五大溝通技巧防止孩子沉迷電腦推薦
家長提問：孩子沉迷于電子游戲，每天恨不得24小時都能玩游戲。而且他在玩游戲的時候，我們說什么他都聽不進(jìn)。我們非常想跟孩子進(jìn)行溝通，但是孩子根本不跟我們說話。我們應(yīng)該怎么與沉迷于游戲的孩子進(jìn)行溝通呢？
專家觀點
北京師范大學(xué)認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)與學(xué)習(xí)國家重點實驗室教授、博士生導(dǎo)師邊玉芳：如果孩子真的出現(xiàn)游戲成癮，與孩子溝通是解決這個問題最基本的要求。家長能意識到需要跟孩子溝通，這已經(jīng)是找到了突破的路徑。
當(dāng)然，在與沉迷于游戲的孩子溝通時，可以采用一些溝通的技巧。
第一，當(dāng)孩子玩電子游戲玩得正投入時，最好不要跟他們說話。如果家長此時一定要跟孩子說話，只會引起孩子更強(qiáng)烈的抵抗情緒。
第二，耐心聽聽孩子內(nèi)心的真實想法。家長可以先跟孩子聊聊玩游戲的感覺，“玩游戲為什么覺得很開心”、“為什么不玩游戲覺得很難受”、“喜歡玩什么類型的游戲”等。先耐心等待孩子把話說完。
第三，說話時不要總以“你”開頭，多談?wù)労⒆映撩杂螒驅(qū)议L自己造成的影響，多以“我”造句。例如“我很擔(dān)心……”這樣，家長與孩子之間的溝通就少了火藥味。
第四，盡量不要與孩子爭吵。在與孩子溝通時，不要激動，要降低音量。當(dāng)爭吵發(fā)生時，家長要試圖停止?fàn)幊场Ｈ绻p方都“在氣頭上”，不妨先把這次談話暫停，另找一個時間繼續(xù)。
第五，與孩子一起制定一個具體、詳細(xì)的玩游戲規(guī)則，如哪天可以玩、能玩多久。把這些具體的規(guī)定都清楚地寫在紙上，貼在電腦桌上。剩下的便是嚴(yán)格執(zhí)行規(guī)定。家長切勿總是含糊地說“放假的時候再玩”，這些含糊回答容易讓孩子覺得家長敷衍自己、欺騙自己。
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