健步走活動方案
為了確保工作或事情能高效地開展，預(yù)先制定方案是必不可少的，方案的內(nèi)容和形式都要圍繞著主題來展開，最終達(dá)到預(yù)期的效果和意義。那么大家知道方案怎么寫才規(guī)范嗎？下面是小編整理的健步走活動方案，歡迎大家分享。
健步走活動方案1
隨著春天的到來，氣溫不斷升高，大自然開始恢復(fù)春天的生機(jī)，這是一個適宜戶外活動的好季節(jié)。為了提高員工的身體素質(zhì)，增強(qiáng)員工的體力和耐力，使他們更好地投入到工作中去，公司決定開展一次春季健步走活動。
一、目的：
通過這次健步走活動，增進(jìn)員工之間的感情和友誼，營造出一個團(tuán)結(jié)、向上、積極的氛圍；提倡每個人生活上注意鍛煉，積極參加體育活動，形成追求健康生活的意識。
二、時間和地點(diǎn)：
時間：選擇在每周六或周日8：00-10：00這兩個小時開展，連續(xù)進(jìn)行四個星期。
地點(diǎn)：選擇距離公司不遠(yuǎn)的公園作為活動的場所，通過健走來了解自然風(fēng)光、感受大自然所賜予人們的健康和生機(jī)。
三、步行路線：
從公園內(nèi)一處標(biāo)志性建筑出發(fā)，計(jì)劃路線為為環(huán)形路線，總路程不少于4公里，比如：公園北門- 水塘- 小徑- 百合花園- 回到公園北門。
四、活動方案：
1、活動的第一天，由負(fù)責(zé)人統(tǒng)一組織大家進(jìn)行熱身運(yùn)動，包括頸部、腰部、腿部及手臂部位的拉伸及轉(zhuǎn)動動作，預(yù)防受傷。
2、隨后以小組方式進(jìn)行，每組人數(shù)控制在8人左右。小組之間可互相照應(yīng)，中途休息時間大家可以互相交流。每組都有一個負(fù)責(zé)人，主要職責(zé)是領(lǐng)隊(duì)并負(fù)責(zé)人員安全。
3、為進(jìn)一步提高活動的參與率，對第一個星期的參加人數(shù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，對所有人數(shù)的參加率進(jìn)行評選，并為優(yōu)勝者頒發(fā)獎勵。這樣也可以激勵員工更積極地參加活動。
4、活動期間，大家可以自由拍照，留念自己的'歡樂時光。每組拍攝一張小組合影，并將最好的照片上傳到公司的公眾號上，分享自己的健步經(jīng)歷。
五、注意事項(xiàng)：
1、由于每個人的體質(zhì)不同，活動時間和強(qiáng)度不能過大，否則容易導(dǎo)致身體不適。
2、建議穿著舒適、合適的運(yùn)動服裝和鞋子參加活動。
3、一定要注意交通安全問題，開展活動時必須按規(guī)定路線進(jìn)行，不私自改變路線，注意道路交通安全。
4、在活動期間如果發(fā)現(xiàn)身體不適，應(yīng)該立即終止活動并做好緊急措施。
5、活動期間不要隨意扔垃圾，保持公園環(huán)境衛(wèi)生，愛護(hù)社會公共設(shè)施。
六、結(jié)束活動后的總結(jié)：
一個月的春季健步行活動在這個季節(jié)中已經(jīng)落下了帷幕。此次活動給所有參與者提供了一個鍛煉身體、結(jié)交朋友的好機(jī)會，加強(qiáng)了企業(yè)內(nèi)部的凝聚力，同時也提高企業(yè)在員工心目中的形象、信譽(yù)度和員工的歸屬感。我們希望在以后的日子里，所有參加活動的員工能以更積極的態(tài)度參加公司組織的各類體育運(yùn)動，營造出更具活力的企業(yè)形象，讓整個公眾更多地了解和認(rèn)可我們公司。
健步走活動方案2
為進(jìn)一步貫徹落實(shí)《全民健身?xiàng)l例》、《xx縣全民健身計(jì)劃（20xx-2020年）》通知精神，喜迎8月8日第八個全國“全民健身日”，豐富城鄉(xiāng)群眾體育生活，廣泛、深入開展全民健身活動，掀起全民健身熱潮，經(jīng)研究，決定于20xx年8月7日舉辦全民健身日系列活動。
一、組織結(jié)構(gòu)
主辦單位：xx縣文旅廣體局
承辦單位：xx縣全民健身中心
協(xié)辦單位：xx縣自行車運(yùn)動協(xié)會
xx縣馬拉松協(xié)會
xx縣體育舞蹈協(xié)會
贊助單位：鵬陽集團(tuán)
二、總體目標(biāo)
以黨的二十大精神、“講正氣、守規(guī)矩、愛xx”主題活動為指導(dǎo)，秉承“快樂體育、民生體育、和諧體育”的理念，結(jié)合20xx年體育工作實(shí)際，創(chuàng)新形式，整合資源，廣泛宣傳，動員和吸引廣大人民群眾積極參加體育活動，不斷增強(qiáng)全民健身意識，提高全民身體素質(zhì)，為奮力實(shí)現(xiàn)“中國夢”的xx篇章作出積極的貢獻(xiàn)。
三、活動主題
發(fā)展體育運(yùn)動，增強(qiáng)人民體質(zhì)，同心共筑中國夢。
四、活動內(nèi)容
20xx年全民健身日健康跑、騎行活動
五、活動分工
1、文旅廣體局負(fù)責(zé)活動策劃，及時匯總活動內(nèi)容、活動人員的落實(shí)情況，做好活動期間的宣傳資料準(zhǔn)備和宣傳報(bào)道工作。
2、全民健身中心和鵬陽集團(tuán)共同組織，場地路線安排，人員調(diào)度等工作。
3、馬拉松協(xié)會和自行車運(yùn)動協(xié)會根據(jù)全民健身活動特色，開展全民健身日各類健身項(xiàng)目展示，宣傳健身理念，組織隊(duì)員參加騎行和健跑，并確保活動安全有序。
六、“全民健身日”健康跑、騎行活動安排
1、健康跑、騎行時間：8月7日
6：30：集合
7：00：啟動儀式
7：30：騎行先于健跑10分鐘發(fā)槍出發(fā)
9：00：頒獎儀式。
2、地點(diǎn)：
3、騎行路線：
4、參加領(lǐng)導(dǎo)：縣領(lǐng)導(dǎo)、縣文旅廣體局領(lǐng)導(dǎo)。
5、參加人員：自行車運(yùn)動愛好者。
七、報(bào)名與參與方式
1，現(xiàn)場報(bào)名：需提供姓名，電話，身份證號碼（購買保險），報(bào)名即發(fā)隨手禮。報(bào)名7月27日開始，至8月5日截止。
報(bào)名地點(diǎn)：
2，報(bào)名成功后，（8月5日左右）到xxxx領(lǐng)取高檔速干材質(zhì)運(yùn)動服一件。
3，所有參與隊(duì)員必須參加8月7日啟動儀式，參與隊(duì)員按組有序排隊(duì)，發(fā)車后，不竟速，禁止飆車。全民健身，安全第一。
