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    心理活動(dòng)策劃方案

    時(shí)間:2024-08-13 02:30:38 詩琳 活動(dòng)方案

    心理活動(dòng)策劃方案(精選21篇)

      為確保事情或工作順利開展,常常需要提前制定一份優(yōu)秀的方案,方案可以對一個(gè)行動(dòng)明確一個(gè)大概的方向。我們應(yīng)該怎么制定方案呢?以下是小編收集整理的心理活動(dòng)策劃方案,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

    心理活動(dòng)策劃方案(精選21篇)

      心理活動(dòng)策劃方案 1

      活動(dòng)背景:

      第二屆心理健康周

      活動(dòng)目的:

      現(xiàn)今學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大普遍存在于各大校園,很大一部分是由于缺乏人與人之間必要的溝通所造成的。心理社旨在通過本次以“人際溝通”為主題的心理健康周的活動(dòng),宣傳心理的`基本知識(shí),調(diào)節(jié)學(xué)生學(xué)習(xí)壓力,促進(jìn)學(xué)生與老師、家長們更合理地溝通。

      活動(dòng)時(shí)間:

      12月最后一個(gè)星期

      活動(dòng)地點(diǎn):

      詳見活動(dòng)構(gòu)成與活動(dòng)流程

      活動(dòng)構(gòu)成:

      1、宣傳折頁設(shè)計(jì)(類似于宣傳小卡片)

      2、預(yù)約卡設(shè)計(jì)比賽

      3、廣場心理游戲

      4、心理劇展示

      5、心理社宣傳窗展示

      6、心理導(dǎo)報(bào)紀(jì)念周刊

      7、教室心理測試及講座

      8、與華師大合作、掛牌

      9、心理輔導(dǎo)中心墻體設(shè)計(jì)

      活動(dòng)流程:

      第二屆心理健康周(十二月的最后一個(gè)禮拜)

      指導(dǎo)老師:xx

      總負(fù)責(zé)人:501 xx

      503 xx

      一、主題:人際溝通(師生、學(xué)生與學(xué)生、家長與孩子)

      二、參與人員:高中各班心理委員、心理社全體社員、興寧初中部分學(xué)生

      指導(dǎo)老師:徐兒

      三、內(nèi)容:

      1、宣傳折頁設(shè)計(jì)(類似于宣傳小卡片)

      時(shí)間:12月初開始。大約12月中旬可展示成果

      組長:501 xx xx

      組員:403 xx xx

      406 xx xx xx

      2、預(yù)約卡設(shè)計(jì)比賽(由各班的心理委員傳達(dá)比賽詳細(xì)規(guī)則。最終統(tǒng)一評比)

      參與形式:作品評比

      參與人員:高中各班

      3、廣場心理游戲

      參與形式:游園活動(dòng)

      時(shí)間:聽從學(xué)校統(tǒng)一安排

      地點(diǎn):三自廣場

      組織人:

      工作人員:

      4、心理劇展示

      時(shí)間:迎新晚會(huì)上

      人員:待定

      5、心理社宣傳窗展示

      6、心理導(dǎo)報(bào)紀(jì)念周刊

      7、教室心理測試及講座

      8、與華師大合作、掛牌

      9、心理輔導(dǎo)中心墻體設(shè)計(jì)

      心理活動(dòng)策劃方案 2

      活動(dòng):

      經(jīng)管學(xué)院大型心理活動(dòng)

      主辦單位:

      江西理工大學(xué)經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院尊敬的贊助商:

      您好!

      江西理工大學(xué)為鼓勵(lì)學(xué)生積極進(jìn)行體育活動(dòng),活躍校園氣氛,豐富同學(xué)們的課外娛樂生活,決定于十一月份舉辦經(jīng)管學(xué)院心理活動(dòng)。本次心理活動(dòng)是貴公司開展產(chǎn)品宣傳不可錯(cuò)失的良機(jī),通過贊助此次運(yùn)動(dòng)會(huì)必能使貴公司在校園內(nèi)的知名度及影響力得到進(jìn)一步的提高。

      一、市場分析

      (一)、我們學(xué)校人員流動(dòng)量大,在贛州有三個(gè)校區(qū),因此貴公司贊助一所學(xué)校就等于支持了三所學(xué)校的活動(dòng)。且學(xué)生之間交流頻繁,在校園內(nèi)小面積宣傳可以達(dá)到大面積宣傳的效果。

      (二)、學(xué)校地處贛州市市區(qū),消費(fèi)地域集中,針對性強(qiáng)。而高校學(xué)生作為現(xiàn)代青年,喜歡追求個(gè)性化品牌,新鮮產(chǎn)品在校內(nèi)宣傳更容易深入人心。

      (三)、同電視、報(bào)刊傳媒相比,在學(xué)校宣傳具有良好的性價(jià)比,可用最少的資金做到最好的宣傳。

      (四)、本次活動(dòng)開展具有很強(qiáng)的權(quán)威性。獲獎(jiǎng)?wù)哳C發(fā)校級證書,并有校各級領(lǐng)導(dǎo)以及贛州市部分領(lǐng)導(dǎo)參與助陣,這使得本次校運(yùn)會(huì)所提供的宣傳平臺(tái)比普通宣傳平臺(tái)高一個(gè)檔次。

      (五)、經(jīng)管學(xué)院是全校最大的學(xué)院,有足夠的人力資源為您完成宣傳活動(dòng),此外經(jīng)管學(xué)院的學(xué)生從事經(jīng)濟(jì)研究,對市場有良好的敏感性和調(diào)控性,對產(chǎn)品宣傳積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。如果貴公司和我們學(xué)院合作,可以達(dá)到較好的產(chǎn)品推廣效果。

      (六)、校園年年有新生,商家同我們學(xué)院外聯(lián)部建立一個(gè)長期友好的合作關(guān)系,可以使品牌在校園內(nèi)外的知名度不斷加深,極具長遠(yuǎn)意義。

      二、活動(dòng)名稱

      江西理工大學(xué)經(jīng)管學(xué)院大型心理活動(dòng)

      三、活動(dòng)時(shí)間

      1、項(xiàng)目起始時(shí)間:20xx年11月16日——20xx年11月30日

      2、活動(dòng)時(shí)間:20xx年11月30日9:00~11:30

      四、活動(dòng)目的

      本著“倡導(dǎo)健康心理塑造完美人生”的`宗旨,解決同學(xué)們在生活、學(xué)習(xí)和人際交往等方面的困擾,加強(qiáng)心理健康部門與學(xué)生之間的聯(lián)系,特舉辦校園現(xiàn)場心理咨詢活動(dòng)和心理趣味游戲活動(dòng),提供經(jīng)管院心理咨詢的一個(gè)交流平臺(tái),從接連的趣味游戲中幫助"天之驕子"們遠(yuǎn)離"郁悶",認(rèn)清自我,重新?lián)碛嘘柟獍忝髅牡慕】敌膽B(tài)。活動(dòng)宣傳心理健康觀念,有關(guān)價(jià)值觀、樹立正確的人際關(guān)系。

      五、活動(dòng)地點(diǎn)

      八角塘籃球場前空地

      六、主辦單位

      經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院七、技術(shù)支持

      經(jīng)管院分團(tuán)委宣傳部,新媒體部

      八、參與人員

      1、經(jīng)管院學(xué)生15%

      2、負(fù)責(zé)人員心理健康部部長黃小清,分團(tuán)委副書記辛?xí)悦罚睦聿扛辈啃炫妫瑒⒀喾迹x瑩珠,黃世峰,彭君,新媒體涂幼儀,分團(tuán)委宣傳部張欣。

      九、活動(dòng)內(nèi)容簡介

      1、游戲活動(dòng),活動(dòng)的主要內(nèi)容:

      1)“合作與爭”。

      2)“取之有道”。

      3)“啄木鳥行動(dòng)”。

      分班級組和學(xué)生會(huì)組,比賽后,游戲后優(yōu)勝組進(jìn)入抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)。

      2、互動(dòng)交流

      1)“敞開心扉”學(xué)生貼心愿,學(xué)生寫極向上的話語,引導(dǎo)學(xué)生自主產(chǎn)生積極的情緒,為今后的生活提供一個(gè)前行的動(dòng)力。

      2)“煩惱小信件”寫煩惱裝入信封,收取其中一部分交給老師,心理健康部作為學(xué)生與老師溝通的橋梁,把老師的解決意見轉(zhuǎn)交給學(xué)生,期間注意學(xué)生信息保密措施。

      3、心理調(diào)查問卷

      調(diào)查問卷主要是把握經(jīng)管院大學(xué)生的一種心理狀況,活動(dòng)后做一份調(diào)查總結(jié)。為促進(jìn)學(xué)生積極性,參與者進(jìn)入抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)。

      十、活動(dòng)具體細(xì)節(jié)安排

      1)11月16~29日把活動(dòng)的具體內(nèi)容確定,相關(guān)人員做好相關(guān)的知識(shí)準(zhǔn)備,臨時(shí)問題處理應(yīng)對。

      2)11月27~29日在合適地點(diǎn)張貼宣傳海報(bào),放置展板,并邀請相關(guān)的分團(tuán)委部門人員參與,讓各專業(yè)班級心理委員和班長務(wù)必帶若干位個(gè)同學(xué)到場。

      3)11月30日上午7:00布置場地,搬桌椅,展板,及活動(dòng)相關(guān)物品,如筆記本電腦,音箱。相關(guān)人員帶好相機(jī)等設(shè)備,準(zhǔn)備拍照。

      4)11月30日上午9點(diǎn)整提供學(xué)生書寫愿望的貼紙與展板,引導(dǎo)大家寫一些積極的自我勵(lì)志標(biāo)語;

      分發(fā)心理調(diào)查問卷與煩惱小信件,現(xiàn)場解決部分煩惱。依次組織游戲活動(dòng)“合作與競爭”,“啄木鳥行動(dòng)”“取之有道”三個(gè)游戲,讓學(xué)生參與;

      5)11月30日下午由活動(dòng)總負(fù)責(zé)人總結(jié)活動(dòng)并宣布活動(dòng)結(jié)束。

      6)及時(shí)把桌椅等相關(guān)物品完好無損地送回。

      十一、宣傳方式

      1、橫幅宣傳:在校園主干道公寓食、堂以及田徑場等人流量較大的地方懸掛擺放。(由于學(xué)校禁止過于商業(yè)化的宣傳語,所以內(nèi)容有所限制)

      2、海報(bào)宣傳:在宣傳欄或校內(nèi)外人口流動(dòng)量大的路上張貼大型海報(bào)。(建議公司參與設(shè)計(jì)海報(bào)傳單及自行制作,以求對公司的宣傳達(dá)到最好最全面的效果)

      3、網(wǎng)絡(luò)宣傳:通過學(xué)校的貼吧、微博等活動(dòng)調(diào)動(dòng)廣大學(xué)生的積極性,以新穎的方式吸引全校學(xué)生參與活動(dòng),從而進(jìn)行大力度的有效宣傳。

      4、傳單宣傳:印發(fā)一些能夠激發(fā)大學(xué)生興趣的創(chuàng)意宣傳單,增強(qiáng)宣傳效果。

      5、愿望貼展板可由北大青鳥提供,上面可帶有北大青鳥logo等內(nèi)容;

      6、主持人開場說出“本次活動(dòng)由北大青鳥贊助”。

      十二、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

      非常感謝大家閱讀《心理活動(dòng)策劃方案》,更多精彩內(nèi)容等著大家,歡迎持續(xù)關(guān)注,一起成長!

