下水吧！”第一次到水里，覺得還挺好玩的，就把頭鉆到水里，當時我還不知道水里沒氧氣，就吸了一口氣。“哇！鼻子好酸啊！”我問爸爸：“怎么回事？”爸爸告訴我說：“水里面是沒有空氣的，你要學會憋氣。”聽了爸爸的話，我憋了口氣，身體一下子就浮了起來。爸爸以為我出事了，馬上就游了過來。一看我沒出事，爸爸豎著大拇指連聲夸我：“兒子好樣的！”受到了表揚，我開心的笑了。
就這樣慢慢地我學會了。于是，我有仰泳，浮在水面上，看到了藍藍的天空，越看越美麗；有時我自由泳；有時我青蛙泳；透過游泳鏡看見小朋友的雙腳和雙手；有時我還和旁邊的小朋友比賽呢！
今天學游泳后，我明白了一個道理，做任何事情遇到困難，都要勇敢的堅持下去，相信一定會學好的。
學游泳日記 26
x月x日星期x天氣x
夏天是炎熱的，火辣辣的太陽照得人們都不敢出門，我只好乖乖躲在房間里吹空調。終于熬到傍晚，太陽快要落山了，天也沒有那么熱了，我和姐姐就像出了籠的'小鳥，撒了歡的往外跑。還有一個好消息，就是媽媽要帶我和姐姐去游泳館游泳啦。好興奮啊！
很快，我們就來到游泳館。游泳池里好熱鬧，到處都是像我這樣來學游泳或玩水的小伙伴。我和姐姐套上泳圈“撲通”一聲就跳下水了。
水是冰冰的、涼涼的，好爽啊！這么熱的天泡在水里真舒服！旁邊有個哥哥把頭也埋進水里了，過了一會又從別的地方出來了。我覺得哥哥好酷哦，也想學，于是也把頭埋進水里，結果嗆了幾口水，也不知道自己是怎么從水里出來的，嚇死我了。也把在一旁的媽媽急壞了。
玩了一會我們就回家了。一路上媽媽告訴我，玩水有危險，學游泳也不是那么容易的，要有游泳教練來教才行，可不能亂下水。我點了點頭，今天雖然吃了一點小虧，可我還是勇敢的小小男子漢，媽媽還打算給我報個游泳培訓班，讓我也學會一門求生技能，我開心極了！
學游泳日記 27
今天是個風和日麗的好天氣。媽媽帶我和哥哥去奧林匹克體育中心去游泳。在去的路上，我遇到了好朋友戴楠如在對我招手。我想：今天肯定會有好事發生的。我嘻嘻地笑著。
到了游泳館，我的.朋友一個一個來了，真是奇怪。后來得知他們也游泳，我們就一同興高采烈邊說邊笑地進游泳館了。進了游泳館，我們首先做熱身運動，之后就下水了。教練說：“今天我們學的是自由泳”。
首先，我們把腿伸直，然后蹬腿，蹬腿時腿一定要伸直，不伸直就白費了。當時很辛苦，我真想快點下課，老師叫我們蹬腿，沒多久，我的腿就麻了。忽然，我身邊有個女孩對我說：“你好，你累嗎？我叫楊佳琪，能和你做朋友嗎？”當時我激動地說不出話了，心想：“竟然有人愿意做我的朋友？我可不能拒絕啊！”于是，我爽快地答應了，并說：“我叫陳雨歆。”我們握了握手。這時，老師走過來，嚴肅地說：“你們倆是不是在開小差？”我們異口同聲地回答：“是的”。于是我們被老師狠狠地修理了一頓。
叮鈴鈴，下課鈴響了，我們紛紛走出游泳池。當我準備離開時，楊佳琪對我說：“不見不散”。“不見不散，不見不散”我興奮地說。今天真是令人開心的一天。
學游泳日記 28
放暑假了，媽媽說暑假這么長時間不如報個游泳班學游泳吧，我剛開始還不想去，上了幾節課之后覺得還挺有趣。
第一節課老師就讓我直接下水試著游，我戴上泳鏡吸了一口氣就下水游了，游了沒幾下就趕緊把頭伸出水面了，老師說因為我還不會換氣，只是先看看我游的怎么樣，然后就從最基礎的開始教。
