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戶外活動方案

時間：2023-07-04 09:17:10 活動方案

[精]戶外活動方案

　　為了確保事情或工作扎實開展，就不得不需要事先制定方案，方案是計劃中內容最為復雜的一種。那么什么樣的方案才是好的呢？以下是小編為大家收集的戶外活動方案，僅供參考，大家一起來看看吧。

[精]戶外活動方案

戶外活動方案1

　　一、運動會主要目的:

　　我們的童年生活，在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁，讓我們在比賽中感受運動的快樂;因為玩是兒童的天性，讓孩子們在比賽中盡情的玩，讓孩子們在玩的過程中增長知識，增進團結和友誼，培養他們挑戰自我超越自我的信念。

　　二、運動會主辦單位:一家人

　三、運動會參賽對象:人民家庭。

　　四、運動會參賽地點:

　　備選場地:本地區操場實驗小學校園操場。期望諸位家長發動社會關系，各顯神通聯系場地。根據贊助情況，可適當賦予回報。

　　對照賽場地提供者，在趣味運動會背景條幅標語中為之做相應的宣傳，在丹東電視臺鴨綠江晚報和時代丹東網等新聞媒體采訪中，對之賦予鳴謝。

　　五、運動會時間及日程安排:

　　1、 XX月XX日:召開家長會，進行活動策劃，組建組委會。

　　2、 XX月XX日至XX日:聯系冠名單位贊助單位，購置獎杯證書和獎品等。

　　3、 XX月XX日至XX日:網上討論運動會比賽項目。

　　4、 XX月XX日:公布比賽項目討論結果。

　　5、XX月XX日至XX月上旬:比賽項目網上報名。

　　6、 XX月XX日至XX日:打算器材和道具，確定舞臺音響攝影攝像師等。

　　7、 XX月上旬某日上午5:00，布置舞臺背景音響空飄球宣傳條幅等;

　　8:00--12:00:舉行運動會開幕式，比賽正式開始。當日下午舉行閉幕式，對運動會表現突出的小組進行表獎。

　　六、運動會備選項目:(項目取舍由大家討論決定)

　　(一)釣魚比賽:

　　參賽方式:寶寶個人參賽

　　比賽規則:在比賽現場，所有愿意挑戰的寶寶按月份分組進行打擂。在一分鐘的'挑戰時間內，所釣魚的數量超過本組擂主的數量，即為挑戰成功，可得到一份獎品。挑戰失敗者，只能領取一份紀念品。每組的擂主成績都是由挑戰者自己創新并保持，直到新的挑戰者挑戰成功后，將其頂替。

　　器材打算:水池(水盆)，塑料魚若干，鉤魚桿若干。

　　(二)自行車比賽:

　　參賽方式:寶寶個人參賽。

　　比賽規則:比賽開始后，幼兒騎小自行車沿自己的車道前行，最快到達終點者為勝。

　　器材打算:小自行車6輛;

　　(三)造房子比賽

　　參賽方式:三口之家參賽。

　　比賽規則:跑道為10米。比賽開始后，家庭中的爸爸從起點推車到終點，等在那里的媽媽將大型積木裝在車上(一次只能裝三塊)，然后將積木推向起點，并卸下車，由等在那里的孩子用積木搭建房子，搭得又快又好者為勝。

　　器材打算:小獨輪車6輛，大型積木若干。

　　(四)踩高蹺比賽:

　　參賽方式:三口之家參賽。

　　比賽規則:寶寶與家長面對面，踩父(母)腳上，起點打算，聽口令向終點走去。先到終點者為勝。游戲中寶寶與家長必須始終手拉手，寶寶腳不得踩地。

　　(五)送氣球比賽

　　參賽方式:三口之家參賽。比賽規則:孩子手拿氣球，站在起點線上做打算，聽到口令后，立即向前跑去。送到父母身邊(父母背靠背側身在終點處等孩子)，把氣球放到父母的背上，父母使勁把氣球夾破。先夾破者為勝。

　　器材打算:氣球筐6個，氣球若干。

　　(六)收獲果實比賽:

　　參賽方式:三口之家參賽

　　場地器材:在田徑場直道上取10米長的跑道6條。分別在4條跑道起點放置小草帽一頂，并在10米終點處掛果實一枚。

　　比賽辦法:由爸爸媽媽用雙手抓腕盤起讓孩子戴著草帽坐上，三個人協助跑到終點，由孩子取下水果后原樣折回起點。速度最快者的為勝。

　　比賽規則:比賽時，小朋友必須要戴上草帽后才可以離開起點，水果必須要由小朋友采摘。

　　器材打算:小草帽6頂，果實6枚，支架兩個，鐵絲一條。

　　(七)并駕齊驅(三人四足)

　　參賽方式:三口之家參賽

　　場地器材:在田徑場直道上取10米長的跑道4條，10厘米寬30厘米長的布帶子六條，在離起點線前方10米處放一折回標志物。

　　比賽方法:用布帶子把三人相鄰腳的踝關節綁在一起，相互摟腰向前走動，繞過標志物折回起點線，以先完成的隊為勝。

　　比賽規則:兩人同側踝關節綁好后才干離開起點線;若在途中帶子散開，要重新綁好后方可繼續前進。注重寶寶的安全!