      心理活動(dòng)策劃方案 3

      一、活動(dòng)主題:

      心語心愿

      二、活動(dòng)背景:

      當(dāng)我們離開家鄉(xiāng),踏入河南師范大學(xué)的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅要學(xué)會(huì)照顧自己,更應(yīng)該學(xué)會(huì)照顧室友、朋友,同學(xué)……然而向來在避風(fēng)港中長大的我們,很不適應(yīng)這種急劇的變化,同學(xué)們在學(xué)習(xí)和生活中主要出現(xiàn)以下一些問題:

      1、一些同學(xué)還處于被動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài),不知道怎樣來安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和生活時(shí)間,有些盲目。

      2、個(gè)別同學(xué)性格內(nèi)向,集體活動(dòng)中會(huì)膽怯害羞,不愿意表現(xiàn)自己。

      3、很多同學(xué)在高中時(shí)是班里的佼佼者,對自己定位較高,面對天外有天人外有人的環(huán)境,不能很好調(diào)整自己的心態(tài)。

      4、現(xiàn)階段,班里的同學(xué)很難融到一起,大家在宿舍里都玩得很開心,但是與班里其他同學(xué)交流較少。

      三、活動(dòng)目的:

      1、希望通過策劃舉辦此次活動(dòng),讓同學(xué)們敞開心扉,暢所欲言。

      2、希望借此機(jī)會(huì),拉近同學(xué)之間距離,加深對彼此的了解。

      3、豐富同學(xué)業(yè)余生活,使同學(xué)們在學(xué)習(xí)之余能有所放松。

      四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn):

      X年12月2日,田家炳609教室

      五、活動(dòng)準(zhǔn)備:

      1、將教室的桌椅擺成方形,便于大家交流。

      2、將需要的內(nèi)容提前寫到黑板上,便于活動(dòng)二的開展。

      3、將同學(xué)們的名都單獨(dú)寫到紙條上并放入一瓶子中,便于活動(dòng)三的開展。

      4、提前準(zhǔn)備精致的便利貼,在活動(dòng)五結(jié)束后發(fā)到同學(xué)們手中,便于活動(dòng)六“收集理想”的開展。

      六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

      獎(jiǎng)品五個(gè)本九元,一本折紙一元,合計(jì)十元。

      七、活動(dòng)內(nèi)容:

      1、有心理委員做開場白,介紹本次活動(dòng)背景及目的。

      2、“我測我運(yùn)”:同學(xué)們根據(jù)黑板上的內(nèi)容,開始游戲測試,測試完之后,由指定人宣讀結(jié)果,測出你的人生命運(yùn)。

      3、“相識(shí)相知”:有指定人抽取事先準(zhǔn)備好的紙簽兩張,再隨機(jī)抽取兩位同學(xué),后兩位同學(xué)要說出對前兩位同學(xué)的.了解,如果說不出來,由同學(xué)本人自我介紹,進(jìn)行五組。

      4、“我說我心”:請同學(xué)們發(fā)言,如可以談?wù)劯呖紩r(shí)自己的感想,可以談?wù)劥髮W(xué)第一次考試即將來臨時(shí)的感受……

      5、搶凳子游戲,贏的人會(huì)獲得相應(yīng)的獎(jiǎng)品,輸?shù)娜艘邢鄳?yīng)的懲罰——根據(jù)成語的意思作出相應(yīng)的表情或動(dòng)作。

      6、“收集理想”:請同學(xué)們寫上自己的理想,放入愿望瓶,有特定人保管,大四之后打開看看自己的愿望是否實(shí)現(xiàn)。

      7、由心理委員做總結(jié)發(fā)言。

      八、后續(xù)工作:

      活動(dòng)結(jié)束之后,把桌子恢復(fù)成原來的樣子,并打掃教室衛(wèi)生,把黑板擦干凈。

      心理活動(dòng)策劃方案 4

      一、活動(dòng)主題:

      關(guān)注自我 放飛青春

      二、活動(dòng)宗旨

      在學(xué)校中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍,通過組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對性強(qiáng)的活動(dòng),在宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái),全方位地加強(qiáng)對我校學(xué)生的心理健康教育。

      三、活動(dòng)時(shí)間:

      20xx年5月9——5月31日

      四、參與對象:

      德化三中全校學(xué)生

      五、活動(dòng)項(xiàng)目:

      活動(dòng)一:心理健康征文賽

      主題:我的`青春我做主

      要求:

      1、1000字以內(nèi)手寫稿(統(tǒng)一用作文紙)或打印稿

      2、內(nèi)容健康、積極向上

      3、嚴(yán)禁抄襲

      參與方法:各班語文課代表統(tǒng)一收齊,于5月28 日前上交學(xué)生處,每個(gè)班級至少選送一份(初、高三除外)

      注:稿件須注明作者的真實(shí)姓名、班級、學(xué)號。

      活動(dòng)二: 心理漫畫大賽

      心理漫畫作品要求:

      1、統(tǒng)一規(guī)格:四開紙

      2、原創(chuàng)作品,作品題目自擬,力求突出所繪作品表達(dá)的核心意義。

      3、作品要集中體現(xiàn)學(xué)生成長過程中的心路歷程或心情片斷,以校園、家庭、社會(huì)生活為大背景,表達(dá)真情實(shí)感。主題明確,內(nèi)容完整,創(chuàng)意新穎,風(fēng)格獨(dú)特,富有情趣。

      4、形式要求:單幅或多格漫畫,黑白或彩色畫稿皆可,創(chuàng)作方式不限。

      5、參賽作品必須由參賽者原創(chuàng)。

      參與方法:各班宣傳委員統(tǒng)一收齊,于5月28 日前上交學(xué)生處,每個(gè)班級至少選送一份(初、高三除外)

      注:稿件須注明作者的真實(shí)姓名、班級、學(xué)號。

      活動(dòng)三:心理健康知識(shí)宣傳板報(bào)比賽

      主題:關(guān)注自我 放飛青春

      參加對象:各個(gè)班級(初、高三除外)

      評比時(shí)間:5月25日

      活動(dòng)四: 心理圖片展

      展覽時(shí)間:時(shí)間另行通知

      展覽地點(diǎn):校門口宣傳欄

      活動(dòng)五:現(xiàn)場心理咨詢、測量

      時(shí)間:時(shí)間另行通知

      地點(diǎn):校門口宣傳欄旁

      活動(dòng)六:心理影片放送

      時(shí)間:5月24日、25日中午12點(diǎn)

      地點(diǎn):電教樓1樓會(huì)議室

      結(jié)束工作:

      1、心理健康宣傳月成果展 (屆時(shí)將獲獎(jiǎng)文章、漫畫、班級板報(bào)發(fā)布到校園網(wǎng)上)

      2、頒獎(jiǎng)活動(dòng):征文賽、漫畫大賽、班級板報(bào)活動(dòng)將評選出一、二、三等獎(jiǎng)若干名,頒發(fā)獎(jiǎng)狀

      心理活動(dòng)策劃方案 5

      活動(dòng)背景:

      現(xiàn)在的大學(xué)生們,到處都充滿著"頹廢,無聊,寂寞"這些消極不健康的心理現(xiàn)象。大學(xué)生是祖國為了迎接512心理健康發(fā)展日。為了更好地宣傳今年的主題"微笑與潛能開發(fā)",我們舉辦此次活動(dòng)

      活動(dòng)目的:

      在這個(gè)心理健康發(fā)展日宣傳這個(gè)節(jié)日,希望大家都開心,同時(shí)向大家宣傳心理咨詢室。

      策劃主辦單位:

      大學(xué)生心理協(xié)會(huì)

      活動(dòng)流程:

      一、相片的采集

      1、20xx月XX號一天和XX月XX號上午在XX廣場采集學(xué)生的相片。之前要做好宣傳海報(bào)并通過心理發(fā)展部通知各學(xué)院各班級。

      2、20xx月XX號下午選出入圍的XX張相片。晚上洗出來,并做好投票宣傳板,晚上通知入圍選手,叫她可以叫她(他)的同學(xué)第二天來投票。(負(fù)責(zé)人:_)

      3、20xx月XX號在新世紀(jì)廣場進(jìn)行投票。拉路過的同學(xué),活動(dòng)和另一活動(dòng)同時(shí)進(jìn)行,同時(shí)結(jié)束。然后我們當(dāng)晚就得出結(jié)果。給同學(xué)頒發(fā)獎(jiǎng)品。第二天在我們的宣傳板塊宣傳我們的活動(dòng)成果。

      相片采集:相片采集可以由學(xué)生自己帶u盤來拷貝給我們,也可以發(fā)送自己的相片到我們的郵箱,我們要登記學(xué)生的姓名和聯(lián)系方式。并叫她關(guān)注我們這個(gè)活動(dòng)并等待結(jié)果。所選相片必須原創(chuàng),可以不是自己,但不能是是網(wǎng)上下載的。負(fù)責(zé)人(_)

      投票方式:為每位選手準(zhǔn)備一個(gè)選舉面板,支持她得可以在她得下面畫一筆,每個(gè)抽了獎(jiǎng)的.同學(xué)最多可以投3票,但不能只投一人。(暫定前XX名投票選手可以參加抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)),以畫正形式進(jìn)行,提高大家的積極性。

      獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置;一等獎(jiǎng)一名;二等獎(jiǎng)二名;三等將三名。

      獎(jiǎng)品設(shè)置:選手獎(jiǎng)品:一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)小電風(fēng)扇一臺(tái)。二等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)雨傘一把,三等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)小臺(tái)燈一臺(tái)

      投票人獎(jiǎng)品:小電扇棒棒糖軟糖若干

      海報(bào)內(nèi)容:

      1、活動(dòng)名稱:微笑_

      2、活動(dòng)簡介:我們將在XX號在新世紀(jì)廣場采集相片相片必須原創(chuàng),主要體現(xiàn)陽光的微笑。能給人一種溫暖陽光的感覺。將在XX號在新世紀(jì)廣場進(jìn)行現(xiàn)場投票,醫(yī)學(xué)院的同學(xué)都可以參加。對于前XX名投票選手將有機(jī)會(huì)抽得幸運(yùn)大獎(jiǎng)。

      3、活動(dòng)獎(jiǎng)品說明我們將選出XX張作品進(jìn)行投票,最后選出XX張?jiān)u出一二三等獎(jiǎng)并給予獎(jiǎng)勵(lì)

      4、活動(dòng)地址:XX廣場

      活動(dòng)時(shí)間:XX月XX日

      心理活動(dòng)策劃方案 6

      一、 活動(dòng)宗旨:

      大學(xué)生盡管生理成熟,但承擔(dān)繁重的學(xué)業(yè)任務(wù)與未來發(fā)展的任務(wù),他們需要更多的時(shí)間發(fā)展自我。當(dāng)愛情的腳步走近時(shí),可能無法逃避,但擁有選擇的權(quán)利。大學(xué)生戀愛是一把雙刃劍,通過此次活動(dòng)幫助同學(xué)們樹立一個(gè)正確的愛情觀,用一個(gè)積極的心態(tài)去面對,可以更好的處理一些情感問題。

      二、活動(dòng)主題:

      愛情與成長

      三、活動(dòng)時(shí)間:

      四、活動(dòng)地點(diǎn):

      1、長沙理工大學(xué)金盆嶺校區(qū)田徑場

      2、4教多媒體教室

      五、參與對象及人數(shù):

      長沙理工大學(xué)城南學(xué)院土木與建筑系06-08級全體同學(xué)

      六、活動(dòng)內(nèi)容:

      滾布圈搶女生、架橋女生歸

      七、報(bào)名方式:

      1、以班級為單位每班報(bào)20名男同學(xué)參賽;

      2、把每班參賽的20名男同學(xué)分成四組(每組5名);

      3、06-08級全體女生限定報(bào)名。

      八、活動(dòng)流程:

      1、在院田徑場100米直道處畫兩條平行橫線,間隔10米,一條為起點(diǎn),一條為終點(diǎn)線;

      2、兩個(gè)班參賽時(shí)每個(gè)班分得布圈一塊,然后把每班的20名同學(xué)分成四組(每組5名同學(xué));

      3、準(zhǔn)備參賽的同學(xué)站在起點(diǎn)線,而終點(diǎn)線安排好八名女同學(xué)等待;

      4、待裁判示意準(zhǔn)備后,每個(gè)班的第一組走上布圈,裁判吹哨后,第一組同學(xué)開始滾動(dòng)布圈前進(jìn),滾到終點(diǎn)線后該組同學(xué)馬上走下布圈,派一名男同學(xué)搶得一名女生且每次只能搶得一名;

      5、到達(dá)的`5名男同學(xué)中派一名同學(xué)用最快的速度把布圈送到起點(diǎn)線交給本隊(duì)的下一組同學(xué),本班2-4組重復(fù)1-4步驟;

      6、該組剩下的四名同學(xué)一起取已準(zhǔn)備好的椅子并抬上搶到的女生按所指路線回到起點(diǎn)線;

      7、8名女生被搶完并全部隊(duì)員已回到起點(diǎn)活動(dòng)結(jié)束。

      九、注意:

      1、若有男隊(duì)員在活動(dòng)過程中腳踩到草地上則從那個(gè)過程的起點(diǎn)線或終點(diǎn)線重新開始,若某組把布圈弄破判該組營救失敗,由裁判另發(fā)一塊布圈給下一組,繼續(xù)進(jìn)行游戲。

      2、單場比賽以班為單位搶得女生多者獲勝.若搶的女生一樣多則以速度快者為優(yōu)勝者。

      3、06-08級共23個(gè)班級按照淘汰制進(jìn)行兩兩比賽。

      十、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:

      團(tuán)體獎(jiǎng):取前六名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)

      一等獎(jiǎng) 第1名

      二等獎(jiǎng) 第2、3名

      三等獎(jiǎng) 第4、5、6名

      最佳組織獎(jiǎng) 2名

      十一、活動(dòng)器材:

      2-5條布圈,椅子2-5把。

      十二、其他未盡事宜,待后補(bǔ)充。

      城南學(xué)院土木與建筑系陽光心理工作部

      心理活動(dòng)策劃方案 7

      活動(dòng)背景:

      現(xiàn)在的大學(xué)生們。到處都充滿著"頹廢,無聊,寂寞 "這些消極不健康的心理現(xiàn)象。大學(xué)生是祖國為了迎接512心理健康發(fā)展日。為了更好地宣傳今年的主題"微笑與潛能開發(fā)",我們舉辦此次活動(dòng)

      活動(dòng)目的:

      在這個(gè)心理健康發(fā)展日宣傳這個(gè)節(jié)日,希望大家都開心,同時(shí)向大家宣傳心理咨詢室。

      策劃主辦單位:

      大學(xué)生心理協(xié)會(huì)

      活動(dòng)流程:

      一、相片的采集

      1、5月23號一天和5月24號上午在新世紀(jì)廣場采集學(xué)生的相片。之前要做好宣傳海報(bào)并通過心理發(fā)展部通知各學(xué)院各班級。

      2、5月24號下午選出入圍的.12張相片。晚上洗出來,并做好投票宣傳板,晚上通知入圍選手,叫她可以叫她(他)的同學(xué)第二天來投票。(負(fù)責(zé)人:賴志鵬、李璐、仲耀)

      3、5月25號在新世紀(jì)廣場進(jìn)行投票。拉路過的同學(xué),活動(dòng)和另一活動(dòng)同時(shí)進(jìn)行,同時(shí)結(jié)束。然后我們當(dāng)晚就得出結(jié)果。給同學(xué)頒發(fā)獎(jiǎng)品。第二天在我們的宣傳板塊宣傳我們的活動(dòng)成果。

      相片采集:相片采集可以由學(xué)生自己帶u盤來拷貝給我們,也可以發(fā)送自己的相片到我們的郵箱,我們要登記學(xué)生的姓名和聯(lián)系方式。并叫她關(guān)注我們這個(gè)活動(dòng)并等待結(jié)果。所選相片必須原創(chuàng),可以不是自己,但不能是是網(wǎng)上下載的。負(fù)責(zé)人(仲耀、朱琴高娃、賴志鵬)

      投票方式:為每位選手準(zhǔn)備一個(gè)選舉面板,支持她得可以在她得下面畫一筆,每個(gè)抽了獎(jiǎng)的同學(xué)最多可以投3票,但不能只投一人。(暫定前80名投票選手可以參加抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)),以畫正字形式進(jìn)行,提高大家的積極性。

      獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置;一等獎(jiǎng)一名;二等獎(jiǎng)二名。三等將三名。

      獎(jiǎng)品設(shè)置:選手獎(jiǎng)品:一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)小電風(fēng)扇一臺(tái)。二等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)雨傘一把,三等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)小臺(tái)燈一臺(tái)

      投票人獎(jiǎng)品:小電扇 棒棒糖 軟糖若干

      海報(bào)內(nèi)容

      一、 活動(dòng)名稱:微笑xx

      二、 活動(dòng)簡介:我們將在24號在新世紀(jì)廣場采集相片相片必須原創(chuàng),主要體現(xiàn)陽光的微笑。能給人一種溫暖陽光的感覺。將在25號在新世紀(jì)廣場進(jìn)行現(xiàn)場投票,醫(yī)學(xué)院的同學(xué)都可以參加。對于前80名投票選手將有機(jī)會(huì)抽得幸運(yùn)大獎(jiǎng)。

      三、 活動(dòng)獎(jiǎng)品說明我們將選出12張作品進(jìn)行投票,最后選出6張?jiān)u出一二三等獎(jiǎng)并給予獎(jiǎng)勵(lì)

      四、 活動(dòng)地址:新世紀(jì)廣場

      活動(dòng)時(shí)間:5月24日

      心理活動(dòng)策劃方案 8

      一、活動(dòng)主題:

      心語心愿

      二、活動(dòng)背景:

      當(dāng)我們離開家鄉(xiāng),踏入河南師范大學(xué)的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅僅要學(xué)會(huì)照顧自己,更應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)照顧室友、朋友,同學(xué)……然而向來在避風(fēng)港中長大的我們,很不適應(yīng)這種急劇的變化,同學(xué)們在學(xué)習(xí)和生活中主要出現(xiàn)以下一些問題:

      1、一些同學(xué)還處于被動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài),不明白怎樣來安排我的學(xué)習(xí)時(shí)間和生活時(shí)間,有些盲目。

      2、個(gè)別同學(xué)性格內(nèi)向,團(tuán)體活動(dòng)中會(huì)膽怯害羞,不愿意表現(xiàn)自己。

      3、很多同學(xué)在高中時(shí)是班里的佼佼者,對自己定位較高,應(yīng)對天外有天人外有人的環(huán)境,不能很好調(diào)整我的心態(tài)。

      4、現(xiàn)階段,班里的同學(xué)很難融到一起,大家在宿舍里都玩得很開心,可是與班里其他同學(xué)交流較少。

      三、活動(dòng)目的:

      1、期望經(jīng)過策劃舉辦此次活動(dòng),讓同學(xué)們敞開心扉,暢所欲言。

      2、期望借此機(jī)會(huì),拉近同學(xué)之間距離,加深對彼此的'了解。

      3、豐富同學(xué)業(yè)余生活,使同學(xué)們在學(xué)習(xí)之余能有所放松。

      四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn):

      20xx年12月2日,田xx609教室

      五、活動(dòng)準(zhǔn)備:

      1、將教室的桌椅擺成方形,便于大家交流。

      2、將需要的資料提前寫到黑板上,便于活動(dòng)二的開展。

      3、將同學(xué)們的名字都單獨(dú)寫到紙條上并放入一瓶子中,便于活動(dòng)三的開展。

      4、提前準(zhǔn)備精致的便利貼,在活動(dòng)五結(jié)束后發(fā)到同學(xué)們手中,便于活動(dòng)六“收集夢想”的開展。

      六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

      獎(jiǎng)品五個(gè)本九元,一本折紙一元,合計(jì)十元。

      七、活動(dòng)資料:

      1、有心理委員做開場白,介紹本次活動(dòng)背景及目的。

      2、“我測我運(yùn)”:同學(xué)們根據(jù)黑板上的資料,開始游戲測試,測試完之后,由指定人宣讀結(jié)果,測出你的人生命運(yùn)。

      心理活動(dòng)策劃方案 9

      活動(dòng)背景:當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著我們的發(fā)展,也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到國家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動(dòng)的基礎(chǔ),對我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的,他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展,滲透到大學(xué)生的一切活動(dòng)中。自信心作為心理素質(zhì)的重要組成部分,重要性可見非同一般。自信心是一種積極有效的表達(dá)自我價(jià)值、自我尊重、自我理解的`意識(shí)特征和心理狀態(tài)。自信心的個(gè)體差異不同程度地影響著學(xué)習(xí)、競賽、就業(yè)和成就等多方面。自信心是健康心理的需要,也是人際交往的需要,自信心使人勇敢、果斷和謙虛。

      一、活動(dòng)主題:

      培養(yǎng)健康心理,勇于挑戰(zhàn)自我

      二、活動(dòng)目的:

      1、使同學(xué)們能夠以全新的面貌面對大學(xué)生活

      2、培養(yǎng)同學(xué)們的健康心理,正視生活中所碰到的一切

      3、培養(yǎng)同學(xué)們的自信心

      4、促進(jìn)同學(xué)們之間的交流

      5、培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力

      6、增強(qiáng)班級的凝聚力

      三、活動(dòng)安排:

      活動(dòng)時(shí)間:

      活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校XX操場足球場區(qū)

      活動(dòng)負(fù)責(zé)人:

      主要組織者:

      活動(dòng)環(huán)節(jié):1、第一個(gè)游戲:“我的位置”

      2、第一個(gè)游戲:“敞開心扉”

      3、第一個(gè)游戲:“嘴巴、手指不一樣”

      4、第一個(gè)游戲:“玫瑰開花”

      5、自由游戲環(huán)節(jié)

      經(jīng)費(fèi)預(yù)算:南孚電池兩節(jié)共4元

      附錄:

      游戲規(guī)則:

      1、我的位置:要求成員排成一排,站在場地中間,按照領(lǐng)導(dǎo)者指令迅速找到自己的位置。如:按身高又搞到低排序、按學(xué)號從小到大或從大到小。行動(dòng)遲疑或緩慢者接受懲罰。

      2、敞開心扉:成員分成內(nèi)外兩圈,兩兩相對,內(nèi)圈的成員向外圈的成員說出他的一個(gè)優(yōu)點(diǎn),然后互換角色;內(nèi)圈成員按順時(shí)針移動(dòng)一個(gè)位置,重復(fù)以上環(huán)節(jié)。

      3、嘴巴、手指不一樣:成員在領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)下鼓掌打節(jié)奏的同時(shí),輪流說出一個(gè)數(shù),同時(shí)還要伸出手指示意。要求速度要快,手指示意的和嘴巴說出的數(shù)不能一樣,否則接受懲罰。

      4、玫瑰開花:所有的同學(xué)站在一起,有組織者發(fā)號施令即玫瑰花開幾瓣,開幾瓣則幾個(gè)同學(xué)抱在一起,抱在一起的人數(shù)需和玫瑰花的瓣數(shù)相同,沒有抱在一起的人或是抱在一起的人數(shù)不對的都被淘汰,直至剩下最后幾個(gè)人即為最后贏家。

      5、自由游戲環(huán)節(jié)現(xiàn)場出節(jié)目現(xiàn)場表演,具體規(guī)則需看情況而定。

      心理活動(dòng)策劃方案 10

      一、指導(dǎo)思想

      蘇外立志培養(yǎng)具備優(yōu)良的心理品質(zhì)和完善人格的學(xué)生,提倡“以人為本”,讓健康的心理植根于學(xué)生的心靈。經(jīng)過心理健康教育,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自我,提高對學(xué)習(xí)環(huán)境和社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)本事。培養(yǎng)學(xué)生樂觀自信,友善待人,誠實(shí)守信,追求向上,不畏艱難的健全人格。使學(xué)生善于控制調(diào)節(jié)自我,排除心理困擾和行為偏差,樹立人生夢想,并具備個(gè)人發(fā)展本事。

      二、活動(dòng)資料

      1、心理健康圖片展

      2、心理健康講座(外聘講師)

      3、心理健康問卷調(diào)查

      4、心理健康講座(湯凱)

      5、5月7日—31日各年級心理健康教育

      附:各年級心理健康教育專題僅供參考

      1、入學(xué)適應(yīng)問題:主要表現(xiàn)為產(chǎn)生情緒障礙,如焦慮、不安、抑郁、害怕等;注意力不夠集中,爾后對學(xué)習(xí)失去興趣;不能約束自我,總是違反紀(jì)律等。

      2、厭學(xué)問題:主要是對學(xué)習(xí)缺乏興趣,學(xué)習(xí)比較吃力,導(dǎo)致長期跟不上進(jìn)度,又缺乏趕上去的勇氣和毅力。

      3、人際交往方面的問題:主要表此刻與他人接觸中常出現(xiàn)過重的恐懼感,過強(qiáng)的防范心理,封閉自我。

      4、意志障礙:意志薄弱,缺乏行動(dòng)的目的性和一致性。做事容易半途而廢,不能正確地應(yīng)對挫折,行動(dòng)放任自流,容易采取消極的逃避方式。

      5、人格障礙:主要表現(xiàn)為心胸狹窄,嫉妒心強(qiáng),異常固執(zhí),我行我素,人際關(guān)系緊張。

      6、問題行為:主要表現(xiàn)為攻擊、逃避、自暴自棄等。

      7、依靠心理:主要表現(xiàn)為缺乏自理本事。

      三、心理健康教育的`途徑:

      1、全面滲透在學(xué)校教育的全過程中,利用晨會(huì)、班隊(duì)會(huì)、思品課等德育陣地對學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的教育。

      2、舉辦心理健康教育的專題講座,幫忙學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)和方法,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

      3、開展心理咨詢和心理輔導(dǎo),經(jīng)過學(xué)校的各種途徑(心理咨詢室定時(shí)開放、悄悄話信箱、),對個(gè)別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生要進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)。

      4、建立學(xué)校和家庭心理健康教育的溝通渠道,利用家長半日活動(dòng)滲透心理健康教育方面的教育重要性。

      四、班主任在開展心理健康教育過程中的幾點(diǎn)提議:

      1、要開朗、熱情、善解人意。

      2、要掌握必須的輔導(dǎo)心理學(xué)的專業(yè)理論和操作技能,如關(guān)注、傾聽的溝通技術(shù),同感、尊重、真誠等反應(yīng)技術(shù),情緒調(diào)節(jié)、行為矯正等。

      3、要以學(xué)生為主體,切忌“教師說,學(xué)生聽”的知識(shí)傳授式的課堂模式,要與學(xué)生一同參與輔導(dǎo)活動(dòng),建立和諧的氣氛,給予贊許、同感、親切、鼓勵(lì)的態(tài)度。讓他們把真實(shí)的感受、想法表達(dá)出來。進(jìn)而給予點(diǎn)撥、啟發(fā)和引導(dǎo)。

      4、尊重學(xué)生的個(gè)人意愿和保密,謹(jǐn)慎從事、量力而行。

      心理活動(dòng)策劃方案 11

      一、活動(dòng)背景

      為了宣傳心理知識(shí)引導(dǎo)健康人生,提高心理素質(zhì),營造良好的校園心理文化氛圍,為此我們將考張團(tuán)體心理活動(dòng)作為教育的一個(gè)重要方式。開展勵(lì)志心理活動(dòng)。

      二、活動(dòng)目的

      關(guān)注心靈,促進(jìn)身心健康

      三、活動(dòng)器材

      繩子、桌子、椅子、報(bào)紙

      四、活動(dòng)場地

      操場

      五、活動(dòng)宣傳

      由個(gè)班班委在班內(nèi)宣傳,在報(bào)名的同學(xué)中抽取;出一塊展牌展示游戲規(guī)則,項(xiàng)目,引起同學(xué)興趣

      六、活動(dòng)組織

      需要秩序維持人員若干,主持人,會(huì)場服務(wù)員,氣氛調(diào)節(jié)員若干,請部分老師參與其中,活動(dòng)要注意安全

      七、活動(dòng)內(nèi)容:

      一 、找零錢

      游戲規(guī)則:

      男生代表一元錢,女生代表五角錢,由主持人說出具體價(jià)格數(shù),由男女生自由組合,最快組合完成的即為獲勝者,落單或者組合錯(cuò)誤的即為失敗需要接受懲罰,小組派人表演一個(gè)節(jié)目。

      意義:讓大家了解每個(gè)人都有存在的價(jià)值,要懂得互相尊重和珍惜

      二、 情有千千結(jié)

      游戲規(guī)則:

      現(xiàn)場所有同學(xué)分為兩組,手牽手圍成兩個(gè)大圈,主持人在圈外指揮,每個(gè)同學(xué)都要記住自己的左右兩邊的人,聽到主持人說解散口令后,開始隨便在圈內(nèi)走動(dòng),直到主持人說停,大家都停止運(yùn)動(dòng),然后找到剛開始在自己身邊的人,保持原地不動(dòng),重新牽手,緊接著就是想盡一切辦法恢復(fù)到原來的牽手狀態(tài),(最快的小組為獲勝組,落后的小組需要接受處罰,表演一個(gè)節(jié)目。

      意義:考察大家的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,考察部分同學(xué)的組織領(lǐng)導(dǎo)能力

      三、有錯(cuò)你就說

      游戲規(guī)則:

      現(xiàn)場所有同學(xué)分為兩組,并排站成兩列。用手搭前者的'后肩,用數(shù)字代替方向(1為左,2為右,3為前,4為后)由主持人喊口令冰監(jiān)督隊(duì)伍的行進(jìn)情況,犯錯(cuò)的同學(xué)主動(dòng)舉手示意,并大聲說對不起,我錯(cuò)了

      意義:考察大家的方位辨別能力,讓大家敢于面對錯(cuò)誤并及時(shí)承認(rèn)錯(cuò)誤

      四、生死與共

      游戲規(guī)則:

      一男一女為一對,在每對選手面前的地面上鋪開一張大報(bào)紙,各隊(duì)選手站到報(bào)紙上,主持人計(jì)時(shí)數(shù)十下,堅(jiān)持不住者被淘汰,進(jìn)入第二輪后,面前的報(bào)紙折一半如此循環(huán),直到勝者決出。

      意義:讓大家知道,在困難面前要懂得相互支持相互幫助的道理

      五、尋找支點(diǎn)

      游戲規(guī)則:

      現(xiàn)場所有同學(xué)分為若干小組(兩個(gè)人互相手搭著肩),有兩個(gè)人出來互相追趕逃跑,逃跑的一方需迅速的找到一組組合,并迅速用雙手搭到對方肩上,然后該小組另一名成員要迅速離開以躲避追捕人的抓捕,同樣需要找到另外一個(gè)棲身之所,被捉者需表演一個(gè)節(jié)目

      意義:人是需要幫助的,每個(gè)人都不能單獨(dú)的生存下去

      六、信任之旅

      游戲規(guī)則:

      需要任意兩人組合,分多個(gè)小組兩兩競賽,其中一名同學(xué)需要遮住眼睛,然后另一個(gè)同學(xué)要在遮擋前交代他們之間的無聲的交流方式,然后開始走障礙賽,如挎欄,走獨(dú)木橋先到達(dá)的一組獲勝

      意義:考察雙方的交流溝通能力,讓大家懂得隨機(jī)應(yīng)變,如何在困難的條件下,完成不可能的事

      七、信任背摔

      游戲規(guī)則:

      需要一定高度的桌子椅子,還有一條尼龍繩。由十名男生負(fù)責(zé)兩兩對接,形成一張手網(wǎng),一名學(xué)生要綁住自己的雙手,然后站到高處,背向手網(wǎng),主持人及其背后的同學(xué)給他鼓勵(lì)。準(zhǔn)備好后由高處的同學(xué)往后傾倒,身體在傾倒過程中不彎曲者視為挑戰(zhàn)成功。

      心理活動(dòng)策劃方案 12

      一、指導(dǎo)思想

      心理健康教育理念的指導(dǎo)下,以加強(qiáng)對學(xué)生正確的心理健康教育為抓手,貫徹國家教育部下發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》,落實(shí)關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育的有關(guān)精神,進(jìn)一步探索小學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律,激發(fā)學(xué)生熱愛自我,熱愛班級,熱愛學(xué)校,滿懷信心地自主發(fā)展。