老師先讓大家用手扶著泳池的邊沿，然后讓身體浮在水面上，我一次就做對了，老師接著又讓我學習腿上的動作。我按老師說的先是趴在地板上，接著勾腳把小腿向上伸到大腿的地方，然后分開小腿，把小腿向兩邊劃，腳尖一直勾著劃個半圓，最后雙腳合并回到原來的位置，就這樣重復練習。練了一節課我的`腿都酸了。
上了幾節課后老師又教我手上的動作。先把雙手伸直放在身體前面，頭向下同時吸氣，然后手經過身體兩側向下劃半圓，等到手回到原來的位置的時候頭再向上伸，同時呼氣。
又練了一節課，老師教我們把兩個動作結合到一塊兒，說這就是蛙泳的全部動作，讓我們下水練習。終于可以下水了！我按老師教的動作做，真的可以游的挺遠了！
我們像小青蛙一樣快活的游泳，原來學會游泳這么好玩啊！我再也不用戴游泳圈了！
學游泳日記 29
為了強身健體，也為了掌握一門救生的本領，我決定學游泳。
一個陽光明媚的早晨，爸爸要帶我去游泳館游泳。我高興極了，可剛過一會兒，我就想起我還不會游泳呢，爸爸說：“沒關系，我教你。”我興高采烈地跟著爸爸去了游泳館。
剛一進游泳館的門，給我的`感覺就是這里的人可真多呀！我和爸爸也迫不及待地穿好泳衣，來到泳池邊，跳進了水里。爸爸先教我學憋氣，我感覺這個很容易，很快就學會了，接著，爸爸又教我蹬腿，我也很快就學會了。可等到爸爸再教我換氣時，我怎么也練不好：我剛要抬起頭換氣，身體就象被什么東西拽住一樣，頭怎么也抬不上來，還嗆了一大口水，后來爸爸一把把我拽了上來，我特別失落，無心再學了，爸爸看出了我的心思，告訴我：“別著急，慢慢來，堅持幾遍你一定會做好的！”在爸爸的鼓勵下，我又重新振作起來，一遍一遍地練，終于，功夫不負有心人，我學會換氣了。我開心極了，爸爸也投來了贊許的目光。
從此以后，我無論遇到什么困難都學會了堅持，因為，只要有堅持，再難的事都會成功。
學游泳日記 30
暑假，本來可以大睡懶覺，可是現在看來暑假前10天已經不可能睡懶覺了，為什么呢？下面就聽我介紹吧！
“懶蟲，快起床！”剛過6點，從親親家園長源坊1幢6單元602房間里就發出了“吵鬧聲”，還沉浸在甜蜜夢鄉里的我和妹妹嘉茗一下子被驚醒了，原來，今天要去學游泳。
到了游泳館，我們認識了王教練，他是教我們＜游泳的老師。經過一陣熱身運動之后，王教練對我們說：“今天我們先來學習憋氣，讓小朋友們都可以在水上漂起來。”說完，就讓我等小將下水，可我們一碰到水，就感覺一個個變成了冰雕，都不敢下去，只見王教練和藹可親地說：“沒關系的，有老師在呢。”
我們一下水，就按照老師教我們的'方法憋氣，我先深深地吸了一大口氣，然后慢慢地把身子沉下去，一開始還可以，可慢慢地就憋不住了，開始“吐泡泡”呼吸，我們反復地練習了很多次，憋氣的時間也變得越來越長。接著，我開始根據老師的要求，努力練習使自己能在水面上漂起來，我雙手伸直，全身放松，可還是漂不起來，老師耐心地說：“我們練漂其實和翹翹板一樣，頭下去了，腳不就上來了嗎？”我按這個原理，又反復地練習了10次，終于成功了！
這就是我學游泳的第一天！
學游泳日記 31
暑假一開始，媽媽就告訴我杭師大幼兒學院的游泳館對外開放了。我就想：先去打聽為妙，把一切的準備工作全部做好，免得忘了這個忘了那個，那么所有努力就化整為零了。