　　器材打算:10厘米寬30厘米長的布帶子6條，標志物6個。(八)袋鼠之家比賽:

　　參賽方式:三口之家參賽

　　比賽規則:在原地孩子背對父母向后拋球，離3米遠的父母用掛在腰間的籃子接球，在60秒中投接，接皮球最多者為勝。

　　比賽器材:皮球若干，接球籃6個。

　　(九)揪尾巴比賽

　　參賽方式:三口之家參賽

　　比賽規則:爸爸把孩子托在肩上或背在背上，孩子褲子后有一尾巴，在規定的圓圈內跑，媽媽們揪其它孩子的尾巴，看最后哪組家庭揪的“尾巴”最多為勝。

　　比賽器材:紙尾巴若干條(6條)。

　　(十)跳跳馬比賽

　　參賽方式:寶寶個人參賽

　　比賽規則:比賽開始后，寶寶個人騎著跳跳馬前行，最先到達者為勝。

　　比賽器材:跳跳馬6只。

　　(十一)螞蟻搬球比賽

　　參賽方式:寶寶個人參賽。

　　比賽規則:比賽開始后，參賽寶寶將一只盆內的乒乓球用勺子放進另一只盆內。運送中，不得用手護球，最先搬完者為勝。

　　比賽器材:小盆12只，勺子6把，乒乓球若干。

　　(十二)運送乒乓球比賽:

　　參賽方式:寶寶個人參賽。

　　比賽規則:10米跑道上，寶寶雙手執勺，將起點盆內的乒乓球，一次一粒運送至終點的盆內。運送中，不得用手護球，最先運完者為勝。

　　比賽器材:盆12只，勺子6把，乒乓球若干。

　　(十三)寶寶騎爸爸比賽:

　　參賽方式:寶寶與爸爸(媽媽)參賽。

　　比賽規則:比賽開始后，爸爸(媽媽)反手四肢著地，寶寶坐在爸爸身上，在10米跑道上四肢反向爬行，最先到達終點者為勝。

　　(十四)踩氣球比賽:

　　參賽方式:三口之家參賽

　　比賽規則:比賽開始后，爸爸一條腿上捆著一串氣球，由寶寶與媽媽一起踩其他爸爸腿上的氣球。爸爸們可以跑動逃避，但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比賽。規定時間內剩余氣球最多的家庭為勝。

　　比賽器材:氣球串若干。

　　(十五)羊角球比賽:羊角球〈籃球〉

　　參賽方式:寶寶與爸爸(媽媽)參賽

　　比賽規則:10米跑道上，家長從起點拍球到終點，孩子從終點騎羊角球回起點，先到起點者為勝。

　　比賽器材:羊角球6只。

　　九運動會比賽原則:

　　趣味運動會比賽分為預賽和決賽，預賽前6名晉升決賽;比賽項目報名多者設預賽，如少則直接進行決賽。

　　七、獎項設置及獎勵辦法:

　　(一)寶寶個人比賽項目:有預賽和決賽的，決賽取前兩名，其余決賽寶寶均為第三名，預賽寶寶均獲紀念獎。前三名頒發證書及獎品。(由贊助商提供)。

　　(二)三口之家比賽項目:有預賽和決賽的，決賽取前兩名，其余決賽家庭均為第三名。預賽家庭獲紀念獎。只頒發獎品。(由贊助商提供)。

　　(三)優秀組織獎一名。按雞會寶寶的月齡，將參賽者分為幾個組。根據比賽中組織紀律作風成績等情況，評選優秀組織獎一名。并為組織獲獎組的每位成員頒發獎品一份。

　　八、組織獎積分辦法:

　　1個人項目每申報一人積1分，家庭項目凡申報一組積3分。(根據實際情況可對參賽人數進行操縱，賦予一定的定額。對報滿定額的賦予積分，少報則扣分)。

　　2個人項目如申報后未參加扣2分，家庭項目凡申報后未參加扣6分。

　　3不遵守比賽規則者，扣3分，隨意離開者扣3分，影響比賽進程者扣6分。

戶外活動方案2

　　為了讓學生走近、親近大自然，拓展視野，感受生活的美好，鍛煉學生野外生活能力，豐富課余生活，放飛心情，經學校校務會議研究決定舉辦xx年度學生戶外生活鍛煉活動。

　　活動規程如下：

　　一、活動時間：

　　20xx年4月3日（星期三）

　　二、活動地點：

　　皖河之濱

　　三、參與活動年級：

　　三、四、五、六年級。學前班、一年級、二年級由班主任安排學習任務在家中學習，并做好安全教育。

　　四、教師安排：

　　活動指揮：汪善志

　　活動策劃：何英俊

　　活動安全負責人：何英俊

　　活動安全保衛分工：

　　丁曰寶（排頭）何承紅（中間）吳小芹（排尾）

　　班級安全責任教師：

　　301：何英俊401：何承水501：劉汪兵601：梁賢杰

　　五、活動過程：

　　1、8:00在校門口集合整隊，強調活動具體要求。

　　2、8:10出發。

　　3、到達目的地，各班級組織活動。

　　4、野炊。

　　5、12:00活動結束，步行返家。

　　六、安全保障措施：

　　1、4月2日各班組織一次本次活動專項安全教育活動，使全體師生時刻將安全裝在心中。4月3日出發前，以班級為單位進一步強調活動注意事項。

　　2、做到人員保證，帶隊教師負責組織參與學生的'一切活動。同時要強調行動紀律，要求學生服從大局，統一指揮，統一行動，團結協作，互相幫助。

　　3、注意飲食安全，不讓學生喝生水和食用不衛生的食品等。

　　4、保衛人員要帶好外傷常用藥。

　　5、對身體有疾病的學生，班主任原則上要求其不要參加，特別是心率不齊或手腳不便的學生堅決不給予參加。

　　七、注意事項：

　　1、班主任做好出發前的組織工作和安全教育。

　　2、愛護花草樹木，愛護農作物，不搞破壞。

　　3、以年級為單位活動，不獨自行動，不玩危險游戲，一切活動聽班主任指揮。

　　4、不參加的學生班主任電話聯系家長確定。

　　5、活動結束后，學生列隊返校，如學生就近回家，需經班主任確認和同意。

　　6、建議同學穿運動鞋，寬松的衣服。

戶外活動方案3

　　戶外活動前的`準備：

　　1、保育員組織幼兒入廁、洗手、飲水。

　　2、主班教師檢查戶外活動場地及運動器械是否安全，負責將鍛煉和活動教具放到活動場地。

　　3、主班教師和保育員一起清點幼兒人數，檢查幼兒衣服、鞋子。

　　4、主班教師向幼兒提出戶外活動要求。

　　戶外活動：

　　1、保育員照顧個別幼兒。

　　2、主班教師安排各種運動項目，鍛煉的內容要豐富、有趣味性，讓每個孩子都鍛煉到，

　　3、隨時提醒幼兒注意安全，同時要求每天的鍛煉內容要有所不同。

　　4、根據年齡特點指導幼兒進行活動。

　　活動后工作：

　　1、及時清點幼兒人數。

　　2、活動后注意提醒幼兒洗手、喝水、如廁。 3、及時總結活動中遇到的問題，表揚表現好的幼兒。

戶外活動方案4

　　一、指導思想

　　為切實保障全園師幼的安全，有效應急處理全園在大型活動中可能防止因活動準備不充分造成安全事故發生，根據縣教育局有關文件精神，經幼兒園研究決定，特制定本工作方案。

　　二、組織領導及工作職責

　　為了加強對幼兒園安全管理的領導，防止由于幼兒園開展大型活動而造成的安全事故發生，經幼兒園研究決定，成立幼兒園大型活動安全工作領導小組：

　　組長：陳學梅

　　副組長：黃惠溶

　　組員：各班班主任

　　領導小組的主要職責：及時了解幼兒和外界環境的動態，掌握顯示在活動中的實際情況，并根據幼兒園實際提出預防的對策和措施；加強對全園師幼安全教育，提高他們的'防護意識和能力。

　　三、工作措施

　　1、加強幼兒園師幼安全宣傳教育工作；

　　幼兒園要充分利用宣傳欄、家園聯系欄等宣傳陣地，通過多種渠道對全園師幼進行突發事件的預防知識宣傳教育，一旦發生不安全事故幼兒不至于慌亂。

　　2、加強對活動場所安全設施的排查，做到及時消除隱患。

　　三、應急措施

　　1、出現安全事故后，在第一時間通知幼兒園第一責任人（園長），并積極爭取時間，做到把損失降低到最小。

　　2、積極組織幼兒園有關人員進行安全自救，幼兒園領導做好統一協調工作。在突發事件發生時，總指揮要沉著、冷靜，組織幼兒疏散、自救，盡可能擴大疏散口；總指揮、協調員有權強力制止有礙安全有序疏散的任何行為；總指揮、任課教師有義務保護幼兒首先疏散。要服從總指揮的安排，同時也要用科學的方法進行自我保護。

　　3、明確責任，各負其責；園長為總指揮，幼兒園其他班子成員和各班主任為協調員。總指揮要在最短時間內明了事件的發生原因、發生地點，并迅速部署應急工作。協調員要配合總指揮傳遞信息，從全局出發幫助并合理疏散幼兒，并組織幼兒園任課教師快速選定安全場所，能迅速把需搶救的幼兒送往醫院進行急救工作。

　　4、及時組織搶救，減少損失，確保人員安全。

戶外活動方案5

　　一、活動主題：

　　彰顯青春共筑友誼

　　二、活動目的：

　　為了更好地團結同學，增進同學間的感情，加深對彼其間的'了解，豐富我們課余生活，進步本身素質與修養，從而進步班級的凝聚力與向心力。

　　三、活動地點：

　　校園內

　　四、活動服務對象：

　　注會Q1132班xx所有同學

　　五、活動時間：

　　20xx年4月18日13：30

　　六、策劃主辦單位：

　　注會Q1132班

　　七、活動流程：

　　1）西區操場集合

　　2）分組：分成A、B、C、D、E五組，每組選出組長

　　3）第一個環節：背地起坐游戲：各小組成員背對背圍成一個圈，胳膊勾著胳膊，主持人公布開始時，成員在雙手不撐地的.情況下集體站起來，往指定的地點動身，看哪個小組先到達指定地點，第一位50，第二名40，第三名30，第四名20，最后一位10

　　4）第二個環節：

　　◆規則：每組通過玩游戲搜集5張相同色采的卡片，并通過到達小光谷的前后順序不同加分，第一位50，第二名40，第三名30，第四名20，最后一位10，最后累計第一環節得到的分數，統計每組的總分，分出名次