      二、主要任務(wù):

      1、開展心理健康教育課的研究與觀摩活動(dòng),組織研討,提高學(xué)生素質(zhì)。

      2、以“熱愛生活,學(xué)會(huì)生存”體驗(yàn)活動(dòng)方案和少先隊(duì)活動(dòng)為載體,開展系列活動(dòng)。

      3、做好個(gè)別輔導(dǎo)工作,構(gòu)成個(gè)案,進(jìn)行跟蹤指導(dǎo)。培養(yǎng)小輔導(dǎo)員,繼續(xù)做好咨詢服務(wù)的創(chuàng)立工作。

      三、常見的心理問題:

      (1)學(xué)習(xí)和升學(xué)競爭導(dǎo)致的過度焦慮。

      望子成龍,望女成鳳,已經(jīng)成了一些家長的愿望。一些孩子剛剛?cè)雽W(xué),其家長就把注意力放在孩子是不是能考“雙百”上。一旦成績不夢想,就連嚇帶逼、連罵帶損,給他們造成巨大的心理壓力,致使學(xué)生視學(xué)習(xí)如畏途。

      (2)交往中的心理矛盾與沖突。

      此刻的小學(xué)生,絕大部分都是獨(dú)生子女,許多孩子從小養(yǎng)成了自我為中心,不關(guān)心他人,依靠性強(qiáng)、不容他人等不良傾向。并且孤僻、不合群的情景也很嚴(yán)重,這使他們在處理人際關(guān)系方面,面臨很大的問題。小學(xué)生因?yàn)槿穗H關(guān)系沖突苦惱的比例相當(dāng)大,由于同學(xué)關(guān)系緊張和沖突而患病,比如學(xué)校恐懼癥,或出走、自殺的情景也屢有發(fā)生。

      (3)與父母、師長缺乏理解和溝通導(dǎo)致的心理矛盾和沖突。

      與父母、師長難以溝通,相互間缺乏必要的理解也是造成他們心理問題的一個(gè)重要因素。這種沖突隨著他們年齡的增長,使他們普遍感到壓抑、苦悶、無助和煩躁。一方面他們異常期望父母、教師理解他們的想法和做法;在教育實(shí)踐中教師經(jīng)常遇到因與家長和教師難以溝通而苦惱的學(xué)生前來尋求幫忙,一些學(xué)生甚至痛哭流涕,足見其心理上壓力之大。我們此刻許多學(xué)生在情緒情感方面主要的心理問題有:抑郁、焦慮、易怒、羞怯、嫉妒、恐懼等心理問題。在行為方面存在的主要問題一般是:過失行為、說謊行為、偷竊行為、攻擊行為、破壞行為、逃學(xué)行為等等。

      其實(shí)這些都是心理的問題。造成這些心理問題的原因是多種多樣的,有的是環(huán)境造成的,有的是教育方法不當(dāng)造成的,有的是社會(huì)影響的等等。比如一個(gè)小孩長期在棍棒下長大的,就有可能造成孩子膽小懦弱的'性格或造就有暴力傾向的性格。其實(shí)每一個(gè)問題學(xué)生,造成這個(gè)樣貌都是有必須原因的,其實(shí)大多是心理因素造成的。

      四、如何克服心理障礙:

      1、學(xué)會(huì)自我接納:以己為榮;認(rèn)知自我的優(yōu)、缺點(diǎn)。

      2、發(fā)展自信心和自身本事,成為獨(dú)立的、信任自我的人;提高與周圍人交往的自信心;堅(jiān)持自我努力,體驗(yàn)成功的喜悅。

      3、敢于自我肯定,善于自我激勵(lì);對他人對自我的認(rèn)識(shí)態(tài)度反應(yīng)適度;能反省自我的不足,并以進(jìn)取的態(tài)度處之。

      4、了解別人的觀點(diǎn);了解哪些行為是能夠被理解的,恰如其分地表達(dá)情緒;對人生抱有進(jìn)取的態(tài)度。

      5、認(rèn)識(shí)到遭遇挫折是正常的。學(xué)會(huì)耐挫方法。學(xué)習(xí)理解和適應(yīng)遭到的反對和不成功;學(xué)會(huì)給予和理解有益的批評;學(xué)會(huì)響應(yīng)指示和理解社會(huì)生活中的種種限制。

      心理活動(dòng)策劃方案 13

      一、活動(dòng)思想:

      指導(dǎo)大學(xué)生對心理學(xué)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)和心理健康知識(shí)的宣傳、普及。心理劇劇本創(chuàng)作及表演必須結(jié)合表演藝術(shù)(音樂、舞蹈、聲樂等)心理學(xué)與心理健康理論,以豐富大學(xué)生的第二課堂活動(dòng)內(nèi)容。

      二、活動(dòng)目的:

      把大學(xué)生微妙的心理活動(dòng)搬上舞臺(tái),幫助同學(xué)們感悟生活,學(xué)習(xí)心理調(diào)適方法,鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì),提高大學(xué)生的適應(yīng)能力。

      三、活動(dòng)主題:

      “與陽光做伴、和健康同行”

      四、主辦單位:

      機(jī)電一體化1.2、3班,應(yīng)用電子5班

      五、活動(dòng)方案

      (1)活動(dòng)時(shí)間:20xx年4月20日下午:14:10-15:30

      (2)活動(dòng)地點(diǎn):民政學(xué)院休閑草坪

      (3)參與人員:有關(guān)教師及全體學(xué)生

      前期準(zhǔn)備:

      20xx年4月1日:提交策劃書。

      20xx年4月5日通知各班班長進(jìn)行校園心理情景劇劇本創(chuàng)作。

      20xx年4月6日-14日:校園心理情景劇劇本創(chuàng)作階段。

      20xx年4月14日晚上十點(diǎn)之前在學(xué)生宿舍2-2-512上交心理情景劇劇本(打印稿)。

      20xx年4月15日-19日:各班心理情景劇排練階段,由應(yīng)電五班查找好有關(guān)心理學(xué)專業(yè)知識(shí)的.資料和心理健康知識(shí)有獎(jiǎng)問答的題目并確定好相應(yīng)的獎(jiǎng)品。

      20xx年4月19日之前申請好活動(dòng)場地。四個(gè)班的生活委員一起采購好布置會(huì)場的材料。

      20xx年4月19日晚上7點(diǎn)在6棟901教室進(jìn)行心理劇彩排,由各班組織委員負(fù)責(zé)審核(羅江圖谷福軍李金波毛智煒)。

      活動(dòng)開展:

      13:00由各班班委會(huì)成員齊力布置好活動(dòng)場地,由二班班長直接負(fù)責(zé)。

      14:00各班學(xué)生進(jìn)場,由各班紀(jì)檢委員共同維持入場秩序,三班肖華虎負(fù)責(zé)。

      14:10主持人宣布活動(dòng)正式開始

      15:30活動(dòng)結(jié)束,各班學(xué)生有秩序的離常

      活動(dòng)流程:

      1、主持人介紹到場嘉賓、心理劇評委和活動(dòng)主要流程,宣讀心理健康知識(shí)

      2、機(jī)電一班情景劇表演

      3、應(yīng)電五班節(jié)目

      4、第一次心理知識(shí)競答

      5、機(jī)電二班情景劇表演

      6、機(jī)電三班節(jié)目表演

      7、心理游戲

      8、應(yīng)電五班情景劇表演

      9、機(jī)電二班節(jié)目

      10、機(jī)電三班情景劇表演

      11、第二次心理知識(shí)競答

      12、機(jī)電一班節(jié)目

      13、統(tǒng)計(jì)出比賽結(jié)果,由主持人對比賽分?jǐn)?shù)和名次進(jìn)行公布

      14、進(jìn)行頒獎(jiǎng)儀式(一二三名、優(yōu)勝獎(jiǎng))

      15、主持人致閉幕詞

      六、劇本要求

      1、劇本創(chuàng)作:主題圍繞“愛”,如愛心、愛情、關(guān)愛、友愛等等,注重教育性、趣味性、知識(shí)性、藝術(shù)性。

      2、心理劇表演:班級應(yīng)不少于一個(gè)節(jié)目進(jìn)行排練、表演,每個(gè)劇目表演時(shí)間在10—15分鐘;

      3、宣傳活動(dòng):各班應(yīng)進(jìn)行心理劇宣傳海報(bào)制作。要求有獨(dú)創(chuàng)性、新穎性,能抓住校園心理情景劇劇本的主題并使之得到深化,宣傳學(xué)院特色。

      七:經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

      物品數(shù)量單價(jià)總計(jì)

      條幅1條20元20元

      海報(bào)1張5元10元

      會(huì)場布置無無50元

      攝影及沖印無無30

      獎(jiǎng)品、獎(jiǎng)狀無無50元

      總計(jì):160元

      八、資金來源

      四個(gè)班每班申請四十元班會(huì),由機(jī)電一班生活委員管理

      九、活動(dòng)標(biāo)準(zhǔn):

      1,活動(dòng)前準(zhǔn)備工作協(xié)調(diào)一致,無影響活動(dòng)進(jìn)程的差錯(cuò).

      2,主持人熟練把握節(jié)目表演進(jìn)度,無明顯錯(cuò)誤及冷場現(xiàn)象.

      3,后勤人員能將舉目所需道具準(zhǔn)備到位,比賽過程無中斷現(xiàn)象.

      4,評委以"公平,公正,公開"的原則評選出參加比賽的劇目.

      5,觀眾對比賽的滿意度超過85%.