爸媽一致贊同我的想法。到了晚上，我和媽媽騎車前往杭師大幼兒學院。到了游泳館，我們把所有事情辦好后終于長松了一口氣。
順便提一下，辦月票是比較劃算的，想在暑假多游幾次的話強烈建議買月票哦。放衣服和洗漱用品的小柜子是要交押金的，所以去的時候要帶上一些零錢。俗話說：良好的開端是成功的'一半。除了準備這些以外，我還從網上學習了游泳技巧呢！過了幾天，我們覺得應該去游泳館游游泳、鍛煉鍛煉身體了。
因為最近太熱了！我們開開心心地出發了，我們決定走路到杭師大幼兒學院去。等到了游泳館，一個個走得大汗淋漓。不過辛苦就有回報，總算是能下泳池了。
我主動請爸爸做我的教練。我專心致志地聽著、學著，很快我就學會了蛙泳的基本動作。現在我已經能自由自在地在水中穿行了，而且我都能教人怎么把游泳的技巧學到手呢！自從學會游泳之后，我又有了一項本領了，我以后還要學自由泳呢！
學游泳日記 32
夏天很熱，我想學游泳。
那天早上陽光明媚，奶奶帶我去愛友小學的游泳池，游泳池很寬，水又深又清。
上課時，每個人都在游泳池邊排隊。老師給我們起了名字，讓我們爬下游泳池。我一聽，手腳顫抖，所有人都爬了下來，只剩下我一個人，只好慢慢往下走。我的手抖得更厲害了。雖然水有點涼，但是額頭在冒汗。不知道這深水會不會淹死我！老師教我們先屏住呼吸，可我的頭卻下不了水，心里又緊張又難過。后來老師教我先深呼吸，然后我就沉到了水底。我慢慢學會了屏住呼吸。
然后老師教我們漂浮，讓我們擺正手腳，放松整個人，在水上漂浮，讓人自由前行。但是我很緊張，不能放松。我的腳一直在地上，人不能飄。我對自己說：“放松r以后，在老師的`指導下，我才能夠浮在水面上。老師看著我說：“好吧，真的很勇敢，用手腳的動作，踢我胳膊，抬起頭。“我按照老師的方法做了，最后游了出來。”啊，我會游泳，我歡呼雀躍。
但是我得加倍努力練習，盡量早點熟練地游泳。學游泳教會了我一個道理：無論做什么，都要專心致志，持之以恒，才能成功。
學游泳日記 33
暑假里，媽媽給我報了游泳班，讓我鍛煉身體。
剛開始的一兩天，教練讓我們在小泳池中玩耍，我感到很輕松。但后來就增加難度了，我們要開始學浮在水面上。剛開始浮的時候，我和幾個女同學差點要哭出來，我們的身體不聽指揮地往下沉，還嗆了好多水。回家之后，我跟媽媽說不想學了，媽媽教育我，不要碰到一點點小失敗就放棄，無論做什么事情，付出努力才有回報，沒有隨手可得的'東西的。媽媽還傳授我技巧：“你不能把身體緊繃著，要放松，不要害怕，這樣就能浮得起來了。”我聽了之后，就按著媽媽跟我說的話，練了好幾天，終于會浮在水面上了。接著，教練讓我們學換氣。我想：我能學會浮在水面上，就一定能學會換氣的。我默默地給自已加油，后來我真的學會了換氣。老師說最后一天是15米游泳考試。很遺憾，那一天，我的腿受傷了，不能下水，但老師還是給了我一張結業證書。
現在我真正學會了游泳，可以像魚兒那樣自由自在地在水里暢游，感謝媽媽給我的鼓勵！
學游泳日記 34
告訴你們一個特大的好消息，在這個暑假，我終于學會了游泳，徹底告別了旱鴨子的稱號。