4，騎行結(jié)束后，所有隊(duì)員必須參加頒獎儀式，由各組組長代領(lǐng)獎金，再平分給全程參與隊(duì)員，每人約30元，作為生活補(bǔ)貼，組委會再每人發(fā)放紀(jì)念品一份。
注意事項(xiàng)：
1，參與活動人員應(yīng)佩戴安全頭盔，檢查單車制動，騎行途中聽從組長及工作人員口令，不飆車、不秀車技；
2、本活動為非盈利性質(zhì)的健身活動，活動根據(jù)個人意愿參加，未成年人參與活動需監(jiān)護(hù)人同意或陪同。12歲以下禁止騎車上路。
3、未佩戴頭盔者謝絕參與活動！活動中存在著一定的不可預(yù)測的危險性，各個參與者必須有較強(qiáng)的'自立能力及較強(qiáng)的集體團(tuán)隊(duì)精神，并對自己個人的安危負(fù)責(zé)。
4、自覺遵守國家法律法規(guī)，嚴(yán)格遵守交通規(guī)則。要有積極自覺的環(huán)保意識，愛護(hù)自然環(huán)境，不得破壞人文自然景觀。安全、快樂、團(tuán)結(jié)、互助、共同達(dá)到目標(biāo)，有嚴(yán)重個人主義激進(jìn)傾向者請退出。
該注意事項(xiàng)目的，是為了讓大家再次明確活動的風(fēng)險，提高自律能力和抗風(fēng)險能力，免除一些不必要的后果，讓活動更安全更快樂。
健步走活動方案3
集團(tuán)工會20xx年健步走活動方案為進(jìn)一步推動集團(tuán)健步走活動常態(tài)開展，不斷增強(qiáng)廣大職工的身體素質(zhì)和健康水平，激勵廣大職工為建設(shè)國際一流電工產(chǎn)業(yè)集團(tuán)建功立業(yè)，集團(tuán)工會制定了20xx年健步走活動方案，組織廣大職工繼續(xù)利用“S365”職工運(yùn)動APP開展健步走活動。
一、活動時間
20xx年3月1日至11月30日。
二、活動人員
集團(tuán)在職職工。
三、活動主題
以“我與祖國共奮進(jìn)”為主題，作為集團(tuán)工會慶祝新中國成立xx周年、迎接建廠xx周年系列活動之一，激勵廣大職工以飽滿的工作熱情和和奮發(fā)有為的進(jìn)取精神，守正創(chuàng)新，但當(dāng)作為，在建設(shè)國際一流電工產(chǎn)業(yè)集團(tuán)新征程中，再接再厲、攻堅(jiān)克難、再創(chuàng)輝煌。
四、活動方式
活動以線上競賽和線下活動相結(jié)合的方式開展。線上競賽由集團(tuán)工會統(tǒng)一部署，各基層工會、分工會分別組織動員廣大職工參加，全程使用手機(jī)作為步數(shù)采集工具。線下活動由各基層工會、分工會自行安排活動時間、地點(diǎn)、方式、表彰獎勵等，根據(jù)活動方案，各基層工會、分工會制定實(shí)施方案。
五、線上競賽
安排線上競賽由個人競賽和以各單位為團(tuán)隊(duì)的競賽兩部分組成。個人競賽通過“S365”APP記錄職工每天步行數(shù)據(jù)，按照統(tǒng)一的虛擬步距（100cm）自動生成行進(jìn)里程，作為個人競賽成績。每日步數(shù)上限為xx步。團(tuán)隊(duì)競賽成績?yōu)楦鲌F(tuán)隊(duì)成員的平均成績。
線上競賽設(shè)定在線虛擬線路競賽。虛擬線路圖如下：
虛擬線路設(shè)定參考新中國成立xx年中的重大事項(xiàng)，設(shè)置xx個里程碑節(jié)點(diǎn)，虛擬線路里程為xx公里。
（一）排名賽職工在活動期間累計(jì)步數(shù)，計(jì)算虛擬里程，完成日常、挑戰(zhàn)任務(wù)等，最終根據(jù)職工的步數(shù)、距離、抵達(dá)終點(diǎn)日期、活躍度等參與程度進(jìn)行綜合排名。
（二）日常任務(wù)賽活動期間，每日設(shè)置有日常任務(wù)，如每日參與、每日達(dá)標(biāo)、每日完美等任務(wù)。
（三）任務(wù)挑戰(zhàn)賽在完成日常任務(wù)的同時，系統(tǒng)自動累加完成任務(wù)的次數(shù)，累計(jì)到挑戰(zhàn)設(shè)定目標(biāo)，即為挑戰(zhàn)成功。
（四）里程碑挑戰(zhàn)賽根據(jù)活動規(guī)劃設(shè)定的'里程碑節(jié)點(diǎn)，當(dāng)虛擬里程累計(jì)抵達(dá)某個里程碑節(jié)點(diǎn)時，即為挑戰(zhàn)成功。
（五）知識問答知識問答內(nèi)容為中央最新會議精神、公司重點(diǎn)工作、運(yùn)動健康知識等。答對問題，系統(tǒng)獎勵步數(shù)。
六、競賽規(guī)則
（一）個人競賽規(guī)則通過安裝并登錄“S365”，使用手機(jī)進(jìn)行日常計(jì)步，步數(shù)統(tǒng)一按照虛擬步距（100CM）核算虛擬里程，每日基礎(chǔ)目標(biāo)為10000步，超過10000步記為“達(dá)標(biāo)”，超過15000步記為“完美”，活動設(shè)置步數(shù)上限，超過上限僅記錄上限值15000步。
首先按照個人活躍度排名。活躍度相同的情況下，依次按照個人平均每日步數(shù)、達(dá)標(biāo)率、完美率、平均達(dá)標(biāo)指數(shù)、平均完美指數(shù)排序。
（二）團(tuán)隊(duì)競賽規(guī)則以各基層工會、分工會為單元組成團(tuán)隊(duì)，按照團(tuán)隊(duì)活躍度排名。團(tuán)隊(duì)活躍度相同情況下，按照團(tuán)隊(duì)人均步數(shù)排名。
七、表彰獎勵
（一）團(tuán)隊(duì)獎勵根據(jù)團(tuán)隊(duì)競賽規(guī)則進(jìn)行排名。活動結(jié)束時對成績前5名的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)進(jìn)行表彰獎勵，授予健步走團(tuán)隊(duì)優(yōu)勝獎榮譽(yù)稱號，頒發(fā)獎牌。
（二）個人獎勵個人獎勵包括物質(zhì)獎勵和精神獎勵兩部分。物質(zhì)獎勵標(biāo)準(zhǔn)集團(tuán)工會根據(jù)實(shí)際情況設(shè)定。
八、活動服務(wù)
支持山東魯能體育提供“S365”APP平臺運(yùn)行、活動組織策劃與線上支持服務(wù)。
