健美操基本步伐及小組合教學設計
教學內容：健美操基本步伐及小組合
教學目標：
1、通過健美操的學習發展學生身體的協調性、平衡、柔韌素質以及表現力和創造能力。
2、培養學生的自信心和成功意識，養成積極、樂觀、向上的健康心理
3、培養學生互學互助、團結協作的集體主義精神。
教學重難點：
重點：健美操四個基本步伐動作連貫流暢。
難點：保持身體姿態，動作與音樂節奏的協調配合
教學過程:
一、開始部分
1、課堂常規
宣布上課,師生問好, 教師宣布課的內容
2、隊列練習
3、身體姿態練習
師：健美操非常注重身體姿態，我們先來調整身體姿態，要求：抬頭、挺胸、沉肩、立腰、收腹、夾臀
生：跟隨教師的引導調整身體姿態
師：保持身體姿態我們做一組踏步練習
生：根據教師口令進行踏步練習
(通過調整姿態知道健美操體態美的姿態，保持身體姿態進行踏步練習，是為了后面在進行健美操練習中保持身體姿態這個難點進行鋪墊，讓學生充分認識并體會到在健美操中要
保持好身體姿態)
4、熱身激趣練習
師：我們跟隨音樂，模仿一些生活中的動作，要求動作要形象，逼真。看，老師，（模仿洗臉）像什么
生：洗臉
師：跟隨老師模仿洗臉動作，下面我們做一個組窗戶的動作，最后我們做騎馬動作
(跟隨音樂，通過模仿生活中的動作，激發學生的學習興趣，氣氛變得活躍起來。)
二、基本部分
1、質疑問難
師：健美操與我們以前學過的廣播體操有什么區別學習健美操時要注意什么？
學生1：廣播擦先動左腳，而健美操先邁右腳
師：答觀察真仔細，掌聲送給他
學生2：健美操更美
學生3：健美操做起來更快
教師：也就是說健美操的節奏更快，同學們答得非常好，在學習健美操的時候我們一定記住，所有的動作都是先邁右腳，還有一定保持身體姿態，才能跟上健美操快速的節奏，大家有沒有信心做到這兩點
學生：有
(在質疑當中，學生了解了相關的一些健美操的知識，在方向和保持身體姿態兩方面提出了要求，為后面學習健美操也奠定了良好基礎)
2、復習健美操基本步伐 并步、邁步吸腿，一字步
生：喊節拍，每個步伐練習4個8拍
3、學習健美操基本步伐：后交叉步
教師講解鏡面示范，學生模仿練習
4、學生自主練習，互助合作鞏固，教師巡回指導
5、四個步伐組合學習
師：學完后交叉步后，我們一共學了幾個基本步伐
生：4個
師：誰知道哪四個？
生：并步、邁步吸腿，一字步和后交叉步
師：把這四個基本步伐按照我們學習的順序連起來，每個步伐一個八拍就組成了一個四個八拍的`小組合，下面請你們嘗試做出這個小組合動作，好嗎？
生：生喊節拍自主嘗試練習
（充分發揮學生的自主性，課堂中學生有很大一部分也能自己嘗試串聯四個八拍動作，還有一部分學生也會學習旁邊的同學進行嘗試練習）
6、學習合音樂做小組合動作
（1）學習聽音樂，律動感受音樂節奏
師：喊出第一個八拍1-2-3-4 ，跟我一起喊出節拍，拿出你們的說跟著音樂節奏擊掌2拍一動
生：跟隨老師喊出節拍，并在教師的引導下，按音樂節奏擊掌
師：我們加快，一拍一動
（從律動到喊出節拍，再到擊掌由兩拍一動到一拍一動將枯燥的聽音樂豐富成了幾個層次，讓學生逐漸對音樂節奏得到充分的了解和體會，為后面跟隨音樂節奏做動作打下堅固的基礎）
師：大家的樂感真棒，接下來大家有沒有信心跟隨音樂做好小組合動作
生：有，并跟隨音樂一邊喊節奏一邊動作
6、學習小組合手臂動作并結合步伐完整小組合
師：教師鏡面示范加上手臂動作的完整組合
生：模仿教師又慢到快
(前面四個步伐的動作學生已將很熟悉，很快就能將簡單的手臂動作加入到步伐動作中)
7、音樂伴奏下，分組完整組合練習展示
（設計意圖：由于加上了手臂動作，和音樂就加大了難度，在這里進行分組練習，可以讓節奏感和協調性差的學生在好的學生幫助下的到提高）
8、師：我們將四個基本步伐，按照一定的順序，每個動作一個八拍，配上手臂動作就組成了一個小組合，這是老師的進行的一個創編，同學們能不能向老師這樣，將我們學習的廣播操、校園集體舞中的動作加上我們學習的四個步伐動作，選取四個動作，進行創編，當一次小小的設計師呢？
生：能
師:好，同學們現在分小組在小組長的帶領下進行創編，創編好后再來進行展示，要求創編動作新穎、優美，
生：學生分小組在組長帶領下，進行創編，教師分別指導
師：放音樂，學生在音樂中練習自己的創編組合，選取創編新穎優美的用照相機攝錄下來
展示：選取兩組分別展示，然后放音樂，所有的組將自己小組的創編組合展示出來。
（通過創設 “我是小小設計師”游戲情境，讓學生合作交流，發揮團隊的作用，不僅可以鞏固所學的動作，還能發揮他們的創造能力，還鍛煉了他們的團結協作能力，一舉多得）
三、結束部分
1、瑜伽放松
平衡：伸臂功、擴胸式
柔韌：束角式、后伸展式
（瑜伽動作不僅放松了學生的身心，還發展了學生的平衡和柔韌素質）
2、課堂小結
師：今天這節課，同學們表現的非常優秀，每個小組都創編了一個小組合，老師這里有個小小的希望，希望同學們能集合全班的能力將小組合在串聯起來變成一個完整的健美操，在聯歡會的表演給老師看看，有沒有信心編好一個完整的節目？
生：有
師：宣布下課
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