但是我只學會了一種游泳的方式，那就是蛙泳，之所以我要去學游泳，那是因為我上次和好朋友李一丁在省實驗中學的游泳館一起玩，我不會游，所以我只能在水里，走過來走過去，好沒意思。回來后，李一丁他爸爸和我爸爸說：你需要給你兒子報一個游泳班，因為李一丁在游泳9月1號以后利星行連大卷供的時候他只能看一丁游。
就這樣，我爸把我帶到了一個可以學游泳的地方，我再一次的開始下水學游泳。
第一天，我學會了蛙泳的腳步動作蹬腳，但是沒敢下水。
第二天比第一天好，可以下水練習了。
第三天，我學會了鱉氣，可以在水下鱉氣二十秒呢。
第五天，我可以頭不出水面在水里游。
第六天，我可以不浮板游了。
第七天，我背三個背漂就能游了。
第八天，蛙泳的'手上動作，我做出來了。
第九天，我背兩個背漂都可以游。
第十天，一個背漂都不用戴就可以游。
這就是我學習游泳十天的收獲，從不會到會，這十天我非常辛苦，堅持不懈最后換來了豐碩的果實！
學游泳日記 35
我們家的每一個東西都記載著我的`童年，比如一張風箏、一個碗、一件泳衣……今天我就給大家講講泳衣背后的故事吧。
那是在我五歲的時候，爸爸說要帶我去大海游泳，我高興地一蹦三尺高。不一會兒，我們就來到了大海。海灘上人山人海，熱鬧非凡，像過節似的。我換完泳衣后，奔向大海，一下就跳到了大海里。因為那時我還不會游泳，所以我當場就嗆了兩口海水。有了第一次的教訓，我再也不獨自下水了。我早就聽說過蛙泳，于是我說道：“爸爸，你先教我蛙泳吧。”但爸爸卻說：“不行，你要先學會換氣。”“好吧！”我說道。于是爸爸說道：“你先吸口氣，然后再把頭埋進水里，等過幾秒再伸出來。”就這樣，我練習了好幾次，最后終于學會了這個本領。
通過這次游泳，我知道了，心急吃不了熱豆腐。我們要打好基礎，空中樓閣是不存在的。今后我要在國際象棋中練好開局，游泳中要動作標準。加倍努力，爭取得到更好的成績。這就是泳衣背后的故事，大家還想了解別的嗎？右下角留言，我會繼續寫哦。
學游泳日記 36
爸爸給我和我的朋友報了一個游泳班。今天寫完作業后，我和朋友就開開心心地跑向游泳館。到了游泳館門口，我說：“這個游泳館好大呀！”
我們跟著教練來到游泳池邊，就迫不及待地下到了水里。哇，這個水好冷呀！我感覺自己好像在一個冰箱里面。
我們自由玩耍了一會兒，教練說：“你們今天要學的是憋氣。”教練說完后，就給大家一邊講解一邊示范怎樣憋氣。教練讓我們實踐，可是大家都不敢。直到有一個小朋友把頭伸進水里憋了一下氣，好多人才敢去嘗試。可是我還是不敢。有些學員已經開始游了，而我就像一個木頭人一樣一直站在水里。
我的朋友看到我不敢憋氣，就跑到我身邊說：“加油！你一定可以做到的。”我說：“我做不到。”朋友一看拿我沒辦法，只好到一邊去練習游泳了。
我獨自呆呆地站在水里。教練問我：“你怎么啦？”我說：“我……我不敢憋氣。”教練溫和地說：“加油！你一定可以做到的。”
我想：這么多人來為我加油，我一定可以做到的`。然后我就鼓足勇氣開始練習憋氣，沒想到練習了一會兒就會了，好開心呀！真是世上無難事，只怕有心人啊！
晚上睡覺的時候，我想：今天的游泳課真是讓我學到了很多知識，以后做任何事情都要有勇氣和耐心！
學游泳日記 37
天很熱，太陽很大，所以爸爸決定下午帶我和弟弟去游泳。
剛到游泳館，看到那么多小朋友在泳池里游泳嬉戲，讓我既興奮又害怕。記得去年在游泳時嗆了幾口水，好難受。所以現在看到水就有點怕，于是我拉著爸爸的手說：“要不我們不進去了吧。”爸爸笑了笑說：“來都來了，就玩一會兒。”我只好點點頭。