九、活動要求
1.各基層工會、分工會要根據(jù)集團(tuán)工會的活動方案，制定實(shí)施方案，加強(qiáng)活動的組織協(xié)調(diào)等工作，確保活動順利進(jìn)行。
2.各基層工會、分工會要堅(jiān)持將活動與企業(yè)文化、思想教育、素質(zhì)提升相結(jié)合，廣泛開展攝影、征文等形式多樣的主題文化活動。加強(qiáng)內(nèi)外交流，充分展示職工健身成果，打造公司職工健身品牌。
3.活動實(shí)行嚴(yán)格的檢測機(jī)制，活動中杜絕作弊，如有舉報(bào)弄虛作假行為的，經(jīng)查實(shí)，取消排名。
4.各基層工會、分工會“365”職工運(yùn)動APP平臺使用人數(shù)每月不得低于所在單位人數(shù)的60%，參與人員要及時上傳步數(shù)。
5.“365”職工運(yùn)動APP平臺使用率已納入國家電網(wǎng)公司對集團(tuán)負(fù)責(zé)人業(yè)績指標(biāo)考核體系，也是集團(tuán)工會對各基層工會、分工會的重要考核項(xiàng)。請各基層工會、分工會設(shè)專人負(fù)責(zé)督促該項(xiàng)工作，務(wù)必保證每月完成考核指標(biāo)，每月20日將當(dāng)月使用情況報(bào)集團(tuán)工會。
健步走活動方案4
為認(rèn)真貫徹落實(shí)國務(wù)院《全民健身?xiàng)l例》和《全民健身計(jì)劃，推動全社區(qū)群眾體育活動蓬勃開展，掀起全民健身活動新潮，xx社區(qū)結(jié)合社區(qū)實(shí)際情況，特制定20xx年“全民健身日”活動實(shí)施方案。
一、活動主題
圍繞“運(yùn)動、太極香城”活動主題，組織開展豐富多彩、貼近生活、方便群眾參與的體育健身活動，在全社區(qū)形成崇尚健身、參與健身、追求健康文明生活方法的`優(yōu)良環(huán)境和氛圍。
二、活動原則
“全民健身日”活動堅(jiān)持以人為本、注重實(shí)效、因地制宜、群眾受益的原則；突出全民健身活動的科學(xué)性、健身性、趣味性，程度的吸引群眾的廣泛參與。
三、活動地點(diǎn)
場鎮(zhèn)、各村（社區(qū)）活動廣場，社區(qū)組織或群眾自行參與。
四、活動內(nèi)容
1、宣傳活動：由文體、教育志愿者向群眾宣傳“全民健身?xiàng)l例”，印發(fā)宣傳資料；同時，利用廣播向全鎮(zhèn)村民進(jìn)行宣傳；
2、由社區(qū)文體志愿者首先組織人員在場鎮(zhèn)、各村（社區(qū)）活動廣場組織開展活動；吸引更多的群眾參與其中。
五、活動形式：
（1）晚上場鎮(zhèn)、各村（社區(qū)）分別組織有群眾自愿參與的。太極拳、廣場舞活動；
（2）各健身路徑，有群眾自愿參與的乒乓、藍(lán)球、健身器進(jìn)行健身活動；
（3）群眾自愿組織參與的晨練健身活動。
健步走活動方案5
為深入開展全民健身活動，唱響“全民健身與奧運(yùn)同行”的主題，經(jīng)研究決定在北京奧運(yùn)會期間開展一系列全民健身活動，為使活動圓滿成功，特制定本方案。
一、指導(dǎo)思想
緊緊抓住舉辦北京奧運(yùn)會的歷史機(jī)遇，堅(jiān)持以人為本，繼續(xù)深化和推進(jìn)“全民健身與奧運(yùn)同行”主題，使人民群眾切實(shí)享受到群眾體育改革和發(fā)展所取得的成果，使群眾體育工作在迎接、舉辦奧運(yùn)會和促進(jìn)社會和諧進(jìn)程中發(fā)揮更大的作用。
二、工作思路
圍繞“全民健身與奧運(yùn)同行”的主題，結(jié)合20xx年xx省第十三屆運(yùn)動會在xx召開，創(chuàng)新活動方式，豐富活動內(nèi)容，使組織開展的`各項(xiàng)活動更加貼近群眾，形式和內(nèi)容更具普及性和參與性，通過引導(dǎo)群眾健身在全社會形成科學(xué)、健康、文明的生活方式，使迎接奧運(yùn)會，舉辦省運(yùn)會的成果惠及全體人員。
三、活動時間
時間：20xx年4月—9月
四、活動內(nèi)容
時間 活 動 內(nèi) 容 負(fù)責(zé)單位
4月
1.奧運(yùn)會倒計(jì)時一百
天萬人健步走活動 市體育局
2.武術(shù)交流展示大會 武術(shù)協(xié)會
5月
1.組織腰鼓、軍樂團(tuán)活動 腰鼓協(xié)會、軍樂團(tuán)協(xié)會
2.舉辦健美展示大會 健美協(xié)會
3.少年圍棋升段賽 圍棋協(xié)會
4.象棋擂臺賽 象棋協(xié)會
5.圍繞殘奧會進(jìn)行宣傳活動 市殘聯(lián)
6月
1.全民健身周活動展示暨開展全國百大公園和百縣千村健身氣功展示活動 市體育局、610辦
2.太極拳展示大會 太極拳協(xié)會
3.排球錦標(biāo)賽 排球協(xié)會
7月
體育舞蹈展示大會 體育舞蹈協(xié)會
8月
1.奧運(yùn)開幕式當(dāng)天舉行大型巡游慶祝活動 市體育局等單位
2.趣味游泳比賽 冬泳協(xié)會
9月
1.舉辦全市羽毛球賽 市體育局、羽毛球協(xié)會
2.和諧社區(qū)籃球賽 籃球協(xié)會
五、活動要求
1.各地各部門要充分認(rèn)識這次活動的重要意義，切實(shí)加強(qiáng)對此項(xiàng)工作的領(lǐng)導(dǎo)，積極配合做好此項(xiàng)活動的開展。
2.各級體育行政管理部門要精心組織，確保系列活動能夠順利進(jìn)行。各地各部門要根據(jù)全市系列活動，結(jié)合本地本單位的
實(shí)際，開展形式多樣、豐富多彩的群眾健身活動，促進(jìn)全市全民健身活動再掀新高潮。各地各部門開展活動的方案于4月25日前報(bào)市體育局群體科。
3.要加強(qiáng)對整個系列活動的組織和領(lǐng)導(dǎo)，確保各地活動既隆重?zé)崃遥职踩行颉４舜位顒訝可婷鎻V、參與人員多，各項(xiàng)工作要有組織、有計(jì)劃的進(jìn)行，使更多的人參與全民健身活動。
鷹潭市區(qū)迎接北京奧運(yùn)倒計(jì)時一百天
萬人健步走活動工作方案
為唱響“全民健身與奧運(yùn)同行”的活動主題，深入開展全民健身活動，經(jīng)研究決定于20xx年4月30日在奧運(yùn)會倒計(jì)時一百天之時，舉辦全市“迎奧運(yùn)、備省運(yùn)”迎接奧運(yùn)會倒計(jì)時一百天萬人健步走活動，為使本次活動圓滿成功。特制定市區(qū)活動方案，各縣(市、區(qū))對照本方案時間自定方案。