　　◆地點：情人坡（情歌對唱、腦經急轉彎）策劃書網，

　　教2邊的樹林（跳高）

　　圖書館前面的廣場（每組每個成員分別找個異性拍照）

　　求索橋（抬肩輿）

　　銅人像（從銅人像身上找到與本組已得到的卡片嚴厲相同的卡片）

　　小光谷（每組每個成員要通太小光谷的器材）

　　5）第三個環節：才藝展現

　　要求：每組必須參加，讓其他對給予評分

　　6）獎罰制度：第一位可以任意選取兩種食品

　　最后一位要答應第一位的成員的公道要求

　　7）職員安排：劉潔（主持人）

　　劉維星（裁判員，小光谷負責人）

　　歐陽婷婷（教2邊樹林的負責人）

　　錢翠（求索橋負責人）

　　曾凡云（圖書館前廣場的負責人）

　　解彤霞（情人坡負責人）

　　陳靜誼（銅人像負責人）

　　8）所需工具：若干不同色采的紙張，繩索，6種食品

　　9）留意事項：活動中留意安全；組員相互配合、協作

戶外活動方案6

　　一、活動時間：

　　周末兩天

　　二、參加人員：

　　東星集團職工

　　三、活動地點：

　　1、下坪仙人谷（仙人谷風景旅游區位于中方縣下坪鄉境內，距離懷化市城區21公里。風景區由峽谷、溶洞、奇山異石、飛泉瀑布、幽幽溪水組成，集“奇、險、幽、特”于一體，有大小景點二百余處，是五溪風景區重要組成部分。）

　　2、迎風公園（具備勇士過河，走鋼絲等場所提供，）

　　四、活動宗旨：

　　項目達成目標：激發員工的潛能，激勵其熱情和斗志，培養其獲得成功的信心和勇氣。在員工中形成良好的團隊氛圍，促進團隊成員之間的相互了解和溝通。幫助員工形成良好的工作理念和習慣。項目培訓功能：挑戰參加者智力、體力、心理的綜合素質，考驗其壓力之下做出決策和解決問題的能力。加強參加者團體精神、合作意識的建設和培養，增強彼此間的交流。強化員工"分析任務、明確目標、研究戰略、銳意創新、制定計劃、合理分工"的工作模式。回歸自然、放松身心、休閑娛樂。

　　五、培訓具體行程：

　　8：00集團公司門口集合8：20三角坪集體上車8：20―9：00到達目的地9：00景區門口集合第一項活動后分組9：20―11：20順河而上。穿插培訓活動11：20―12：00沿山脊而下，穿插培訓活動12：00―13：00自做中餐（或農家樂）13：00―14：30（勇者探險游戲）14：30―17：30住宿帳篷晚上安排篝火晚會

　　六、培訓活動安排：

　　為了更好的達到培訓效果，我們將培訓分為四個階段：

　　第一階段：破冰游戲（活躍氣氛，打破僵局，加速團隊成員間的了解和溝通，培養團隊的支持和信任）

　　項目安排：

　　1、【介紹】全體人員圍成一圈，每個人都把自己名字前面加上一個修飾詞，但不能重復。然后第一個人說出：如堅強的汪慶勝，第二人要接著介紹：我是堅強的汪慶勝后面的漂亮的，第三人介紹：我是堅強的汪慶勝漂亮的后面的簡單的。第四人接著介紹：我是堅強的汪慶勝漂亮的簡單的后面的復雜的。四個人一個循環，錯誤的要罰節目表演等！如此反復兩次，差不多懲罰了一批人后，活動結束。（以幽默來調動氣氛，從而為下面的活動打下輕松愉悅的基礎）

　　2、【人椅】全體人員圍成一圈，每位同事將雙手放在前面一位同事的雙肩上，請每個人讓自己的腳尖頂在前面人的腳后跟上，聽從培訓師的指令緩緩的坐在身后同事的大腿上，坐下后，培訓師再給予指令喊口號：或分組后每組確定一個自己的隊名，一句自己的口號。看看哪組可以堅持最長時間。（是否能即使調整自己的精神狀態？是否有依賴思想？團隊合作的重要性）

　　3、【扯龍尾】分成幾個小組，排成一列，手放在前面那人的肩膀上，在最尾的.人背上掛上彩帶（需備此道具和別針）。游戲開始后最前面的人要去捉其他組尾的色帶。若捉到別隊的尾巴，則兩組并成一組，一直到全部并成一組為止。最后為優勝者。（游戲之中每組都處在守和攻的轉變中，如何處理這種變化？過程中手不能松開。必須要配合默契，和諧行動）

　　第二階段：個人突破（以個人挑戰為主，建立對團隊的信任）

　　1、【風中勁草】全組人員面對面兩排，培訓師先示范：我叫汪慶勝，我準備好了，團隊準備好了嗎？回答：準備好了！叫：我倒了！回答：倒吧。背向隊友雙手繞在胸前，閉上眼睛倒下去。可選擇帶點高度的巖石，你在高處的時候心理感覺怎樣？當你跨越心理障礙完成挑戰后的感覺如何？你覺得最關鍵的是在哪里？

　　2、項目安排：

　　【穿越雷區】在平地上畫出相隔4米的平行線。每組要通過間隔，只能碰地面三次。電子雷區，碰到地面就會發生爆炸。團隊怎么通過或身體的哪個部位著地都無限制，只要求總著地三次。（當遇到困難時我們應該以一個什么心態來面對呢？培養冷靜的分析和解決問題的能力，組員要相互信任充分協調才能完成任務。