換好泳衣，我緊張地下了水，水很淺，只到我的腰部。這下我放心了，水這么淺應該不會嗆到我了吧。于是我開始按爸爸講的動作要領扶著泳圈蹬腿。可是我總是想讓泳圈放在身體下面浮著我。爸爸說：“一定要手伸直扶著泳圈蹬腿。”我鼓起勇氣把手伸直，腿一蹬，水就淹到了我的鼻子上，狠狠地嗆了一口，我覺得難受極了。
爸爸說：“學游泳都會嗆水的`，你先練習憋氣吧，練了憋氣就會怕嗆水了。”我戴上泳鏡，捏住鼻子憋足氣，把頭埋進水里，一下子周圍除了水什么也沒有了，我覺得很不舒服，沒過多久就憋不住又嗆水了。我氣得沖爸爸喊：“我不學了！”爸爸卻耐心地說：“學游泳和學習一樣，當你需要用到時，沒學好就后悔也來不及了。”
就這樣，我繼續著我的游泳學習之路。
學游泳日記 38
在一個酷熱的夏日里，有一天，爸爸說：“我們去游泳吧。”我聽了高興地手舞足蹈。
來到游泳池，我看見池水里的'人都會做一種花樣。我便迫不及待地跳下河去。哎喲，水好涼。左一個右一個的漩渦像一只只怪眼，又像一個個小圈套。我要往東，它偏扯著我往西。我心慌了，想：該怎么辦呢？
爸爸好像看出了我的心事，便說：“沒事的，我現在就教你游泳。我們先練最基本的憋氣。”爸爸教授完方法，我便開始把頭伸入水中憋氣。我第一次只憋了10秒，但第二次就憋了30秒。我高興極了！可是爸爸卻說要今天先玩到這，要回家了。我多么不情愿啊！
接下來的幾天，我們就開始學蛙泳的動作了。我的進步可不小，收腿，小腿向上翻，做弧形蹬夾，身體向前滑去。我牢牢記住口令，在水中小心翼翼地伸展著練習蛙泳。
這一天，我獨自一個人下水游泳。我想象著自己像一只小青蛙在水中自由地游著。可一不小心，我身子一輕，喝了兩口水。我急忙往外吐，那滋味真難受。
我堅持著每天練習蛙泳，現在我的技術相當不錯了。接下去，我還要學蝶泳呢。
學游泳日記 39
今年暑假，媽媽看我以前學過的游泳因長期沒有練習幾乎全部忘記了，就給我報了一個游泳學習班。
帥氣的'教練員給我做了課前測試，我懷著表現一把的心理在水中開始展示自己，想告訴教練我能行。可惜，由于長期未練習加上以前基本功本來就不好，蛙泳還勉強湊合，而自由泳竟然連腿都打不起來……我只能謙虛地開始跟教練重新學習自由泳。
第一節課，教練教我打水，我學得很快。第二節課學習劃水，我也感覺好簡單，很快就學會了。于是心里開始慢慢驕傲起來：自由泳好簡單啊！第三節課學換氣，我以為還是很簡單，可一開始就出現了困難，先是姿勢不對，當教練好不容易教我把姿勢改過來后，新的問題又來了：在換氣的時候會嗆水，耳朵還總是會進水，而教練卻告訴我這樣才是對的。
“學游泳還要耳朵進水？不值得，不學了！”我心里真想放棄。教練告訴我做事不能半途而廢，爸爸媽媽也鼓勵堅持就是勝利。于是我又下定決心開始練習，通過不停地努力，我竟然學會了自由泳。我開心壞了，在水中游來游去展示給爸爸媽媽看，大家都替我高興！
學游泳日記 40
自從最近發生了大水災后，我便更害怕水了，同時也更加想學習游泳了，因為，學會了游泳，便也會了一項生存技能。于是，我決定去學習游泳。