一、活動時間、集合地點(diǎn)、健步走線路
1.活動時間：20xx年4月30日上午8：30
2.集合地點(diǎn)：東湖張拉膜廣場
3.健步走線路：東湖張拉膜廣場→人壽保險公司門口→勝利東路至廣場(人防大廈終點(diǎn))
二、組織機(jī)構(gòu)
總 指 揮：史 可 市政府副市長
副總指揮：楊金榮 軍分區(qū)政治部主任
吳步高 市老年體協(xié)主席
徐興遠(yuǎn) 市政府辦公室副主任
朱海群 市委宣傳部副部長
熊春金 市體育局局長
徐 慧 市直機(jī)關(guān)工委書記
張方林 市教育局局長
苗天林 市總工會副主席
楊勇玉 市公安局副局長
江金街 市衛(wèi)生局局長
黃如象 貴溪市政府副市長
桂麗萍 余江縣政府副縣長
劉育虹 月湖區(qū)政府副區(qū)長
健步走活動方案6
為深入開展全民健身活動，唱響“全民健身與奧運(yùn)同行”的主題，經(jīng)研究決定在北京奧運(yùn)會期間開展一系列全民健身活動，為使活動圓滿成功，特制定本方案。
一、指導(dǎo)思想
緊緊抓住舉辦北京奧運(yùn)會的歷史機(jī)遇，堅(jiān)持以人為本，繼續(xù)深化和推進(jìn)“全民健身與奧運(yùn)同行”主題，使人民群眾切實(shí)享受到群眾體育改革和發(fā)展所取得的成果，使群眾體育工作在迎接、舉辦奧運(yùn)會和促進(jìn)社會和諧進(jìn)程中發(fā)揮更大的作用。
二、工作思路
圍繞“全民健身與奧運(yùn)同行”的主題，結(jié)合2012年江西省第十三屆運(yùn)動會在鷹潭的召開，創(chuàng)新活動方式，豐富活動內(nèi)容，使組織開展的各項(xiàng)活動更加貼近群眾，形式和內(nèi)容更具普及性和參與性，通過引導(dǎo)群眾健身在全社會形成科學(xué)、健康、文明的生活方式，使迎接奧運(yùn)會，舉辦省運(yùn)會的成果惠及全體人員。
三、活動時間
時間：2012年4月—9月
四、活動內(nèi)容
時間活動內(nèi)容負(fù)責(zé)單位
4月1．奧運(yùn)會倒計(jì)時一百天萬人健步走活動市體育局
2．武術(shù)交流展示大會武術(shù)協(xié)會
5月1．組織腰鼓、軍樂團(tuán)活動腰鼓協(xié)會、軍樂團(tuán)協(xié)會
2．舉辦健美展示大會健美協(xié)會
3．少年圍棋升段賽圍棋協(xié)會
4．象棋擂臺賽象棋協(xié)會
5．圍繞殘奧會進(jìn)行宣傳活動市殘聯(lián)
6月1．全民健身周活動展示暨開展全國百大公園和百縣千村健身氣功展示活動市體育局、610辦
2．太極拳展示大會太極拳協(xié)會
3．排球錦標(biāo)賽排球協(xié)會
7月體育舞蹈展示大會體育舞蹈協(xié)會
8月1．奧運(yùn)開幕式當(dāng)天舉行大型巡游慶祝活動市體育局等單位
2．趣味游泳比賽冬泳協(xié)會
9月1．舉辦全市羽毛球賽市體育局、羽毛球協(xié)會
2．和諧社區(qū)籃球賽籃球協(xié)會
五、活動要求
1．各地各部門要充分認(rèn)識這次活動的重要意義，切實(shí)加強(qiáng)對此項(xiàng)工作的領(lǐng)導(dǎo)，積極配合做好此項(xiàng)活動的開展。
2．各級體育行政管理部門要精心組織，確保系列活動能夠順利進(jìn)行。各地各部門要根據(jù)全市系列活動，結(jié)合本地本單位的
實(shí)際，開展形式多樣、豐富多彩的群眾健身活動，促進(jìn)全市全民健身活動再掀新高潮。各地各部門開展活動的方案于4月25日前報(bào)市體育局群體科。
3．要加強(qiáng)對整個系列活動的組織和領(lǐng)導(dǎo)，確保各地活動既隆重?zé)崃遥职踩行颉４舜位顒訝可婷鎻V、參與人員多，各項(xiàng)工作要有組織、有計(jì)劃的進(jìn)行，使更多的.人參與全民健身活動。
鷹潭市區(qū)迎接北京奧運(yùn)倒計(jì)時一百天
萬人健步走活動工作方案
為唱響“全民健身與奧運(yùn)同行”的活動主題，深入開展全民健身活動，經(jīng)研究決定于2012年4月30日在奧運(yùn)會倒計(jì)時一百天之時，舉辦全市“迎奧運(yùn)、備省運(yùn)”迎接奧運(yùn)會倒計(jì)時一百天萬人健步走活動，為使本次活動圓滿成功。特制定市區(qū)活動方案，各縣（市、區(qū)）對照本方案時間自定方案。
一、活動時間、集合地點(diǎn)、健步走線路
1．活動時間：2012年4月30日上午8：30
2．集合地點(diǎn)：東湖張拉膜廣場
3．健步走線路：東湖張拉膜廣場→人壽保險公司門口→勝利東路至廣場（人防大廈終點(diǎn)）
二、組織機(jī)構(gòu)
總指揮：史可市政府副市長
副總指揮：楊金榮 軍分區(qū)政治部主任
吳步高 市老年體協(xié)主席
徐興遠(yuǎn) 市政府辦公室副主任
朱海群 市委宣傳部副部長
熊春金 市體育局局長
徐慧 市直機(jī)關(guān)工委書記
張方林 市教育局局長
苗天林 市總工會副主席
楊勇玉 市公安局副局長
江金街 市衛(wèi)生局局長
黃如象 貴溪市政府副市長
桂麗萍 余江縣政府副縣長
劉育虹 月湖區(qū)政府副區(qū)長
三、健步走的站位順序
1．公安開道車
2．市領(lǐng)導(dǎo)
3．部隊(duì)
4．市直機(jī)關(guān)（XX人）
5．市總工會（1000人）
6．月湖區(qū)（XX人）
7．教育（3000人）
8．老年體協(xié)（1000人）
9．120急救車
四、各組織單位工作職責(zé)及聯(lián)系人
①部隊(duì)
聯(lián)系人：蔡晴
職責(zé)：負(fù)責(zé)部隊(duì)隊(duì)伍的組織集結(jié)，并帶入指定地點(diǎn)。
②機(jī)關(guān)工委
聯(lián)系人：蔣舉明
職責(zé)：負(fù)責(zé)市直單位隊(duì)伍的組織集結(jié)，并帶入指定地點(diǎn)。
③教育系統(tǒng)
聯(lián)系人：么淳
職責(zé)：負(fù)責(zé)教育系統(tǒng)隊(duì)伍的組織集結(jié)，并帶入指定地點(diǎn)。
④市總工會
聯(lián)系人：彭新華
職責(zé)：負(fù)責(zé)駐鷹企業(yè)和單位隊(duì)伍的組織集結(jié)，并帶入指定地點(diǎn)。