      心理活動(dòng)策劃方案 14

      一、活動(dòng)背景:

      據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的青少年比例高達(dá)25%-30%。而長期以來,心理健康教育主要以咨詢講座、宣傳展覽的方式已不能滿足廣大青年的要求。因此,在針對青少年成長中身心健康問題我們特組織開展心理主題活動(dòng),讓心理健康走進(jìn)青少年生活。

      二、活動(dòng)目的:

      1、提高青少年的心理素質(zhì),加強(qiáng)青少年的心理承受能力,通過活動(dòng)消除青少年的困惑,讓青少年走出誤區(qū)。

      2、感受人與人之間的美好情感,感受生活中的快樂與幸福,從而以一顆積極樂觀的心態(tài)來面對我們的人生。

      三、活動(dòng)主題:

      直面壓力,放飛理想。

      四、活動(dòng)時(shí)間:

      20xx年4月

      五、活動(dòng)內(nèi)容:

      1、心理健康講座(全校)

      2、心理小游戲(分班級進(jìn)行)

      ①男生、女生多少錢

      目的:讓大家都了解每個(gè)人都有其存在的價(jià)值,要懂得互相尊重和珍惜。

      游戲規(guī)則:男生值5毛錢,女生值一塊錢。游戲的.時(shí)候,裁判會(huì)說:“走呀走,走呀走,走到集市買白菜,一塊錢,賣不賣?不賣!一塊五,賣不賣?不賣!兩塊五…四塊錢,賣不賣?賣!”當(dāng)裁判說到賣的時(shí)候,參賽選手要根據(jù)價(jià)錢組隊(duì),組不到相應(yīng)價(jià)值的同學(xué)會(huì)被淘汰(底價(jià)至少為1元)。直到最后大概剩20個(gè)人員左右就進(jìn)入下一個(gè)游戲。

      ②解套:

      目的:使參與者能夠認(rèn)識(shí)到,在遇到看似復(fù)雜問題的時(shí)候,只要通過換位思考以及團(tuán)隊(duì)的合作就可以順利的解決問題。

      游戲規(guī)則:

      首先所有的參與者分成若干小組(5-10人為),小組成員圍成一個(gè)圈。然后從一個(gè)人開始要求將兩只手分別與不相鄰的兩個(gè)人相握;然后這兩個(gè)人再各自與不相鄰的人握手,按此順序繼續(xù),直至所有人的手都與其他的人相握。這時(shí),所有人的手連接起來形成一個(gè)交錯(cuò)的套,此時(shí)要求大家再不松開手的情況下通過移動(dòng)自己的身體變換自己的位置,來解開交錯(cuò)的套。小組人數(shù)相等的情況下,以解開套時(shí)所用的時(shí)間的長短作為標(biāo)準(zhǔn)評分。獲勝的一個(gè)或兩個(gè)小組得到相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)。

      游戲做完后,可請同學(xué)們進(jìn)行感悟交流。

      3、心理測試:(分班級進(jìn)行)

      每位同學(xué)發(fā)一份“幸福指數(shù)測試”問卷,分班級收齊,由各年級的心理老師進(jìn)行問卷分析及總結(jié),并針對學(xué)生出現(xiàn)的問題想出應(yīng)對措施。

      4、心理咨詢:

      學(xué)生可到心理咨詢室進(jìn)行咨詢,也可把自己想咨詢的問題投到“悄悄話”信箱中,由專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行解答。

      5、心理互動(dòng)留言板:

      同學(xué)們可以把自己的感想或者疑惑寫在便利貼上,然后貼在留言板上。老師和同學(xué)都可對留言進(jìn)行跟帖式解答。最后把同學(xué)們咨詢的特別的問題整理好,把精彩的留言收集好,留檔保存。

      6、煩惱箱:

      同學(xué)們可以匿名寫出自己心中的煩惱,然后扔到準(zhǔn)備好的煩惱箱中。(學(xué)校派專人收集煩惱箱中的煩惱,并進(jìn)行分類整理,以便日后有針對性的進(jìn)行跟進(jìn)。)

      心理活動(dòng)策劃方案 15

      【設(shè)計(jì)意圖】

      隨著先進(jìn)社會(huì)的告訴發(fā)展,我們越來越忽視了孩子的心理健康教育,只是一味地看中孩子的成績、得分。正因?yàn)榇耍侣勚袑覍矣袑W(xué)生不堪重壓摧殘自己,甚至輕生的報(bào)道出現(xiàn)。因此對于我們教師而言關(guān)注孩子們的心理健康刻不容緩。幼兒園孩子已經(jīng)開始在意他人對自己的評價(jià),當(dāng)覺得他人批評、排斥自己時(shí)會(huì)顯得沮喪,甚至自卑,從而產(chǎn)生不良的情緒。如果孩子不能及時(shí)的將這不良的情緒排解,長期積壓在心里就會(huì)影響心理健康。因此結(jié)合大班孩子年齡的特點(diǎn)我選擇了開展此心理輔導(dǎo)活動(dòng)《洋蔥頭的故事》,洋蔥頭在故事中是個(gè)大家都不愿和它做朋友,而變成個(gè)愛發(fā)脾氣,又自悲的角色,后來有一只老鼠闖進(jìn)它們的世界,并肆意搗亂,洋蔥頭通過自己想辦法對付老鼠的過程中逐步建立自信,并獲得成功的快樂。

      【活動(dòng)目標(biāo)】

      1.嘗試用恰當(dāng)?shù)姆椒ㄅ沤獠涣记榫w,體驗(yàn)助人自助的樂趣。

      2.把握故事主題,知道每個(gè)人都有自己的長處,學(xué)會(huì)欣賞自己和他人。

      【評析】

      《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中指出大班年齡段的幼兒表達(dá)情緒的方式應(yīng)適度,不亂發(fā)脾氣。同時(shí)大班孩子對于自我意識(shí)已經(jīng)慢慢形成,懂得自我欣賞。因此以上兩個(gè)目標(biāo)都是從幼兒的角度提出來的.。

      【活動(dòng)重點(diǎn)】

      在生氣時(shí)嘗試用恰當(dāng)?shù)姆椒ㄅ沤獠涣嫉那榫w。

      【活動(dòng)難點(diǎn)】

      學(xué)會(huì)自我欣賞,知道每個(gè)人都有長處。

      【活動(dòng)準(zhǔn)備】

      洋蔥實(shí)物,洋蔥、蔬菜、課件。

      【活動(dòng)過程】

      一、觀察洋蔥,說說自己的感受。

      1、你們好,我是洋蔥頭。你們要怎么說?你們喜歡它嗎?為什么?

      2、洋蔥頭今天呀心情很不好,它很生氣很生氣。它為什么這么生氣呀?誰來猜猜看?

      3、你們猜的到底對不對呢,我們一起來聽一聽《洋蔥頭的故事》

      【評析】

      該年齡段的幼兒無意注意占優(yōu)勢有意注意初步發(fā)展。所以,一開始就直接引題,出示圖片將幼兒的注意力吸引住,為活動(dòng)的開展設(shè)下了臥筆。同時(shí)通過設(shè)置疑問,讓幼兒能夠較快地進(jìn)入故事情節(jié)中,體驗(yàn)洋蔥頭生氣的原因。接著又讓幼兒談?wù)勛约旱纳罱?jīng)驗(yàn),讓孩子們結(jié)合自身生活經(jīng)驗(yàn)以自己生氣的角度融入故事中,體會(huì)洋蔥頭的不良情緒。

      二、分段講述故事,了解洋蔥頭的轉(zhuǎn)變過程。

      1、廚房里住著好多的蔬菜……都不敢和他們在一起玩。(猜猜蔬菜們會(huì)怎么跟他說?引導(dǎo)幼兒用蔬菜的口氣來對洋蔥頭說話,并可以加上一定的動(dòng)作)

      2、有一天晚上,廚房里來了一只大老鼠……心里想:可千萬別來吃我呀!

      3、剛剛老鼠是怎么說的呀?誰來學(xué)一學(xué)?我們一起來學(xué)學(xué)看。

      4、洋蔥頭怎么說的?誰來學(xué)一學(xué)

      5、等老鼠走后……氣死我啦!(洋蔥頭為什么這么生氣呀?你們在什么情況下會(huì)生氣呀?請你們做一個(gè)生氣的表情讓我看一下。)

      6、洋蔥頭它想呀……我得想辦法來對付它!(如果你是洋蔥頭,你會(huì)想什么好辦法來對付壞老鼠?)

      7、我們來聽聽洋蔥頭想了個(gè)什么好辦法:到了晚上……辣死我了!”

      8、咦?這是怎么回事呀?

      9、原來洋蔥頭把自己打扮成了一只大蛋糕……味道不好聞了。

      10、聽了這個(gè)故事,你們喜歡洋蔥頭嗎?為什么?(引導(dǎo)幼兒說出洋蔥頭前后的變化,能用良好的方法排解自己的不良情緒)

      【評析】

      這一環(huán)節(jié),充分利用多媒體形象生動(dòng),視聽結(jié)合,把幼兒的注意力牢牢的牽住。孩子們也融入其中,教師巧妙引導(dǎo)幼兒關(guān)注洋蔥頭的成功,引起幼兒的共鳴。使孩子們隨著洋蔥頭的情緒由失落自悲到逐漸產(chǎn)生自信,到自我能力的肯定,讓幼兒也能逐步產(chǎn)生這樣的深刻心理體驗(yàn),為目標(biāo)的初步實(shí)現(xiàn)奠定基礎(chǔ)。

      三、自我欣賞:我的本領(lǐng)大。

      1、原來洋蔥頭的本領(lǐng)這么大,它之前都沒發(fā)現(xiàn)。咦?那你們都有什么本領(lǐng)呀?

      2、那請你們來說一說你覺得我們班誰最有本領(lǐng)?

      3、其實(shí)呀,我們班每個(gè)人都有自己的本領(lǐng),你們要發(fā)現(xiàn)自己的本領(lǐng),而且要學(xué)習(xí)別人的本領(lǐng),這樣你就能成為一個(gè)最棒的人了。來,跟我來說一聲:我最棒!

      3、自我欣賞:“我的本領(lǐng)大”

      【評析】

      該環(huán)節(jié)通過組織幼兒說說自己的本領(lǐng),讓每個(gè)孩子都能參與其中,充分地對幼兒的能力進(jìn)行了肯定。教師的一再肯定和鼓勵(lì)能更加激發(fā)幼兒學(xué)會(huì)欣賞別人的態(tài)度。從中懂得如何排解不良的情緒。

      四、完整講述。

      鼓勵(lì)幼兒與教師一起完整講述《洋蔥頭的故事》,引導(dǎo)幼兒再次體驗(yàn)洋蔥頭的前后轉(zhuǎn)變

      心理活動(dòng)策劃方案 16

      一、活動(dòng)背景:

      5月25日是全國大學(xué)生心理健康日,隨著心理健康教育的普及,很多中小學(xué)將5月定為自己學(xué)校的心理健康活動(dòng)月,5月25日為心理健康活動(dòng)日。“5.25”是“我愛我”的諧音,確定的意義是愛自己才能更好的愛他人。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我,接納自我,體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值,用尊重,友愛,信任,寬容的態(tài)度與人相處,給予愛和友誼,與他人同心協(xié)力。

      二、活動(dòng)目的:

      為促進(jìn)我校學(xué)生心理健康,提高學(xué)生心理素質(zhì),同時(shí)配合學(xué)校心理健康教育的開展,作為學(xué)校心理健康教育宣傳的重要內(nèi)容,經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)研究,開展本次心理健康活動(dòng)日。

      本次活動(dòng)日的主題為“沐浴心育陽光,健康快樂成長”,旨在普及小學(xué)生心理健康知識(shí),對心理健康教育進(jìn)行宣傳,解答學(xué)生心理健康方面存在的'問題,緩解其在學(xué)習(xí)、生活和成長中遇到的各種心理困惑和煩惱造成的壓力,引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識(shí)心理健康對自身發(fā)展的重要性,為廣大學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理氛圍,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長;同時(shí)也希望能夠通過此次主題活動(dòng)日,讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識(shí)到,在認(rèn)真學(xué)好知識(shí)的同時(shí),還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康,不斷完善自己的人格,以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要。

      活動(dòng)開展計(jì)劃:

      時(shí)間:20XX年5月25日

      地點(diǎn):立新小學(xué)

      三、活動(dòng)內(nèi)容安排:

      (一)做好宣傳,營造氛圍。

      (1)通過學(xué)校電子顯示屏,顯示活動(dòng)日的主題“沐浴心育陽光,健康快樂成長”。

      (2)展板宣傳。在學(xué)校小廣場擺放展板,制作心理展板,各班級利用周末時(shí)間搜集并制作“美麗心靈”卡,樣式自定,文字自寫,各班班主任挑選一部分優(yōu)秀的,粘在一張8K紙上,在23日前交到德育處,德育處再挑選一部分好的貼到宣傳展板上。

      (二)講座

      周五下午第二節(jié)課,組織六年級級部到多功能報(bào)告廳,由我校心理健康教師王夢玲老師進(jìn)行“快樂心靈,健康成長”的講座。

      (三)心理班會(huì)

      周五下午第二節(jié)課,一到五年級的學(xué)生在班主任的組織下,在自班教室開展“愛護(hù)自我,尊重他人,構(gòu)建和諧班級”的心理健康主題班會(huì)。

      (四)征畫征文比賽

      開展主題為“我愛我,認(rèn)識(shí)自我,快樂成長”的畫畫征文比賽。一到三年級每位學(xué)生畫一幅畫,四到六年級每位學(xué)生寫一篇文章。優(yōu)秀者將獲得“快樂小精靈”書簽。

      四、活動(dòng)要求:

      1、每項(xiàng)活動(dòng)由各負(fù)責(zé)人組織實(shí)施,確保活動(dòng)質(zhì)量,并注意收集整理活動(dòng)資料。

      2、本屆心理健康活動(dòng)日是我校首次推廣心理健康教育,希望各班能夠能認(rèn)真落實(shí)活動(dòng)的各項(xiàng)安排,使更多的學(xué)生通過參與活動(dòng)得到快樂,受到教育。

      心理活動(dòng)策劃方案 17

      一、活動(dòng)主題:

      放飛夢想,相知一家

      二、活動(dòng)背景:

      當(dāng)我們踏進(jìn)巢湖學(xué)院,成為大學(xué)生的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學(xué)會(huì)照顧自己,更應(yīng)該學(xué)會(huì)照顧室友、朋友、同學(xué)等等。然而向來在避風(fēng)港中長大的我們,很不適應(yīng)這種急劇的變化,有的人只會(huì)生活在自己狹窄的空間里,很少與別人交流;有的人適應(yīng)不了新的學(xué)習(xí)模式,變得焦慮、迷茫、消沉,生活失去了目標(biāo);有的人向往戀愛,盲目的追隨,失去了自我。 造成以上這些現(xiàn)象的原因是因?yàn)橥瑢W(xué)們不能清楚的認(rèn)識(shí)自我,在新的環(huán)境中不能夠營造熟悉的氛圍,從而覺得自己孤獨(dú)、彷徨。針對這種現(xiàn)象,同學(xué)們應(yīng)該盡快認(rèn)識(shí)身邊的人,擴(kuò)大人際交往圈。

      因此這次心理班會(huì)為同學(xué)們提供了一個(gè)很好的交友平臺(tái),希望大家能夠多多參與,積極主動(dòng),更好的融入我們的班級,為今后大學(xué)四年生活鋪平道路。

      三、活動(dòng)目的:

      拉近同學(xué)們彼此之間的距離,更好的相處,敞開心扉,加深對彼此的'了解,建立新的友誼,將班集體營造出家的氛圍。

      四、活動(dòng)時(shí)間:

      20xx年12月1日下午3點(diǎn)半

      五、活動(dòng)地點(diǎn):

      博學(xué)樓303教室

      六、參加人員:

      輔導(dǎo)員、系學(xué)生會(huì)心理部成員、漢本1班全體人員

      七、活動(dòng)內(nèi)容

      (一)主持人做開場白,介紹本次活動(dòng)的背景、目的

      (二)游戲環(huán)節(jié):介紹游戲規(guī)則:由嘉賓抽取事先準(zhǔn)備好的紙簽(寫

      上同學(xué)姓名)兩張,由兩位同學(xué)分別說出對對方的了解(如:家鄉(xiāng)、性格),如果說不出,則兩位同學(xué)分別做自我介紹,再由嘉賓抽取第三人,依次進(jìn)行(抽取5組)。

      (三)請同學(xué)發(fā)言,談?wù)剬τ诖髮W(xué)、班級的想法和認(rèn)識(shí)。

      (四)做游戲

      1. 心心相印:一人比劃,一人猜

      2.解開千千結(jié)(xxmin) :隨機(jī)將成員分成兩組,分別手牽手圍好圈,告訴他們記住他們牽的周圍兩個(gè)人的手(記清左右手),然后告訴他們分別在各自圍成的圈里自由走動(dòng),然后組長喊停,然后要原來牽手的人再把手相互牽起來,然后運(yùn)用跨、鉆等方式解開結(jié),恢復(fù)原來的樣子。 (注:xx人一組)

      (五)推薦電影:《哈佛風(fēng)雨路》、《當(dāng)幸福來敲門》、《美麗人生》

      (六)收集夢想:請每個(gè)同學(xué)在紙上寫上自己大學(xué)的夢想,上交后放在“愿望瓶”中,由輔導(dǎo)員保管,大四的時(shí)候再一起打開。

      (七)輔導(dǎo)員發(fā)言

      (八)主持人總結(jié)發(fā)言

      八、活動(dòng)開支:

      預(yù)計(jì)xx元:愿望瓶、紙

      心理活動(dòng)策劃方案 18

      一、活動(dòng)原因:

      據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%-30%。而長期以來,心理健康教育主要以咨詢講座、宣傳展的方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此,在心理健康活動(dòng)月里特組織同學(xué)們開展心理主題活動(dòng),讓心理健康走進(jìn)大學(xué)生活。

      二、活動(dòng)的目的:

      1、提高同學(xué)們的心理素質(zhì),加強(qiáng)同學(xué)們的心理承受能力,通過活動(dòng)消除同學(xué)們的困惑,讓同學(xué)們走出誤區(qū)。

      2、感受人與人之間的美好情感,感受生活中的快樂與幸福,從而以一顆積極樂觀的心態(tài)來面對我們的人生。

      三、活動(dòng)主題:心健康,心飛揚(yáng),傳遞親與愛。

      四、活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月25日

      五、活動(dòng)內(nèi)容:

      1、游戲天地

      ①.幸運(yùn)大抽簽:開始時(shí)間:9:00—9:30;地點(diǎn):籃球場;所需物品:卡片(字條)、普通糖果和餅干。

      游戲規(guī)則:首先用卡片(字條)寫一些激勵(lì)的語言(例如:堅(jiān)強(qiáng)不是面對悲傷不流一滴眼淚,而是擦干淚水后微笑地面對生活等),其中有的卡片會(huì)寫“恭喜您幸運(yùn)地成為本次游戲的參賽選手”字樣。每個(gè)人都可以去抽,抽了之后去某處換糖果。換的'時(shí)候工作人員要看好誰的卡片上有字樣,然后讓他們參加游戲(抽的同學(xué)也應(yīng)自覺參與,而不是為了糖果而抽)。

      ②.算錢游戲:時(shí)間9:30—10:30;地點(diǎn):籃球場;所需物品:筆芯、棒棒糖和果凍。

      游戲規(guī)則:男生值5毛錢,女生值一塊錢。游戲的時(shí)候裁判會(huì)說:“走吖走,走吖走,走到集市買白菜,一塊錢、賣不賣?不賣!一塊五、賣不賣?不賣!兩塊五…四塊錢、賣不賣?賣!”當(dāng)裁判說到賣的時(shí)候,參賽選手要根據(jù)價(jià)錢組隊(duì),組不到相應(yīng)價(jià)值的同學(xué)會(huì)被淘汰(底價(jià)至少為1元)。直到最后大概剩20個(gè)同學(xué)左右就進(jìn)入下一個(gè)游戲,能進(jìn)入的同學(xué)都會(huì)有獎(jiǎng)勵(lì)。

      ③.足球場走迷宮:時(shí)間10:30—11:00;地點(diǎn):足球場;所需物品:筆芯、筆、糖果和果凍。

      游戲規(guī)則:用紅繩和凳子在足球場中間造一個(gè)迷宮,一共有十個(gè)進(jìn)出口(十個(gè)進(jìn)出口對稱,例如1號對應(yīng)5號,2號對應(yīng)6號等),讓同學(xué)們同時(shí)從十個(gè)進(jìn)出口走迷宮,從哪個(gè)口進(jìn)要從它對應(yīng)的口出來,先到的5位同學(xué)獲勝。獲勝的同學(xué)會(huì)得到相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì),并進(jìn)入最后一個(gè)環(huán)節(jié)。

      注意:ⅱ游戲時(shí)參賽者不能直接跨過繩子或凳子,否則淘汰出局;ⅱ、未開始游戲時(shí),任何人禁止踏入足球常

      ④.起蹲游戲:時(shí)間11:00—11:30;地點(diǎn):足球場;所需物品:筆芯、筆、筆記本、棒棒糖和果凍。

      游戲規(guī)則:由主持人閱讀一篇短文。短文中包含“黑熊”、“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生聽到“黑熊”和“蜜蜂”需分別做出下蹲和跳起的動(dòng)作,女生聽到“棕熊”和“蜂蜜”需分別做出下蹲和跳起的動(dòng)作。沒有及時(shí)做動(dòng)作或者做錯(cuò)動(dòng)作的人被淘汰出局。能堅(jiān)持到最后的兩個(gè)同學(xué)就是最后的勝利者,會(huì)得到相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)。

      2.心理沙龍

      ①.心理咨詢:時(shí)間9:30—12:00;地點(diǎn):籃球常

      設(shè)一處心理咨詢處,可以讓老師或?qū)W生坐鎮(zhèn),以便同學(xué)們咨詢,分別有學(xué)習(xí)、擇業(yè)、交友、戀愛四個(gè)不同的咨詢點(diǎn)。(也可以供大家隨便聊聊、交交朋友)。

      ②.心理測試:時(shí)間9:30—12:00;地點(diǎn):籃球常

      令設(shè)一處心理測試區(qū),事先準(zhǔn)備好測試的題目,內(nèi)容不限(也可以加一些僅供娛樂的測試),大概五、六本,內(nèi)容可以是不一樣的(可以選好測試題目后去打印出來釘成本)。

      ③.心理互動(dòng)留言板:時(shí)間9:30—12:00;地點(diǎn):籃球常

      同學(xué)們可以跟工作人員要便利貼,把自己的感想或者疑惑寫在便利貼上,然后隨意貼在自己喜歡的角落(留名的當(dāng)然最好)。工作人員會(huì)對你的疑惑進(jìn)行回帖式解答,當(dāng)然,有心的同學(xué)也可以跟工作人員要便利貼回復(fù)同學(xué)的帖子。最后工作人員把同學(xué)們咨詢的特別的問題整理好,把精彩的留言收集好,活動(dòng)結(jié)束后貼出來。