學游泳的第一天，在媽媽的催促下，我忐忑不安地來到游泳池，因為我非常怕水，所以都不敢下水。第一天先要拿著浮板，帶上背漂浮起來，這個動作我沒過一會就已經做得很好了，可老師仍就讓我們反復練習，這也就是所謂的“嚴師出高徒”吧！
此后的'幾天里，老師又先后教了我們蹬腳、劃手、換氣。
在地面上學習這些動作，我很快就學會了，但由于膽小的原因，一到水中，我就亂了套，活像一個螃蟹在水中張牙舞爪，有時甚至連水都不敢下。我就這樣混了幾天，突然，有一天，老師說要把背漂和浮板去掉，一一檢查，我一聽頭腦一片空白，該我了，我遲遲不肯下水。老師見我這樣，對我說：“有我保護，沒什么可怕的。”聽到老師這一番話，再想媽媽對我的期望，我鼓足勇氣，跳了下去。啊！我浮起來了，我會游泳了！
從此以后，我再也不怕游泳了，并愛上了游泳。
通過學游泳，我得到了一個啟示：做什么事都要敢于去嘗試，那才會成功。
學游泳日記 41
今天我們暑假班的小伙伴兒們一起去游泳了！
沖完熱水澡，我和伙伴兒進了泳池玩了起來。玩著玩著，我突然看到一個熟悉的`身影閃了進來：是馬譽寧!我興奮地對馬譽寧說：“你也來游泳？快下來呀！”馬譽寧看到我也很開心，她迅速甩掉兩只鞋，跳下來，游到我旁邊。馬譽寧是個游泳高手，像魚兒一樣靈活。我突然冒出一個念頭：我想學游泳，讓馬譽寧當我教練吧！于是我把這事說了出來，她爽快地答應了。
馬譽寧說今天先教我在水下憋氣。她遞給我一對鼻塞，讓我學著她的樣子試試。但我遲遲不敢下水，我的內心在做激烈地掙扎......終于我戰勝了恐懼，深吸一口氣，鉆入水中。一下子，耳邊的聲音全沒了，我在水下看到了很多雙腳丫呢！“嘩！”我堅持不住了，沖出水面，大口呼吸著。哦耶！我成功了！我心中滿是喜悅。接下來我又連續試了幾次，都成功了，我開心極了！
今天真是收獲不小呢！我學會了在水下憋氣，我心中充滿了喜悅！一件事看起來很簡單，但是做起來卻很難，所以只有自己親身體驗，不斷地嘗試，才能體會到成功的快樂！
學游泳日記 42
星期天，媽媽對我說；“思張，你辛苦這么多天了，也該出去放松放松了，今天我帶你去學游泳吧！”“好！”我一蹦三尺高。
我穿上泳衣，帶上救生圈，高高興興去了游泳館。
到了游泳館，哇！好多小朋友在游泳呢。他們有點像青蛙一樣游，有點沉下去，過一會兒又浮上來，還有點仰面雙臂一前一后游，姿勢多種多樣。我看了興致高昂，立馬戴上救生圈下水。下水后，我奇跡般地浮了起來，媽媽也一樣，不過稍稍沉下去了一點。媽媽笑著說：“我太胖了，脂肪多，所以沉下去了，你瘦些，所以就半浮半沉。”原來還有這個道理呀！
教練來了，他教了我最經典的姿勢：蛙泳。我身子不聽話，總是控制不住，教練說：“你學蛙泳是沒問題的`，你腿那么長，但你太輕了，要慢慢學。”
我一次又一次失敗，幸好有救生圈圈看我，不然我現在都不知道喝了多少水了。最后我學教練的方法，雙腳并攏，往里彎，手伸直，游的時候一蹬一彎，雙臂向前劃水，這樣堅持了大約半個小時，終于也能游幾下了。
“功夫不負有心人。”最終，我學會了游泳。同時明白了一個道理，只要堅持，就能成功！
學游泳日記 43
終于迎來了期待已久的暑假，可以放下沉重的書包，從學習中解放了出來。
星期天，爸爸帶我去游泳館學游泳。來到游泳館，先換好衣服。走到泳池邊人也不少，大多數是小孩。我先做熱身運動，如果不做熱身運動的話，人在水中很容易手腳抽經，發生危險。