⑤月湖區(qū)
聯(lián)系人：吳麗萍
職責(zé)：負(fù)責(zé)月湖區(qū)直單位和社區(qū)隊(duì)伍的組織集結(jié)，并帶入指定地點(diǎn)。
⑥老年體協(xié)
聯(lián)系人：李禾花
職責(zé)：負(fù)責(zé)老年體協(xié)隊(duì)伍的組織集結(jié)，并帶入指定地點(diǎn)。
五、各工作組職責(zé)
1.宣傳報(bào)道組
責(zé)任單位：宣傳部
工作職責(zé)：負(fù)責(zé)本次活動宣傳報(bào)道工作。
2.活動安排組
責(zé)任單位：體育局
工作職責(zé)：(1)負(fù)責(zé)健步走活動的策劃、協(xié)調(diào)及方案制定；
(2)負(fù)責(zé)健步走活動的具體實(shí)施。
3.安全保衛(wèi)組
責(zé)任單位：公安局
工作職責(zé)：(1)負(fù)責(zé)對健步走線路進(jìn)行交通管制；
(2)負(fù)責(zé)現(xiàn)場安全保衛(wèi)工作；
(3)負(fù)責(zé)維持活動現(xiàn)場秩序。
4.醫(yī)療組
責(zé)任單位：衛(wèi)生局
工作職責(zé)：負(fù)責(zé)運(yùn)動員的醫(yī)療保障工作(現(xiàn)場120急救車)。
六、具體活動安排
1.本次健步走活動將評選優(yōu)秀組織獎，請各組織單位將所屬參加單位的人數(shù)于4月20日前報(bào)市體育局群體科。
2.各單位須有一名引導(dǎo)員，手持本單位隊(duì)牌或隊(duì)旗站在隊(duì)伍最前面，引導(dǎo)員與隊(duì)伍之間間隔一米。
3．在健步走行進(jìn)線路中設(shè)有三處裁判點(diǎn)：1.市電大學(xué)校門口；2.正大路口；3.大觀園超市門口。
4．評分標(biāo)準(zhǔn)：服裝整齊（2分）、精神飽滿、熱情（3分）、隊(duì)伍組織有序（2分）、特色（3分），可帶迎奧運(yùn)倒計(jì)時100天橫幅、小彩旗等。
5．各組織單位于4月30日上午8：10前將隊(duì)伍集合完畢，帶入指定位置站好。
6．4月30日上午8：30請市政府副市長史可主持健步走儀
式并發(fā)令，隊(duì)伍按站位順序出發(fā)，各單位出發(fā)按20人一排6路縱隊(duì)行進(jìn)。
7．隊(duì)伍行至終點(diǎn)后（人防大廈凱盛音響前面），由主辦單位為組織單位頒獎。8．其它隊(duì)伍到達(dá)終點(diǎn)后自行解散。
健步走活動方案7
為了迎接20xx年的到來，同時增強(qiáng)企業(yè)職工的凝聚力，豐富公司員工業(yè)余生活，提升職工隊(duì)伍身體素質(zhì)，展現(xiàn)企業(yè)良好的精神風(fēng)貌，提倡綠色健康低碳生活，公司擬于12月1日起，開展“全員健步走”活動，具體方案如下：
一、活動主題：
放飛心情，健行健康
二、活動口號：
快樂運(yùn)動，與你同行
三、活動時間：
試行時間： 20xx年11月23日—20xx年11月29日 啟動時間：20xx年12月1日
四、活動目的：
通過健步走活動，增強(qiáng)公司員工團(tuán)隊(duì)意識，提高員工身體素質(zhì)，營造健康積極的`企業(yè)文化氛圍，倡導(dǎo)綠色健康低碳生活。
五、參加人員：
濱投集團(tuán)全體員工 （17人）
六、活動安排：
1）全員統(tǒng)一購買計(jì)步手環(huán)，隨身攜帶并保持手環(huán)開啟狀態(tài)；
2）每人每天的綜合步數(shù)不得低于5000步，包括周休息日和法定節(jié)假日；
3）每月月底綜合部會根據(jù)當(dāng)月統(tǒng)計(jì)結(jié)果，對每月行走步數(shù)排名前三名的員工以及進(jìn)步最突出的員工予以獎勵。同時，對排名后三名的員工作出通報(bào)。
4）此活動為長期活動，終止日期由綜合部通知。
七、活動經(jīng)費(fèi)：
計(jì)步手環(huán)20個， 約1500元
宣傳海報(bào)1個，制作費(fèi)200元（包括展架）
每月獎品可在麥德隆購置當(dāng)月打折商品作為獎勵，如水杯，電飯煲等實(shí)用物品。
（獎品控制在500元/月）
八、具體事項(xiàng)
1）參加職工身體要健康，無不適合健步走的任何疾病。
2）每日健步走量力而行，不要逞強(qiáng)參與。
銀川濱河新區(qū)投資發(fā)展（集團(tuán)）有限公司
綜合部
20xx年11月12日
健步走活動方案8
近年來，xx縣掀起群眾廣場文化熱，廣場舞已逐步成為廣大群眾精神文化生活的重要組成部分。本次比賽的舉辦為群眾搭建了一個展示的平臺，豐富了大家的`精神文化生活，也是對近年來我縣群眾體育事業(yè)發(fā)展成果的一次集中展示，進(jìn)一步推動了全縣全民健身舞蹈乃至全民健身活動的開展，倡導(dǎo)更多的人參與到全民健身活動中來。
8月8日，在全國第x個“全民健身日”到來之際，我縣在新區(qū)廣場以“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”為主題，舉行20xx年全民健身活動日開幕式。縣委常委副縣長xx、縣人大副主任xx出席開幕式。
開幕式由教體局主任xx主持。
縣委常委副縣長xx在開幕式上致辭，他指出：我縣開展”全民健身日”活動，旨在大力宣傳全民健身活動的重要意義，集中推廣展示科學(xué)健身項(xiàng)目，在全社會營造濃厚的體育健身氛圍，加快建設(shè)文明富裕和諧新沈丘的步伐。并希望，全縣各級各部門要充分發(fā)揮體育在促進(jìn)人的全面發(fā)展與構(gòu)建和諧社會中的重要作用，大力開展多種形式的全民健身活動；全縣各機(jī)關(guān)、學(xué)校、企事業(yè)單位要積極面向廣大人民群眾開放體育健身場所設(shè)施，進(jìn)一步滿足群眾健身需求，引導(dǎo)廣大群眾牢固樹立“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的理念，積極開展并投身到多種形式的健身行列中去，掀起全民健身的新高潮。
xx宣布20xx年xx縣“全民健身日”正式開幕。開幕式上，來自我縣太極拳協(xié)會、抖空竹協(xié)會、健身秧歌隊(duì)、柔力球代表隊(duì)和函雪瑜伽會所的群眾表演隊(duì)分別展示、演出了《24式太極拳》、《太極功夫扇表演》、《抖空竹表演》、《健身秧歌》、《太極柔力球表演》和瑜伽表演，給出席的領(lǐng)導(dǎo)和現(xiàn)場觀眾帶來了一場不同凡響的視覺盛宴，充分彰顯了全民健身、全民動員、全民參與、全民受益的精神。