      ④煩惱箱: 時(shí)間9:30—12:00;地點(diǎn):籃球常

      同學(xué)們可以問工作人員要便利貼,匿名寫出自己心中的煩惱,然后扔到準(zhǔn)備好的煩惱箱中。

      3.看電影:可以利用下午的時(shí)間看一些與心理有關(guān)的影片。

      4.資金預(yù)算

      箱子:看看學(xué)校有沒有適合的,沒有可以到商店問問可不可以送一個(gè)紙箱或干脆買一個(gè),預(yù)計(jì)在3元內(nèi)。

      普通糖果和餅干:250元。

      棒棒糖和果凍:50元。

      文具(筆、筆芯和筆記本):100元。

      便利貼:20元。

      心理測試本:30元。

      繩子:7元左右。

      總計(jì):460元。

      心理活動(dòng)策劃方案 19

      一、活動(dòng)主題:

      “愛我,愛他,共建班級之家”

      二、活動(dòng)目的:

      通過心理主題班會(huì),提高大學(xué)生的心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)心理保健意識(shí),提高心理耐挫力,解答困擾同學(xué)們學(xué)習(xí)和生活的心理問題,增強(qiáng)班級凝聚力,推進(jìn)班級心理之家建設(shè)。

      三、活動(dòng)時(shí)間:

      20xx年10月29日

      四、活動(dòng)地點(diǎn):

      待定

      五、活動(dòng)對象:

      檢測一二班以及新能源全體學(xué)生。

      六、活動(dòng)流程:

      1、活動(dòng)之前策劃書由檢測一班寫。

      2、活動(dòng)開展之前檢測二班申請教室。

      3、布置教室由新能源進(jìn)行。

      4、檢測二班周康做ppt講ppt。

      5、在活動(dòng)過程中會(huì)開展一些小游戲,每個(gè)班的班委分別帶動(dòng)各班的同學(xué)進(jìn)行活動(dòng)。

      6、小游戲環(huán)節(jié)

      (1)拋氣球:準(zhǔn)備一個(gè)氣球,從班級的第一個(gè)人開始傳遞,一分鐘后,傳到誰,誰就上臺(tái)接受懲罰,由主持人準(zhǔn)備好一些懲罰的`措施,由受懲罰的人抽取一個(gè)懲罰方法進(jìn)行懲罰。

      (2)收集夢想:請每個(gè)人在便利貼上寫上未來的夢想,或者自己以后想要改進(jìn)的缺點(diǎn)和不足,然后貼在黑板上。

      1、活動(dòng)中所需要的一些小獎(jiǎng)品由檢測一班朱文君購買。

      2、活動(dòng)結(jié)束各班班委清理掉黑板以及墻上的氣球。

      3、活動(dòng)結(jié)束后由檢測二班周康交照片寫總結(jié)。

      心理活動(dòng)策劃方案 20

      為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,加強(qiáng)我們的班級建設(shè),讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對自我了解、探索自我,解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,以使同學(xué)們心理健康成長,保障同學(xué)們能夠度過一個(gè)愉悅的大學(xué)生活,做好自我的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標(biāo),進(jìn)而為今后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。具體安排如下:

      一、活動(dòng)主題:

      繪人生藍(lán)圖,圓人生夢想。

      二、活動(dòng)時(shí)間:

      xxx

      三、活動(dòng)地點(diǎn):

      xxx

      四、參與人員:

      12級農(nóng)機(jī)班

      五、前期準(zhǔn)備:

      1.心理委員了解同學(xué)們生活學(xué)習(xí)中遇到的各種困惑,經(jīng)過查資料,詢問有關(guān)教師找到解決問題的辦法;

      2.召開班會(huì)議制定詳細(xì)計(jì)劃,研究全面。以使在班會(huì)中,心理委員起主導(dǎo)作用,每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動(dòng)同學(xué)們的進(jìn)取性,使盡可能多的同學(xué)在其中受益,而不只是一個(gè)形式。

      六、活動(dòng)流程:

      1、前期準(zhǔn)備

      設(shè)計(jì)并篩選活動(dòng)流程,確保同學(xué)們在歡樂的同時(shí)學(xué)習(xí)心理知識(shí),解決學(xué)習(xí)生活疑惑,做好人生規(guī)劃。

      2、班會(huì)序幕

      做一個(gè)真心大冒險(xiǎn)游戲,既能夠調(diào)動(dòng)同學(xué)們的好奇心,又能夠引出本次班會(huì)的.主題,使班會(huì)在簡便而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。

      3、班會(huì)開始

      講解此次班會(huì)的意義,并對整個(gè)活動(dòng)做一個(gè)總結(jié),把此次班會(huì)的安排流程告訴同學(xué),是同學(xué)對對此次班會(huì)有個(gè)大致了解,做好心理準(zhǔn)備。

      4、疑惑解答

      討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑,在交流中尋找解決問題的方法,增加同學(xué)們之間的相互了解。在此同時(shí),心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識(shí),增加同學(xué)們對心理知識(shí)的了解,幫忙做好人生規(guī)劃。

      5、游戲階段

      ⑴心理測試。在娛樂中了解自我的性格,交流等當(dāng)面的優(yōu)缺點(diǎn)和不足之處。進(jìn)一步了解自我,探索自我。

      ⑵文字接龍。以分組為單位,進(jìn)行語言表達(dá)。讓同學(xué)們在團(tuán)體中感受到歡樂,增強(qiáng)團(tuán)體觀念。認(rèn)識(shí)到未來的社會(huì)讓需要合作。

      6、班會(huì)總結(jié)

      與同學(xué)們交流此次活動(dòng)的感受,以書面形式字?jǐn)?shù)不限,重在參與。對最近辦理存在的問題做一些分析,并提出個(gè)人的見解對同學(xué)們共建和諧班級提出適宜的提議。

      7、班會(huì)結(jié)束

      班委做后期工作。如:衛(wèi)生方面,會(huì)后堅(jiān)持會(huì)場的環(huán)境。討論此次會(huì)議中存在的問題,尋找更加適宜的解決辦法,為以后開展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗(yàn),以完善各項(xiàng)工作。

      七、后期工作

      心理委員對同學(xué)們所寫感受認(rèn)真分析,針對不一樣同學(xué)的情景適當(dāng)與其交流,讓更多的同學(xué)了解自我,做好人生規(guī)劃!

      心理活動(dòng)策劃方案 21

      一、活動(dòng)主題:

      我和我的心靈之約

      二、活動(dòng)背景:

      大學(xué)階段是人一生中“心理發(fā)展”最為重要的關(guān)鍵時(shí)期之一,是大學(xué)生的心理志向成熟,人格趨于完善和穩(wěn)定,價(jià)值觀,人生觀的塑造的重要時(shí)期、這段時(shí)期的心理具有快速度,復(fù)雜,多變,不穩(wěn)定等不易把握等特點(diǎn)。大學(xué)生對各種需求呈現(xiàn)不斷增長形趨勢,而且不斷產(chǎn)生新的含義,當(dāng)內(nèi)在的心理支持和這種需求,以及理想和現(xiàn)實(shí)出現(xiàn)很大的距離,出現(xiàn)不平衡時(shí),這種心理落差的產(chǎn)生就會(huì)引發(fā)心理問題,導(dǎo)致心理疾病的產(chǎn)生,主要表現(xiàn)為困惑、迷茫、冷漠、自閉、抑郁、焦慮、偏執(zhí)、強(qiáng)迫、困惑、苦悶、寂寞和心理沖突、神經(jīng)衰弱,精神分裂等。大學(xué)生存在的心理問題已日益嚴(yán)重,狀況令人擔(dān)憂,大學(xué)生在面臨各種各樣的問題時(shí)的自我調(diào)節(jié)潛力有待提高

      三、活動(dòng)目的:

      本次活動(dòng)旨在透過心理知識(shí)的競答讓心理問題進(jìn)入大學(xué)生的視線,讓心理知識(shí)在大學(xué)生身邊傳播,提高大學(xué)生的心理素質(zhì)和處理問題的潛力

      四、活動(dòng)時(shí)間:

      6月13日,星期一

      五、活動(dòng)地點(diǎn):

      大活第一活動(dòng)室

      六、活動(dòng)對象:

      針推院大一大二學(xué)生

      七、主辦單位:

      針灸推拿學(xué)院科技創(chuàng)新協(xié)會(huì)心理部

      八、活動(dòng)形式:

      將以團(tuán)隊(duì)的形式參賽,同學(xué)自己組隊(duì),每隊(duì)不超過三人,各隊(duì)有自己的口號(與心理有關(guān)的)

      九、活動(dòng)流程

      1、報(bào)名:在各班心理委員處報(bào)名,注明小組人員,專業(yè),電話,及心理口號

      2、開場:將以心理情景劇的`形式開幕,我們會(huì)寫好劇本,找適合的人演出。各個(gè)團(tuán)隊(duì)將會(huì)在主持人的介紹下登臺(tái)亮相,并喊出自己口號

      3、比賽流程:

      A、必答(答題板模式,所以隊(duì)伍同時(shí)進(jìn)行)

      B、景表演(模擬劇情)/發(fā)泄箱

      C、選答(口述,一個(gè)隊(duì)伍一個(gè)隊(duì)伍的來)累計(jì)分?jǐn)?shù),自己選取答題數(shù)目,對一題加10分,錯(cuò)一題扣20分,可選繼續(xù)或停止【有一次求助現(xiàn)場觀眾的機(jī)會(huì)】此過程穿插發(fā)泄箱或情景表演

      D、中場休息(可進(jìn)行舞蹈表演),統(tǒng)計(jì)各選手得分

      E、淘汰

      F、才藝表演――復(fù)活賽(評委根據(jù)表演者的才藝進(jìn)行合理打分)

      G、問答題(主持人提問問題,每隊(duì)選出一代表,進(jìn)行問題的回答,評委根據(jù)現(xiàn)場的表現(xiàn),語言的表達(dá)等方面進(jìn)行打分)

      H、根據(jù)最后得分,評出一二三等獎(jiǎng),其余為最佳參與獎(jiǎng),最佳組合獎(jiǎng)十、活動(dòng)要求及準(zhǔn)備:

      1)主持人兩名,會(huì)在部內(nèi)挑選適宜的人

      2)部內(nèi)自制PPT,做好各環(huán)節(jié)的銜接

      3)活動(dòng)將會(huì)邀請輔導(dǎo)員老師等院內(nèi)領(lǐng)導(dǎo),學(xué)生會(huì)及個(gè)協(xié)會(huì)主席部長

      4)會(huì)場的布置及活動(dòng)過程中的拍攝需要辦公室的協(xié)助

      5)以海報(bào),班內(nèi)通知,食堂門口或圖書館B區(qū)宣傳

      6)證書以及獎(jiǎng)品準(zhǔn)備注:

      1、根據(jù)報(bào)名人員的多少,決定是否再采取其他方式約束人數(shù),如人員過少將會(huì)思考采取硬性措施,如人員過多將會(huì)在正式比賽前就行筆試,保留適當(dāng)?shù)娜藬?shù)

      2、正式比賽前會(huì)對參賽人員進(jìn)行一次小型培訓(xùn)

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