下水了，我還套著泳圈，爸爸卻對我說：“學游泳就不要老套著泳圈。”我聽了只好乖乖的.拿掉泳圈，泳圈可不是完全沒有用武之地的。我可以兩只手伸直前面拿著泳圈，腳在后面不停地上下拍動，人就會自然地浮起來。可我在學習中，可喝了不少水，鼻子也進了水，一點也不好受。可爸爸又說起來：“你不喝水，是永遠也學不會游泳的！”這句說得有點嚴肅，真像個游泳教練。有時，爸爸叫放掉泳圈，爸爸用手托住我的肚子和下巴，讓我手腳一起用，協調運動。折騰了好久我還是不敢，反正人也累了，我和爸爸上岸休息了一會兒。休息完了后，我又繼續我的游泳魔鬼訓練，因為爸爸教的太嚴厲了。練了一兩個小時，我學會了，自己東游游西游游，在水里像條小魚一樣。之后的幾次，爸爸又教我其他的游泳姿勢。
那次“游泳課”。
是我永遠都不會忘記的，知道了學任何事都要有經過，都要有艱苦的練習和堅持不懈的毅力，才能成功。
學游泳日記 44
夏天真是太熱了，太陽像個大火球烤著大地，我真想待到冰箱里面去。爸爸媽媽提議我去學游泳，我心想：泡在水里一定很涼快吧！于是就很爽快地答應了。
來到游泳館，我換上漂亮的泳衣，戴上泳帽和泳鏡，就去找教練了。教練首先教我蛙泳腿，他讓我趴在一張軟墊上，然后把雙腳勾起來，再往里收，接著把雙腿往外翻，再用力往外蹬一下，最后收攏雙腳保持這個姿勢三秒鐘，就這樣反復練習直到動作比較熟悉。
接著教練又教我換氣，他讓我先大吸一口氣，然后把整個頭埋進水里，在水下把氣慢慢吐出來，吐完氣之后再把頭抬出水面來換氣。
我就這樣不知疲倦地反復練著，過了一會兒，教練看我練得很認真，就拿來一個背漂幫我系上，讓我拿著浮板下水去試試。他還不斷提醒我說：“把頭埋在水里吐氣的時候，同時做腳上的'動作，做完滑行三秒之后就抬頭換氣，這樣一直重復這套動作。”我一點兒也不害怕，按照教練說的下水做了。雖然我的動作不嫻熟，還不小心喝了幾口泳池水，但是心里可高興了，因為我能在水里游了，感覺真奇妙！
今天真是很有成就感的一天啊！我相信只要堅持練習下去，這個暑假我一定能學會游泳的。
學游泳日記 45
暑假的一天，我興致勃勃地去游泳館游泳。
我下了水，雖然我不會，但我一點也不緊張。也怪，我還在水上漂著玩了。突然，我有了一個想法：不如來學一下游泳。于是，我在水上漂了一下，竟讓沒有沉下去，我再試了試，也不錯，我很開心。但是我游泳的姿勢不標準，而且也只能游幾米。看到別的小朋友游得那么優美，那么開心，我內心特別羨慕。我下定決心要練好這門技能。
于是，我在池子里模仿著別人的樣子，手腳并用地游來游去，這樣反復地練習也不知道累。過了一會兒，我終于可以游十幾米遠了，我的'動作更熟練了，決心也更大了。
隨著時間的推移，我的動作越來越熟練，游的距離也更遠了，可以游個二十幾米了。我開心得歡蹦亂跳，我便又游了一會兒。到晚上了，我還沒玩夠，因為，我可以游得很遠很遠了，所以我才不要回去呢！
就這樣，我像一只快活的魚兒在游泳池不領地游著，一直都晚上8點了，我還不想回去，可9點游泳館要關門啊。于是，我盡興地玩到九點才回去的。
學會游泳了，讓我開心極了。通過練習學游泳，我知道做任何事情只要堅持，就一定會成功。
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