　　第三階段：團隊

　　【娛樂竟猜】每組選一個人出來，面隊小組隊員，給每個人一頂帽子上寫著一個名人的名字。其他人不能說。從一號開始猜，必須要問封閉性問題，如：他是政治家？等。只能是用是或不是回答。猜錯就輪到下一個。誰最先猜出的為優勝者。幽默樂觀的訓練學動物園里的動物叫聲：兩坐的人互相發聲，彼此盯著看，目光不能轉移，同時嘴巴大聲的學動物叫，至少10秒鐘。在這個簡單的游戲中，你的感受如何？你是否既感到幽默又感到尷尬？獅子，狗，公雞，豬，牛，羊等等殺人游戲等很多其他培訓類小游戲。

　　★★ 溫馨提示 ★★

　　1、培訓活動在室外進行，請著運動裝、運動鞋或寬松、方便活動的服裝。

　　2、戴眼鏡的同事應備有防跌的眼鏡架或準備小繩加固眼鏡。

　　3、隊員中有心臟病或高血壓病史的請事先聲明。

　　4、培訓期間請不要離開您所在的小組單獨活動。

戶外活動方案7

　　綠色是生命的源泉，綠色是生命的希望。一年一度的植樹節又和我們相遇，再次煥發了我們心中的朝氣。植樹節是我們愛護環境，保護環境的一個方式，這個活動有益于提高對環境保護的意識和提供給我們愛護環境的。讓我們攜起手來綠化環境，綠化我們的校園，使我們生活在美麗的天空下，清新的.環境中。

　　一、活動意義

　　增強全校學生對低碳生活的認識，提高低碳生活常識，共同創建美好的福林。

　　二、活動目的

　　1、通過親身體會本次活動，使全體學生對低碳生活有一個充分的認知，讓大家知道環保并不難，環保離我們并不遠。

　　2、通過此次活動，可以提高全體學生的綠化意識。

　　3、培養全體學生愛護大自然的一草一木，更好地認識到綠色對人類生存的重要性，從而規范自身日常行為，從而減少踐踏草坪等不文明行為的發生。

　　三、活動主題

　　主題：擁抱春天播種綠色放飛希望

　　時間：xx月xx日

　　四、活動內容

　　1、20xx年xx月xx日晨會時間在學校大操場舉行啟動儀式。

　　由5年級2班學生代表發出倡議。

　　2、播種綠色活動

　　每班學生自帶花盆3個，自備花種或者是小花苗、噴壺、小鏟子，報紙，每班派六名學生代表現場種完。

　　3、各班建立“綠色小氧吧”

　　各班補充完善綠色小氧吧，成立護綠小組并填寫好“觀察日志”，每周一次。

　　4、各班板報內容設立“綠色角”，增加綠色環保知識內容。

　　5、進行研究性學習

　　各班根據所種植物，搜集相關資料，并制作，每班上交5份。

　　上交時間：xx月xx日。

戶外活動方案8

　　目標

　　增強團隊的凝聚力，讓學員了解一個群體內各個成員的角色和責任，增強團隊成員的責任感和榮譽感：

　　啟發想象力與創造性，提高解決問題的能力；

　　樹立相互支持配合的團隊精神和整體意識，增強團隊的凝聚力；

　　認識自身潛能，增強自信心，克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力增進了解與溝通；

　　提高創新意識；

　　通過團隊游戲培養良好的心理素質、提高相互間的配合與溝通、打破人與人之間的隔膜、熔煉團隊、建立友誼、挖掘潛力、釋放激情。

　　培訓計劃

　　09：00抵達基地。

　　09：30精神整裝，闖拓展培訓第一關。

　　[破冰]

　　形式：15—20人組成一隊，自我介紹。

　　選隊長：主要領導者。

　　起隊名：隊伍的名字、隊伍的文化和理念。

　　編隊訓：放下壓力、敞開心扉。

　　設計隊徽：本隊的標志、前景與展望。

　　設計隊旗：旗幟飄揚，代表著整支隊伍，代表著“1”代表著我們不敗的信念。

　　編隊歌：表現創造力、展示活力、煥發激情

　　[破冰訓練]

　　目標：

　　用特殊的形式相互了解，團隊成員“融冰”。

　　形成熱烈的團隊氛圍，為接下來一天的培訓做好心理準備。

　　了解學員狀態，使學員初步熟悉培訓形式。

　　10：30戶外場地培訓，有效溝通與協作。

　　[孤島求生]

　　項目介紹：

　　將每隊學員分為三組，安置在不同的島嶼上（珍珠島、聾啞島、盲人島），在規定時間內完成各項任務，其中一項任務貫穿三個島嶼。

　　12：00午餐。

　　13：30場地挑戰類項目。

　　[挑戰NO1]