健步走活動方案9
一、活動目的'：提高機(jī)關(guān)人員身體素質(zhì)，宣傳工商精神，增強(qiáng)人員吃苦耐勞精神
二、活動時間：20xx年月日9點(diǎn)至11點(diǎn)(放在周末)
三、活動路線：環(huán)巴城鎮(zhèn)鰻鯉湖(東陽澄湖)一圈，約5.5公里，約1.5小時
四、活動對象：全體干部職工(建議55周歲以下，性別不限，自愿報(bào)名)
五、活動概要：
1、分組進(jìn)行，10人組成一個團(tuán)隊(duì)，每個團(tuán)隊(duì)要求3名異性。預(yù)計(jì)共7-8隊(duì)。(自由組合、選出隊(duì)長)
2、沿途在補(bǔ)水節(jié)點(diǎn)設(shè)置團(tuán)隊(duì)任務(wù)，預(yù)計(jì)共設(shè)置4個游戲任務(wù)節(jié)點(diǎn)【起點(diǎn)、終點(diǎn)、中途2個】。
3、在團(tuán)隊(duì)游戲活動中，各團(tuán)隊(duì)自行爭取徒步所需物資，先到者先得，完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)最快的隊(duì)伍獲得獎品、獎勵。
六、前期準(zhǔn)備：
1、路線：路線考察在員分工;月日，聯(lián)系安排車輛。
2、20xx月×月×日前準(zhǔn)備活動旗幟、旗桿、LOGO即時貼、服裝等。
3、食品：提前一天準(zhǔn)備，礦泉水2瓶/人，共合計(jì)×瓶;紅茶綠茶飲料1瓶/人共合計(jì)×斤(根據(jù)市場情況而定)。
4、獎品：
尋寶獎品：
5、其他：相機(jī)、清涼油、創(chuàng)可貼、筆、雙面膠、透明膠、剪刀、白紙、任務(wù)卡、獎品卡、食品卡、游戲道具。
七、活動具體流程：
1、乘車前往目的地途中，自行進(jìn)行團(tuán)隊(duì)分組并選出隊(duì)長。
2、徒步人員注意事項(xiàng)：
(1)本次活動必須徒步走完全程，不得坐車打車搭車。
(2)活動中遵守組織紀(jì)律，聽從指揮，不單獨(dú)行動。
(3)活動過程中不得亂扔垃圾，采摘花草，踐踏草坪，使用文明用語，切勿出現(xiàn)有損工商形象的行為。
健步走活動方案10
春季是一個讓人感到生機(jī)勃勃的季節(jié)，到處都是綠色的景色，陽光溫暖，空氣清新。這個季節(jié)正是進(jìn)行戶外活動的最佳時期之一，健步走是很好的選擇。健步走是一項(xiàng)簡單而有效的有氧運(yùn)動，對身體健康有很多好處，如增加心肺功能、增強(qiáng)肌肉和骨骼的力量、降低血壓和心臟病的風(fēng)險、減輕壓力等。以下是一些春季健步走活動方案，供大家參考。
方案一：公園健步走
春天是賞花的好時節(jié)，很多公園通常有很多的花木，綠草如茵，是一個很好的賞花勝地，而且公園內(nèi)的道路都比較平坦，城市環(huán)境也比較清新，是個非常適合健步走活動的場所。建議選擇一個周末或工作日晚上，約幾個志同道合的`朋友一起，穿上適宜的鞋子和衣服，然后在公園內(nèi)選擇一個舒適的路線，大家可以談天說地，同時還可以一起分享賞花的美妙。
方案二：河邊健步走
春季氣候適宜，很多人都喜歡去河邊散步。選擇一個早上或傍晚時分，緊貼河畔步行，享受河流與微風(fēng)的清涼，感受自然之美。另外在河岸邊可以進(jìn)行一些簡單的拉伸運(yùn)動，例如在過橋的時候停下來做一些伸展動作，這樣可以防止腳部疲勞和拉傷肌肉。
方案三：山頂健步走
不僅是登山運(yùn)動愛好者，很多愛好自然的人也會在春季前往山頂散步。山頂?shù)目諝馇逍拢吧匀耍瑫r還可以鍛煉身體。建議在備好足夠的水和食物后，選擇一條適合自己的，有一定難度的路線，盡可能的走得慢，一步一個腳印的欣賞大自然風(fēng)光，讓身體越來越健康。
方案四：城市街頭健步走
如果沒有路途太遠(yuǎn)的公園或者自然風(fēng)光，那么在城市的街頭進(jìn)行健步走也是不錯的選擇。可以選擇一個交通不是很繁忙的街區(qū)，每天早上起床后，每天在這條路上走上半小時，既可以鍛煉身體，減輕壓力，又可以沐浴在城市清新的風(fēng)景中。
總之，選擇合適的場所和時間，做好準(zhǔn)備工作，再請幾個志同道合的朋友一起前去，這些春季健步走活動方案即可做到輕松、愉快又鍛煉身體。
除了選擇適合的場所，我們還應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：
1. 穿上合適的鞋子，以免磨腳或者扭傷腳踝。
2. 路線挑選時，選擇平坦的路線，盡可能避免攀爬山路和不平坦的地面。
3. 當(dāng)天氣狀況不好的時候要及時變更計(jì)劃，以避免遭受自然災(zāi)害等危險。
4. 做好身體拉伸運(yùn)動和補(bǔ)給，以避免身體出現(xiàn)疲勞、脫水和饑餓等情況。
總的來說，健步走是一項(xiàng)很好的運(yùn)動，可以很容易地融入我們的生活中，是一項(xiàng)簡單、方便、經(jīng)濟(jì)和減肥的健身運(yùn)動。希望大家在春季的陣陣微風(fēng)中盡情感受身體的力量和自然的美麗！
健步走活動方案11
為了進(jìn)一步推動全民健身活動，增強(qiáng)職工體質(zhì)，增強(qiáng)職工之間的交流，后勤基建分工會將舉辦職工春季健步走活動，具體安排如下。
一、活動時間：
20xx年5月20日(周一)13:30-15：30
二、活動地點(diǎn)：
xx森林公園(5公里)、百望山森林公園
三、活動聯(lián)系人：
東區(qū)：x
西區(qū)：x
四、參加人員：
后勤基建分工會會員
五、活動流程及要求：
1、簽到時間為13:30-14:00。
2、集合地點(diǎn)：xx森林公園南門入口處或百望山森林公園正門入口處。
3、東校區(qū)各中心工會小組長于13:15到xx森林公園南門入口集合組織本單位職工刷卡(需本人校園一卡通)，西校區(qū)各中心工會小組長于13:15到百望山森林公園正門入口處集合組織本單位職工領(lǐng)票。
4、職工參加活動自備服裝、鞋帽和飲用水，注意自身和財(cái)物安全。
5、參加活動人員要遵守公園相關(guān)規(guī)定，注意保持公園環(huán)境。
健步走活動方案12
