360硬盤格式化了怎么辦
xbox360硬盤誤格式化了的解決方法
首先申明一點，對于重要數據，備份數據才是防止數據丟失的根本方法，而數據恢復依賴于很多因素，很難完全恢復數據，一般是僅僅可以恢復部分數據。
數據恢復就是找回丟失的數據，例如徹底刪除某個文件或文件夾，重新格式化磁盤，重新分區磁盤等等都會造成數據的丟失。更嚴重的數據丟失是存儲介質硬件損壞，例如，硬盤不小心摔壞了、硬盤根本就不認了、硬盤有大量壞道等等。最值得注意的一點是，一旦意識到數據丟失了，立刻停止一些不必要的操作，誤刪、誤格后，不要再往磁盤里寫數據了!磁盤摔壞后，不要再加電了!磁盤出現壞道讀不出來，不要反復讀盤了等等。
數據是存儲在存儲介質中的，存儲介質分為2類，一種是臨時的，如內存，一旦斷電，就會徹底丟失，另外一種是永久性的，大容量的主要是光介質和磁介質，如硬盤，光盤，軟盤，磁帶機等等，可以較長時間的保存數據，不受斷電的影響，比較新的存儲設備有優盤，CF卡，SD卡，xd卡等等。
一直以來，硬盤具有速度快，容量大，操作方便，可以隨機訪問，可靠等等優點，都是計算機系統中最主要的存儲設備，同時也是計算機系統中最容易出故障的部件。十幾年來，計算機CPU的運行速度已經翻了不知道多少番，從幾十MHz提高到現在的3GHz以上，計算和處理功能已經過了幾代飛躍。
其他零部件，諸如顯卡、聲卡和光驅也已經換了很多代，只有硬盤這個最主要的存儲設備，雖然容量和速度有了很大提高，但基本結構和工作原理仍然沒有多大的變化，而且由于硬盤轉速和磁盤密度的提高，硬盤比以前更加容易損壞。而光盤，軟盤，磁帶機等等主要是作為備份數據使用，優盤更多的用于臨時交換數據。
硬盤故障大致可分為硬故障和軟故障兩大類。硬故障即PCBA板損壞、盤片劃傷、芯片及其它原器件燒壞、斷針斷線、磁頭音圈電機損壞等，是由于硬盤自身的機械零件或電子元器件損壞而引起。劇烈的震動、頻繁開關機、電路短路、供電電壓不穩定等比較容易引發硬盤物理性故障，硬件故障一般表現為CMOS不認硬盤，常有一種“咔嚓咔嚓”的磁組撞擊聲或電機不轉、通電后無任何聲音、磁頭不對造成讀寫錯誤等現象，對上面描述的大部分情況，一般都要送到專門的數據恢復中心檢測和恢復數據。
硬盤軟故障即硬盤數據結構由于某種原因，比如說病毒導致硬盤數據結構混亂甚至不可被識別而形成的故障。一般來說，主板BIOS硬盤自動檢測(IDE HDD AUTO DETECTION)功能能夠檢測到硬盤參數，均為軟故障。
一般情況下，硬盤在發生故障時系統會在屏幕上顯示一些提示信息，所以我們可以按照屏幕顯示的提示信息找到故障原因，有針對性地實施解決方案。軟故障包括誤分區、誤格式化、誤刪除、誤克隆、MBR丟失、BOOT扇區丟失、病毒破壞、黑客攻擊、分區信息丟失、RAID0磁盤陣列、RAID1磁盤陣列、RAID5磁盤陣列失效等因素造成的數據丟失。
硬盤軟故障相對于物理故障來說，更容易修復些，而它對數據的損壞程序也比硬盤物理故障來得輕些。
下面主要說明一下硬盤發生軟故障后數據恢復的大概方法，部分原理可以用于優盤，光盤等的數據恢復。
基礎知識-硬盤, 分區和文件系統的'介紹
硬盤內部結構
關于硬盤結構的文章已經非常多了，不過真正要說清楚的話，就算專門出一本書也說不完，因此這里就不再從頭細細講述了。
硬盤最基本的組成部分是由堅硬金屬材料制成的涂以磁性介質的盤片，不同容量硬盤的盤片數不等。每個盤片有兩面，都可記錄信息。盤片被分成許多扇形的區域，每個區域叫一個扇區，每個扇區可存儲128×2的N次方(N=0.1.2.3)字節信息。在DOS中每扇區是128×2的2次方=512字節，盤片表面上以盤片中心為圓心，不同半徑的同心圓稱為磁道。
硬盤中，不同盤片相同半徑的磁道所組成的圓柱稱為柱面。磁道與柱面都是表示不同半徑的圓，在許多場合，磁道和柱面可以互換使用，我們知道，每個磁盤有兩個面，每個面都有一個磁頭，習慣用磁頭號來區分。扇區，磁道(或柱面)和磁頭數構成了硬盤結構的基本參數。在老式硬盤中，采用的都是這種比較古老的CHS(Cylinder/Head/Sector)結構體系。因為很久以前，在硬盤的容量還非常小的時候，人們采用與軟盤類似的結構生產硬盤。
也就是硬盤盤片的每一條磁道都具有相同的扇區數，由此產生了所謂的3D參數(Disk Geometry)，即是磁頭數(Heads)、柱面數(Cylinders)、扇區數(Sectors)以及相應的3D尋址方式。對于現在的新硬盤來說，都已經全部不采用這樣的結構，而是采用了更加科學的結構方式，目前的硬盤都是線性尋址也就是直接使用扇區號來訪問硬盤，137G以下的硬盤使用32位整數作為扇區號，而137G以上的硬盤使用48位整數作為扇區號。