　　現代團隊越來越重視團隊與成員之間的.情感交流和對個人歸屬感的培養，而拓展則是實現這一目標非常重要的一環！

　　加深個人對團隊的感情；

　　增進隊員之間的溝通和交流；

　　增強隊員之間的團隊協作意識；

　　創造企業內積極向上的工作氛圍，提升隊員士氣！

　　A能量傳輸

　　規則：利用所給工具在制定人數后將“能量”傳送到終點在“能量”向前運動過程中，禁止回流觸手和掉落停止。如出現犯規將退回起點從新開始。

　　目的：提高整體協調能力，體現領導意識。

　　B巧接彩球

　　規則：在規定范圍內其中將彩球通過反彈，另一人將其接如容器整個過程不允許跨越教練所指定區域接球人不允許身體任何部位接觸彩球，當彩球空心落入容器成功目的：互動娛樂。

　　C不倒森林

　　規則：教練給予統一口令，所有隊員圍成一圈人與人相隔一稈所有隊員右手后背不允許接觸手中工具完成7次以后且手重工具不倒成功。

　　目的：整體的協調能力信任的重要性

　　D激情鼓掌

　　規則：挑戰NO1的最后一項所有人圍成一圈以鼓掌形式進行每隊將總結4字代表自己團隊的口號在教練所述規則完成在整個過程中需口徑一致如有先后便從頭在來最短時間完成者為獲勝。

　　目的：領導力團隊合作力思維方式互換。

　　16：30總結與評估。

　　介紹：每個隊派代表展示一天培訓的收獲培訓師對一天的活動總結頒發證書培訓評估。

　　目標：經驗分享，理論總結樹立“大團隊”觀念，團隊氣氛再一次達到高潮評估培訓效果。

　　17：00返程

　　活動注意事項

　　1所需設備和資料：由基地負責提供，需要特別通知個人攜帶的物品另行轉告；

　　2在計劃實施前將本次活動預先告訴參加的員工，以盡早做好準備；

　　3安全第一，嚴格按培訓中規定內容行事，發揚團隊協作精神，服從培訓師和基地教練的統一安排，否則后果自負；

　　4參加者身體健康，有一定體力保證；有心臟病、高血壓史者不參加高空項目；

　　5著裝要求：所有參訓人員必須穿寬松的運動裝或休閑裝，必須穿軟底運動鞋，女士不能穿裙裝；

　　6培訓期間，任何人不得飲酒；

　　7培訓課程可根據時間、天氣、安全等因素做出相應的調整；

　　8參訓者需妥善使用和保管各種培訓器材，如有故意損壞，必須按價賠償；

　　9注意環保，不亂扔垃圾，不破壞植被，不隨意浪費食品，共同保護基地及周圍環境的清潔，自己的垃圾自己帶走；基地內嚴禁吸煙；飲用水采取空瓶換新瓶方式。

戶外活動方案9

　　一、活動主題：戶外拓展，彰顯風采

　　二、活動目的.：

　　(1)促進各部門之間的相互了解

　　(2)增強組織凝聚力

　　(3)培養學生會和分團委各部門的溝通能力和團隊協作精神

　　三、活動時間：20xx年2月28日(周日)14：00——16：30

　　四、活動地點：北區籃球場

　　五、面向對象：分團委學生會全體成員

　　六、主持：學生會主席和分團委副書記

　　七、主辦方：分團委實踐部、文體部

　　八、活動程序：

　　1、將學生會和分團委所有成員分成十組，辦公室為一組，體育部為一組，文藝部與宣傳部一組，紀保部一組，生活部與組織部一組，女生部與就業服務部一組，學習部一組，演辯部與信督部一組，職業規劃部一組，外聯與社團管理部一組。總共十組，每組由各部門自己協商選出十人參加，其余人在旁觀賽。(各主席與書記可任選一組參賽，仍然限定各組十人)

　　2、通知學生會與分團委各部長此次活動的安排及要他們向自己部門干事宣傳并選出參賽人員

　　3、由辦公室張貼海報以及外聯部拉橫幅宣傳此次戶外拓展活動

　　4、游戲內容

　　(1)

　　a.環環相扣

　　b穿越火線

　　c.躍動繩索

　　d.百發百中

　　(2)選出6組進入決賽，決賽除了玩以上四個游戲還有一個游戲：e.你演我猜。

　　(3)由主持人宣布比賽規則及過程，每兩組同時進行，分別計時。用時較少的前六組進入決賽。

　　(4)決賽通過比較用時選出前三名！

戶外活動方案10

　　一、活動宗旨

　　在幼兒園的一日活動中，戶外活動越來越受到重視。《指南》明確指出：幼兒每天的戶外活動時間一般不少于兩小時，其中體育活動時間不少于1小時。為貫徹落實《指南》精神，提高幼兒動作的協調性、靈活性，培養幼兒大膽、自信、勇敢合群的.個性心理品質，我園特組織開展陽光戶外活動。希望通過此活動為幼兒提供更廣闊的活動空間、更充分的活動機會，促進幼兒身心健康和諧發展。

　　二、活動目標

　　1、培養與激發幼兒運動興趣，讓幼兒在濃郁的健身氛圍中自覺地參加體育活動

　　2、使幼兒掌握基本的運動技能和方法，促進體、智、德、美等全面發展。

　　3、培養幼兒精神飽滿富有朝氣團結協作的精神。

　　三、活動準備：

　　1、增設豐富的戶外體育器械：皮球、呼啦圈、、跳繩、沙包等。

　　2、倡議教師與家長共同為孩子自制豐富的戶外體育器械。

　　四、活動時間

　　每周三、周五下午

　　五、活動地點

　　幼兒園各班戶外活動區域

　　六、活動人員

　　幼兒園全體師生

　　七、活動主題及形式

　　本次戶外活動以“我運動、我健康、我快樂”為主題，以班級為單位，采用呼啦圈、沙包、皮球、跳繩等體育器械形式為主進行戶外游戲活動，形成人人參與的局面。使幼兒在增強體質的同時，充分享受運動帶來的樂趣。