集團(tuán)工會20xx年健步走活動方案為進(jìn)一步推動集團(tuán)健步走活動常態(tài)開展，不斷增強(qiáng)廣大職工的身體素質(zhì)和健康水平，激勵廣大職工為建設(shè)國際一流電工產(chǎn)業(yè)集團(tuán)建功立業(yè)，集團(tuán)工會制定了20xx年健步走活動方案，組織廣大職工繼續(xù)利用“S365”職工運(yùn)動APP開展健步走活動。
一、活動時間20xx年3月1日至11月30日。
二、活動人員集團(tuán)在職職工。
三、活動主題以“我與祖國共奮進(jìn)”為主題，作為集團(tuán)工會慶祝新中國成立xx周年、迎接建廠xx周年系列活動之一，激勵廣大職工以飽滿的工作熱情和和奮發(fā)有為的進(jìn)取精神，守正創(chuàng)新，但當(dāng)作為，在建設(shè)國際一流電工產(chǎn)業(yè)集團(tuán)新征程中，再接再厲、攻堅(jiān)克難、再創(chuàng)輝煌。
四、活動方式活動以線上競賽和線下活動相結(jié)合的方式開展。線上競賽由集團(tuán)工會統(tǒng)一部署，各基層工會、分工會分別組織動員廣大職工參加，全程使用手機(jī)作為步數(shù)采集工具。線下活動由各基層工會、分工會自行安排活動時間、地點(diǎn)、方式、表彰獎勵等，根據(jù)活動方案，各基層工會、分工會制定實(shí)施方案。
五、線上競賽安排線上競賽由個人競賽和以各單位為團(tuán)隊(duì)的競賽兩部分組成。個人競賽通過“S365”APP記錄職工每天步行數(shù)據(jù)，按照統(tǒng)一的虛擬步距（100cm）自動生成行進(jìn)里程，作為個人競賽成績。每日步數(shù)上限為xx步。團(tuán)隊(duì)競賽成績?yōu)楦鲌F(tuán)隊(duì)成員的平均成績。
線上競賽設(shè)定在線虛擬線路競賽。虛擬線路圖如下：
虛擬線路設(shè)定參考新中國成立xx年中的重大事項(xiàng)，設(shè)置xx個里程碑節(jié)點(diǎn)，虛擬線路里程為xx公里。
（一）排名賽職工在活動期間累計(jì)步數(shù)，計(jì)算虛擬里程，完成日常、挑戰(zhàn)任務(wù)等，最終根據(jù)職工的步數(shù)、距離、抵達(dá)終點(diǎn)日期、活躍度等參與程度進(jìn)行綜合排名。
（二）日常任務(wù)賽活動期間，每日設(shè)置有日常任務(wù)，如每日參與、每日達(dá)標(biāo)、每日完美等任務(wù)。
（三）任務(wù)挑戰(zhàn)賽在完成日常任務(wù)的同時，系統(tǒng)自動累加完成任務(wù)的次數(shù)，累計(jì)到挑戰(zhàn)設(shè)定目標(biāo)，即為挑戰(zhàn)成功。
（四）里程碑挑戰(zhàn)賽根據(jù)活動規(guī)劃設(shè)定的里程碑節(jié)點(diǎn)，當(dāng)虛擬里程累計(jì)抵達(dá)某個里程碑節(jié)點(diǎn)時，即為挑戰(zhàn)成功。
（五）知識問答知識問答內(nèi)容為中央最新會議精神、公司重點(diǎn)工作、運(yùn)動健康知識等。答對問題，系統(tǒng)獎勵步數(shù)。
六、競賽規(guī)則（一）個人競賽規(guī)則通過安裝并登錄“S365”，使用手機(jī)進(jìn)行日常計(jì)步，步數(shù)統(tǒng)一按照虛擬步距（100CM）核算虛擬里程，每日基礎(chǔ)目標(biāo)為10000步，超過10000步記為“達(dá)標(biāo)”，超過15000步記為“完美”，活動設(shè)置步數(shù)上限，超過上限僅記錄上限值15000步。
首先按照個人活躍度排名。活躍度相同的情況下，依次按照個人平均每日步數(shù)、達(dá)標(biāo)率、完美率、平均達(dá)標(biāo)指數(shù)、平均完美指數(shù)排序。
（二）團(tuán)隊(duì)競賽規(guī)則以各基層工會、分工會為單元組成團(tuán)隊(duì)，按照團(tuán)隊(duì)活躍度排名。團(tuán)隊(duì)活躍度相同情況下，按照團(tuán)隊(duì)人均步數(shù)排名。
七、表彰獎勵（一）團(tuán)隊(duì)獎勵根據(jù)團(tuán)隊(duì)競賽規(guī)則進(jìn)行排名。活動結(jié)束時對成績前5名的'優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)進(jìn)行表彰獎勵，授予健步走團(tuán)隊(duì)優(yōu)勝獎榮譽(yù)稱號，頒發(fā)獎牌。
（二）個人獎勵個人獎勵包括物質(zhì)獎勵和精神獎勵兩部分。物質(zhì)獎勵標(biāo)準(zhǔn)集團(tuán)工會根據(jù)實(shí)際情況設(shè)定。
八、活動服務(wù)支持山東魯能體育提供“S365”APP平臺運(yùn)行、活動組織策劃與線上支持服務(wù)。
九、活動要求1.各基層工會、分工會要根據(jù)集團(tuán)工會的活動方案，制定實(shí)施方案，加強(qiáng)活動的組織協(xié)調(diào)等工作，確保活動順利進(jìn)行。
2.各基層工會、分工會要堅(jiān)持將活動與企業(yè)文化、思想教育、素質(zhì)提升相結(jié)合，廣泛開展攝影、征文等形式多樣的主題文化活動。加強(qiáng)內(nèi)外交流，充分展示職工健身成果，打造公司職工健身品牌。
3.活動實(shí)行嚴(yán)格的檢測機(jī)制，活動中杜絕作弊，如有舉報(bào)弄虛作假行為的，經(jīng)查實(shí)，取消排名。
4.各基層工會、分工會“365”職工運(yùn)動APP平臺使用人數(shù)每月不得低于所在單位人數(shù)的60%，參與人員要及時上傳步數(shù)。
5.“365”職工運(yùn)動APP平臺使用率已納入國家電網(wǎng)公司對集團(tuán)負(fù)責(zé)人業(yè)績指標(biāo)考核體系，也是集團(tuán)工會對各基層工會、分工會的重要考核項(xiàng)。請各基層工會、分工會設(shè)專人負(fù)責(zé)督促該項(xiàng)工作，務(wù)必保證每月完成考核指標(biāo)，每月20日將當(dāng)月使用情況報(bào)集團(tuán)工會。
健步走活動方案13