CHS結構體系
其中：磁頭數表示硬盤總共有幾個磁頭，也就是有幾面盤片，最大為255(用8個二進制位存儲);柱面數表示硬盤每一面盤片上有幾條磁道，最大為 1023(用10個二進制位存儲);扇區數表示每一條磁道上有幾個扇區，最大為63(用6個二進制位存儲);每個扇區一般是512個字節，理論上講你可以取任何一個你喜歡的數值，但好像至今還沒有發現取別的值的。所以磁盤最大容量為：
255×1023×63×512/1048576=8024MB(1M=1048576Bytes)
或硬盤廠商常用的單位：
255×1023×63×512/1000000=8414MB(1M=1000000Bytes)
由于在老式硬盤的CHS結構體系中，每個磁道的扇區數相等，所以外道的記錄密度要遠低于內道，因此會浪費很多磁盤空間(軟盤也是一樣)。為了進一步提高硬盤容量，現在硬盤廠商都改用等密度結構生產硬盤。這也就是說，每個扇區的磁道長度相等，外圈磁道的扇區比內圈磁道多。采用這種結構后，硬盤不再具有實際的3D參數，尋址方式也改為線性尋址，即以扇區為單位進行尋址。
而為了與使用3D尋址的老軟件兼容(如使用BIOSInt13H接口的軟件)，廠商通常在硬盤控制器內部安裝了一個地址翻譯器，由它負責將老式3D參數翻譯成新的線性參數。這也是為什么現在硬盤的3D參數可以有多種選擇的原因(不同的工作模式可以對應不同的3D參數，如LBA、LARGE、NORMAL)。
而隨著磁盤密度的增加、機構的進一步復雜、功能和速度上的提高，如今的硬盤都會在磁盤里面劃分出一個容量比較大的，稱為“系統保留區”的區域，用于儲存硬盤的各種信息、參數和控制程序，有的甚至把硬盤的Fireware也做到了系統保留區里面(原來這些信息都是儲存在硬盤控制電路板的芯片上的)。這樣雖然可以進一步簡化生產的流程，加快生產速度和降低生產成本，但是從另一方面，卻又大大增加了硬盤出現致命性損壞的幾率和縮短了硬盤的使用壽命。
恢復數據的原理和方法
發覺硬盤故障，需要恢復數據的時候，第一步所要做的就是檢測，判斷磁盤的故障原因和數據損壞程度
只有明確磁盤的損壞程度和故障原因，才能采取正確的步驟恢復數據：
硬盤內部故障，表現形式一般是CMOS不能識別硬盤，硬盤異響，那么可能的故障原因物理磁道損壞、內電路芯片擊穿、磁頭損壞等等，可以采用的修復手段有：內電路檢修、在超凈間內打開盤腔修復，這種情況只能送到專業的數據恢復公司。
硬盤外電路故障，如果CMOS不能識別硬盤，硬盤無異響，那么可能的故障原因是外電路板損壞、芯片擊穿、電壓不穩燒毀等等，可以采取的手段是外電路檢修，或者更換相同型號的硬盤的電路板，一般需要送到專業的數據恢復公司。
軟故障，如果CMOS能識別硬盤，一般是硬盤軟故障，破壞原因一般是系統錯誤造成數據丟失，誤分區、誤刪除、誤克隆、軟件沖突、病毒破壞等等，可以采用的方法有專用數據恢復軟件或者人工方式。
下面具體講解軟故障的數據恢復方法
確認數據丟失的故障原因
硬盤數據丟失，故障原因包括：
病毒破壞,誤克隆,硬盤誤格式化，分區表失丟，誤刪除文件，移動硬盤盤符認不出來(無法讀取其中數據，硬盤零磁道損壞),硬盤誤分區，盤片邏輯壞區，硬盤存在物理壞區。
文檔數據損壞,如Office 系列數據文件損壞，Zip、MPEG、asf、RM 等文件數據損壞。
根據故障原因，采用相應的手段和步驟
備份數據，根據數據的重要程度，決定是否需要備份數據，備份數據的一般步驟是
卸下損壞硬盤，接到另外一臺完好的機器，注意新機器上有足夠的硬盤空間備份
使用ghost的原始模式(raw)，一個扇區一個扇區的把損壞磁盤備份到一個鏡像文件中。如果硬盤上有物理壞道，最好是采用ghost的方式制作一個磁盤鏡像，然后所有的操作都在磁盤鏡像上進行，這樣可以最大限度的保護原始磁盤不被進一步損壞，可以最大限度的恢復數據。
修復硬盤數據修復硬盤數據有2種類型，一種直接在原始硬盤修改，一種是把讀出數據存儲到其他的硬盤上。基本思路就是就是根據磁盤現有的信息最大限度的推斷出丟失的分區和文件系統系統的信息，把受損的文件和系統還原，所以如果信息損失太多，那么是不可能恢復數據的。比如錯誤刪除一個文件后，隨即又拷貝了較大的文件過來，那么多半是被刪除的文件被新拷貝過來的文件所覆蓋，幾乎是無法恢復了。
一個常識就是，如果想要恢復數據，那么不要在出問題的磁盤上運行scandisk或者Norton Disk Doctor等直接修復文件系統錯誤的軟件，切記。
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