　　八、活動領導小組

　　組長：韓雪芹

　　副組長：孫文會孟衛杰

　　成員：劉玉杰婁靜靜婁玉紅李金鳳

　　九、具體活動安排

　　班級活動內容指導教師備注

　　大班跳繩布袋跳劉玉潔董慧麗

　　中一班皮球呼啦圈孟偉杰李瀟

　　中二班皮球呼啦圈孫文會姚靜

　　小一班沙包皮球李金鳳韓佳琪

　　小二班沙包皮球婁育紅董瑤瑤

　　小三班沙包皮球婁靜李曉杰

　　十、活動要求

　　1、各班級制定好本班陽光戶外活動計劃，明確活動具體目標，精心組織，抓好訓練，保證人人參與，促進提高幼兒園戶外活動工作的開展。

　　2、大力營造活動氛圍，通過制定計劃、班級網絡宣傳、黑板報、自制活動器械等各種形式展現各班特色。

　　3、通過開展陽光戶外活動，讓幼兒充分感受到戶外體育運動帶來的快樂.

　　4、各班要精心組織，周密安排，充分做好開展活動的準備工作，活動前要加強對幼兒的紀律安全教育，活動中要提高安全防范意識，預防事故發生，確保活動的正常開展。

戶外活動方案11

　　活動時間：

　　9月1日上午

　　活動地點：

　　小一班教室

　　主持：馬逸黃紅娟董明娣

　　活動參加者：

　　小一班全體幼兒及家長

　　活動流程：

　　一、晨間活動

　　1、熱情接待幼兒及家長，并進行簡單的問候。

　　2、給幼兒掛胸卡，讓家長帶著孩子根據學號去認識自己的柜子、毛巾、茶杯、床位等。

　　3、幼兒自主選擇區域內的材料進行室內游戲，教師可以適當地指導。

　　4、指導幼兒收拾整理游戲材料。

　　二、早操

　　1、組織幼兒一個跟著一個到戶外進行活動，學習模仿操，教師注重與幼兒的有效互動。

　　2、早操結束后，組織幼兒有序回教室，教師介紹入廁、洗手的要求及方法。

　　三、點心

　　1、用兒歌或游戲的形式對孩子進行洗手、吃點心等生活常規訓練。

　　2、、保育老師站在盥洗室指導并幫助入廁洗手的幼兒。

　　3、盥洗結束后，引導幼兒握住自己的小手。保育老師分發點心，茶水。

　　4、幼兒愉快地用點心。

　　5、點心結束后，指導幼兒把自己的茶杯放到指定地方。

　　四、集體活動

　　活動名稱：手指游戲《手指變變變》

　　活動目標：

　　1、培養幼兒對手指活動的興趣。

　　2、發展幼兒手指的靈活性。

　　活動準備：

　　幼兒圍坐一個半圓(家長坐在孩子后面)。

　　活動過程：

　　1、用手和孩子們打招呼，引起幼兒的興趣。

　　2、學習手指游戲《手指變變變》。

　　(1)教師完整做一次手指游戲，引起幼兒學習的興趣。

　　(2)教師分段進行指導，請家長和孩子一起參與游戲的學習。

　　(3)通過逐步的學習，接著再嘗試著完整進行練習。

　　(4)在沒有家長參與的情況下，幼兒單獨進行游戲。

　　(5)評價游戲，鼓勵每一個參與的幼兒。

　　五、戶外活動

　　活動名稱：吹泡泡(戶外游戲)

　　活動目標：

　　1、引導幼兒聽懂成人的語言，有興趣的隨教師說《吹泡泡》兒歌。

　　2、訓練幼兒根據教師的指令練習走、跳等動作。

　　活動過程：

　　1、幼兒練習一個跟著一個走(開火車)。

　　2、教師邊說兒歌邊讓孩子用動作來表現泡泡的特點。“吹泡泡，吹泡泡，吹出一個小泡泡，吹泡泡，吹泡泡，吹出一個大泡泡。我的泡泡飛高了，我的泡泡飛低了，我的泡泡炸掉了。”

　　3、教師與幼兒共玩游戲：全體幼兒手拉手成一個圈做“泡泡”，幼兒聽到口令后，用自己的動作表現“泡泡”或變大、或變小、或飛低、或飛高、或轉圈、或爆炸。六、幼兒回教室喝水、進行餐前準備活動。活動名稱：洗手歌