為豐富教職工業(yè)余文化生活，進(jìn)一步鼓勵廣大教職工走出戶外、親近自然、愉悅身心，引導(dǎo)教職工養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，提高教職工的健康水平，營造“健康生活、快樂工作”的良好氛圍，我校擬舉辦“健康生活，快樂工作”20xx年元旦教職工環(huán)校園健步走活動。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、活動時間、地點(diǎn)、線路
時間：12月28日（周三）下午4點(diǎn)整活動開始，3:50參賽人員準(zhǔn)時到學(xué)校東操場集合。
地點(diǎn)：東操場
線路：從東操場南門出發(fā)左轉(zhuǎn)至東大門→東操場東北角→方圓超市→一食堂→校醫(yī)院→西操場南端→建筑技術(shù)館南門→學(xué)校西大門→利亞樓→新圖書館南側(cè)→游泳池→第二教學(xué)樓南→第一實(shí)訓(xùn)樓→東大門為終點(diǎn)。
二、活動要求
1、報(bào)名要求：身體健康的.校工會會員均可參加。
2、報(bào)名時間：20xx年12月21日下午下班前由各基層將參加活動人員名單報(bào)校工會。
3、請各基層工會按要求認(rèn)真組織好本單位會員參加活動。
三、注意事項(xiàng)
1、參賽會員必須是身體健康者。
2、參賽者根據(jù)當(dāng)天天氣情況適當(dāng)增減衣物，重在參與。
3、各單位要充分了解活動參加者的身體情況，凡身體有疾病因劇烈運(yùn)動易引發(fā)健康危險的教職工不得參加，如途中有身體不適者，請及時退出，以確保安全。
4、文明參賽，保護(hù)環(huán)境，嚴(yán)禁吸煙，不亂扔垃圾。
四、活動結(jié)束后，各基層工會到教育超市領(lǐng)取本單位活動紀(jì)念品。
健步走活動方案14
為積極響應(yīng)黨中央、國務(wù)院關(guān)于廣泛開展全民健身運(yùn)動的號召，根據(jù)直屬機(jī)關(guān)工會《關(guān)于在直屬機(jī)關(guān)開展“天天健步走每天一萬步”的實(shí)施方案》(機(jī)工﹝20xx﹞24號)和工會的工作安排，公司擬組織開展健步走活動，制定活動方案如下：
一、活動主題
“日行萬步、快樂工作、健康生活”
二、參加人員
公司總部全體員工。
三、活動時間
20xx年月日—20xx年月日舉行，共100天。并擬定于月日(周三)下午，公司總部集中組織戶外健步走動員活動。
四、活動方式
(1)個人開展。公司員工可根據(jù)自身素質(zhì)和情況，堅(jiān)持“因人而異，適時適度”的`原則，科學(xué)有序開展健步走活動，配合運(yùn)動手環(huán)，記錄每天健步走情況。
(2)集體組織。公司工會及黨群辦公室積極發(fā)揮作用，組織集體健步、健身活動，組織參加、工會組織的各項(xiàng)活動。黨群辦負(fù)責(zé)階段性收集和統(tǒng)計(jì)個人開展健步活動的數(shù)據(jù)信息，在一定范圍內(nèi)公布，并對其中的成績優(yōu)異者予以鼓勵。
五、設(shè)施配備
為更好的開展此次健步健身活動，擬為公司員工配備計(jì)步設(shè)備、運(yùn)動服及運(yùn)動鞋，鼓勵員工科學(xué)合理安排健步健身活動，并做好保護(hù)措施。
六、集體健步活動安排
擬于11月3日(周三)下午，組織公司全體員工赴八大處公園開展徒步活動，午飯后統(tǒng)一乘車前往八大處公園，下午5點(diǎn)乘車返回公司，預(yù)計(jì)費(fèi)用如下：費(fèi)用共計(jì)約元/人，包含運(yùn)動鞋、運(yùn)動衣、計(jì)步器，費(fèi)用由公司工會經(jīng)費(fèi)列支。正值金秋時節(jié)，活動期間擬開展手機(jī)攝影比賽，鼓勵大家在健步途中拍攝沿途風(fēng)景，見聞，之后將統(tǒng)一組織評選。
健步走活動方案15
為了紀(jì)念“三八”國際勞動?jì)D女節(jié)，活躍女職工的化生活，增強(qiáng)體魄，展示精神風(fēng)貌，xx師范學(xué)院校工會決定組織女員工“健步走比賽”活動。并通過此次活動宣傳普及《反家庭暴力法》、《女職工勞動保護(hù)特別規(guī)定》等法律法規(guī)，進(jìn)一步引導(dǎo)和激發(fā)女教職工樹立現(xiàn)代法治思維和理念，加強(qiáng)對法律知識的學(xué)習(xí)和宣傳，不斷提高運(yùn)用法律方式維護(hù)女職工合法權(quán)益的'意識和能力。具體事宜安排如下：
一、活動時間
20xx年月xx日（星期五）下午14：0至16：0
二、活動地點(diǎn)
xx師范學(xué)院
三、活動安排
（一）集合時間：20xx年月xx日（星期五）下午14：0準(zhǔn)時。
（二）集合地點(diǎn)：xx師范學(xué)院田徑場
（三）活動流程：詳見xx師范學(xué)院“女職工維權(quán)行動月”主題健步走活動方案
四、獎項(xiàng)設(shè)置：
所有參與者需集齊《反家庭暴力法》和《女職工勞動保護(hù)特別規(guī)定》兩張宣傳折頁，并出示6個站點(diǎn)的蓋印，才能被認(rèn)定為完成本次健步走活動全程，并頒發(fā)活動參與獎品。在終點(diǎn)站設(shè)有維權(quán)知識有獎問答活動，回答正確的領(lǐng)取獎品。
五、活動要求
1、以各基層工會進(jìn)行組隊(duì)，填寫《報(bào)名表》報(bào)名，歡迎學(xué)校男教職工參與。
2、每隊(duì)需明確一名參賽人員為領(lǐng)隊(duì)，負(fù)責(zé)統(tǒng)一組織協(xié)調(diào)本隊(duì)隊(duì)員，并與校工會溝通有關(guān)事宜。
3、本次活動為健步走運(yùn)動，請參與人員自行著運(yùn)動裝和適宜健步走的鞋。同時，要提前確定自己的健康狀況是否適宜參加活動。活動中要高度重視安全，提高安全意識，避免發(fā)生意外。
六、報(bào)名時間
20xx年月10日-月1日，請各基層工會將報(bào)名表電子版發(fā)送到曾術(shù)琳內(nèi)網(wǎng)郵箱。
七、溫馨提示
1、春季天氣多變，請各基層工會提前為參與人員備準(zhǔn)備雨衣。
2、本次活動結(jié)束后，會有校車等候。
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