　　活動目標：

　　1、初步學會用正確的'方法洗手、擦手，知道在飯前、便后洗手。

　　2、愿意學念兒歌，初步學會邊念兒歌邊洗手。活動過程：

　　帶領幼兒邊念兒歌邊做相應的動作

　　兒歌：小手真干凈

　　擰開龍頭沖沖手，擦擦肥皂搓一搓。

　　搓搓手心和手背，換只小手再搓搓。

　　沖沖沖，沖手心，沖沖沖，沖手背。

　　關上龍頭甩三下，擦干手心和手背，小手洗得真干凈。

　　七、幼兒用餐，飯后散步，進行午睡前準備。

　　1、幼兒自主用餐，飯后漱口、洗手、擦嘴。

　　2、用完餐后排隊進行戶外散步活動，回教室后，上廁所，找到小床，進行午睡。

　　八、整理。

　　1、給孩子梳頭。

　　2、檢查孩子的衣服、鞋子，提醒個別穿錯的孩子及時糾正。

　　九、點心。

　　1、用兒歌或游戲的形式對孩子進行洗手、吃點心等生活常規訓練。

　　2、、保育老師站在盥洗室指導并幫助入廁洗手的幼兒。

　　3、盥洗結束后，引導幼兒握住自己的小手。保育老師分發點心，茶水。

　　4、幼兒愉快地用點心。

　　5、點心結束后，指導幼兒把自己的茶杯放到指定地方。

　　十、親子活動結束，家長有序接走幼兒。

　　熱情地和孩子、家長道別。

　　活動目標

　　1、簡單了解幾種常見農家用具的基本特征及作用。

　　2、讓幼兒體驗使用幾種便于操作農家用具的樂趣。

　　3、培養幼兒的合作精神。活動準備

　　1、把家長收集來的斗笠、蓑衣、小石臼、小石磨、篩子、簸箕、鐮刀、小鋤頭等農家用具，布置成“快樂農家”。

　　2、黃豆、綠豆、大米、芝麻、稻谷若干，放置在“巧手坊”。

　　3、課件

　　活動過程

　　1、參觀快樂農莊

　　(1)以參觀“快樂農莊”引入活動，激發幼兒的興趣。

　　(2)引導幼兒觀察“快樂農莊”內農具的種類和特征。

　　(3)請幼兒摸一摸、戴一戴、錘一錘莊內的農用工具。

　　(4)組織幼兒討論：你見到了什么農具，說一說它的樣子。

　　你知道它是做什么用的?

　　(5)請幾個幼兒說說參觀“快樂農莊”自己是怎樣使用農具。

　　2、組織幼兒觀看課件

　　(1)觀看課件中農民伯伯使用幾種常見農具的片段。

　　觀看后提問：農民伯伯用這些農用工具都做了什么?和你剛才的使用方法一樣嗎?

　　(2)觀看農用工具演變后的現代機器，讓幼兒體驗科技的進步。

　　觀看后提問：剛才我們看到的農具有哪幾種被現代機器取代了?

　　被取代后有哪些好處?3、體驗農家樂

　　(1)組織幼兒參觀“巧手坊”的四個操作區(小石臼、小石磨、篩子、簸箕)，每個操作區請幼兒根據看到的課件說說它的使用方法。

　　(2)幼兒分組進行農作物加工操作(磨豆、米、篩芝麻、綠豆等。

　　(3)展示幼兒加工完的農作物，請幼兒互相討論：你是怎樣加工這些農作物?(重點引導幼兒學會合作，如錘完稻谷后可以拿給使用篩子的那組分離谷殼和米。

　　(4)結合節約行為教育，讓幼兒懂得糧食來之不易，要珍惜每一粒糧食，不浪費。

　　(5)把加工好的農作物送到廚房讓阿姨整理、煮熟。

戶外活動方案12

　　一、活動目的`

　　為了緩解教師平日工作的緊張，增進教師之間的友誼，豐富教師業余生活，愉悅身心，構筑教師之間交流平臺，學校將組織我九年級教師進行野外休閑拓展活動。

　　二、活動內容

　　野炊、呼吸戶外新鮮空氣、欣賞自然風光等。

　　三、活動場所

　　xx地，距學校大約有10分鐘車程。

　　地點：舊部隊上的山間小溪。

　　內有綠林、流水…..可以野炊活動，也可以漫步在山間小路上感受自然風光

　　四、活動時間及乘車指南

　　1、活動時間：xx月xx日。早上8：30在學校門口集合，由負責人點名，用過晚餐后于4點30左右返回。

　　2、車輛：自帶摩托車。

　　五、活動細則

　　學校支持餐費。（每位教師費用為30元，本級組26人，共計費用780元）

　　六、活動紀律與安全預案

　　1、教師無特殊原因原則上不得請假。

　　2、教師集體活動注重教師形象，言行文明，不做有損學校形象的事。

　　3、文明乘車，注意活動安全。

　　4、山間小溪活動要注意人身安全，不得在水邊開動作性玩笑。

　　5、注意野外用火，預防火災、不得亂扔煙頭，以免引起森林火災。

　　6、娛樂活動要健康文明，不得或變相。

戶外活動方案13

　　一、活動目的

　　通過本次活動，希望我們班集體能夠在畢業來臨之際，擁有活躍的班級氣氛，留下美好的記憶;更希望活動可以促進同學間的交流，增強班級凝聚力，讓我們在融洽輕松愉快的環境中有更好的心情去面對即將面對的社會上的各種事物，通過我們精心策劃的游戲，了解我們這些初出茅廬者面對社會應該注意的社會規則。祝愿活動圓滿成功!

　　二、活動時間

　　20xx年xx月xx日(星期x)

　　三、活動地點

　　xx花園

　　四、主辦方

　　Xx培訓班

　　五、主持人

　　六、經費預算

　　xx元每人(采用多退少補的原則)

　　七、當天活動安排

　　1)下午三點全體人員在校門口集合，班委清點人數，人員到齊后統一前往xx花園，注意確保各人員安全;

　　2)在前往景點的途中，團支書提醒同學們游玩時應該注意的事項;